久留米 ヨガ

久留米の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ13選!

久留米のヨガ一覧!
1 ホットヨガスタジオLAVA 楽市街道くるめ店 福岡県久留米市新合川2-7-10久留米アミューズメントビル1F
2 ホットヨガ・ロウリュスタジオLUONTO(ルウォント) 福岡県久留米市諏訪野町1903-21
3 リアン久留米スタジオ 福岡県久留米市中央町1-1-102
4 STUDIO 空 福岡県久留米市国分町1544-2 丸博ビル2F
5 Feel(フィール) 福岡県久留米市御井旗崎1-12-705
6 フィットネスクラブBEAT久留米 福岡県久留米市天神町154
7 スタジオ みつばち 福岡県久留米市国分町1150-3
8 yoga shala yokula 福岡県久留米市通町111-18
9 スタジオプラサ 福岡県久留米市三猪町田川258-24
10 ek Relaxation(イーケーリラクゼーション) 福岡県久留米市梅満町558-1 ソレイユ203
11 ワンコインヨガ 福岡県久留米市大善寺町宮本165-12 筑邦市民センター
12 シュリームヨガルーム 福岡県久留米市三猪町西牟田6390-22
13 九州和みのヨーガの会 福岡県久留米市荘島町
目次

ヨガとピラティス。違いが何かご存知ですか?
色んな違いの要素がありますが大きな違いと言えば「呼吸」だと思います。ヨガは呼吸が大切で様々な呼吸法があります。
体の動きも呼吸と共に動かすことが前提にあるエクササイズです。

ピラティスは、元々リバビリから生まれた動きということもあり呼吸というよりは身体にフォーカスし動かしていきます。
同じ動きでも意識する場所が違ったりするので、ご自身でどの動きが合っているのか感じてみてくださいね!

今回は久留米のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介していきます!

 

イチオシのヨガ・ホットヨガ・ピラティス3選!

1.ホットヨガスタジオLAVA 楽市街道くるめ店

やはり大手のホットヨガスタジオは欠かせません。全国に展開するホットヨガスタジオLAVAは会員の80%が初心者ということもあり、丁寧に基礎からヨガを学ぶことができます。

久留米には楽市街道くるめ店というアミューズメント施設の1階にあります。商業施設の中にあるスタジオのメリットとして無料で使用できる駐車場や駐輪場があるところ。

駅からは少し離れてはいますが車で通えるのは嬉しいポイントですよね!スタジオもいつも綺麗で清潔感があります!

初心者向けのレッスンが多く、リラックスヨガやリンパリラックスヨガなどLAVA人気のプログラムもあります。また慣れてきた方にはやさしいパワーヨガもおすすめです!

全体を丁寧に動かすことにより不調が改善され、自然と体幹が備わってきます。普段のパワーヨガは少ししんどいと感じる方、このレッスンはオススメですよ!

その他にもお腹引き締めヨガや骨盤矯正ヨガなど身体にフォーカスしたレッスンも充実です。朝は10:00から夜20:45までレッスンが開講されているのでレッスン数も豊富ですよ!

体験は手ぶらで受講可能!1回500円とワンコインでホットヨガが体験できますよ!

ヨガマットやウェアまで必要なものは全てレンタルできるので気軽にレッスンが受けることができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・無料の駐車場完備!車で通える!
・水素水サーバー完備で飲み放題!
 icon-home 店舗情報
住所:福岡県久留米市新合川2-7-10久留米アミューズメントビル1F
営業時間:平日9:00〜21:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:金曜
電話番号:0570-00-4515

2.ホットヨガ・ロウリュスタジオLUONTO(ルウォント)

こちらもホットヨガスタジオです。「ロウリュ」という聞き慣れない言葉がありますが、これはフィンランド式サウナのこと。

スタジオの中心にこのロウリュサウナが設置されているのです!熱した石の赤外線効果により身体が芯から温まり、水蒸気によりお肌がスベスベに!一石二鳥のホットヨガスタジオですね!

場所は西鉄久留米駅より徒歩10分!駅近でありながら駐車場も120台完備されています!徒歩でも車でも安心して通えるスタジオですね!

朝は10:00から夜は21:00までレッスンが開講されていますよ!様々なプログラムが用意されています。

初めての方はホットビギナーやホットベーシックを。無理なく身体を動かしたい人は30分だけのぷちヨガなんていうレッスンもあります。体調に合わせて参加したいですね!

その他にもリラックスコースやシェイプアップコース、チャレンジコースなどありそれぞれ豊富なレッスンが用意されています。ついつい受けたくなるレッスンが多いスタジオですよ!

体験は60分レッスンは1回1,000円。30分レッスンは1回800円となっています。タオルやヨガマットのレンタル付きですよ!月会費プランと好きな時に通えるプリペイドプランがあります。

レッスン時間も2パターンあるので通いやすいプランを見つけてくださいね!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・駅から徒歩10分、駐車場も完備!
・レッスンプログラムが豊富!
 icon-home 店舗情報
住所:福岡県久留米市諏訪野町1903-21
営業時間:平日10:00〜22:30 土日祝10:00〜19:00
定休日:毎月月末2日間・年末年始
電話番号:0942-31-8500
公式サイト:ホットヨガ・ロウリュスタジオLUONTO(ルウォント)

3.リアン久留米スタジオ

こちらは会員制のピラティス・ヨガスタジオです。またパワープレートという短時間で高体脂肪燃焼が可能な最先端トレーニングも導入されています。

JR久留米駅徒歩わずか1分という好立地ながら、外観はとても落ち着いた雰囲気で受付もホテルのロビーのような寛げる空間となっています。

少人数制のスタジオならではの、インストラクターとの距離が近いメリットと、通い方の推進により継続者が多いのもこのスタジオの特徴だと言えます。

このスタジオの他と違うところは、レッスンの内容です。ピラティス・ヨガともにレッスンはプライベートレッスン・セミプライベートレッスン・グループレッスンの3種類のみ。

ヨガのベースはハタヨガという基本的なヨガのスタイルです。しっかりと身体の動きをみてもらいたいという方は、マンツーマンのプライベートレッスンか2名まで受けることができるセミプライベートレッスンがオススメです。

それぞれの要望にしっかりと答えてくれるインストラクターが在籍していますよ!

九州に多く店舗を構えるしタジオです。キャンペーン期間中だとグループレッスンが体験無料!セミプライベートレッスンは1回1,000円と大変お得に受講できるチャンスです!

さらにお得なキャンペーンもあるので是非その機会に受講してみてくださいね!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・駅から徒歩1分の駅近スタジオ!
・少人数制で、プライベートレッスンやセミプライベートレッスンも充実!
 icon-home 店舗情報
住所:福岡県久留米市中央町1-1-102
営業時間:曜日による
定休日:不定休
電話番号:0942-27-5600
公式サイト:リアン久留米スタジオ

おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス4選!

4.STUDIO 空

アシュタンガヨガを受講できるヨガスタジオ空です。最寄駅はJR南久留米駅になります。

徒歩約15分のところにあるビルの2階がスタジオです。駐車場は2台完備されていますが先着順になるので車でお越しの際は事前に予約をしておいたほうが良いでしょう。

アシュタンガヨガとは動きが決まっています。身体の全てを動かすことができるメソッドになっています。このクラスでは初級の開講なので初めての方でも安心ですね!

クラスは月曜と火曜、木曜に開講されています。ハタヨガがベースになり、火曜の1枠がアシュタンガヨガ・木曜の1枠がリラックスヨガとなっています。

このスタジオ以外の場所でも開講されているインストラクターなので他の曜日でも受講できそうですね!体験は1回500円で受講できますよ!

その他は月謝制になっており、週に1回のレッスンがなんと1ヶ月3,000円と格安で受講できます!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・しっかり身体を動かしたい人にオススメ!
・月3,000円の月謝制でお得に受講!
 icon-home 店舗情報
住所:福岡県久留米市国分町1544-2 丸博ビル2F
営業時間:曜日による
定休日:土日
電話番号:記載無し
公式サイト:STUDIO 空

5.Feel(フィール)

「こころとからだをコンディショニング」がコンセプトのヨガスタジオです。ヨガだけでなくピラティスも開講されています。

場所はJR久留米大学前駅から徒歩9分のところにあります。駐車場もあるので車で通うこともできるスタジオですよ!

平日は夜のクラスのみになっているので、仕事終わりの方には通いやすいスタジオではないでしょうか!

アクティブヨーガとFeel Bodyヨーガの2つのレッスンはあります。しっかりと身体を動かしたい方にオススメのレッスンで、ピラティスにも力をいれています。

定員が4名までという少人数制なので1人1人に合った動きを教えてもらうことができます。体験は1回1,000円で受講することができますよ!

アットホームな空間がお好きな方はこのスタジオがオススメです!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・4人までの少人数制クラス!
・ヨガとピラティスが受講可能!
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住所:福岡県久留米市御井旗崎1-12-705
営業時間:曜日による
定休日:日曜
電話番号:0942-44-2835
公式サイト:Feel(フィール)

6.フィットネスクラブBEAT久留米

フィットネスジムの中にあるヨガプログラムのご紹介です!以前はノヴァ・スポーツプラザという名前だったフィットネスジム。

西鉄久留米駅より徒歩3分という好立地にジムがあります。駐車場も2時間半まで無料なので1レッスンだと無料で駐車することができます。

ヨガの他にもダンスや格闘技、ヨガのようにマットの上で体操をするプログラムもあります!

ヨガのプログラムは5種類。初心者向けのベーシックなヨガやリラクゼーションヨガ、モーニングヨガなどに加え、運動量の多いパワーヨガとアシュタンガヨガとなっています。

体験システムは設けていませんが、お得なキャンペーンも開催しているので是非その機会に足を運んでみてくださいね!ヨガ以外のレッスンも受講したい方にオススメです。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・駅から徒歩3分の好立地!
・フィットネスジムならではの他の施設も使用できる!
 icon-home 店舗情報
住所:福岡県久留米市天神町154
営業時間:平日10:00〜22:30 土日祝10:00〜20:00
定休日:水曜、何末年始、お盆
電話番号:0942-35-8282
公式サイト:フィットネスクラブBEAT久留米

7.スタジオ みつばち

ピラティス専門のスタジオです!JR南久留米駅から徒歩13分のところにスタジオがあります。

このスタジオはシルクサスペンションという空中から吊られた布を使用する空中エクササイズを受講することもできます!

ピラティス専用マシンもカナダから輸入する徹底ぶり。少人数制のスタジオです。また美容の万能薬と呼ばれる蜂蜜の販売も行っています。

ピラティスはそれぞれのマシンを使用したクラスで構成されています。シルクサスペンションの他にもピラティス専用マシンリフォーマーやマットピラティス、ヨガではハンモックヨガが開講されています。

プライベートレッスンやセミプライベートレッスンの開講もありますよ!レッスン内容により金額が変わりますが、お得な回数券の販売もおこなっていますよ!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・本格ピラティスが受講することができる!
・少人数制でしっかり指導!
 icon-home 店舗情報
住所:福岡県久留米市国分町1150-3
営業時間:平日9:00〜19:00 土曜10:00〜14:00
定休日:日祝
電話番号:0942-48-3839
公式サイト:スタジオ みつばち

その他のヨガ・ホットヨガ・ピラティス6選!

8.yoga shala yokula

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住所:福岡県久留米市通町111-18
営業時間:9:45〜曜日による
定休日:不定休
電話番号:記載無し
公式サイト: yoga shala yokula

9.スタジオプラサ

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住所:福岡県久留米市三猪町田川258-24
営業時間:9:40〜曜日による
定休日:火曜・水曜
電話番号:090-6778-5186
公式サイト:スタジオプラサ

10.ek Relaxation(イーケーリラクゼーション)

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住所:福岡県久留米市梅満町558-1 ソレイユ203
営業時間:平日11:00〜20:00 土曜11:00〜16:00
定休日:日曜
電話番号:080-1360-0959
公式サイト:ek Relaxation(イーケーリラクゼーション)

11.ワンコインヨガ

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住所:福岡県久留米市大善寺町宮本165-12 筑邦市民センター
営業時間:10:30〜19:00
定休日:月曜・火曜・木曜・金曜
電話番号:050-5240-2515
公式サイト:ワンコインヨガ

12.シュリームヨガルーム

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住所:福岡県久留米市三猪町西牟田6390-22
営業時間:月曜〜木曜10:00〜14:15 土日祝 曜日による
定休日:金曜
電話番号:090-8766-7741
公式サイト:シュリームヨガルーム

13.九州和みのヨーガの会

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住所:福岡県久留米市荘島町
営業時間:土日9:00〜11:00
定休日:平日
電話番号:080-2752-3127
公式サイト:九州和みのヨーガの会

まとめ

大手のヨガスタジオが少なく、個人でスタジオを立ち上げている場所が多いように感じます。

またそれぞれにこだわりがあり、様々な形態のレッスンプログラムがあります。ヨガやピラティスを通じて変わっていきたい自分を想定しスタジオを選ぶのも楽しいですね!

また、自分に合ったインストラクターを見つけるのも効果が期待できる近道にもなりますよ!