B-MAKE編集部
最新記事 by B-MAKE編集部 (全て見る)
- 【椎名町】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介!安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全4店舗》 - 2024年4月24日
- 【狛江】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介!安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全3店舗》 - 2024年4月23日
- 【中野坂上】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介!安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全5店舗》 - 2024年4月23日
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
赤羽には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。
しかし、どう選んでいいのかわからず、
「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」
と迷っている方も多いのではないでしょうか?
今回は、東京都 赤羽でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。
赤羽のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト2!
1位 LAVA(ラバ)赤羽店 / 王子店 / 王子アネックス
LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。
LAVA(ラバ)のおすすめポイント | |
1 | スタジオ数ナンバーワンで通いやすい! |
2 | 様々なキャンペーンでお得にスタート! |
3 | 80%以上が未経験! |
2位 zen place pilates 赤羽
zen place pilatesは全国80店舗展開しているピラティス専門のスタジオです。マット・マシンと、グループレッスン・プライベートレッスンから選べてピラティスを丸ごと楽しめます。入会者の80%がピラティス初心者なため、初めての方でも安心です。ピラティスのトップインストラクターが在籍しており、本格的に学べます。グループ体験レッスン1回500円で当日入会すれば月会費が1ヶ月無料になります。
zen place pilatesのおすすめポイント | |
1 | 全国展開のピラティス専門スタジオ! |
2 | グループ体験レッスン1回500円(税込)! |
3 | 当日入会で月会費1ヶ月無料! |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
赤羽のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ4選
№ | 店名 | 住所 |
1 | LAVA(ラバ)赤羽店 | 東京都北区赤羽南1-6-3TC35赤羽南口ビル4階5階 |
2 | LAVA(ラバ)王子店 | 東京都北区王子1-13-16エイムビル8階 |
3 | LAVA(ラバ)王子アネックス店 | 東京都北区王子1-18-1飛鳥ビル2階 |
4 | zen place pilates 赤羽 | 東京都北区赤羽1-6-7 JPT赤羽ビル2階 |
LAVA(ラバ)赤羽店 / 王子店 / 王子アネックス
JR埼京線・京浜東北線・東北本線・高崎線・湘南新宿ライン「赤羽駅」南改札東口より徒歩1分、1階に居酒屋が入ったビルの4階5階に構える、大手LAVA(ラバ)赤羽店。
LAVAは全国に410店舗以上を構える大手ホットヨガスタジオで、ほとんどの店舗も駅から近く通いやすいと評判のスタジオです。
さらに赤羽店は女性専用のスタジオなので、人目を気にせずヨガを楽しむことができます。音と光が融合し、幻想的な光の中でヨガも行うことができ、よりリラックスすることができます。
LAVAのレッスンは、初心者から経験者、上級者まで誰でも楽しめるプログラムを多数用意。さらに日本人女性の体型・体格に合わせたプログラム構成で、しっかりと結果を出し効果を実感することができます。
レッスン内容はゆったりと行う運動量の少ないリラックスヨガから、しっかりと体を動かしアクティブに汗をかくことができるパワーヨガまで、自分のレベルや目的、気分にあったクラスを選んで受講することができます。
LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。
LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98%の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。
運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。
初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円(※適用条件あり)から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。
入会金 | 10,000円※体験当日入会で0円 |
体験レッスン | 0円 |
料金 | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800~15,800円 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800~13,800円 マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800~10,800円 1回券 3,300~3,700円 |
・ゆったり系からハード系まで様々なプログラムを用意!
LAVA(ラバ)赤羽店
住所:東京都北区赤羽南1-6-3TC35赤羽南口ビル4階5階
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:金曜日
LAVA(ラバ)王子店
住所:東京都北区王子1-13-16エイムビル8階
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:木曜日
LAVA(ラバ)王子アネックス店
住所:東京都北区王子1-18-1飛鳥ビル2階
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:金曜日
zen place pilates 赤羽
zen place pilates赤羽は赤羽駅から徒歩2分の場所にある、ピラティススタジオです。
2021年10月1日にオープン!男女利用可能なので夫婦、カップルでレッスンを受けられますね♪
こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。
ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。
レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。
ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。
初めての方はグループレッスン2,000円、プライベートレッスンの体験8,250円~9,900円/回と好きな方を受講することができます。
初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。
入会金 | 22,000~33,000円 ※体験当日入会で0円 |
体験レッスン | ①マットグループレッスン 2,200円~3,300円/回 ②プライベートレッスン 8,250円~9,900円/回 |
料金 | ①マットグループレッスン 9,240円~10,890円/月4回 ②プライベートレッスン 15,620円~19,800円/月2回 |
住所:東京都北区赤羽1-6-7 JPT赤羽ビル2階
営業時間:月〜金 8:00~20:55 / 土日祝 7:40~20:40
定休日:記載なし
ヨガ&セラピースタジオ マリーチ
赤羽駅から徒歩2分、南北線赤羽岩淵駅から徒歩3分のところにある本格的なヨガ&ピラティススタジオ、ヨガ&セラピースタジオマリーチ。
こちらのスタジオは、カラダとココロの声を聴くことをコンセプトに、人生と活き活きと過ごすために必要なカラダとココロの調整をとても大切にしているスタジオです。
呼吸が浅くなっている、身体の硬さを感じている、ストレスケアをしたい、効率的にカラダの変化を感じたい方など、様々な目的を持った人たちが通っています。
レッスンはヨガ・ピラティスアロマやカッサを使ったボディトリートメントを受けることができ、グループレッスン、プライベートレッスンと自分のスタイルにあったクラスでヨガやピラティスを学ぶことができます。
プライベートレッスンでは、あなただけの特別なプログラムでレッスンを行ってくれるので、効果を実感しやすくてオススメ。初めての体験レッスンは、1,500円で受講することができます。
レッスンの事前予約が不要なので、いつでも好きな時にヨガやピラティスを楽しむことができます。
2回目以降の料金は、お得なチケットもしくは月会員で通うことができます。レッスンの事前予約は不要ですが、プライベートレッスンと託児利用は予約をすることで利用することが可能です。
初心者の方からシニアの方、さらにママまで楽しめる本格的ヨガ・ピラティススタジオです。
入会金 | 1,100円 |
体験レッスン | 1,500円 |
料金 | 1回チケット ・2,800円 5回チケット ・11,500円 10回チケット ・22,500円 15回チケット ・33,000円 20回チケット ・40,000円 マンスリーパス ・22,000円 月4回チケット ・7,200円 月6回チケット ・10,500円 月8回チケット ・13,600円 |
・事前予約不要でいつでもレッスンを楽しめる!
住所:東京都北区赤羽1-11-12河内ビル2階
営業時間:7:00~レッスン終了まで
定休日:元旦
電話番号:03-5939-7566
ホットヨガスタジオBreath
赤羽駅西口より徒歩1分、ホットヨガ・常温ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガが受講できるホットヨガスタジオBreath。
こちらのスタジオは、シンプルイズベストをコンセプトに、奥の深い物事ほどシンプルに取り組むことを大切にし、心と身体をつなぐ・自分の内側を見つめるなどヨガ本来の目的に少しでも近づけるようなレッスンを受講することができます。
2012年にオープンし、一つのスタジオでホットヨガや常温ヨガなどが受講できる赤羽で唯一のヨガスタジオです。
レッスン内容は、肩こり改善ヨガや季節のアロマヨガ、ハタヨガやマタニティヨガなど、初心者からマタニティまで楽しめるレッスンを用意。
レッスンは少人数制で、隣の人を気にせずしっかりと自分に集中しヨガを楽しむことができます。さらに女性専用のスタジオなので、初心者の方でも人目を気にせずしっかりとヨガを学ぶことができます。
産後クラスは3歳のお子様まで同伴可能で、お子様と一緒にヨガの時間を共有することができます。
初めての体験レッスンは1,000円で受講することができ、ヨガマットやバスタオルなどの無料レンタルもついてくるので、気軽にヨガを始めることができます。
2回目以降の料金は、月3回8,100円のプランからフルオールタイム14,040円のプランまで用意があり、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。
入会金 | 5,000円 |
体験レッスン | 1,000円 |
料金 | マンスリー3 ・8,100円/月 マンスリー4 ・8,640円/月 デイタイム ・10,800円/月 フルタイムライト ・13,530円/月 フルタイムオール ・14,040円/月 1回券:3,300円 3回券:9,100円 5回券:13,700円 8回券:19,600円 10回券:22,440円 |
・産後ヨガクラスは3歳のお子様まで同伴可能!
住所:東京都北区赤羽西1-7-1パルロード3ループ館地下1階
営業時間:平日9:00~22:00土日祝9:00~17:00
定休日:不定休
電話番号:03-3908-9200
ホットヨガサロンラビエ赤羽店
赤羽駅より徒歩4分、JR東口から出てすずらん通り商店街に入り、長崎ちゃんぽんを左に入ったところにある、ホットヨガサロンラビエ赤羽店。
こちらのスタジオは、ホットヨガを通じて内面と外面、両面からくる本来の美しさを提案し、非常に多くの女性から支持されているホットヨガスタジオで、もっとトータルに、永遠の美に必要なもの全てを提供してくれるスタジオです。
赤羽店は落ち着いた雰囲気で、ゆったりとくつろげる空間の中ヨガを楽しむことができます。レッスンは定員数が少ないので、隣の人を気にせずしっかりと集中することができます。
レッスン内容は、美と健康とエイジングケアをコンセプトにしたプログラムを豊富に揃えており、幅広い年齢層のお客様が通っています。体験レッスンは当日予約OKで、463円とリーズナブルな価格で受講することができます。
入会金 | 5,000円 |
体験レッスン | 通常455円 |
料金 | 【クラブオラビエ会員一例】 1回券 ・3,000円 3Times ・8000円 4Times ・9,500円 (5.6.7.8Timesもあり) 9Times ・14,000円 10Times ・14,700円 Full Time ・16,200円 Free Time ・21,000円 Platinum36 ・36,000円 Platinum50 ・50,000円 Platinum70 ・70,000円 Sチケット ・2,850円 |
・美と健康とエイジングケアをコンセプトにしたプログラムが豊富!
住所:東京都北区赤羽2-16-10エバーグリーン1階
営業時間:平日:9:30~21:00土日祝8:30~19:00
定休日:なし
電話番号:03-3598-1180
ルネサンス赤羽店
JR赤羽駅北改札西口より徒歩1分のところにあるフィットネスクラブ、ルネサンス赤羽店。こちらのフィットネスクラブは全国的に展開するフィットネスクラブで、ジムやプールの他にもスタジオを2面完備しており週100本以上のプログラムが開催されているフィットネスクラブです。
ヨガやピラティスの他にも今話題の暗闇ワークアウトやZUMBA、バレトンなど様々なレッスンがあるので、飽きずに通うことができます。
ヨガのレッスン内容は、アロマの香りに包まれながら行うアロマヒーリングヨガや、ホットの環境で行う温ヨガリンパ、ダイナミックなヨガのポーズを楽しむビヨンドパワーヨガなど、様々なヨガのレッスンを用意。
初心者の方から経験者の方まで、しっかり満足できる構成になっています。月会員の料金は、1日60分限定で利用できる60分会員5,400円や、月4回5,800円、ホリデー会員7,300円などリーズナブルな価格で通いやすいフィットネスクラブです。
入会金 | 通常 3,300円 |
体験レッスン | 施設見学はいつでも無料! |
料金 | 【会員種別一例】 正会員 ・11,770円/月 アンダー28会員 ・9,570円/月 アンダー35会員・9,680円/月 月4会員 ・7,370円/月 平日会員・9,020円/月 アフタヌーン会員 ・7,920円/月 ナイト会員 ・7,920円/月 |
・常温ヨガもホットヨガも楽しめる!
住所:東京都北区赤羽西1-6-1パルロード2-4階
営業時間:平日9:00~23:00土9:00~21:30日祝9:00~21:00
定休日:金曜日
電話番号:03-5924-0031
ジェクサー・フィットネス&スパ赤羽
赤羽駅から徒歩3分、赤羽駅の高架下にある大型フィットネスクラブ、ジェクサー・フィットネス&スパ赤羽店。
こちらのフィットネスクラブは、開放感あふれるワンフロアの大型施設で、ホットスタジオを含む4つのスタジオを完備しているフィットネスクラブです。
さらに他にも、大きなプールやジェットバスやドライサウナなどもある充実したスパエリア、リラックスできるマッサージチェアなど様々な施設を利用することができます。
スタジオのレッスンは、運動量が多いTRXや室温38度から40度、湿度65%〜75%の中で行うホットヨガ、ハンモックを利用してヨガを行うアンティグラビティなど、様々なレッスンを受けることができます。
会員プランは、新規入会の方に限り好きなコースが2ヶ月目まで1,980円とお得に通うことができます。それ以降の料金は、月4回6,480円から他店舗も使える12,960円のプランまで、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。
入会金 | 通常3,300円 |
体験レッスン | 施設見学は無料! |
料金 | 【会員種別一例】 4Times会員 ・6,600円/月 デイタイム会員 ・7,700円/月 プラチナ会員 ・8,250円/月 ユース会員(28歳以下) ・8,250円/月 グループ会員 ・9,350円/月 レギュラー会員 ・10,450円/月 スーパーマスター会員 ・13,200円/月 |
・ホットヨガやアンティグラビティ、TRXなど様々なレッスンが受けられる!
住所:東京都北区赤羽南2-9-47
営業時間:平日9:30~23:00土9:00~21:30日祝9:00~19:30
定休日:月曜日
電話番号:03-3598-8871
Angelic Space赤羽店
JR赤羽駅から徒歩5分、南北線赤羽岩淵駅から徒歩7分のところにある、ヨガスタジオAngelicSpace。こちらのスタジオは、少人数制のレッスンを行うヨガスタジオで、経験豊富なインストラクターがしっかり指導してくれるので、初心者から上級者までしっかりと満足することができます。
エンジェリックスペースは天使が集まるような空間という意味で名付けられ、優しい気持ちになってほしいという気持ちから開設されたヨガスタジオです。
レッスンは、10種類以上のヨガレッスンの中から自分の好きなクラスを選んで受講することができます。初めての方でも安心して受講できるヨガ入門やリラックスヨガ、シヴァナンダヨガやビンヤサヨガなど様々なヨガを学ぶことができます。
さらに、赤ちゃんと一緒にヨガができるベビーヨガもあり、前半は赤ちゃんと一緒にスキンシップ、後半はママだけの素敵な時間を過ごすことができ、その間赤ちゃんを預かってもらうことができます。
体験レッスンは2,160円で受講することができるので、ぜひ一度体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか。
入会金 | 3,000円 |
体験レッスン | 2,000円 |
料金 | 【通常チケット】 5回券:11,000円 10回券:20,000円 20回券:34,000円 【デイチケット】 5回券:10,000円 10回券:18,000円 |
・赤ちゃんと一緒にレッスンできるベビーヨガも開催している!
住所:東京都北区赤羽2-11-3砂田ビル地下1階
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:048-255-7456
Y.K.Yoga 赤羽教室
住所:東京都北区赤羽1-59-9
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:080-5389-6889
YOGA FOR PEACE
住所:東京都北区赤羽北2-25-8-201赤羽北区民センター
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能
Life with Yoga
住所:東京都北区赤羽南1-13-1
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能
エグザス赤羽
住所:東京都北区赤羽1-7-9赤羽第一葉山ビル8階
営業時間:平日10:00~23:00土9:00~21:00日祝9:00~19:00
定休日:火曜日
電話番号:0570-000-573
ラフターヨガジャパン笑いクラブスマイル赤羽
住所:東京都北区赤羽西1-6-1
レッスン日:第2・第4月曜日
レッスン時間:18:30~19:30
電話番号:080-3288-9596
アタヨガソサエティ
住所:東京都北区岩淵町32-25
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:03-6454-4326
赤羽のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまと
今回は赤羽にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。駅近くに大手ホットヨガスタジオや本格的なピラティスやヨガが受けられるスタジオ、さらに大型フィットネスクラブなど様々なスタイルのスタジオがありました。
フィットネスクラブでのヨガは、マシンで有酸素運動をして効果を高めることができたりお風呂に入れたりと、自分次第で楽しみ方が広がります。
疲れた時こそ運動をしてリフレッシュし、明日からの活力にしてみてはいかがでしょうか。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。