大阪本町 パーソナルジム

大阪本町のおすすめパーソナルジム13選!料金が安い!ダイエット・体験


大阪(本町)のジム一覧!
1 Reborn myself(リボーンマイセルフ)本町店 大阪府大阪市中央区本町4-4-16コートハウス416 301号室
2 24/7Workout(ワークアウト)心斎橋店 大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室
3 XSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10
4 RIZAP(ライザップ)心斎橋店 大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館 8F
5 Lastyle(ラスタイル)心斎橋店 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋3F
6 エクササイズコーチ 心斎橋店 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD7F
7 Beaute(ボーテ)心斎橋店 大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO 4階B
8 aimaFIT(アイマフィット) 大阪市中央区南本町1丁目3-9 サンコービル船場407号室
9 ファーストクラストレーナーズ堺筋本町店 大阪市中央区本町橋5-1アサオカビル3F
10 Body Design GRACIAS(グラシャス) 大阪府大阪市中央区本町4-4-16 コートハウス416 603号室
11 BEZEL(ベゼル)大阪本町本店 大阪市中央区本町4-5-4 HONMACHI GTC BLDG 205
12 REXER(レクサー)大阪 大阪市中央区備後町3-4-1 山口玄ビル B1・1F
13 VICXY(ヴィクシー) 大阪府大阪市中央区本町4-4-27 細井ビル3F
目次
トレーニングをしたいけど長く続かない、やり方がわからない、効果が出るか不安と様々な不安がつきまとうダイエット。大阪本町周辺のジムを探している皆様もそのような不安を抱えているのではないでしょうか?でもそんな不安は最近。流行りの『パーソナルジム』に通うことで簡単に解消されますよ!

大阪の本町(心斎橋エリア)周辺には駅から近くて通いやすいおすすめのパーソナルジムが沢山あります。今回はそんなパーソナルジムの中から価格や特徴、通いやすさなどの点を考慮し、おすすめのパーソナルジムをご紹介していきたいと思います。

大阪本町でおすすめのパーソナルジム

1. Reborn myself(リボーンマイセルフ)本町店

女性専用ジムとして全国的に有名なReborn myself(リボーンマイセルフ)本町店は本町駅から徒歩3分という好立地にお店を構えています。強みはなんといっても女性専用として長年積み重ねてきたノウハウと女性のモチベーションを高めるオシャレな店内です。

トレーニングのコースも脚やお腹など女性特有の悩みに特化したコースが用意されており、ダイエット+女性らしさを追求する方にとっては頼りになる存在といえますね。食事面のアドバイスにおいても美容の視点など女性目線でのアドバイスを受けられます。お値段も2ヶ月で入会金を合わせ233,200円と納得のプライス。

女性専用ジムですので男性は使えませんが、本町駅からのアクセスを最優先に価格やオシャレ度などを優先する女性にとってはReborn myself(リボーンマイセルフ)本町店が最も適していると言えますね。

入会金 38000円
体験レッスン 無料カウンセリング、体験
料金 ①ダイエットコース
8 回/97,600円~/30日間
②部分痩せコース
・お腹痩せコース
18回/144,000円/65日間
・脚痩せコース
20回/222,200円/70日間
・小尻コース
20回/222,200円70日間
シャワールーム
駐車場 無料駐車場有
特典 特別紹介制度、モニター制度あり(要問合せ)
その他 女性専用ジム
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府大阪市中央区本町4-4-16コートハウス416 301号室
営業時間:平日:9:30~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00 )
定休日:日曜日
電話番号:06-6227-8076

2. 24/7Workout(ワークアウト)心斎橋店

本町駅から徒歩数分のところにある24/7Workout(ワークアウト)心斎橋店。24/7Workout(ワークアウト)の強みはわずか3%程度の競争率を勝ち抜いた品質の高いトレーナーによる身体、栄養面の総合的なサポートであなたに合ったオンリーワンのトレーニングプランを提案、実施してくれます。

大手ということもあり実績は十分。30日無料返金制度つきは自信の表れですね。広告宣伝費をカットするなどの企業努力でここまでのサービスを2ヶ月234,000円という価格で実現できているのも24/7Workout(ワークアウト)の大きな強みです。

品質の高さにはこだわりたい。でも価格も出来れば安く済ませたいという欲張りなあなたには是非オススメのパーソナルジムですね。

入会金 38,000円
体験レッスン 無料カウンセリング
①店内見学
②コース説明
③食事アドバイス
料金 2カ月コース
16回~/196,000円~/2ヶ月~
シャワールーム
駐車場
特典 30日間全額返金保証
その他 トレーニングウェア・タオル・プロテインなど無料レンタル
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室
営業時間:7:00~24:00
定休日:なし
電話番号:0120-017-247

3.XSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店

心斎橋駅から徒歩5分、長堀橋駅から1分にあるXSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店も関東から九州、中国への海外進出などに店舗を展開しているメジャーなパーソナルジムとして知られています。

そんなXSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店が提唱するコンセプトが『人生最後のダイエット』ダイエット経験者の実に6割が経験すると言われるリバウンドに特に注文しているのが特徴です。そのこだわりは2ヶ月のダイエットプランに4ヶ月のアフターフォロー期間を設けているということ。一時的なダイエットではなく継続的な習慣をモノにすることが非常に重要な要素です。

このように実質6ヶ月のサービスが標準で付いているプランが総額230,000円はお値打ちです。運動だけでなく卒業後にも役に立つノウハウも身につくXSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店。リバウンドが心配なかたにはおススメです!

入会金 30,000円
体験レッスン 60分無料カウンセリング
料金 ・ショート60プラン
16回(+8回)/200,000円~/2ヶ月(+4カ月)~
シャワールーム
駐車場
特典 4カ月リバウンドフォロー付き
その他
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10
営業時間:平日 9:00~23:00 土日祝:9:00~22:00
定休日:-
電話番号:050-5894-3638

大阪本町のパーソナルジム一覧

4. RIZAP(ライザップ)心斎橋店

有名人などを起用したCMでおなじみの全国的に有名なライザップも本町駅から徒歩圏内のエリアにあります。本町駅からは徒歩で10分程度ありますが電車で一駅移動できる方は検討してみてください。(心斎橋駅からはわずか徒歩1分で到着します。)

RIZAP(ライザップ)心斎橋店の強みはなんといっても実績と知名度、返金制度付きのトータルサポートです。トレーニングから栄養まで全ての面を高品質でサポートしてくれます。トレーナーも厳選されておりこれだけの知名度ですから内容も間違いないです。レンタル品も無料でまさに至れり尽くせりという感じですね。

料金は総額348000円~と他のジムに比べて少し高価にはなりますが多少価格が高くても高い実績と知名度を重要視するのであればRIZAP(ライザップ)心斎橋店で決まりです。

入会金 50,000円
体験レッスン ①無料カウンセリング
②ライザップ式ダイエットアドバイス
料金 ①シェイプアップ
16回~/298,000円~/2ヶ月~
②シェイプアップ プラス
16回~/498,000円~/2ヶ月~
③ペアシェイプアッププログラム
16回~/398,000円~/2ヶ月~
④ペアシェイプアッププログラム プラス
16回~/648,000円~/2ヶ月~
⑤モデルプログラム
⑥美脚プログラム
⑦マッスルゲインプログラム
16回~/298,000円~/2ヶ月~
シャワールーム
駐車場
特典 30日間全額返金保証・無料カウンセリング付き
その他 紹介制度あり、レンタル無料
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館 8F
営業時間:7:00~23:00
定休日:なし
電話番号:0120-700-900

5. Lastyle(ラスタイル)心斎橋店

長堀橋駅、心斎橋駅からすぐの位置にあり、本町からも非常に通いやすい立地にあるLastyle(ラスタイル)心斎橋店は元アスリートのトレーナーさんが、ボクササイズや有酸素メニューをふんだんに取り入れた独自のメソッドでトレーニングプログラムを構築してくれるパーソナルジムです。キッズルームもありママさんも安心して通えるのはうれしいですよね。

強度も3段階に分けて選択してくれるので筋トレが苦手という人でも安心してトレーニングを受けることが出来ます。コースも豊富で2カ月での16回コースは入会金を含め222,000円でリーズナブル。しかも16回コースからはリバウンド防止メンテナンスもついており非常にお得です。

『トレーニングはしたいけど筋トレは嫌いだからしたくない』という人にはボクササイズなど楽しみながら痩せるトレーニングをサポートしてくれるLastyle(ラスタイル)心斎橋店がぜひおすすめです。

入会金 30,000円
体験レッスン 通常8000円(キャンペーンで割引きもあり)
料金 ・12回コース
12回~/144,000円~/2ヶ月~
・16回コース(リバウンド防止メンテナンスあり)
16回~/192,000円~/2ヶ月~
・20回コース(リバウンド防止メンテナンスあり)
20回~/240,000円~/2ヶ月~
シャワールーム
駐車場 なし
特典
その他 シューズレンタル・ウェア上下・シャワー・バスタオル・フェイスタオルすべて無料貸し出し
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋3F
営業時間:平日9:00~22:30 土日祝 10:00~20:30
定休日:年末年始、夏季休暇、不定休
電話番号:03-5924-6810

6. エクササイズコーチ 心斎橋店

本町駅から一駅の心斎橋駅から徒歩たった2分の場所にあるエクササイズコーチ心斎橋店は他のパーソナルジムとは少し違う特徴を持っています。最大の特徴は月に8回利用しても32,000円という超低価格!これまでご紹介したジムの中ではダントツで安い価格になっています。この価格を実現できる要因は『マシン主導型』というトレーニングメソッド。

初回の利用時に専用のトレーニングマシンがあなたの筋力を計測し、科学的根拠に基づいた負荷設定を行なってくれるため人の手によるエラーを取り除いたトレーニングを行うことが出来ます。このような仕組みが驚きの低価格を実現してくれている秘密です。もちろん、ただマシンを回るだけでなくアメリカの研修を受けたプロのトレーナーさんが運動の指導を担当してくれます。パーソナルジムを選ぶ基準はとにかく安さ!というかたはエクササイズコーチを利用してみましょう!

入会金 10,000円
体験レッスン 無料体験あり
料金 ①月4回:16,000円
②月6回:24,000円
③月8回:32,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他 ウェア、シューズ等無料レンタル有
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD7F
営業時間:7:00~23:00(最終受付22:30
定休日:年中無休
電話番号:06-6244-8710

7. Beaute(ボーテ)心斎橋店

地下鉄長堀鶴見緑地線 心斎橋駅3番出口から徒歩3分のところにあるBeaute(ボーテ)心斎橋店は美肌&美ボディの女性専用パーソナルジムです。ダイエット以外にも美容面での相談にも乗ってくれます。

Beaute(ボーテ)心斎橋店の魅力は女性専用のトレーニングと痩身エステが受けられる所です。一般的なパーソナルジムではトレーニングのみとなる場所が多いですがBeaute(ボーテ)心斎橋店はトレーニングとエステの両方が受けられます。なので仕上がりも女性らしく綺麗なスタイルへと変化するのです。

Beaute(ボーテ)心斎橋店はトレーニングと痩身エステ、それと一緒に食事指導もあります。またインナーマッスルを鍛えるトレーニングが多いので自然と姿勢も改善。女性としてのレベルアップにもおすすめのパーソナルジムでした。

料金も良心的でパーソナルトレーニング20分5,000円から受ける事が出来ます。なので忙しい女性も気軽に通えるのではないでしょうか?

入会金 30,000円
体験レッスン 全身痩せ体験 90分 6,000円
パーソナルトレーニング体験 90分 5,000円
料金 ①プログラムA
月4回×2か月 50分/1回 144,000円
月6回×2か月 50分/1回 216,000円
②プログラムB
月4回×2か月 100分/1回 288,000円
月6回×2か月 100分/1回 432,000円
シャワールーム あり
駐車場
特典
その他
 icon-home 店舗情報
住所:大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO 4階B
営業時間:10:00-17:00
定休日:火曜日、日曜日
電話番号:06-7710-8207

8. aimaFIT(アイマフィット)

堺筋本町駅の1番出口から徒歩1分のところにあるaimaFIT(アイマフィット)はマンツーマン指導が受けられるパーソナルジムです。その人に合わせてトレーニングメニューなどを作ってくれるのでオリジナルプログラムを楽しめます。

また食事コントロールもしてくれるので無理なく、食べながら痩せる事が出来ます。やはり栄養バランスも管理して指導してくれるので痩せる以外にも腸内環境が整うなど様々なメリットがあるそうですよ。

aimaFIT(アイマフィット)のトレーニングは結果を重視したものになるのでその人がどんな目的で通っているかなどを考慮しながら無理のないダイエットをサポート。ウエイトトレーニングが中心となるそうですが楽しくトレーニングを受けられるとの声も多いです。

入会金 なし
体験レッスン 無料カウンセリングあり
料金 ①期間限定キャンペーンお試し2か月コース
38,000円
②通常コース
パーソナルトレーニング16回
162,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他
 icon-home 店舗情報
住所:大阪市中央区南本町1丁目3-9 サンコービル船場407号室
営業時間:平日10:00~22:00
定休日:日曜日
電話番号:06-4963-3039

9. ファーストクラストレーナーズ堺筋本町店

地下鉄堺筋線、中央線「堺筋本町駅」から徒歩で行けるファーストクラストレーナーズ堺筋本町店はプライベート空間でのトレーニングを楽しめるパーソナルジムです。マンツーマンのパーソナルトレーニングの他にもグループエクササイズもあるそうです。

予約制でほかの人が会う事がないため女性も通いやすいジムとなっています。スタジオ内のインテリアにもこだわりがあるそうなので行った方は是非チェックしてみてくださいね。体験レッスンは担当のトレーナーによって料金が変わります。60分3,600~4,600円で受ける事が出来ます。

トレーニング内容はその人に合ったものを専属のトレーナーが提案。ダイエットやボディメイクなどでもその人の身体によってトレーニング内容は変わってくるのでやはりここはダイエットのプロにお任せするのが一番良いですよね。男性も女性も通えるジムですがプライベートジムという事もあり女性の利用者の方が多いようです。

入会金 10,200円
体験レッスン 体験レッスン 60分 3,600円~
料金 ①マンツーマン
プロ 9,200円
アドバンス 8,200円
②2名
プロ 5,600円
アドバンス 4,600円
③3名
プロ 4,600円
アドバンス 4,100円
④4名
プロ 3,600円
アドバンス 3,100円
シャワールーム
駐車場
特典
その他
 icon-home 店舗情報
住所:大阪市中央区本町橋5-1アサオカビル3F
営業時間:7:00~23:00
定休日:要問合せ
電話番号:0120-89-4615

10. Body Design GRACIAS(グラシャス)

地下鉄御堂筋線 本町駅8番出口から徒歩3分のところにあるBody Design GRACIAS(グラシャス)は男女通えるパーソナルジムです。プログラム構成が細かくされているため自分の目的に合ったトレーニングを受けられます。中でもダイエット系の「脂肪燃焼Bodyプログラム」では男性と女性の理想の体脂肪率の違いなどから男女でトレーニングの仕方が変わるとの事。それくらい男女の違いなどにも着目した専門的なジムです。

1回50分のトレーニングですがダイエットにとても効果的な内容が詰め込まれています。最初は簡単なカウンセリングから始まり、その日の体調や体の状態をチェック。それによって行うトレーニングも変わるのでカウンセリングがとても大切だそうです。

またパーソナルトレーニングとは別料金でオンラインでの食事指導が受けられるプログラムもあります。メールやラインでやり取りが出来るので手間も少なく専門的な知識が得られます。料金は1か月で30,000円です。またBody Design GRACIAS(グラシャス)は初回無料カウンセリングと体験トレーニング50分5,000円もあるのでもしこちらのジムが気になった方は是非体験トレーニングから受けてみてください。

入会金 30,000円
体験レッスン 無料カウンセリング
体験トレーニング50分 5,000円
料金 ボディメイクダイエット
①月4回プラン
32,000円
②月8回プラン
58,400円
③ビジタープラン
1回60分 10,000円
1回90分 15,000円
④オンライン食事指導プラン
1か月 30,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府大阪市中央区本町4-4-16 コートハウス416 603号室
営業時間:10:30~22:00
定休日:年中無休
電話番号:090-7766-7792

11. BEZEL(ベゼル)大阪本町本店

大阪市営地下鉄「本町駅」5号出口から徒歩2分のところにあるBEZEL(ベゼル)大阪本町本店は会員制のプライベートパーソナルジムです。プライベートを大切にしているため外にお店の看板などを出していないんだそうです。かなりの徹底ぶりですね。また完全予約制という事もあり、トレーニング中に誰か人と会う事もなくトレーニングに集中できます。

BEZEL(ベゼル)大阪本町本店のパーソナルトレーナーはオリンピック代表選手やモデルなどを担当した事もある知識も経験も豊富なトレーナーです。

またトレーニング内容はパーソナルの他にも「加圧トレーニング」「オプショントレーニング」を選べるのでその日の身体の状態に合わせて変えるのも良いですね。またパーソナルの後に無料で30分間フリートレーニングも出来るようになっています。フリートレーニングで出来る内容は有酸素運動やバイク、酸素カプセルなどがありますので好きなものを選んでください。

入会金 10,000円
体験レッスン 体験パーソナル45分 3,500円
料金 1セッション 7,000円/45分
シャワールーム
駐車場
特典
その他
 icon-home 店舗情報
住所:大阪市中央区本町4-5-4 HONMACHI GTC BLDG 205
営業時間:月〜金 10:00〜22:00 土 10:00〜20:00
定休日:日曜日・祝日
電話番号:06-6261-1400

12.REXER(レクサー)大阪

御堂筋線「本町」駅2号出口徒歩約3分のところにあるREXER(レクサー)大阪は大人な雰囲気のフィットネスラウンジです。ジム自体は24時間営業なので昼も夜も多くの方が通っています。基本的には自分で好きなようにマシンなどを使いトレーニングするようになりますがプログラムで「パーソナル」があります。

REXER(レクサー)大阪のパーソナルについて公式サイトを見てみましたがあまり詳しくは書かれていなかったのでもしかしたら詳細は店頭での説明になるのかもしれませんね。料金についてはお得にパーソナルを利用できる料金プランなどがあります。

またパーソナルの後はプロテインを無料でいただけるようです。その他にもタオルやシューズ、ウェアなどが有料でレンタルできるようになっているので手ぶらで通う事も可能。シャワーも完備しているのでお出かけ前や仕事帰りでも楽々通えてしまいます。

またジムと併設されているカフェでは様々なプロテインがあったり、セルフホワイトニングのマシンもあるので通っている方は是非、利用してみてくださいね。ちょっと大人の雰囲気も味わえます。

入会金 10,000円
体験レッスン 見学無料
料金 パーソナルトレーニングのプラン
①月2回 27,000円
②月4回 40,000円
③月3回 64,000円
シャワールーム あり
駐車場
特典
その他 プロテインが無料でもらえる
 icon-home 店舗情報
住所:大阪市中央区備後町3-4-1 山口玄ビル B1・1F
営業時間:24時間営業
定休日:日曜日・祝日
電話番号:06-4256-4400

13. VICXY(ヴィクシー)

本町駅から徒歩2分のところにあるVICXY(ヴィクシー)は女性専用のパーソナルジムです。マンツーマンでのトレーニング指導に加え、食事相談やダイエット中のメンタルサポートまでしてくれると話題のジムです。やはりダイエット中は何かとメンタルも弱くなってしまう事が多いですが専属のトレーナーが居てアドバイスをしてくれるとモチベーションも全く違いますよね。ダイエットへの気合いも入ります。

また女性トレーナーなので女性にしかわからない体型の悩みなども理解してくれるので通いやすいというメリットもあるのではないでしょうか?男性と女性の身体では体質などが異なるのでダイエット方法も変わってきます。女性の身体に関して知り尽くしたトレーナーの方が断然効果を期待できますよね。

店内はホワイトを基調とした可愛いデザインです。もちろん女性目線で作られています。シャワールームもあり、仕事帰りやお出かけ前でも気軽にトレーニングが出来ます。施設の見学、無料カウンセリング、体験パーソナルも大歓迎との事だったので今、パーソナルジム選びで迷っている女性の方がいましたらとてもおすすめです。

入会金 10,000円
体験レッスン 無料カウンセリング、体験あり
料金 ①8回コース 56,000円
②12回コース 81,600円
③16回コース 104,000円
④30回コース 180,000円
⑤ビジター1セッション 8,500円
その他にもキャンペーンなどでお得なプランがある場合もあるので都度、公式サイト確認してください。
シャワールーム
駐車場
特典
その他 女性専用ジム
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府大阪市中央区本町4-4-27 細井ビル3F
営業時間:平日 9:00~22:00 土日祝 9:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:06-6243-0770

まとめ

今回は大阪本町のパーソナルジムについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか?有名ジムから個別性の高いプライベートジムまで多くのパーソナルジムが集う心斎橋周辺。

重要なのは皆様の目的や予算に合ったジムを見つけ出すことです。今回の記事を参考に皆様にぴったりの本町周辺のパーソナルジムが見つかると幸いです!