高知 ジム

高知おすすめのジム・パーソナルジムを会費・マシン・安さで比較15選!

高知のジム一覧!
1 ライザップ高知店 高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F
2 ホリデイスポーツクラブ高知 高知県高知市北本町4丁目4番43号
3 コナミスポーツクラブはりまや橋 高知県高知市九反田4-10トップワン四国2・3F
4 イオンスポーツクラブ3FIT高知 高知県高知市秦南町1-4-8 イオンモール高知 1F
5 テクノクラブ 高知県高知市仲田町8-2
6 カーブス万々 高知県高知市南万々41番2
7 MTオリーブフォットネス・ボクシングクラブ 高知県高知市前里335-14
8 トレーニングセンター・ザ・ハート 高知県高松市西町23-742-1
9 サンズジムナスクール 高知県高知市高須1丁目17-2
10 コントリビュート 高知県高知市知寄町1丁目5-1 森岡ビル 2F
11 アレ 高知県高知市葛島4丁目3-38
12 ニトロ フィットネス 高知県高知市潮新町2丁目1-22
13 mental&body cota 高知県高知市本町3丁目4-4
14 テトラフィット高知高須店 高知県高知市高須1丁目17-21
15 SOLABO 高知県高知市宝永町9-12
目次

大手ジム・パーソナルジムの店舗もありますが、そのような大手ジムだけでなく個人経営の店舗も多く魅力や特徴があるジムも多いです。
そこでそれぞれのジム・パーソナルトレーニングジムを比較できるように15選しました。

 

イチオシのジム・パーソナルトレーニングジム3選!

1.ライザップ高知店

とさでん交通 はりまや橋停留所駅 徒歩3分に位置しています。

高知県唯一のライザップの店舗で、シェイプアッププログラムやペアでもシェイプアッププログラムを利用することができ、脂肪を落とすだけではない筋肉もつけながら脂肪を落とすマッスルゲインプログラム、女性に嬉しいモデルプログラム、美脚プログラムがあります。
料金は高めではありますが、ライザップのコストパフォーマンスが楽しめます。
もし、料金に不安があっても無料でカウンセリングを行っており、相談もすることができて、入会後何か不満なことがあっても30日間全額返金保証やリバウンドが心配な方にはリバウンド保険があるため心配なくトレーニングに集中することができます。
そのほかシャワールームやパウダールーム、アメニティも揃っています。

入会金 50,000円
体験レッスン ①無料カウンセリング
②ライザップ式ダイエットアドバイス
料金 ①シェイプアップ
16回~/298,000円~/2ヶ月~
②シェイプアップ プラス
16回~/498,000円~/2ヶ月~
③ペアシェイプアッププログラム
16回~/398,000円~/2ヶ月~
④ペアシェイプアッププログラム プラス
16回~/648,000円~/2ヶ月~
⑤モデルプログラム
⑥美脚プログラム
⑦マッスルゲインプログラム
16回~/298,000円~/2ヶ月~
シャワールーム
駐車場
特典 30日間全額返金保証・無料カウンセリング付き
その他 紹介制度
 icon-home 店舗情報
住所:〒780-0834高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F
営業時間:7:00~23:00
定休日:-
電話番号:0120-700-900

2.ホリデイスポーツクラブ高知

宝永町駅から徒歩12分に位置しています。
設備が新しくジムマシンの種類も豊富、スタッフが明るい、初心者でも始めやすいプログラムが充実していると評判です。
料金は月会費だとジムマシンだけでなくいろんな施設を利用でき、コスパにも優れています。
また、マンツーマンでのパーソナルトレーニングも可能で、自分のペースで目的を達成することが期待できます。
個室シャワー、テレビ付きサウナ、温浴、マッサージチェアでトレーニングの疲れを癒すことができ、ラウンジでは運動後の休憩や食事などに利用することができ、テレビ、雑誌、自動販売機も完備されています。
さらに、体成分分析により自分の体脂肪量、筋肉量、基礎代謝量、バスト・ウエスト・ヒップ周囲長がわかり、スマホでもいるでも確認でき、自分のトレーニングに役立てることができます。

入会金 3,000円
体験レッスン
料金 マスター会員7,800円
グループ会員6,900円
デイ会員6,300円
ナイト会員6,500円
<パーソナルトレーニング>
目指せ-2kgダイエットコース60分×4回18,000円
目的別メニュー作成コース30分×1回2,500円
シャワールーム
駐車場 約230台
特典
その他 温浴、サウナ、ラウンジ、マッサージチェア
 icon-home 店舗情報
住所:〒780-0056 高知県高知市北本町4丁目4番43号
営業時間:平日・土曜10:00~24:00、日曜・祝日10:00~19:00
定休日:金曜日
電話番号:088-880-5666
公式サイト:https://www.holiday-sc.jp/?shop=087-kochi

3.コナミスポーツクラブはりまや橋

菜園場町駅から徒歩3分に位置しています。
ストレッチエリアが広い、受付の方々の接客が素晴らしいと評判です。
ライフスタイルや通う回数を細かく決めることができるメニューで年齢によってお得なメニューもあります。
気軽に都度利用することもでき、ジムマシンもランニングマシン、バイク、その他のカーディオマシン、ストレングスマシン各種もあり、フリーウェイトではスミスマシン、パワーラック、アジャスタブルベンチも完備されて大きな筋肉から小さな筋肉まで鍛えることが可能です。
またマシンジムがあるフロアにはストレッチコーナーもあるためトレーニング前後のストレッチも可能、浴室やシャワー、サウナもありトレーニング後のリフレッシュも可能です。

入会金
体験レッスン
料金 あなたにあったペースを選べる料金プラン3,850〜10,340円
ゆとりすとの選択DAYS3,740~7,810円
気軽に都度利用2,090円/回
U-39(はりまや橋)7,150円
シャワールーム
駐車場 30台
特典
その他 浴室、サウナ、エンダモロジー
 icon-home 店舗情報
住所:〒780-0832高知県高知市九反田4-10トップワン四国2・3F
営業時間:月・火・水・金10:00~23:00、土曜日10:00~21:00、日曜・祝日10:00~18:00
定休日:木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始など
電話番号:0570-000-573
公式サイト:http://information.konamisportsclub.jp/004075.html

おすすめのジム・パーソナルトレーニングジム4選!

4.イオンスポーツクラブ3FIT高知

高知駅から徒歩15分に位置しています。
様々な種類のマシン、買い物にも便利、トレーナーによる指導が無償で受けられる、スタッフが元気で愛想が良い、 10年ほど通っている方もいるなど評判です。
マシンジムも評判通りランニングマシン、有酸素マシン、筋力マシンができる設備も整っています。
会員プランも様々でライフスタイルに合わせ、あまり利用しない方でも低価格で利用できます。
その他ジャグジー、サウナ、お風呂でトレーニング後にリフレッシュすることあでき、ラウンジでゆっくりと過ごすことができます。
休館日も月に1度で平日も夜遅くまで営業しているため、忙しい方でもミッドナイト会員もあるためよりお得にトレーニングをすることができます。

入会金
体験レッスン
料金 正会員8,500円
グループ会員8,200円
平日会員6,900円
ナイト会員6,000円
休日会員5,400円
ミッドナイト会員3,900円
パパママ会員4,900円
アンダー29会員6,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他 風呂、サウナ、ジャグジー
 icon-home 店舗情報
住所:〒780-0026高知県高知市秦南町1-4-8 イオンモール高知 1F
営業時間:平日9:00~24:00、土日祝9:00~22:00
定休日:毎月12日
電話番号:088-826-8335
公式サイト:https://www.aeonsportsclub.jp/store/イオンスポーツクラブ-3fit-高知店/

5.テクノクラブ

桟橋通三丁目駅から徒歩9分に位置しています。

施設の雰囲気がとても良く、落ち着く場所、ストレス解消できる空間、接客態度も良く、丁寧に対応してくれると評判です。

価格も安めでシンプルな料金形態、個人経営で長く営業しているジムでもあり、体力作り、健康管理、ダイエット、成人病予防、老化防止やアスリート向けのトレーニングまでトレーニングすることができ、信頼があります。

マシンも専門的なものが多く、駐車場・シャワー・ロッカーも完備しており、筋トレをメインでしたい方にはおすすめできるジムになります。

ジムマシンはノーチラスマシン・フルラインアップ、フリーウェイトもケーブルマシン、スミスマシン、バーベル、ダンベルもあり、アップライトバイク、ステアクライマーのカーディオマシンなど完備されています。

入会金
体験レッスン
料金 7,000円
学生は6,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他
 icon-home 店舗情報
住所:〒780-8007 高知県高知市仲田町8-2
営業時間:月〜土曜日10:00~13:00、15:00~22:00
定休日:日曜日
電話番号:088-833-1230
公式サイト:-

6.カーブス万々

入明駅から徒歩13分に位置しています。
女性だけが利用できるカーブスとして何歳からでも入会することができ、好きな時間に来店して有酸素運動、優しい筋力運動、ストレッチの内容1回わずか30分となっています。
しかもずっと運動するだけでなくトレーニング中に休憩を挟みながらのサーキットトレーニングで50~70歳以上の方も利用しているため無理なく運動が可能です。
会員もスタッフも女性のみで異性の目を気にすることなく、運動が得意でない方でもトレーニングできます。
スタッフも明るくて体も心も元気と評判です。
AEDもあり安心してトレーニングでき、血圧計で健康状態を把握することもできます。

入会金 15,000円
体験レッスン
料金 定期コース6,700円
シャワールーム
駐車場
特典
その他

また、フードドライブも実施しており児童養護施設や協会などに寄付することができ社会貢献もできます。

 icon-home 店舗情報
住所:〒780-0971高知市南万々41番2
営業時間:平日10:00~19:00、土曜日10:00~13:00
定休日:日曜・祝日
電話番号:088-823-4122
公式サイト:https://www.curves.co.jp/search/chugoku/kochi/cat-380/90859.php

7.MTオリーブフォットネス・ボクシングクラブ

高知駅から徒歩5分に位置しています。

通う男女比率は同じで10代の若い世代から通う方から40歳以上の通うか方も多いです。

ダイエット目的から試合に出場するために練習することができ、女性でも安心して通うことができます。

料金は女性の方が安価となっており、トレーニング内容もMOB筋トレ、ロープスキッピング、シャドーボクシング、ミット打ち、パンチングバッグ、ストレッチとなっており、ボクシングトレーニングを楽しむことができます。

また、女性には「女王様」というミット打ちトレーニングで男性に対して女性が一方的に攻撃できストレス解消できるというメニューもあり、専用のマス部隊が対応するため心置きなく普通のミット打ちとは違ったミット打ちを楽しめます。

入会金
体験レッスン
料金 一般会員男性7,500円、女性・学生7,000円
ダイエットコース・ダイエット3ヶ月コース男性7,500円、女性7,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他
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住所:高知県高知市前里335-14
営業時間:月〜金曜日15:00~22:00、土曜日15:00~21:00
定休日:-
電話番号:088-854-5685
公式サイト:http://mtolivebox.world.coocan.jp/index.html

その他のジム・パーソナルトレーニングジム8選!

8.トレーニングセンター・ザ・ハート

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住所:〒760-0003 高松市西町23-742-1
営業時間:月〜金10:00~13:00、15:00~21:00、土曜日10:00~13:00、15:00~19:00
定休日:日曜日
電話番号:087-835-1024
公式サイト:https://www.yamaokutaisou.jp/

9.サンズジムナスクール

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住所:〒781-8104高知県高知市高須1丁目17-2
営業時間:-
定休日:-
電話番号:090-5716-5464
公式サイト:http://wakuwaku-taisou-kochi.com/newpage1.html

10.コントリビュート

 icon-home 店舗情報住所:〒780-0806 高知県高知市知寄町1丁目5-1 森岡ビル 2F
営業時間:10:00~20:00
定休日:日曜日
電話番号:090-7142-9263
公式サイト:http://ct-contribute.sakura.ne.jp

11.アレ

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住所:〒781-8121 高知県高知市葛島4丁目3-38
営業時間:月〜金曜日14:00~22:00、土・日曜日10:00~20:00
定休日:-
電話番号:088-802-6212
公式サイト:https://allez-kochi.com

12.ニトロ フィットネス

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住所:〒781-8008 高知県高知市潮新町2丁目1-22
営業時間:24時間営業
定休日:-
電話番号:088-834-2106
公式サイト:https://nitrofitness24.com

13.mental&body cota

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住所:〒780-0870 高知県高知市本町3丁目4-4
営業時間:9:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:090-2789-3938
公式サイト:https://www.mental-body-cota.jp/

14.テトラフィット高知高須店

 icon-home 店舗情報
住所:〒781-8104 高知県高知市高須1丁目17-21
営業時間:平日10:00~22:00、土曜日10:00~21:00、日曜・祝日10:00~19:00
定休日:月曜日、水曜日
電話番号:088-861-0020
公式サイト:https://tetra.fit/studio/kouchitakasu/

15.SOLABO

 icon-home 店舗情報
住所:〒780-0818 高知県高知市宝永町9-12
営業時間:月・金・土8:00~21:00、火曜日8:00~17:00、日曜日8:00~12:00、15:00~20:00、木曜日8:00~14:00、16:00~21:00
定休日:-
電話番号:088-879-6243
公式サイト:https://yoshimoto-judo-therapist.com/solabo/

まとめ

大手ジム・パーソナルジムには最新ジムマシンやリフレッシュできる浴室やシャワールーム、サウナ、ラウンジもあり設備環境が良いというメリットもありますが、個人経営のジムやパーソナルジムも独自のノウハウやサービスがあるためトレーニングをもっと楽しみたい方におすすめです。