【長居】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全4店舗》

長居周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？

「長居ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は大阪府大阪市住吉区長居周辺にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

長居のおすすめパーソナルトレーニングジム　ＴＯＰ1！

長居にある今話題のコンビニジム！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

長居のパーソナルトレーニングジム厳選

chocoZAP（ちょこざっぷ）

chocoZAP（ちょこざっぷ）では、パーソナルトレーニングはできませんが、有名パーソナルジム「ライザップ」が監修しているジムです。

24時間いつでもコンビニ感覚で利用できるをテーマにどの方も手軽に利用できるジム体制となっています。ウェアやタオルなど用意する手間もなく、普段の服装や靴のまま利用OK。仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。

トレーニングはオリジナルアプリからライザップトレーナーによる分かりやすいサポート動画を確認できるので、運動初心者の方もトレーニングに取り組みやすいでしょう。

入会金3,000円、事務手数料2,000円となっており、通常プランは1ヶ月3,278円（税込）のみ。

セルフエステとセルフ脱毛の利用も料金に含まれています。

※セルフエステとセルフ脱毛の利用の際は事前の予約が必要となります。
※セルフエステ･セルフ脱毛は設置のない店舗がございます(webサイトの店舗ページでご確認ください)

入会金	・入会金　3,000円 ・事務手数料　2,000円
体験レッスン	–
料金	1ヶ月　3,278円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	体組成計とヘルスウォッチが付いてきます。

ONE WALK GYM（ワンウォークジム）

長居にあるONE WALK GYM（ワンウォークジム）は様々な最新マシンやトレーニング器具が揃っていて専門のパーソナルトレーナーが一人一人の身体の状態を管理し、トレーニングからストレッチまで的確な指導をしてくれるパーソナルトレーニングジムです。

スタジオで行うパーソナルメニューは体型が気になる方や体力をつけたい方メインとした内容となっています。希望する方に応じてより健康的な食事生活のアドバイスを行い効率のよりダイエットを可能としています。ただ鍛えるだけではなく、楽しい運動の習慣を身に着け健康的なダイエットをサポートしてくれます。

自分自身で正しいトレーニングが行えるようなトレーニング方法をレクチャーしていきますので、加圧器具を使うような専門的なトレーニングは行わず指導内容やコースの幅広さにも定評があります。リバウンドしない健康的で理想的な体づくりを目指していますので、ダイエット目的やボディスタイルを良くしたいと考えている方に人気です。
リーズナブルなメニューやコースが多くまた体験コースもありますので、初心者の方も安心です。

入会金	10,000～15,000円
体験レッスン	①カウンセリングのみ　無料 ②カウンセリングと体験トレーニング　5,000円
料金	①ボディメイク2か月プラン　150,000円 ②ペアトレーニングプラン　220,000円
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	食事指導は24時間可

K’s FITNESS CLUB（ケイズフィットネスクラブ）

K’s FITNESS CLUB（ケイズフィットネスクラブ）は、近鉄南大阪線／針中野駅から徒歩8分または、OsakaMetro谷町線／駒川中野駅から徒歩13分、大阪シティバス／東田辺三丁目のバス停から徒歩1分の場所に2023年4月オープン予定のパワープレートを使用したパーソナルジムです。

ジム内には、保育士経験を持つスタッフも在中しているので、お子さん連れでの利用もでき、シャワー（ドライヤー付）・タオルなども無料で利用できます。予約は公式LINEから手軽にできます。

トレーニングはマンツーマンまたは最大3名までの少人数のレッスン指導で、年齢に関係なく低負荷で身体の引き締めや柔軟性アップ・アンチエイジングなど目指すことが可能です。

体験は、カウンセリング込で50分3,500円（税込）にて受講可。通常プランは「月謝コース」が4回と8回から選ぶことができ、先着30名様まで料金がお得になるオープン記念キャンペーン中です。また、短期ダイエットコースや出張パーソナルコースなどのプランもあります。

入会金	11,000円（税込）
体験レッスン	カウンセリング+体験トレーニング50分　3,500円（税込）
料金	①月謝コース （1回30分） ・月4回 13,200円（税込）※オープン記念 先着30名様　8,800円 ・月8回 25,000円（税込）※オープン記念 先着30名様　16,500円 ②短期（2ヶ月）ダイエットコース ・2ヶ月通い放題（1回45分）　165,000円（税込） ③出張パーソナルコース ・1回60分　12,500円（税込）
シャワールーム	あり
駐車場	–
特典	–
その他	・セッション前日19時までキャンセル、変更可 ・現金、振込、クレジットカード支払い可

長居にあるその他パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングREVE

一人ひとりに合ったトレーニングプログラムが組まれ、生活習慣の改善や食事のアドバイスなど、トータルで指導が行われています。ベストボディジャパン日本大会にも出場した実績を持つトレーナーは、トレーニングと食事改善で喘息やアレルギーを克服した経験から、栄養学や解剖学を学びその知識をトレーニング指導に活かしています。

パーソナルトレーニング前にはカウンセリングが実施され、目的、身体的な特徴を読み取り一人ひとりに合わせたプログラムが組まれています。無理な炭水化物制限は行わない食事指導は、食べてカラダの機能も維持しながらトレーニングが行われるので、カラダの中から健康的に綺麗にシェイプアップすることができます。

また、ダイエット中は心の健康を維持することも大切となりますが、パーソナルトレーニングREVEでは心の仕組みを理解した心理学的ケアも行われています。

入会金	–
体験レッスン	–
料金	1セッション60分6,000円 4回チケット22,000円 8回チケット40,000円 集中コース　ダイエットプログラム2ヶ月コース週2トレーニング128,000円 ダイエットプログラム3ヶ月コース週2トレーニング185,000円
シャワールーム	記載なし
駐車場	記載なし
特典	初回限定カウンセリング無料
その他	–

パーソナルUクラブ大阪

大阪市営地下鉄谷町線駒川中野駅から徒歩約5分、近鉄針中野駅から徒歩約5分と2路線が使えるのでアクセス抜群です。また、駐車場も完備されているので、車の利用も便利です。コースにはダイエットコース、肉体改造、ボディメイクのコースで多数のプランが用意され、それぞれの特性に合わせた適したプランでトレーニングできます。

マンツーマンによるトレーニング指導が行われ、初心者から上級者まで多種多様な種目によって効果的なトレーニングプログラムがつくられています。パーソナルUクラブ大阪にはパーソナルトレーナー歴28年のトレーナーなど、実績豊富なトレーナーが揃っています。最短距離で理想のカラダをつくるオリジナルメソッドは、正しいフォームで実践することで効果を最大限に発揮することが特徴となっています。

また、トレーナーとのメールのやり取りによって、一人ひとりの食生活を把握し、具体的な食生活のアドバイスがも行われています。

入会金	130,000円（税別）
体験レッスン	20,000円（税別）
料金	①レディース ボディメイクコース（12回） 190,000円～ ②メンズ 肉体改造コース（12回）190,000円～ その他にも料金プランがあるので詳しく知りたい方は公式サイトを参照してください。
シャワールーム	あり
駐車場	あり
特典	–
その他	分割払い可能コースあり

長居のパーソナルトレーニングジムのまとめ

今回は大阪の長居周辺にあるパーソナルトレーニングジムをご紹介しましたがいかがだったでしょうか？

自分に合ったジムを見つける事で継続しやすかったり、ダイエット成功へとつながりますので体験を受けてみるのも良いですね。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。