日吉 ヨガ

日吉の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ9選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
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日吉には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、神奈川県 日吉でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

日吉のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト2!

1位 zen place pilates 日吉

ピラティススタイルzen place pilatesは全国80店舗展開しているピラティス専門のスタジオです。マット・マシンと、グループレッスン・プライベートレッスンから選べてピラティスを丸ごと楽しめます。入会者の80%がピラティス初心者なため、初めての方でも安心です。ピラティスのトップインストラクターが在籍しており、本格的に学べます。グループ体験レッスン1回500円で当日入会すれば月会費が1ヶ月無料になります。

zen place pilatesのおすすめポイント
1全国展開のピラティス専門スタジオ!
2グループ体験レッスン1回500円(税込)!
3当日入会で月会費1ヶ月無料!

2位 Lala Aasha(ララアーシャ)日吉店

Lala Aasha(ララアーシャ)は東京・神奈川12エリアにある溶岩ホットヨガスタジオ。Lala Aasha(ララアーシャ)に通う約半数はホットヨガ初体験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、少人数制、天然鉱石の溶岩クラスなど様々なクラスがあります。全スタジオが女性専用なので、男女兼用に抵抗がある方にもおススメです。(※一部店舗にてメンズクラスあり。)

Lala Aasha(ララアーシャ)のおすすめポイント
1都内中心で通いやすい!
2通常のホットヨガとは違う溶岩ホットヨガスタジオ!
3レッスンメニューが豊富!

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日吉のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ3選

店名住所
1zen place pilates 日吉神奈川県横浜市港北区日吉2-2-14セイワビルⅡ 202
2溶岩ホットヨガ Lala Aasha(ララアーシャ)日吉店神奈川県横浜市港北区日吉本町1-2-17三田ビル3階
3日吉AnjuYoga(アンジュヨガ)神奈川県横浜市港北区日吉本町1-5-38

zen place pilates 日吉

日吉駅西口から徒歩2分、セイワビル2階にあるzen place pilates 日吉。こちらのスタジオでは本格的なピラティスを学ぶことができ、リハビリとしても利用されているピラティスは年代問わず誰にでもできるエクササイズです。

初めての人にやさしいベーシッククラスはもちろん、マジックサークルを使ったレッスンや、ボールを使ったオーバーボールレッスンなど様々なレッスンが用意されていて、グループレッスンでもプライベートレッスンでも受講ができるスタジオです。

こちらのスタジオのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員で、全員がbasiピラティスの資格を持ち、会社の厳しい基準をクリアしているレベルの高いインストラクターが多数揃っています。そして、全店舗にピラティスが本格的に行えるピラティス専用マシンを完備。さらにグループレッスンは少人数制で講師との距離も近く、プライベートレッスンは完全あなただけのオリジナルメニューで健康をサポートしてくれます

ピラティスは10回で気分が良くなり20回で見た目が変わり、30回で全く別の体に生まれ変わると言われていて、ピラティスの本質を追求し本当の意味での健康とその先に広がる人生を豊かにするための方法論を教えてくれる、本格派ピラティススタジオです。

こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。

ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。

レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。

ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。

初めての方はグループレッスン2,000円、プライベートレッスンの体験8,250円~9,900円/回と好きな方を受講することができます。

初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。

入会金 22,000~33,000円 ※体験当日入会で0円
体験レッスン①マットグループレッスン 2,200円~3,300円/回
②プライベートレッスン 8,250円~9,900円/回
料金①マットグループレッスン 9,240円~10,890円/月4回
②プライベートレッスン 15,620円~19,800円/月2回
キャンペーンや詳細に関しましては公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・リハビリにも使われる年代問わず誰にでもできるエクササイズ!
・ピラティスの本質と人生を豊かにするための方法論を伝授してくれる!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉2-2-14セイワビルⅡ 202
営業時間:平日10:00〜21:00土日祝10:00〜17:00
定休日:-

溶岩ホットヨガ Lala Aasha(ララアーシャ)日吉店

日吉駅から徒歩1分、餃子屋さんが入ったビルの3階にある溶岩ホットヨガ Lala Aasha(ララアーシャ)日吉店。LalaAashaは鹿児島桜島の天然溶岩プレートを敷き詰めて、床から遠赤外線効果で体の中からポカポカ温めてくれる保温力バツグン、レッスン後の爽快感がたまらないスタジオです。

溶岩ホットヨガでは、高いダイエット効果、デトックス効果、リラックス効果が期待でき、たくさん汗をかくことができるので美肌効果にも効果バツグンです。

こちらの溶岩ホットスタジオで使われている床はミネラルマイナスイオンが含まれた鹿児島の桜島の溶岩が使われており、じんわりと体を温めて、ダイエット、リラックス、デトックス効果が期待できます。

1ヶ月間通い放題の「Lala会員」と、回数券で受講ができる「チケット会員」のいずれかからお選びいただけます。
ご入会を希望される方は、各スタジオにてご入会手続きをお願いいたします。

入会金10,000円 別途事務手数料(5,000円)あり ※体験当日入会の場合0円
体験レッスン500円 ※スタジオやキャンペーンによって料金が異なる場合があります
料金【月会費】
マンスリー4 ・10,340円~(税込)/月
デイタイム ・12,760~円(税込)/月
フルタイム会員 ・14,960~円(税込)/月
【チケット会員】
1回券 ・3,850円(税込)
3回券 ・10,340円(税込)
6回券 ・19,140円(税込)
12回券 ・31,240円(税込)
入会金がお得になる場合がございます。キャンペーンや詳細に関しましては公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・駅近で通いやすい!
・こだわりの桜島溶岩を使った溶岩ホットヨガ!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉本町1-2-17三田ビル3階
営業時間:10:00〜21:30
定休日:金曜日

日吉AnjuYoga(アンジュヨガ)

日吉AnjuYoga(アンジュヨガ) は、日吉、綱島、日吉本町、原宿、新宿でヨガクラスを開催しているスタジオです。日吉クラスは、曜日と時間によって3か所で開催しており、いずれも日吉駅から徒歩3分~8分ほどの場所にスタジオがあります。また、日吉本町クラスは日吉本町駅から徒歩8分ほどに位置しています。

日吉AnjuYoga(アンジュヨガ)は少人数制で基本からしっかりと学ぶことができます。また、より本格的に学びたい方にはマンツーマン指導のプライベートレッスンがおすすめです。

ヨガマットは初回体験時のみ無料レンタル可能、2回目以降は予約することで1回300円にて借りることができます。
その他、ヨガをするのに邪魔にならない服装、汗拭き用のタオル、補給用の水分を持参してください。

初回体験はWebか電話から、2回目以降はLINEからの予約となります。また、お支払いは現金や銀行振込の他、PayPayやLINEPAYも利用できます。

入会金
体験レッスン2,000円/回
料金①ヨガ 回数券
・1回券 2,000円
・5回券 9,500円(2か月有効)
②パーソナルヨガ
・1人 7,000円
・2人 3,500円/1人
・3人以上 2,500円/1人
キャンペーンや詳細に関しましては教室HPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・大きな窓の明るい空間で楽しくレッスン!
・少人数制のヨガクラスなので安心!
 icon-home 店舗情報
住所:】神奈川県横浜市港北区日吉本町1-5-38
営業時間:9:00~20:30
定休日:不定休
電話番号:050-3390-0424

SHASHTI YOGA

東急東横線日吉駅から徒歩2分のところにある、本格的ヨガとアロマテラピーが学べる小さなプライベートスタジオSHASHTI YOGA。少人数ならではの親しみやすい雰囲気と生徒と講師の距離が近いため、とても丁寧に指導してくれる本格派。

さらにヨガだけでなく、リラックスできるアロマテラピーもアロマセラピストから直々に学ぶことができ、多彩なレッスンを用意してあるこだわりが強いスタジオです。

レッスン内容は本格的アロマテラピーとヨガが融合されたアロマテラピーヨガや、初心者向けのやさしいヨガ、さらに英語でヨガが受けられる英語でヨガというレッスンもあり、老若男女、国籍問わず愛されているのも魅力の一つ。まるで家のようなくつろげる空間で心と体が癒されると好評です。体験レッスンは1回1,500円でレンタルマットもついてきます。入会後は月謝コースとチケットコースと分けられており、月4回7,990円ととってもリーズナブル。

さらに日吉で初めて下腹痩せ専門のパーソナルトレーニングを導入しており、ぽっこりお腹が気になる人や痩せにくくなった体に困っている人などにとても人気なメニューです。下腹痩せで見た目年齢マイナス10歳、身体年齢は20台を目指すサポートをしてくれます。

入会金3,300円
体験レッスン1,500円
料金★レギュラークラス(会員の方)
・月謝制コース:8,200円/月4回
・チケットコース5回:11,000円
★VISITOR CLASS(会員以外の方)
・ドロップイン:3,200円/1回
・英語でヨガ(1回60分):2,000円
・マタニティ参加可能ゆったりヨガ:1回3,000円/2回5,000円
・プライベート/セミプライベートレッスン 1名7,000円/人、2名6,000円/1名、3名5,000円/人
・グループレッスン(4名~) 8,200円/人
おすすめポイントicon-lightbulb-o・本格派ヨガとアロマテラピーが学べるスタジオ!
・日吉初下腹痩せ専門のパーソナルトレーニングを導入!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉本町1-19-21日吉スカイビル201
営業時間:10:00〜21:00
定休日:不定休
電話番号:045-565-9873

セントラルウェルネスクラブ慶應日吉店

東横線日吉駅慶應大学側出口徒歩1分、駅前に構えるセントラルウェルネスクラブ慶應日吉店。駅前でアクセスも抜群、さらに1階にはコーヒーのタリーズやローソンも入っていてとっても便利。

そして、総合スポーツセンターのため、有酸素運動のマシンはもちろん、プールやジャグジー、女性専用のスパなども完備している至りつくせりなスポーツセンターです。

ホットスタジオでのホットヨガはもちろん、期間限定でプールサイドでホットヨガが楽しめる珍しいメニューもあります。料金プランも様々で、さらには慶應塾生限定プランもあります。一般の方も朝7時からスポーツセンターが使えるアーリーモーニングプラン6,000円から通うことができ、9つの料金プランから選ぶことが可能。さらに家族で入会できるファミリー料金プランもお得で人気です。

入会金2,200円 ※カード発行手数料として
体験レッスン施設見学&体験受付中!
料金【フィットネスメンバー料金一例】
慶應塾生アーリーモーニング:5,940円/月
アーリーモーニング:6,600円/月
慶應塾生デイタイム:8,250円/月
デイタイム:9,130円/月
慶應塾生シングル:9,240円/月
スチューデント:9,350円/月
ナイト&ホリデー:9,900円/月
シングル:13,200円/月
マスターシングル:14,850円/月
その他の料金や詳細に関しましては公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・総合スポーツセンターならではの施設の多さ!
・慶應義塾生限定の料金プランもあり!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉4-1-1慶應義塾大学日吉キャンパス生協館B1階
営業時間:平日7:00〜23:00土10:00〜21:00日祝10:00〜20:00
定休日:月曜日
電話番号:045-560-5571

YOKOHAMA TRANING GYM CORE

東急東横線日吉駅から徒歩2分のところにある白いキャンピングトレーラーが目印のYOKOHAMA TRANING GYM COREは、地域密着型のトレーニングジム&スタジオです。こちらのジムではヨガやピラティスなどのグループレッスンに加え、あなたに最適なプログラムでトレーニングができます。

こちらのジムの代表は指導経験豊富なトレーナーで、定番のトレーニングマシンはもちろん、代表のこだわりが詰まったトレーニング機器やコンディションニング機器が多数導入されています。

インストラクターもヨガピラティス講師、産後ピラティス講師、さらにフラダンス講師など個性豊かなスタッフがたくさんいます。月会費は8,500円でトレーニング1回につき3時間まで利用できます。こちらのジムではお子さんも通うことができ、キッズ体操講師やキッズHIPHOP講師、キッズチアダンス講師など様々なジャンルが用意されていて、お子さんも楽しく通うことができます。

入会金10,000円
体験レッスン
料金ピラティス:1レッスン2,000円
★産後ピラティス
1回:2,500円
4回:9,500円
6回:14,000円
8回:18,000円
★ヨガ
1回:2,500円
4回:9,500円
6回:14,100円
8回:18,200円

その他の料金や詳細に関しましては施設のHPなどでご確認ください。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・地域密着型のトレーニングジム&スタジオ!
・代表こだわりのトレーニング機器がたくさんある!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉2-6-20ビーハイヴ1階
営業時間:平日10:00〜22:00土日祝10:00〜18:00
定休日:不定休
電話番号:045-548-5100

スポーツクラブエポック日吉店

日吉駅から徒歩10分のところにある、スポーツクラブエポック日吉店。スポーツクラブエポック日吉店では初心者の方を対象にフィットネスカウンセリングシステムで親切丁寧にサポートしてくれるスポーツクラブです。

総合スポーツクラブなので、スタジオの他にもプールやサウナ、ジャグジーなども使うことができます。ヨガメニューはヒーリングヨガが人気で、他にもアロマの香りに癒されるアロマストレッチなどのメニューもあります。

料金は10プランから自分に合ったものが選べ、個人会員11,880円、夜だけのナイト会員6,480円、お昼だけのデイタイム会員7,560円ととてもリーズナブルな価格設定です。さらにキッズ向けのメニューも多く、バレエスクールやエイベックスアカデミーで開発・導入されたavexダンスマスターコースもとても人気です。

入会金11,000円 ※別途事務手数料あり
体験レッスン施設見学OK!体験レッスンの料金はプログラムにより異なります。
料金個人会員 12,100円/月
家族会員 9,900円/月
ビジネス会員 10,450円/月
ナイト会員 6,600円/月
デイタイム会員 7,700円/月
ホリディ会員 7,700円/月
ヴィーナス個人会員 12,650円/月
ヴィーナスナイト会員 7,150円/月
ヴィーナスデイタイム会員 8,250円/月
ヴィーナスホリディ会員 8,250円/月
詳細に関しましては公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・サウナやジャグジー、プールなども使える!
・キッズ向けのメニューが豊富!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区箕輪町2-3-7
営業時間:平日10:00〜23:00土10:00〜22:00日祝10:00〜19:00
定休日:月曜日
電話番号:045-562-8412

日吉ヨガ

日吉本町駅徒歩0分、駅からすぐにあるいきいき会館2階の多目的ホールで毎週土曜日に行われている日吉ヨガ。こちらのヨガ教室ではハタヨガのみを開催している教室で、1回のレッスン時間はたっぷり90分。第4土曜日は男性も参加可能ですが、それ以外は女性限定で開催されています。

1回90分のレッスンには呼吸法から始まり、ウォーミングアップ、太陽礼拝、アーサナ、コアトレーニング、リラックス、瞑想の構成で作られていて、コアトレーニングも入っているので筋肉をつけたい方にもオススメです。料金システムは1レッスンは2,000円で、その都度支払うシステムなので安心です。

入会金
体験レッスン
料金・ハタヨガ初級(45分) 1,000円/回
・ハタヨガフロー(90分) 2,000円/回
【オンラインヨガ】
ハタヨガフロー(グループレッスン)1回90分:1,000円
セミプライベートヨガ(2名)1回90分:2,500円
プライベートヨガ(1名)1回90分:5,000円
ハタヨガ初心者クラス(5名)1回75分:2,000円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・毎週土曜日ハタヨガのみの開催!
・都度払いで安心!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉本町5-3-1いきいき会館2階
レッスン時間:9:15〜10:45/13:15〜15:45
レッスン日:土曜日、不定期
電話番号:メールにて問い合わせが可能

カルチャー日吉


東急東横線の日吉駅西口から徒歩1分「日吉教養ビルセンター」内カルチャー日吉にはヨガに関する講座が10クラスほどあります。

伝統的なハタヨガを学べるベーシックヨガやリフレッシュヨガ、毎月変わるアロマの香りの中で楽しむアロマヨガ、老若男女問わず楽しめるリラックスヨガなど、ほとんどのレッスンが初心者や体の硬い方にも参加できる内容になっています。また、ゴルフをされる方にもおすすめの盤矯正ヨガ、出産後の不調を改善していくママのための骨盤矯正ヨガ、顔の表情筋を鍛える顔ヨガなどもありますよ。

料金は講座により異なります。体験は1,000円(税抜)でできるので、まずは気になる講座をいくつか試してみてからどれを受講するか決めても良いかもしれませんね。

入会金5,500円 ※カルチャー日吉に入会が必要です。
体験レッスン1,100円
料金ストレッチ体操:月2回4,000円/月4回7,000円
アロマヨガ:月2回4,500円(+教材費200円)/月4回8,000円(+教材費400円)
リフレッシュヨガ:月2回4,000円
ベーシックヨガ木曜日:月2回4,000円/月4回8,000円
ベーシックヨガ金曜日:月2回4,500円/月4回8,500円
すこやかヨガ:月2回4,000円
骨盤矯正ヨガ:月2回4,000円
ママのための骨盤矯正ヨガ:月2回4,000円/月4回8,000円
リラックスヨガ:月2回4,500円
楽らくヨーガ:月3回6,000円
顔ヨガ(フェイシャル ヨガ):月2回4,000円
詳細に関しましては施設のHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガに関する講座が10クラスほどあるので好みで選べる!
・駅近で好立地のカルチャースクール!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県横浜市港北区日吉本町1-20-16日吉教養センタービル4階
営業時間:平日9:30〜21:00土日9:30〜16:00
定休日:第3日曜日
電話番号:045-565-1996

日吉のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今日は神奈川県の日吉にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。日吉には少人数制の本格派ヨガスタジオやピラティススタジオが多く、講師と距離が近いのでしっかり学びたい人にはぴったりです。

そして総合スポーツセンターも多く、サウナやジャグジー、お風呂なども入ることができるのでヨガの後に汗を流し、ゆっくりすることができるスタジオも多くあります。とても贅沢なヨガの通い方ですね。ぜひ日吉のグルメ街で食べ過ぎてしまった分、健康的に体を動かしてすっきりリフレッシュしてみてくださいね。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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