静岡 ヨガ

静岡の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ16選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
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静岡には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、静岡県静岡市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

静岡のヨガ・ホットヨガ・ピラティス TOP2!

1位 LAVA(ラバ)静岡店

LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。

LAVA(ラバ)のおすすめポイント
1スタジオ数ナンバーワンで通いやすい!
2様々なキャンペーンでお得にスタート!
380%以上が未経験!

2位 CALDO(カルド)静岡

カルドは業界初の銀イオンスチームを採用している女性専用ホットヨガスタジオ。清潔なスタジオで最もホットヨガに適した気温と湿度の中レッスンを受けられます。レッスンは目的別に、ダイエット・リラックス・ストレス解消など分かれており、ビギナーヨガやベーシックヨガなど初心者にもオススメのプログラムがあります。また、事前予約不要で好きなときに受けられるので忙しい女性にもオススメです。

カルドのおすすめポイント
1業界初の銀イオンスチームを採用!
2最もホットヨガに適した気温と湿度の中でレッスン!
3事前予約不要で好きなときに受けられる!

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

静岡でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

1LAVA(ラバ)静岡店静岡県静岡市葵区御幸町6静岡セントラルビル3階
2CALDO(カルド)静岡静岡県静岡市葵区御幸町6-10モディ8階
3イルチブレインヨガ静岡店スタジオ静岡県静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
4静岡のヨガ・ピラティススタジオgyutto静岡県静岡市葵区鷹匠3-18-23-1階
5ホットヨガ&スタジオAddict静岡県静岡市葵区長沼2-15-8
6YOGA STUDIO COSTEMIA静岡スタジオ静岡県静岡市葵区七間町17-9-2階
7mogari yoga静岡県静岡市葵区新通り2-4-7セレモニー会館もがり
8ヨガスタジオYou静岡県静岡市葵区昭和町3-1静岡昭和町ビル704
9Yoga Studio Mystrada静岡県静岡市駿河区みずほ5-2-5-1階
10nanayoga.japan静岡県静岡市清水区渋川(詳細は予約者のみ)
11スポーツクラブ&スパルネサンス静岡静岡県静岡市駿河区稲川2-1-32-7階
12Pilates Studio Natural Soma静岡県静岡市駿河区中田4-10-20ウィンズビル201
13ピラティススタジオCiel静岡県静岡市駿河区中島705-9
14ピラティススタジオMAEDA静岡県静岡市駿河区南町5-17
15【閉店】スタジオ・ヨギー静岡パルコ店静岡県静岡市葵区紺屋町6-7静岡パルコ3階
16happyoga(ハピヨガ)静岡PARCO店静岡県静岡市葵区紺屋町6-7 静岡PARCO 3F

LAVA(ラバ)静岡店

JR東海道本線静岡駅北口より徒歩5分、静岡鉄道静岡清水線新静岡駅より徒歩3分のところにある、全国に410店舗以上を構える大手LAVA(ラバ)静岡店。

こちらのスタジオはアットホームな雰囲気で、元気なスタッフが出迎えてくれる誰もが知っている大手ホットヨガスタジオ。初心者でも体験レッスン前にしっかりカウンセリングをしてくれるので、初心者でも安心して通うことができます。

体験者数は全国で150万人を超え、その中の80%以上が初心者なので、体が硬くて諦めていた方や運動を全くしてこなかった人など、誰でも安心して取り組むことができます。

プログラム内容も多彩で、初めての人にも優しいヨガベーシックやぽっこりお腹や肩こりなど部分的な悩みフォーカスしたプログラム、さらに心身ともにスッキリさせたい人のためのはしゃいで燃やすダンスエクササイズなど、様々なプログラムが用意してあります。

1日平均12レッスンほど行なっているので、その中から好きなクラスを選んで受講することができます。マットは無料で貸し出してくれるので、ヨガマットを持っていない方でもすぐヨガを始めることができます。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98%の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円(※適用条件あり)から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

入会金10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800~15,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800~13,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800~10,800円
1回券 3,300~3,700円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・1日平均12レッスン行なっているので、好きなクラスを選んで受講できる!
・他の店舗より安めの価格設定で通いやすい!
 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市葵区御幸町6静岡セントラルビル3階
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:第2金曜日

CALDO(カルド)静岡

静岡駅から徒歩8分のところにあるホットヨガスタジオカルド静岡店。こちらのスタジオではホットヨガはもちろん、ジムエリアや岩盤浴なども完備しており、さらに希望者は加圧トレーニングもできるボディメイクの全てが揃ったヨガスタジオです。

ホットヨガの前にジムエリアで有酸素運動をしてヨガの効果を高めたり、岩盤浴をしてリフレッシュしたりなど、通い方はあなたの自由自在。加圧トレーニングで効率的にボディメイクもできてしまう素敵なスタジオです。

基本的なヨガのプログラムは初心者でも楽しめるビギナーヨガや、ハタヨガを基本としたベーシックヨガなどがあり、他にもリラックスヨガや瞑想を重視したリセットヨガ、そして代謝アップなどが期待できる代謝アップヨガなど、様々なプログラムが用意されています。

さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。

レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。
体験レッスンは990円~(※一部店舗を除く)で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

入会金入会金11,000円(税込)+事務手数料5,500円(税込)
体験レッスン990円(税込)※一部店舗を除く
料金プレミアム会員 ・14,300円~17,050円(税込)/月
フルタイム会員 ・11,000円~13,200円(税込)/月
デイタイム会員 ・9,350円~9,900円/月(税込)/月
マンスリー4会員 ・8,800円~9,900円/月(税込)/月
その他の料金や詳細に関しましては公式HPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ホットヨガ・ジム・岩盤浴・加圧トレーニングが受けられるスタジオ!
・全部使い放題のレンタル付きで12,420円とリーズナブルな価格で続けやすい!
 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市葵区御幸町6-10モディ8階
営業時間:平日10:00~23:00土日祝10:00~20:00
定休日:10日・20日・月末最終日

happyoga(ハピヨガ)静岡PARCO店

静岡PARCO店は静岡駅から徒歩3分の場所にある、ヨガスタジオです。
駅北口を出ましたら、地下道から呉服町通りに向かって進むとすぐに静岡パルコ店の3階にあります。

ハピヨガは「あなたを幸せへ導く瞑想ヨガスタジオ」をコンセプトに、瞑想とヨガを組み合わせることで生まれる、究極のヨガを提供してくれます。

ハピヨガ独自のメソッドとなっており、ストレスの解消や心を癒やすこと、そして自分自身と向き合うことを目的としており、こだわりの非日常的な空間と快適な室温のスタジオで楽しくレッスンが可能です。

ハピヨガの願いは「内側から輝く本当の美しさを身に付けて頂くこと」。そのためレッスンではハードな動きや難しいポーズをなるべく行わずに、初心者でも無理のない動きやポーズから始めてくれます。

体験レッスンも可能で、レッスン時間60分手ぶらセット付きが無料となっております。

また、その日の体調や気分に合わせてプログラムが選べるのも魅力的!心を癒やす唯一無二のヨガスタジオです。

入会金通常10,000円→今なら0円!
体験レッスン無料(60分レッスン 手ぶらセット付)
料金月会費 3ヶ月間特別価格 月々2,178円(税込)
その他の料金や詳細、キャンペーンに関しましては店舗公式サイトなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ハピヨガ独自のメソッド「瞑想ヨガ」ができる!
・非日常的な空間と快適な室温のスタジオで楽しくレッスン!
icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市葵区紺屋町6-7 静岡PARCO 3F
営業時間:10:00~20:00
定休日:施設休館日による

イルチブレインヨガ静岡店スタジオ

JR静岡駅北口から徒歩5分のところにあるイルチブレインヨガ静岡スタジオ。こちらのスタジオで教えてくれるのは、イルチブレイントレーナー1級などの資格を持ち、日本だけでなく韓国やアメリカなどでも指導歴を持つベテランインストラクター。

そしてイルチブレインヨガで学べるヨガは他のスタジオとは違う、脳教育をベースとしたヨガで、少人数制のクラスのため一人一人の体に合わせて指導してくれます。

レッスン内容は準備体操から始まり、ブレインエクササイズや呼吸法、整理体操など6つのステップを踏んでヨガを学んでいきます。少人数制で講師と生徒の距離も近いため、初心者や体が硬い方、そしてご年配の方でも安心してヨガに取り組むことができます。

体験レッスンは2,000円で受けることができ、その後は自分のライフスタイルにあった料金プランを選んで受講することができます。

入会金5,000円
体験レッスン2,000円
料金①1か月
週2回 13,200円
フリー 16,500円
②3か月
週2回 36,300円
フリー 44,000円
③1年
週2回 132,000円
フリー 165,000円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・脳教育をベースにしたヨガを受けることができる!
・少人数制でしっかりとヨガを学ぶことができる!
 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
営業時間:平日10:00~20:30土日10:00~16:00
定休日:月曜日
電話番号:054-271-6288

静岡のヨガ・ピラティススタジオgyutto

JR静岡駅より徒歩10分のところにあるヨガ・ピラティススタジオgyutto。ギュットの意味は手を繋いでギュッと握るからきており、ヨガの語源である結びつける・繋げるという意味になぞらえて名付けられました。

人と人とをギュッと繋ぎ、健康の輪を広げたいという想いから開設された素敵なスタジオです。

レッスン内容は、源流であるハタヨガやシヴァナンダヨガはもちろん、人気のあるアシュタンヨガやヴィンヤサヨガなどもあり、自分の好きなヨガをしっかりと学ぶことができます。

さらに産後に嬉しい産後ヨガや60歳からの健康を意識したシニアヨガもあり、老若男女誰でも楽しめるヨガスタジオになっています。

体験レッスンは3,000円で受講することができ、その後は月4回8,000円、月3回6,600円のプランから選んで受講、もしくはチケット制での受講になります。シニアの方は月3,000円のプランもあるので通いやすくおすすめです。

入会金3,000円
体験レッスン体験レッスン 3,000円
体験2回チケット 2,500円
料金①月謝
月4回 8,300円
月3回 6,900円
シニアヨガ 4,000円
②チケット
10回 23,500円
4回 11,200円
1回 3,300円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・人と人をギュッと繋いで健康の輪を広げたいという想いから開設されたスタジオ!
・レッスン内容はハタヨガからアシュタンヨガなど様々なクラスがある!
 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市葵区鷹匠3-18-23-1階
営業時間:レッスン時間により異なる
電話番号:054-207-8874

ホットヨガ&スタジオAddict

JR東海道本線静岡駅から徒歩13分、古庄駅から徒歩5分、清水線長沼駅から徒歩7分のところにある女性専用ホットヨガスタジオAddict。

こちらのホットヨガスタジオは、バリ島の中でもパワースポットとして有名な霊峰アグン山の溶岩石を一面に敷いたこだわりの床で、ホットヨガを楽しむことができます。そしてホットヨガだけでなく常温のヨガも併設しています。

レッスン内容は初級クラス、中級クラス、上級クラスと分かれているので、自分のレベルにあったクラスを選んで受講することができます。

初級クラスではハタヨガを基本にしたビギナーヨガやアロマを焚いた空間で楽しめるアロマヨガ、そしてタマゴ型のブロックを利用して行う珍しいたまごヨガなどを楽しむことができます。

ヨガ以外にもバレトンやピラティス、ベリーダンスなどもあるので、くびれを作りたい方や体を柔らかくしたい方などはそちらもおすすめです。初めての方は体験レッスン1,000円で受講することができます。

入会金10,000円
体験レッスン1,000円
料金①月謝
月4回 8,300円
月3回 6,900円
シニアヨガ 4,000円
②チケット
10回 23,500円
4回 11,200円
1回 3,300円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・こだわりのバリ島のパワースポットにある溶岩石を使った床でヨガが楽しめる!
・クラスが初級から上級まで分かれているので誰でも満足できる!
 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市葵区長沼2-15-8
営業時間:平日土9:00~22:00日祝9:00~18:30
電話番号:054-267-2108

YOGA STUDIO COSTEMIA静岡スタジオ

静岡駅から徒歩14分のところにあるヨガスタジオCOSTEMIA静岡スタジオ。こちらのスタジオのコンセプトは、心と身体の筋肉記憶を塗り替え、自らの力で新しい自分に進化する力を伝えること。

こちらのヨガはアイソジックメソッドによるヨガで、男女問わず誰でもヨガを楽しむことができます。レッスンはグループレッスン、プライベートレッスンがあり、自分の好きなスタイルで受講できます。

レッスン内容はアシュタンヨガを始め、瞑想法とヨガ哲学を学ぶクラスや綺麗に歩くためのウォーキングレッスンなども開催しています。モデルはもちろん、一般人向けのウォーキングレッスンもあるのでおすすめです。

さらに、食について学ぶクラスもあり、身体の基本である食べるものからしっかりと学ぶことができるヨガスタジオです。体験レッスンはヨガは1,800円、瞑想は3,500円、ウォーキングは2,000円から受講することができます。

入会金5,000円
体験レッスン2,200円
料金①グループレッスン
月4回 7,700円
月3回 6,200円
②プライベートレッスン
ヨガ 7,700円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガだけでなく瞑想やウォーキング、食についても学べるスタジオ!
・アイソジックメソッドヨガを学ぶことができる!
 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市葵区七間町17-9-2階
受付時間:9:00~17:00
定休日:不定休
電話番号:080-4075-4627

YOGA STUDIO COSTEMIA 清水店

 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市清水区江尻台町22−34 エスジーポート
受付時間:9:00~17:00
定休日:不定休
電話番号:080-4075-4627

mogari yoga

 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市葵区新通り2-4-7セレモニー会館もがり/静岡県静岡市葵区千代1-7-14駿河古材ギャラリー門
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

ヨガスタジオYou

 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市葵区昭和町3-1静岡昭和町ビル704
営業時間:10:00~21:00
定休日:日月
電話番号:080-2639-3934

Yoga Studio Mystrada

 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市駿河区みずほ5-2-5-1階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:090-2180-6840

nanayoga.japan

 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市清水区渋川(詳細は予約者のみ)
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

スポーツクラブ&スパルネサンス静岡

 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市駿河区稲川2-1-32-7階
営業時間:平日10:00~24:00土10:00~21:00日祝10:00~20:00
定休日:金曜日
電話番号:054-654-0501

Pilates Studio Natural Soma

 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市駿河区中田4-10-20ウィンズビル201
営業時間:10:00~21:00
定休日:不定休
電話番号:080-6956-3-93

ピラティススタジオCiel

 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市駿河区中島705-9
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:090-7696-9136

ピラティススタジオMAEDA

 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市駿河区南町5-17
営業時間:10:00~22:00
定休日:月金
電話番号:090-5858-9469

【閉店】スタジオ・ヨギー静岡パルコ店

JR静岡駅北口より徒歩3分、静岡パルコの3階に入っているスタジオ・ヨギー静岡パルコ店。仕事帰りやお買い物ついでに気軽に立ち寄れる、全国的にも有名なヨガスタジオです。

ヨガ、ピラティス、そして骨盤調整のビューティ・ペルヴィスの3つのプログラムを中心に、初心者から経験者まで満足できるプログラムを多数用意してあります。

ビューティ・ペルヴィスとはスタジオ・ヨギーのディレクターkyoが考案・開発したプログラムで、骨盤の歪みに悩みを抱えている女性にとても人気のプログラムです。

ヨギーのプログラムは、ヨギーオリジナルのヨギーヨガをはじめ、ヨガフロー、リストラティブヨガなど様々なプログラムがあり、ピラティスのプログラムも30分の短いクラスから夜行うナイトピラティス、そして妊婦さんが行えるマタニティピラティスや産後に嬉しいママピラティスなども開催。

ママピラティスは赤ちゃんと一緒に通うことができるので、赤ちゃんと一緒にピラティスを楽しむことができます。初めての方はまずスタートチケットで3回好きなクラスを体験することができるので、入会前に1回ではわからないヨガやピラティスの良さ、そしてお店の雰囲気などを掴むことができます。

3回の体験レッスンは4,500円で、2回目以降は月謝制とチケット制で好きな方で通うことができます。

何回でも好きな時に通えるプレミアムプランは11,500円、月6回通えるスタンダードプランは8,500円、週1回を目安とした月4回のライトプランは7,500円の3種類から選んで受講することができます。

チケットは1回3,000円で受講することができ、4回チケット、6回チケットの購入が可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・体験レッスンは3回まで受けることができる!
・骨盤の歪みに悩んでいる方はビューティペルヴィスが人気!
 icon-home 店舗情報
住所:静岡県静岡市葵区紺屋町6-7静岡パルコ3階
営業時間:レッスン時間により異なる
電話番号:054-653-8655

静岡のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は静岡市でできるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。

大手ホットヨガスタジオはもちろん、こだわりのバリ島の溶岩石を使ったホットヨガや食やウォーキングまで学べるスタジオまで、様々なスタイルのスタジオがありました。

是非みなさんも食を学び、ヨガを学び、ウォーキングを学び、たくさんのことに挑戦して、新しい自分を発見してみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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