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米子の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ11選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

米子には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、鳥取県米子市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

米子でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

1YOGA SCHOOL ROSE本店鳥取県米子市上福原1383
2Moana yoga鳥取県米子市角盤町4-41米子TSUTAYA角盤町4丁目スタジオ
3【閉店】ゆうらぎ鳥取県米子市観音寺新町1-13-26
4Silky yoga鳥取県米子市角盤町4-41米子TSUTAYA角盤町4丁目スタジオ
5sowaca鳥取県米子市車尾南2-1-2ミオ・ファティリティ・クリニック内
6M3カルチャースクエア鳥取県米子市錦町1-20-4
7フィットネスクラブPAJA 米子店鳥取県米子市西福原2-1-10米子しんまち天満屋5階
8ペアーレ中海鳥取県米子市錦町3-77
9ホリデイスポーツクラブ米子店鳥取県米子市米原2-4-13
10コナミスポーツクラブ米子店鳥取県米子市末広町311米子駅前ショッピングセンター4階
11NHKカルチャー米子教室鳥取県米子市四日市町127-1
12LAVA(ラバ)米子皆生店鳥取県米子市皆生4-6-29

米子のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ TOP1!

1位 LAVA(ラバ) 米子皆生店

LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。

LAVA(ラバ)のおすすめポイント
1スタジオ数ナンバーワンで通いやすい!
2様々なキャンペーンでお得にスタート!
380%以上が未経験!

米子のおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ

店名住所
1LAVA(ラバ)米子皆生店鳥取県米子市皆生4-6-29

LAVA(ラバ)米子皆生店

※イメージです
LAVA(ラバ)米子皆生店は車で米子市内から約12分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
2022年にオープンした綺麗なスタジオでヨガを楽しみましょう♪

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98%の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円(※適用条件あり)から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

入会金10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800~15,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800~13,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800~10,800円
1回券 3,300~3,700円
icon-home 店舗情報
住所:鳥取県米子市皆生4-6-29
営業時間:(体験受付時間)平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00
定休日:木曜

米子にあるその他ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ

YOGA SCHOOL ROSE本店

米子市福原にある、YOGA SCHOOL ROSE 本店。こちらのスタジオは、女性専用のフィットネススクールとして運営しているスタジオで、インストラクターも全員女性なので初めての方でも安心して通うことができるスタジオです。

レッスンはヨガだけでなくバレエやベリーダンス、ピラティス、そしてフラメンコやエアリアルヨガなど様々なレッスンの用意があり、自分にあったクラスを選んで受講することができます。

ヨガ未経験者の方はもちろん、経験者の方までしっかり満足できるスタジオです。

ヨガのレッスン内容は、ヨガのポーズを一つ一つじっくり行なっていくヨガの源流であるハタヨガや、体が硬くて不安な方のためのヨガクラス、1日の疲れを解消できるようゆったりと呼吸をしながら全身の凝り固まった部分をほぐしていく身体リセットヨガなど、自分の目的やレベルにあったクラスを選んで受講することができます。

他にもラテン系エクササイズをベースにしたZUMBAなどのダンスプログラム、ピラティスやコアシェイプなどのインナーマッスルを鍛えていくクラスなど、多彩なプログラムで飽きずに通うことができます。

初めての方の体験レッスンは1回1,000円で受講することができます。2回目以降の料金もリーズナブルで、月8回通える5,000円のプラン、参加回数無制限のフリータイム6,000円のプランとリーズナブルで通いやすい価格設定のスタジオです。

入会金
体験レッスン
料金
詳細は下記の店舗情報を参照に直接お問合せください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・女性専用のフィットネススクールで初めての方でも安心!
・ヨガ以外のレッスンも豊富に用意されている!
 icon-home 店舗情報
住所:鳥取県米子市上福原1383
営業時間:10:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:0859-34-1038

Moana yoga

Moana yogaは鳥取県米子市、北栄町、倉吉市を中心に活動しているヨガスクールです。内側から光り輝く女性をコンセプトに、自分の自信である軸を取り戻し、自分の真ん中を生きる女性たちの輝きを引き出すレッスンをしているスクールです。

Moanaとはハワイ語で海を言う意味を持ち、「海のように強く優しく、キラキラと輝いていく」と言う願いを込めて名付けられました。インストラクターは2015年に単身で渡米し、全米ヨガアライセンスを取得したベテランインストラクターが指導してくれます。

レッスン内容は、後半に陰ヨガのアーサナが入るリラックス効果が高いリラックスヨガクラスや、流れるように動いていくしっかり動きたい、汗をかきたい、チャレンジポーズを練習したい人向けのボディメイクヨガ、基本のハタヨガをベースにして動いていくオールレベル対象のキレイになるヨガクラスなどが開催されています。

曜日や開催される場所によってレッスンが異なります。

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初めての体験レッスンは1,000円で受講することができます。2回目以降はドロップイン2,500円、そしてお得なチケットで通うことができます。

月謝制では通うことが難しいと言う方にもオススメの教室です。

入会金
体験レッスン1000円
料金Dropin(1回単発)・ 2,500円
8回チケット ・12,000円
4回チケット ・7,000円
2回チケット ・4,000円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・単身で渡米し全米ヨガアライセンスを取得したベテランインストラクター!
・チケット制で通うことができるので月謝制では不安な方でも安心!
 icon-home 店舗情報
住所:鳥取県米子市角盤町4-41米子TSUTAYA角盤町4丁目スタジオ
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:090-4140-2383

【閉店】ゆうらぎ

米子市観音寺新町1丁目にある、神秘の癒しゆうらぎ。こちらは岩盤浴・炭盤浴・リンパドレナージュ・岩盤ヨガレッスンなどが受けられるホットストーンスパで、暖かい岩盤浴室内で本格ヨガのレッスンを受けることができるサロンです。

月・水・金曜日は女性専用日が設けられており、人目を気にする事なくリラックスすることができます。

岩盤浴は天照石を利用した岩盤と、玉石、炭盤の3種類から選ぶことができ、寝ているだけで代謝がアップしリフレッシュすることができます。

岩盤ヨガは毎週木曜日の20時半から行なっており、温度35度、湿度100%のコンディションの中で本格ヨガレッスンを受けることができます。

さらに岩盤浴効果でダイエット効果だけでなく美肌効果も期待することができ、女性には嬉しいレッスンです。岩盤からはマイナスイオンも放出されており、通常のホットヨガよりさらに高いリラックス効果も期待することができます。

料金は岩盤浴の利用は1,300円、岩盤ヨガのレッスンは2,800円、そしてリンパドレナージュは3,500円から施術を受けることができます。

さらに他にもデトックスマシーンや、垂直運動方式マシンのラクサが無料で利用できる、女性に嬉しいサロンです。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・岩盤浴室内で岩盤ヨガのレッスンが受けられる!
・美肌効果、ダイエット効果、そしてリラックス効果が期待できる!
 icon-home 店舗情報
住所:鳥取県米子市観音寺新町1-13-26
営業時間:10:00~22:00
定休日:火曜日
電話番号:0859-37-6802

Silky yoga

TSUTAYA角盤町4丁目スタジオや皆生温泉、SKY米子などで開催されているヨガ教室、Silky yoga。

こちらの教室は、自分自身を心から愛することや、心と体の声を聞くこと、そして地に足をつけること、ヨガを通りて健やかで安らかな毎日を過ごすことができることを願って運営されているヨガ教室で、体に力強さとしなやかさを、心にゆとりと穏やかさを取り戻してくれる教室です。

レッスン内容は開催場所によって異なり、代謝を上げてデトックスすることができる岩盤ヨガクラスや、男性も利用可能なリフレッシュヨガクラス、夜景の見える贅沢な空間で行うエグゼクティブヨガクラスなど、様々なレッスンが開催されています。

顔ヨガやお子様同伴のママヨガクラスなどもあり、忙しいママにも嬉しい教室です。

初めての方の体験レッスンは1,000円で受講することができ、2回目以降はドロップイン2,500円、お得なチケット、そしてフリーパスで通うことが可能です。

入会金
体験レッスン1000円
料金
料金やプログラムに関しましては公式HPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・体に力強さとしなやかさ、心にゆとりと穏やかさを取り戻してくれる教室!
・お子様同伴のママヨガクラスも開講している!
 icon-home 店舗情報
住所:鳥取県米子市角盤町4-41米子TSUTAYA角盤町4丁目スタジオ/鳥取県米子市四日市町86SKY米子/鳥取県米子市皆生温泉4-21
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

sowaca

米子市車尾南2丁目にある、sowaca。こちらのスタジオは、心と身体が本来の健やかさを思い出し、身体を通して意識が安全に拡大していくことのサポートをするピラティスが学べるスタジオです。

ピラティスのレッスンはプライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンと3つの形態で学ぶことができ、自分のスタイルにあった学び方を選ぶことができます。

レッスン内容は、心と身体の中心を感じ、確実にコアを働かせて運動するセルフィーリングピラティス、誰もが持っている自律運動を呼び覚まし、自律神経機能を速やかに整える自己回帰法であるリセットなどを受けることができます。

セルフィーリングピラティスは妊婦さんにも嬉しいマタニティクラスもあり、ABCと週数に分けられているので同じくらいの妊娠期間の方と一緒にトレーニングをすることができます。

料金はグループレッスン2,500円、セミプライベート10,000円、プライベート8,000円で受講することが可能です。

入会金
体験レッスン
料金マットピラティスビギナー&ベーシック ・2,500円
マットピラティスチャレンジクラス ・2,500円
マタニティクラスA~C ・2,500円
FRPピラティスグループ ・1,500円
ピラティスプライベートレッスン ・8,000円
ピラティスセミプライベートレッスン ・5,000円
RESET®︎ プライベートセッション ・6,000円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・セルフィーリングピラティス、リセットのクラスを受講できる!
・マタニティクラスは週数によりABCと分けられている!
 icon-home 店舗情報
住所:鳥取県米子市車尾南2-1-2ミオ・ファティリティ・クリニック内
営業時間:レッスン時間により異なる
定休日:不定休
電話番号:メールでの問い合わせが可能

M3カルチャースクエア

米子市錦町にある、M3カルチャースクエア。こちらの教室は、ヨガやピラティスの他にも様々なレッスンを受けることができるカルチャースクールで、熟達、出会い、私自身の3つのMを大切にしているスクールです。

様々な世界で優勝を獲得したり1位を獲得したりしている世界一の講師も集まっており、少人数で楽しい教室が盛りだくさんのスクールです。

ヨガ・ピラティスのレッスンは、リラックスヨガクラスや男のヨガクラス、FITピラティスクラスやコンディショニングピラティスクラスなど、様々なレッスンが開講されています。

他にも太極拳やハワイアンフラダンス、ベリーダンスやフラメンコなどのダンスレッスンも多数開講されており、様々なレッスンを体験することができます。レッスン料金は開催クラスによって異なります。

入会金
体験レッスン
料金リラックス・ヨーガ ・月謝4,000円/月4回
男のヨガ ・5,000円/チケット制
FIT ピラティス ・月謝5,000円/月4回
コンディショニングピラティス ・ 2,000円/1回
クラスに関する詳細はスクールHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・様々な世界で優勝している世界一の講師が集うカルチャースクール!
・ヨガ・ピラティスクラスの他にも様々なレッスンが充実している!
 icon-home 店舗情報
住所:鳥取県米子市錦町1-20-4
受付時間:10:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:0859-34-2377

フィットネスクラブPAJA米子店

米子市西福原2丁目、西福原1丁目交差点近くにあるフィットネスクラブPAJA米子店。こちらのフィットネスクラブは、フィットネスマシンエリア、スタジオ、プールエリアが完備されているフィットネスクラブです。

さらに、ストレッチポールやエクササイズボール、水着やエアロビクスウェアなど、必要なものは全てここで買うことができるので、これから始めようと思っている人でも安心して通うことができます。

スタジオでのプログラムも豊富で、ヨガベーシッククラスやヨガストレッチクラス、ピラティスクラスやアドバンスヨガクラス、そしてヨガやピラティスクラスの他にもZUMBAやストリートダンス、ハワイアンフラダンスなどのダンスレッスンも充実しています。

料金は、いつでも利用できる8,000円のパジャ会員、平日の夜の時間帯と土日祝に利用できるナイト・ホリデー会員7,000円のプランなどリーズナブルで通いやすいフィットネスクラブです。

入会金3,000円
体験レッスン施設体験会 3,000円
料金パジャ会員 ・8,000円/月
ナイトホリデー会員 ・7,000円/月
デイタイム会員 ・7,000円/月
マンスリー4会員・5,000円/月
おすすめポイントicon-lightbulb-o・必要なものは全て買うことができるので持っていなくても安心!
・ヨガやピラティス、ダンスレッスンなどプログラムが豊富!
 icon-home 店舗情報
住所:鳥取県米子市西福原2-1-10米子しんまち天満屋5階
営業時間:平日土9:00~22:00日祝10:00~19:00
定休日:火曜日
電話番号:0859-35-1500

ペアーレ中海

 icon-home 店舗情報
住所:鳥取県米子市錦町3-77
営業時間:平日9:00~22:00土10:00~20:00日祝10:00~19:00
定休日:木曜日
電話番号:0859-35-5991

ホリデイスポーツクラブ米子店

 icon-home 店舗情報
住所:鳥取県米子市米原2-4-13
営業時間:平日土10:00~24:00日祝10:00~19:00
定休日:金曜日
電話番号:0859-36-2100

コナミスポーツクラブ米子店

 icon-home 店舗情報
住所:鳥取県米子市末広町311米子駅前ショッピングセンター4階
営業時間:平日9:00~22:00土9:00~21:00日祝9:00~17:00
定休日:木曜日
電話番号:0570-000-573

NHKカルチャー米子教室

 icon-home 店舗情報
住所:鳥取県米子市四日市町127-1
受付時間:9:30~18:00
定休日:日曜日
電話番号:0859-35-1001

米子のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は鳥取県米子市にあるオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。米子市には少人数で行われているスクールやスタジオが多く、一人一人に丁寧に寄り添い指導してくれるスタジオが大井街でした。

少人数制のレッスンは初めての方や体の硬い方でもしっかりと指導してもらえるので、効果を実感するのも早くてオススメです。ぜひ一度体験レッスンに足を運び、あなたにぴったりの教室を見つけてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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