B-MAKE編集部
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神戸は大都市ということもあり人の出入りも多いです。もちろん、大手のジムやパーソナルトレーニングジムの店舗もあり競争が激しいです。施設が大きかったり、設備が整っていたり、スタッフの対応が良いジムが多いためレベルも高いです。
今回はそんな兵庫県神戸市内にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介したいと思います。良かったらジム選びの参考にしてください。
神戸でおすすめのパーソナルトレーニングジム
1.RIZAP(ライザップ)神戸店
RIZAP(ライザップ)神戸店はJR東海道本線 三ノ宮駅 西口 徒歩10分に位置しています。トレーニング内容、電話対応、受け答えが良いと評判です。
トレーニングルームが18部屋、カウンセリングルームが2部屋ということでライザップの中でも最大級の広さがある店舗になります。メニューもシェイプアップ、シェイプアッププラスなどペアでできたり、筋肉をつけるトレーニングをするならマッスルゲインプログラムもおすすめで、女性にもおすすめなのがモデルプログラム、美脚プログラムとなっています。
ライザップなので価格はかなり強めではありますが、30日間全額返金保証、リバウンド保険もあり不満があったり、万が一目的を達成できなくてもカバーしてもらえるのでトレーニングに集中できます。
| 入会金 | 50,000円 |
| 体験レッスン | ①無料カウンセリング ②ライザップ式ダイエットアドバイス |
| 料金 | ①シェイプアップ 16回～/298,000円～/2ヶ月～ ②シェイプアップ プラス 16回～/498,000円～/2ヶ月～ ③ペアシェイプアッププログラム 16回～/398,000円～/2ヶ月～ ④ペアシェイプアッププログラム プラス 16回～/648,000円～/2ヶ月～ ⑤モデルプログラム ⑥美脚プログラム ⑦マッスルゲインプログラム 16回～/298,000円～/2ヶ月～ |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | 30日間全額返金保証・無料カウンセリング付き |
| その他 | 紹介制度 |
住所：〒650-0033兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F
営業時間：7:00~23:00
定休日：-
電話番号：0120-700-900
2.24/7Workout(ワークアウト)三宮店
24/7Workout(ワークアウト)三宮店はJR三ノ宮駅 徒歩6分に位置しています。某大手パーソナルトレーニングジムより安くコスパも良いことで評判です。
週2回1回75分のトレーニングでも自分に合ったトレーニングができ、トレーニング毎に相談もできるヒアリングがあります。食事管理も3食食べるリバウンドしないダイエットとしてメールからも食事指導してもらえます。トレーニングウェアやシューズ、タオル、ドリンクも無料提供してもらえ、水素水も飲み放題、個室シャワーも完備しているため、手ぶらで通うこともできトレーニング環境も万全です。
オプションで遺伝子検査をし、自分の身体を知ることでより効率の良いトレーニングと効果を期待できます。さらにコスパが良いのですが全額返金制度もあり不満があればすぐやめることができます。
| 入会金 | 38,000円 |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | 月額98,000円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクなど無料 |
| その他 | 遺伝子検査 |
住所：〒651-0085 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14 トロア神戸ビル6階
営業時間：7:00~24:00
定休日：-
電話番号：0120-017-247
3.UNDEUX(アンドゥ)神戸スタジオ
三宮駅から徒歩5分のところにあるUNDEUX(アンドゥ)神戸スタジオはマンツーマンで質の良いトレーニングを受ける事が出来るパーソナルトレーニングジムです。UNDEUX(アンドゥ)神戸スタジオでは初めての方限定で50分のトライアルパーソナルトレーニングが5,000円で受けられるプログラムもあります。
なのでパーソナルでダイエットをしたいけど店内の雰囲気やトレーナーさんがどんな人なのかなど不安を感じている方はまずこのトライアルレッスンを利用してみてくださいね。UNDEUX(アンドゥ)は女性の身体に合わせたプログラムが用意されているのでただ単に痩せるのではなく痩せながら見た目も美しい体に変える事が出来ます。
もちろん体重をがっつり落としたい方も産後ダイエットをしたい方、下半身や二の腕だけなど部位ごとのダイエットにも対応しているので安心してください。またUNDEUX(アンドゥ)のスタジオには管理栄養士も在籍しているのでダイエット中の食事に関しても適格な指導をお願いできます。
せっかく運動をして痩せやすい体にしているのに食べ物は高カロリー、高脂質なものを食べてしまうともったいないですよね。そこでUNDEUX(アンドゥ)に通いながら食生活も改善してリバウンドしにくい身体を手に入れましょう。
| 入会金 | 30,000円 |
| 体験レッスン | カウンセリング60分 無料 トライアルパーソナルトレーニング50分 5,000円 |
| 料金 | ①2か月集中コース 196,000円 ②3か月集中コース 294,000円 ③デイ・アフターメンテナンスコース 15,000円 ④オールデイ・アフターメンテナンスコース 21,000円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：神戸市中央区八幡通4-2-9フラワーロードビルB1
営業時間：9:00〜22:00
定休日：日曜・祝日
電話番号：078-855-3898
4.スポーツクラブルネサンス神戸
スポーツクラブルネサンス神戸は大開駅から徒歩8分に位置しています。笑顔で対応、挨拶が気持ちいいと評判です。メニューや価格も年代やライフスタイルに合わせたものとなっており、それぞれ相応の価格になっております。
また、思いついたらすぐ始めることができる週割スタートプランがあり、利用日に応じて始めた月の月会費が安くなり、満足度保証制度により万が一入会してから満足できなければ入会金、事務手数料、会費を返金してもらえます。
ジムマシンもダンベル、バーベル、ベンチプレス、スミスマシンなどのフリーウェイトや70台を超える有酸素マシン、筋トレマシンも揃え、肩甲骨や股関節周りを中心とした動的ストレッチが可能のマシンも完備しておりトレーニング環境も良いです。芝生エリアでも心地良く運動やストレッチもでき、ドライサウナやマッサージチェアでも疲れを癒すことができます。
| 入会金 | 3,300円 |
| 体験レッスン | パーソナル 無料カウンセリング30分 |
| 料金 | 【パーソナル料金】 30分～/3,300円～正会員9,800円 アンダー25会員8,100円 パパママ会員4,000円 フルタイム学生会員6,800円 トリオ会員8,300円 全国マスター会員13,300円 西日本マスター会員12,300円 Monthlyコーポレート会員7,800円 ビジネス会員8,400円 平日会員7,600円 シニア平日会員7,100円 アフタヌーン会員6,100円 ナイト会員5,800円 ホリデー会員5,300円 月4会員5,164円 学生会員4,400円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：〒652-0898 兵庫県 神戸市兵庫区駅前通1-2-1兵庫アルバビル2～5F
営業時間：月〜木曜日9:00~23:00、土曜日9:00~21:00、日曜・祝日10:00~19:00
定休日：金曜日、年末年始ほか
電話番号：078-574-0909
神戸のパーソナルトレーニングジム一覧
5.コナミスポーツクラブ神戸
コナミスポーツクラブ神戸は神戸駅から徒歩7分に位置しています。笑顔が素敵、スタッフ親切で設備、衛生面で不備なし、ランニングマシーンのエリアは夜景が見え綺麗でセレブ感があると評判です。
料金、メニューともに39歳以下、60歳以上のプランなどライフタイル、自分に合う回数を選択でき、都度利用もできます。最新マシンにリニューアルされている、ランニングマシン、バイク、カーディオマシン、ウェイトスタッグマシン、フリーウェイトとストレッチエリアでトレーニング環境は整っています。
シャワー、浴槽、サウナもあり、トレーニング後にリフレッシュすることができます。体験も気軽にでき、施設もゼビオ、ザラ、トイザらスなどとの複合施設になっていますのでトレーニング後にショッピングも楽しめます。
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | パーソナル体験 60分 1,100円 |
| 料金 | 【パーソナル料金】 週1回～/33,000円～あなたに合ったペースを選べる料金プラン4,290〜11,440円 ゆとりすとの選択DAYS4,180~8,690円 気軽に都度利用2,310円/回 U-39 8,250円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：〒650-0044兵庫県神戸市中央区東川崎町1-7-7神戸ハーバーランドumie NORTHMALL5～7F(入口は6F)
営業時間月・火・水・金曜日10:00~23:00、土曜日10:00~21:00、日曜・祝日10:00~18:00
定休日：木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始など
電話番号：0570-000-573
コナミスポーツクラブ 本山南
住所：〒658-0014兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5
営業時間：月・火・水・金曜日10:00~23:00、土曜日10:00~21:00、日曜・祝日10:00~18:00
定休日：火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始など
電話番号：0570-000-573
コナミスポーツクラブ 三宮
住所：〒651-0087兵庫県神戸市中央区御幸通5丁目1-21富永ビル
営業時間：月・火・木・金曜日7:00~24:00、土曜日10:00~21:00、日曜・祝日10:00~18:00
定休日：水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始など
電話番号：0570-000-573
6.ゴールドジム 神戸元町
ゴールドジム 神戸元町は神戸駅から徒歩8分に位置しています。カウンターで出してくれるプロテインが美味しい、清潔感のある、ジムマシンが豊富と評判です。
地域毎に利用メニューが分かれており、価格もそれぞれ違い、レンタル5点セットなどの特典のあるメニューもあります。また、ビジターでの利用もできるほか2週間のトライアルもあるため気軽にジムの検討なども実際にトレーニングしてできます。ゴールドジムならではのジムマシンの豊富さで女性や初心者の方も気軽にできるウェイトトレーニングエリア、テレビがついているカーディオトレーニングで充実したトレーニングが可能です。
さらに格闘技スタジオでも格闘技のトレーニングも可能でシャワーやサウナ、ラウンジでゆったりとリフレッシュすることができます。
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | パーソナル 無料カウンセリング＆体験 |
| 料金 | 【パーソナル】 担当トレーナーによって料金が異なるので詳細は店頭にて 1時間/4,000円～＜関西エリアメンバー（関西店舗のみ）＞ ゴールド19,000円 フルタイム13,000円＜レギュラーメンバー（神戸元町店）＞ ゴールド15,000円 フルタイム10,000円 デイタイム8,000円 ホリデイ7,000円 ファミリー9,000円 ＜マスターメンバー（プレミアム店、FC店を除く全店）＞ |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | プライベートロッカー、タオル、シューズ、ウェアなど |
| その他 | – |
住所：〒 650-0037 兵庫県神戸市中央区明石町４７番地 ニッケビル4Ｆ・5Ｆ
営業時間：月〜土曜日7:00~23:00、日曜日7:00~21:00、祝日曜日に合わせて営業
定休日：第三月曜日（祝日の場合営業）
電話番号：078-334-3434
ゴールドジム新神戸兵庫
住所： 〒 651-0055 兵庫県神戸市中央区熊内橋通7-1-13 神戸芸術センター1F(プール)・3F(ジム)
営業時間：月〜土曜日7:00~23:00、日曜日9:00~21:00
定休日：第二月曜日
電話番号：078-272-1214
7.パーソナルトレーニングジム VADY(ヴァディ)神戸
パーソナルトレーニングジム VADY(ヴァディ)神戸は神戸三宮駅から徒歩4分に位置しています。関西NO.1のパーソナルトレーニング実績を誇るジムと自負しており、10代から80代までの年齢に関係なく幅広い年代の方がトレーニングしています。
様々な社内テストをパスしたトレーナーが一人一人に合ったオーダーメイドプログラムを用意してくれます。フリートレーニングのメニューももちろん、コスパの良いパーソナルトレーニングのメニューもあります。最新マシンを定期的に導入し、専門の資格を持ったトレーナーがボディケアもsてくれ、食事などライフスタイルについてライン@で気軽に問い合わせができトレーニングや食生活に関する不安も解決することができます。
シャワールーム、コンディショニングルームもありトレーニング後にリフレッシュすることもでき、パーソナルトレーニングの体験も行えます。
| 入会金 | 10,000円 |
| 体験レッスン | パーソナルトレーニング、見学 |
| 料金 | VADY会員9,000円、パーソナルトレーニング（60分）5,000~7,000円 パーソナル会員13,000円、パーソナルトレーニング（60分）4,000~6,000円 グランド会員21,000円、パーソナルトレーニング（60分）4,000~6,000円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | 多店舗利用、レンタルプラス |
| その他 | – |
住所： 〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山通2-11-5 ザ・ビー神戸 地下1F
営業時間：月〜金曜日9:00~23:00、土曜日10:00~20:00、日曜・祝日10:00~18:00
定休日：毎月第三木曜日にメンテナンスによる休館日の可能性あり
電話番号：078-381-7410
8.東急スポーツオアシス 神戸三宮24plus
東急スポーツオアシス神戸三宮24plusでは、専門の知識や経験を豊富に持ったパーソナルトレーナーが、1人1人の目的やお悩みに応じてマンツーマンでサポートを行う”パーソナルトレーニング”を有料で実施しています！
東急スポーツオアシス神戸三宮24plusでは、その方のお悩みや目標をカウンセリングした後、目標へのスケジュールや方法を相談しトレーニングメニューを作成します。そして出来上がったトレーニングメニューをもとに、その方に合ったトレーニング方法や器材でトレーナーがマンツーマン指導してくれます。
東急スポーツオアシス神戸三宮24plusのパーソナルトレーニングは、ダイエット目的だけでなく、スポーツなどの競技力向上やトレーニング効果を上げたい方などにも利用されている人気のプログラムです。
| 入会金 | － |
| 体験レッスン | 施設見学OK |
| 料金 | 【パーソナル】 60分/5,500円～ 【会員プラン一例】 ・スタート応援会員⇒5,000円 ・24plus⇒6,050円 ・フルタイム⇒10,780円 ・デイタイム⇒8,920円 ・加圧パーソナル⇒21,450円～ |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | － |
| 特典 | － |
| その他 | タオルセット（大・小）・Ｔシャツ・短パン・シューズなど有料レンタル有 |
住所：〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通３丁目１−１５ トアロードスクエア4F
営業時間：24時間営業（セルフ時間あり）
定休日：水曜日
電話番号：078-333-8109
9.ジョイフィット三宮
住所：〒650-0011兵庫県神戸市中央区下山手通2-13-3
営業時間：24時間営業
定休日：年中無休
電話番号：078-381-8730
神戸のスポーツジム一覧
10.神戸ウイングスタジアムスポーツクラブ
神戸ウイングスタジアムスポーツクラブは和田岬駅から徒歩11分に位置しています。トレーニングスペースは広々と余裕があり、ゆったりとトレーニングができると評判です！
またプログラムや料金プランはライフスタイルに合わせて選ぶことができ、年一括で月会費を支払うことでお得になります。
ジムマシンも豊富でテレビを見ながら楽しめるカーディオマシン、初心者からアスリートの方だけでなく高齢者、女性も使用できるウェイトトレーニング用品で快適にトレーニングができます！
また神戸ウイングスタジアムスポーツクラブには、『デザインユアボディ』というパーソナルのダイエットコースがあり、週に1回トレーナーとのセッション&カウンセリングを受けることができるので、1人でのトレーニングが不安な方にもおすすめです。
| 入会金 | 登録料⇒2,200円 |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | フルタイム8,250円 デイタイム6,600円 ビジネス6,600円 90分6,050円 パパママ5,090円 一時利用1,830円/回 【パーソナル】ダイエットコース 2か月 全8回のセッション 会員 40,000円 非会員 48,000円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：〒652-0855兵庫県神戸市兵庫区御崎町1-2-2
営業時間：平日10:00~23:00、土曜日10:00~21:00、日曜・祝日10:00~19:00
定休日：木曜日、お盆、年末年始、施設点検日
電話番号：078-652-8055
11.コパンスポーツクラブ新長田
住所：〒653-0038 兵庫県神戸市長田区若松町5丁目2番1 アスタプラザファースト3階
営業時間：平日10:00~23:00、土曜日10:00~21:00、日曜・祝日10:00~18:00
定休日：火曜日、月末最終日、年末年始他
電話番号：078-646-2222
まとめ
今回は兵庫県神戸市内にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
パーソナル専門の店舗やスポーツクラブなどで別途料金で受けるパーソナルシステムなど様々ですよね。通う人のスタイルによって通う店舗を決めるのがおすすめです。
