LAVA

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)とは?人気の理由や料金・口コミ・評判・レビューまとめ

「ホットヨガスタジオLAVA」とは?

「それは、人生のための1時間。」がコンセプトのホットヨガスタジオです。

現在はCMも放映しており、誰もが一度は「ラバ」の名を聞いたことあるのではないでしょうか?

また40種類以上のプログラムが揃っているため、目的や悩みに合わせたレッスンができます。

LAVAが人気の理由は?

ポイント1 スタジオ数がNo.1!

日本全国430店舗以上も展開!店舗が多いLAVA特有の2店舗利用可能、通い放題な料金プランもあります。

いつも通ってる店舗の予約が埋まってしまってももう1店舗あれば安心です。

ポイント2 どの店舗も駅近で通いやすい!

自宅や勤め先の近くの駅から徒歩3分以内にあるため、楽に通うことができます。

良いスタジオでも、通うことが面倒になると行かなくなってしまいます。LAVAではそ通うことが面倒になる心配がありません!

ポイント3 初心者でも安心!

LAVAに通う80%以上の人が未経験からスタートしています。ヨガ初心者の方、運動が苦手な方も丁寧に指導してくれるので安心です。

また体験レッスンでは「手ぶらセット」が付くため、何も用意しなくても良いのが嬉しいです。

LAVAで体験レッスン!

LAVAは店舗により、女性専用・男女兼用です。ヨガベーシックやリラックスヨガなどヨガ初心者におすすめのプログラムも多数あります。

LAVAの体験予約の申し込み方法はとっても簡単!WEBで24時間いつでも申し込み可能ですよ!

体験までの流れ

  • 体験に行きたい店舗を探す
  • スケジュールを見て体験する日時を決める
  • 基本情報を入力する
  • 予約完了メールが届き、予約完了
  • これだけです!!とっても簡単!!!

    基本情報はお名前・性別・住所・電話番号などを入力します。

    また、予約完了メールには当日必要なものや予約したプログラム、来店する時間(レッスン開始30分前)などが記載してあるので、しっかり確認しましょう!

    ヨガ

    レッスンに必要なものについて

    体験レッスンに必要な持ちものは以下の5つです。

    • 運動ができる上下の服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
    • シャワー用のバスタオル
    • 汗拭き用のフェイスタオル
    • 常温のお水1リットル以上
    • 着替えの下着

    初回手ぶらセット

    セット内容icon-lightbulb-o・お水(1L 1本)
    ・レンタルヨガマット
    ・レンタルフェイス&バスタオル(各1枚)
    ・レンタルウェア上下

    が全てセットになって、なんと110円(税込)!キャンペーン実施中のときは無料になるときもあるので要チェックですよ!

    ヨガ初心者でまだ用意ができない人もこれなら安心ですね!

    必要なものは”着替えの下着”くらいですね!あと、必要な方は”化粧品”の持参もおすすめします。

    B-MAKE編集部
    B-MAKE編集部
    メイク落としは備え付いてますが、化粧品はありませんからね!

    入会時に必要なもの

    体験当日に入会を考えている人は入会時に必要なものを忘れずに持っていきましょう!

    • 本人確認書類
    • 本人名義のキャッシュカード又は通帳のコピー
    • 金融機関届出印
    • 2か月分月会費(初月・翌月分)
    • 施設使用料(2,000円税込)
    • 入会金(体験当日は無料!)
    • マンスリーメンバー登録金(体験当日は無料!)

    本人確認には運転免許書や保険証等が必要になりますのでお忘れなく!

    また、体験当日に入会すると、入会金と登録費が無料になります!

    B-MAKE編集部
    B-MAKE編集部
    1万円ほど安くなるので断然、体験当日に入会がお得ですね!

    まずは体験レッスンをしてみる! icon-external-link 

    LAVAの体験プログラム

    体験レッスン申し込みの際に体験に行きたい店舗を選択すると、体験可能なプログラムがスケジュール表で出ます。

    体験レッスンでは受講可能なプログラムが限られていますが、LAVA 豊川店では8種類から選ぶことができるので自分に合った時間帯・プログラムを選びましょう!

    ヨガベーシック 強度♥2

    楽しみながらヨガの効果を実感できるコース。LAVAをはじめて利用する方は最初にヨガベーシックを受講がおすすめ!

    リラックスヨガ 強度♥1.5

    座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ヨガははじめての方や体を動かす事が苦手な方も安心して受けられます。

    美律ホルモンヨガ 強度♥2

    美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。

    B-MAKE編集部
    B-MAKE編集部
    まずはやっぱりヨガベーシックから始めるのが無難だと思います!
    他の体験可能プログラムを見る
    パワーヨガ初級 強度♥3
    ヨガフローベーシック 強度♥3.5
    デトックスヨガ 強度♥1.5
    ボディバランスヨガ 強度♥2
    リンパリフレッシュヨガ 強度♥1.5 など

    LAVAの店内とスタッフさんの対応

    体験予約を終えて、いよいよ体験レッスンの日です。緊張しながらLAVAに向かいます。

    ここで気を付けてほしい点が”体験時間の開始30分前に行くこと”です。

    「開始の10分前にいけばいいかな~」と軽く思っていると、体験レッスンが受けられませんので必ず30分前には着くようにしましょう!

    LAVA立川北口店 受付

    白を基調とした店内は清潔感があってすごくおしゃれです!スタッフさんが笑顔で迎えてくれるので、体験の旨を伝えます。

    その日の流れ

  • 受付(10分)
  • 着替え(10分)
  • 料金などの説明(5分)
  • 体験(60分)
  • シャワー・着替え(10分)
  • 受付は、WEB予約の際にある程度の個人情報は打ち込んでいるため、それ以外の緊急連絡先や、何をみて体験をしようと思ったかなど簡単なアンケートにタブレットを使用して答えます。

    わからないことがあっても優しいスタッフさんに聞けるので安心ですよ!また、体験料の支払いもこの時に行います。

    LAVA立川北口店 スタジオ1

    スタジオの中も店内と同じく清潔感があります。ほんわり温かくなっており、薄暗く癒やされる照明と音楽が流れているため、おもわず寝てしまいそうになります。

    体験は60分程度、説明や着替えを含めると約2時間程度かかるのを想定しておきましょう。

    LAVAの料金

    マンスリーメンバー

    チケット種別 マンスリーメンバー・4
    登録店舗限定・
    月4回までご利用可能
    マンスリーメンバー・ライト
    2店舗利用可能・通い放題
    マンスリーメンバー・フリー
    全店舗利用可能・通い放題
    時間帯種別 フルタイム
    (すべての営業時間)
    フルタイム
    (すべての営業時間)
    デイタイム
    (平日17:00まで)
    フルタイム
    (すべての営業時間)
    月額料金 6,182円/月(税込6,800円)9,818円/月(税込10,800円) 7,091円/月(税込7,800円)14,364円/月(税込15,800円) 6,182円/月(税込6,800円)12,545円/月(税込13,800円) 15,273円(税込16,800円)

    マンスリーオプション

    オプションマンスリーメンバー
    初月は無料

    ※店舗により異なります。
    ※各種、マンスリーメンバーにご登録の方のみご登録いただけます。
    ※2つ以上のオプションを同時にご利用いただくこともできます。

    水素水オプションマンスリー
    レッスン受講時以外も水素水が飲み放題となるオプションです。
    全時間帯でご利用可能

    月額料金:1,111円(税込1,200円)初月は無料

    ※登録時に水素水専用バッグ1,155円(税込1,270円)のご購入が必要となります。
    ※フリーフルタイムの方は全店、ライト・マンスリー4の方は、登録メイン・プラス1店舗でのみご登録可能です。
    ※全店でご利用いただけます。
    ※休会及び店舗・コース変更はできません。

    マットキープオプションマンスリー
    店舗へお客様のマットを預けられるオプションです。

    月額料金:1,091円(税込1,200円)初月は無料

    ※フリーフルタイムの方は全店、ライト・マンスリー4の方は、登録メイン・プラス1店舗でのみご登録可能です。
    ※ご利用は1店舗のみとなります。
    ※休会及び店舗・コース変更はできません。

    バスタオルオプションマンスリー
    1レッスンにつき、レンタルバスタオル1枚がご利用できるオプションです。

    月額料金:545円(税込600円)初月は無料

    ※店舗により異なります。
    ※1回券(当日券)利用の場合も1枚ご利用いただけます。
    ※ご希望があれば、バスタオル1枚をフェイスタオル1枚に変更可能です。
    ※フリーフルタイムの方は全店、ライト・マンスリー4の方は、登録メイン・プラス1店舗でのみご登録可能です。
    ※全店でご利用いただけます。
    ※休会及び店舗・コース変更はできません。

    1回券

    当日のみ有効 3,000円(税込3,300円)3,364円(税込3,700円)

    オプション・レンタル

    バスタオル
    レンタル:191円(税込210円)
    フェイスタオル
    レンタル:100円(税込110円)
    ミネラルウォーター
    1L:222円(税込240円)
    500ml:130円(税込140円)
    レンタルウェア
    上下各373円(税込410円)
    レンタルラグ
    282円(税込310円)
    レッスンセット※

    • レンタルバスタオル
    • レンタルフェイスタオル
    • ミネラルウォーター(1L)
    • レンタルウェア(上下)
    545円(税込600円)セット
    レッスンセット※+レンタルラグ
    • レンタルバスタオル
    • レンタルフェイスタオル
    • ミネラルウォーター(1L)
    • レンタルウェア(上下)
    • レンタルラグ

    727円(税込800円)/セット

    ※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
    ※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。

    LAVAの口コミ・評判

    icon-user40代女性

    通っている年齢層が広くて通いやすい

    icon-user20代女性

    カウンセリングで 体のことたくさん 聞いてくれました! 体験レッスン後にすぐに入会しました!これから通うのがたのしみです!

    icon-user40代女性

    男の僕でもラバは体験可能とのことでいってみました。
    おかげで心の疲れがとれました。これからも通いたいです。

    口コミからも評判が良いのがわかりますね。

    特に多い意見が「リフレッシュできた」「心も体もスッキリします!!」「ダイエット目的なら断然ラバ」などの効果を実感する声、

    そして「体験が手ぶらなのは助かりました」「プログラムも楽しい」などのシステムに対する評価も良く感じました。

    LAVAに体験に行った人のレビュー

    icon-userさくらさん 行った店舗:立川北口店
    ヨガ歴7年、様々なヨガ教室の体験にいくのが趣味
    全体の評価:★★★★★
    評価の詳細
    お店の雰囲気:★★★★★
    レッスン:★★★★★
    インストラクター:★★★★★
    料金:★★★★★
    接客(受付・勧誘など):★★★★★
    JR立川駅からとても近く、天候が悪くて濡れるのが嫌だなぁ〜と思っていたら簡易的なアーケードもあり、すぐに店舗もあったのでほとんど濡れずに到着出来たのはポイント高かったです💕通いやすさは必須かと!6Fまでエレベーターであがり、いきなりドーンと入口がありました。ワンフロアLAVAでした!
    LAVA立川北口店 入口
    受付もとても綺麗で清潔感があり、入ってすぐに好印象でした。
    受付を出てすぐに、スタジオが3つも並んでいて、広いしとても綺麗でワクワクしました!「ここでヨガやったらカラダだけじゃなくて心も癒されそう!」と期待し始めました(笑)
    LAVA立川北口店 スタジオ1
    受付から更衣室が一番遠かったんですが、間に水素水のサーバーやヨガマットがぶら下げてあったり、ヨガの道具が置いてあったりで「あ〜ヨガするんだ!」って心の準備が出来ていく感じもすごくよかったです(≧∇≦*)

    なんと女子更衣室の広さ!そして4つ目のスタジオが女子更衣室の中に!
    LAVA立川北口店 女子更衣室7 スタジオ
    立川北口店は男女通うことが出来ますが、4つ目のスタジオだけは女性限定なのかな〜と。
    ロッカー数も多いし、シャワーの数も多くて混雑しなそうで快適に過ごせそうだな〜と。ホットヨガ体験٩(๑^o^๑)۶
    LAVA立川北口店 スタジオ1 ヨガ・ベーシック体験
    一番広いスタジオで体験することが出来ました!インストラクターさんも満遍なく回ってくれて出来ていないと補助してくれる感じでやりやすかったです!
    体験メニューもヨガ・ベーシックであまり無理のないポーズしかなかったので初心者が体験するにはいいな〜と思いました。よく写真とかで見るような難しいポーズはありませんでした。
    1時間の体験後わりと皆さん大汗をかいていましたが、私はほどよくしっとりと程度でした(๑✧∀✧๑)
    icon-userさやかさん 行った店舗:新潟店
    20代、女性、フリーター
    全体の評価:★★★★☆
    評価の詳細
    お店の雰囲気:★★★☆☆
    レッスン:★★★★☆
    インストラクター:★★★★★
    料金:★★★★☆
    接客(受付・勧誘など):★★★★★

    まず、カウンセリングがとても丁寧であると感じた。レッスンをしてくれるインストラクターが、カウンセリングを兼ねた案内をしてくれた。

    現在の身体の悩みや、レッスンにおいて不安なことなど、丁寧にヒアリングをしてくれた。

    また、以前に通っていたヨガスタジオは、受付の事務担当と、インストラクターの役割が明確に分かれており、別の担当者が付いていたので、こちらの接客のほうが一貫して同じ担当者のため、参加する側としては、安心感があり良いと思った。

    また、ほかのスタッフは、来店した客に必ず声をかけ、雑談などをしており、全体的にアットホームな雰囲気のあるヨガスタジオだと感じた。レッスンは、初心者用のリラックス重視のコースを選んだため、無理なく参加することができた。レッスン後は、足先の冷えが取れ、気分がすっきりした。
    また、手ぶらプランというものがあり、ウエアやタオルなどが無料でレンタルでき、お水ももらえたので、持ち物が最小限で済んだのでよかった。
    勧誘は、ヨガレッスンが終わった直後であったので、せっかくヨガで暖まった身体が、少し冷えてしまったのが残念だった。着替えが終わってから、詳しく話を聴けたら良いのではないかと思った。施設全体は新しくはないが、トイレやシャワーやパウダースペースなど、清掃が行き届いており、清潔感があると感じた。