北千住の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ11選！

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北千住には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、東京都　北千住でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

北千住のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト2！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

北千住でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

LAVA（ラバ）北千住店 / 綾瀬店

東京メトロ千代田線「北千住駅」2番出口より徒歩4分、JR常磐線、東武伊勢崎線、つくばエクスプレス、東京メトロ日比谷線「北千住駅」西口より徒歩4分、サイゼリアが入ったビルの1階に構える大手LAVA（ラバ）北千住店。
こちらのスタジオは、全国的にも有名な誰もが知っているホットヨガスタジオで、女性専用のスタジオなので人目を気にせずヨガを楽しむことができます。
2スタジオ完備しているのでレッスン本数も多く、好みの時間帯と好きなレッスンを選んで受講することができます。

北千住店は、お客様のニーズに合わせたヨガやエクササイズのプログラムを多数用意しているので、初心者から経験者まで誰でも満足することができます。
レッスン内容は、ゆったりとした呼吸で全身を動かしホルモンバランスを整える美律ホルモンヨガや、股関節や仙腸関節にじっくりアプローチするデトックスヨガ、他にも部分的な不調にフォーカスしたお腹引き締めヨガや美脚ヨガなど、自分の目的やレベルにあったクラスを選んで受講することができます。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

LAVA（ラバ）北千住店

LAVA（ラバ）綾瀬店

zen place pilates 北千住

北千住駅から徒歩7分、1階に美容院アッシュが入ったビルの2階に構えるzen place pilates 北千住。
こちらのスタジオは2017年6月にオープンした比較的新しいスタジオで、綺麗で気持ち良い空間でピラティスを通して体の不調を改善するだけでなく、心も軽くすることができます。
スタジオ近くには賑わいのある商店街があり、レッスン後に食事やお買い物も楽しむことができるとても便利なスタジオです。全店舗でピラティス専用マシンを完備しているので、本物のピラティスを学ぶことができます。

レッスンは、グループレッスンとプライベートレッスンがあり、グループレッスンも少人数制のレッスンなのでしっかりとピラティスを学ぶことができます。
プライベートレッスンではあなただけの特別プログラムでレッスンしてくれるので、しっかりとピラティスを深めていくことができます。グループレッスンはベーシッククラス、ビギナークラス、インターメディエイトクラスとレベル分けされており、初心者から体力に自信のある方、アスリートの方まで誰でも満足することができます。

こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。

ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。

レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。

ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。

初めての方はグループレッスン2,000円、プライベートレッスンの体験8,250円～9,900円/回と好きな方を受講することができます。

初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。

スタジオ・ヨギー北千住店

JR・東武・つくばエクスプレス・日比谷線「北千住駅」西口より徒歩2分、千代田線「北千住駅」2番出口より徒歩30秒、駅から近くとても通いやすいヨガスタジオ、スタジオ・ヨギー北千住店。
こちらのスタジオは、広々とした開放感あるスタジオで、ヨガ・ピラティス・ビューティペルヴィスの豊富なプログラムを受けることができるスタジオです。
スタジオ・ヨギーは健康に自分らしく生きたいと願うあなたのサポートをしてくれるスタジオで、夢を軸に生きていくということをコンセプトに運営しています。

レッスンは、伝統的なヨガのエッセンスに解剖生理学的なアプローチを加えて開発されたヨギーヨガや、パワーピラティス、ボディコントロールピラティスの2つの流派に加えて豊富な指導経験で培ったノウハウを生かしたオリジナルのピラティスクラス、ヨギーのディレクターkyoが独自考案開発した、骨盤と筋膜にフォーカスして全身を土台から整えるビューティペルヴィスのクラスがあり、30以上の多彩なプログラムから自分の好きなクラスを選んで受講することができます。

初めての方はスタートチケット3回券から始めることができ、好きなクラスを3回4,500円で体験することができます。
体験レッスン後は、定期的に通う月会員、もしくは自分のペースで通うチケットプランで通うことができ、自分のライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

YOGA＆PILATES　YARD北千住店

JR常磐線・東京メトロ日比谷線・東武スカイツリーライン・つくばエクスプレス「北千住駅」西口または仲町出口より徒歩7分、千代田線「北千住駅」仲町口1番出口よと徒歩5分、京成本線「千住大橋駅」北口より徒歩5分のところにある、YOGA&PILATESYARD北千住店。
こちらのスタジオは、ヨガ・エアリアルヨガ・ヨガホイール・ピラティスの4つのバリエーション溢れたプログラムが楽しめるスタジオで、通常レッスンだけでなく養成講座も開催されているのでより深く学びたい方にとってステップアップしやすいスタジオです。

レッスン内容は、運動量小クラス、運動量中クラス、運動量大クラスと分かれており、自分のレベルや運動量に合わせてクラスを選んで受講することができます。
運動量小クラスではスローヴィンヤサヨガやハタ＆フロークラス、運動量中クラスではアクティブヨガやパワーヨガ、さらに運動量大クラスでは、型にはまらず自由に多種多様なヨガのポーズがミックスされているギアゾーンヨガLV.2を受けることができます。体験レッスンは、1DAY2,000円、2DAY3,500円で1日2本まで受けることができ、エアリアルヨガは3,000円で受講が可能です。

ATSUKO YOGA BASE LAB　せんじゅヨガ

北千住駅西口より徒歩5分、千寿本町小学校体育館の和室で行われているヨガ教室、ATSUKO YOGA BASE LABせんじゅヨガ。
こちらの教室は北千住の他にも銀座や千住大橋、日暮里、神楽坂などでも教室を行なっているヨガ教室です。
せんじゅヨガでは、ヨガベースラボの動きやすさの法則を使って、身体に優しいヨガクラスを地域の方々に通いやすく提供してくれている教室です。

レッスンは、火曜日と水曜日の夕方に行われており、少人数のレッスンなのでしっかりとヨガを学ぶことができます。
週ごとによってリラックスとベーシックと運動量が違うので、自分の体力にあったクラスを選んで受講することができます。
料金は1レッスン1,000円で受講することができ、都度払い制なので自分のペースで通うことが可能です。

1 harmony yoga

千代田線・日比谷線・常磐線・つくばエクスプレス「北千住駅」より徒歩5分ほどの施設の一室で行われているヨガ教室、1 harmony yoga。
こちらの教室は、北千住・銀座・葛飾区堀切菖蒲園で行われているヨガ教室で、心地よいヨガの実感を伝えることを大切に、瞑想をベースとしたヨガクラスを開催している教室です。
インストラクターは2004年からヨガを教えているベテランインストラクターで、ヨガ書籍や雑誌、ヨガDVDのアーサナモデルとしても活躍している素敵なインストラクターです。

レッスンは、ハタヨガのアプローチとともにひとつひとつのアーサナを、より瞑想的に行うことを大切にしていおり、身体を通じて心にも効かせていくことを全てのクラスのコンセプトにしています。
レッスン内容は、瞑想を身近に感じる座法瞑想付きの基本クラス、心身の深いリラクゼーションをテーマにしたクラス、さらに流れと解放をテーマにしてクラスなどを開催しています。
初めての方は1レッスン2,000円で体験レッスンを受けることができ、2回目以降はドロップインで通うことが可能です。

GOLD’S GYM 北千住東京店

JR常磐線・東武スカイツリーライン・つくばエクスプレス・東京メトロ日比谷線「北千住駅」仲町出口より徒歩8分、東京メトロ千代田線「北千住駅」1番出口より徒歩7分のところにあるフィットネスクラブ、GOLD’S GYM　北千住東京店。
こちらのジムは世界的にも有名なスポーツジムで、初心者からアスリートまで全ての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。
ゴールドジムは世界30カ国、700ヶ所以上・300万人以上の方が登録しており、様々な方が通っています。

スタジオプログラムは、日本トップクラスのインストラクターが多数在籍し、6ジャンル約50種類のプログラムを受けることができます。
ヨガプログラムでは、美しい姿勢を作ることやバランス感覚を身に着けること、体の本来の状態に整えることを目的としているヨガクラスを受けることができます。
料金は全営業時間・レンタル5点セット付きのゴールドプラン15,000円やフルタイムプラン10,000円、デイタイムプラン8,000円など様々用意があり、自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

ルネサンス北千住店

yoga space ao

RucCitta

北千住のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は北千住にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
駅近くに大手ホットヨガスタジオやピラティス専門スタジオ、さらに地域密着型のヨガ教室など様々なスタイルのスタジオがありました。
世界的に有名なGOLD’SGYMもヨガクラスを行なっていたり、最近はフィットネスジムでもヨガを受けれることが増えてきました。
ヨガスタジオでヨガを深めるのもよし、フィットネスクラブで有酸素運動をプラスしてヨガの効果を上げるのもよし、あなたの好きなスタイルのお店を見つけて、ヨガやピラティスを楽しんでみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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