【佐世保】おすすめのジム・パーソナルトレーニングジム15選！

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

佐世保の人気パーソナルトレーニングジムベスト3！

1位　ライザップ佐世保店

RIZAP(ライザップ)のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導してくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていくパーソナルトレーニングジムなので短期で見違えるほどのダイエット効果を実感できます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわり、トレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。

RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント
1	月額9,900円～の分割払いOK
2	完全個室で安心してトレーニングを受けられる
3	日本初のリバウンド保険がある

詳細ページ公式ページ

2位　Body Make Room KOHSTYLE

KOHSTYLEはこれまでに200人以上のクライアントを指導してきたトレーナーが初心者から上級者まで、個々に合わせたマンツーマントレーニングを行ってくれるパーソナルジムです。こちらにはサンドバックやキックトレーニングもあり、他店にはない内容でありながら料金設定は低価格になっています！KOHSTYLEはワンフロア全体をクライアントが独占できる贅沢な空間になっており、完全予約制なので誰にも見られることなくトレーニングができます。また一人では不安という方やモチベーションUPしたいという方には、ペアで参加できるコースがあるのでおすすめ！お友達やパートナーと一緒に気持ちを高めあいながらのトレーニングも可能です。

KOHSTYLEのおすすめポイント
1	気軽に参加できるトレーニング1回コースがある！
2	ワンフロアを独り占めできる贅沢空間
3	サンドバックやキックトレーニングも体験できる

公式ページ

3位　レナトス佐世保店

レナトス佐世保店は女性専用30分のマンツーマン指導が受けられるトレーニングジムです。こちらでは個人のレベルに合ったトレーニングメニューを考案し、トレーニングを継続できるよう飽きさせない工夫も満載です！トレーニングジムというより、美容室やサロンといった雰囲気が人気で幅広い年齢の方から支持されています。レナトス佐世保店は『輝く女性のカラダとココロに活力を』をコンセプトに、一人ひとりのクライアントと深くコミュニケーションをとりながら、トレーニングを通してカラダだけでなくココロも元気にしてくれるトレーニングジムです。また女性限定＆完全予約制なので人の目を気にすることなく通えるので安心です。

レナトス佐世保店のおすすめポイント
1	女性専用30分マンツーマン指導のトレーニングジム
2	美容室やサロンのような雰囲気なので初心者でも通いやすい！
3	女性限定＆完全予約制なので安心

公式ページ

佐世保でおすすめのパーソナルトレーニングジム

1.RIZAP(ライザップ)佐世保店

松浦鉄道西九州線中佐世保駅から徒歩2分に位置しています。カウンセリングを親身になって聞いてくださり、自分に合ったトレーニングや食事方法を指導してもらえる、丁寧で清潔、トレーニング周期を守り、食事、サプリメントの指導のもと5カ月で17キロ減と評判です。白と黒を基調とした明るい空間となっています。

7つのコースと料金でシェイプアッププログラムではマンツーマンだけでなくペアでお得にトレーニングすることができます。そのほかミネラルウォーター、ウェア上下の提供・レンタルをしてもらえヘア・ボディウォッシュ、メイク落としを完備しているため手ぶらで通うことができます。30日間全額返金保証、リバウンド保険もあるため信頼性があり、安心して入会でき目的達成に集中することができ達成に期待が持てます。

入会金	50,000円
体験レッスン	①無料カウンセリング ②ライザップ式ダイエットアドバイス
料金	①シェイプアップ 16回～/298,000円～/2ヶ月～ ②シェイプアッププラス 16回～/498,000円～/2ヶ月～ ③ペアシェイプアッププログラム 16回～/398,000円～/2ヶ月～ ④ペアシェイプアッププログラム　プラス 16回～/648,000円～/2ヶ月～ ⑤モデルプログラム ⑥美脚プログラム ⑦マッスルゲインプログラム 16回～/298,000円～/2ヶ月～
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	30日間全額返金保証・無料カウンセリング付き
その他	紹介制度

店舗情報
住所：〒857-0806長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F
営業時間：7:00～23:00
定休日：-
電話番号：0120-700-900

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2.Body Make Room KOH STYLE(コウスタイル)

泉福寺駅から徒歩11分に位置しています。これまでに200人以上もをトレーニングしてきたパーソナルトレーナーだからこそできる、初心者から上級者までそれぞれに合わせたマンツーマントレーニングを行えます。サンドバックやキックトレーニングも導入し、他にはない充実内容であるにも関わらず、低価格かつ自分の目的に合わせることができる料金形態となっています。トレーニング1回コースはまずはお試しという方などにおすすめでき、ペアでの参加も可能です。

その他として一人一人にあったトレーニングの提案としてキックボクシングやバイクなどのサーキットトレーニングや解剖生理学に基づいた美脚のための下半身トレーニングを行う美脚プログラムも用意されています。

入会金	–
体験レッスン	–
料金	トレーニング1回コース50分目安会員6,000円、ビジター7,000円、ペア9,000円 80分目安会員8,000円、ビジター9,000円、ペア12,000円減量コース1ヶ月8~16回80,000~150,000円有酸素コース1回3,000円美脚プログラム1ヶ月8回目安60,000円
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	–

店舗情報
住所：〒857-0135 長崎県佐世保市瀬戸越町1309-2
営業時間：7：00～22：00
定休日：日曜・祝日
電話番号：080-9100-3639

3.トレーニングジムK- sports

相浦駅から徒歩7分に位置しています。お客様のなりたい身体へのサポートに、努め個人に合わせたメニューを作成し、トレーニングを生活習慣にしてくれます。初心者の方でも安心してトレーニングが行えるようトレーナーが指導、サポートします。運動をすることにより生活習慣病の予防、筋肉の衰えを防止し、体力を強化、ストレスの解消にも役立てられます。

学生～高年齢の方まで幅広いお客様がご利用されています。ライフスタイルに合わせてフリーコースやビジター利用も可能、パーソナルトレーニングも可能です。ランニングマシン、バイクやジムマシン、ダンベル、ベンチ、パワーラックなどのフリーウェイト、ストレッチスペースも完備しています。

入会金	–
体験レッスン	–
料金	フリーコース6,480円パーソナルトレーニング月4回8,640円、月8回コース15,120円ビジター初回500円、2回目以降1,080円
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	–

店舗情報
住所：〒858-0918 長崎県佐世保市相浦町
営業時間：平日9:30〜21:00、土曜日、祝日9:30〜17:00
定休日：日曜日
電話番号：日曜日、年末年始、お盆、他

4.レナトス佐世保店

店舗情報
住所：〒857-1162 長崎県佐世保市卸本町283
営業時間：【平日】10:00～20:00【土曜】10:00～17:00【第5週目】10：00～19：00
定休日：日曜日・祝日
電話番号：0956-33-8202

佐世保のパーソナルトレーニングジム・スポーツジム一覧

5.ワールドプラスジム佐世保栄町店

松浦西九州線佐世保中央駅・中佐世保駅近くの好アクセスに位置しています。周りに何でも揃っていて、まるで家のような安心感、筋肉も喜んでる、スタッフの方の対応が丁寧、１ヶ月何度通っても何時間トレーニングしても定額なのは嬉しいと評判です。料金はシンプルで会費発生月から6ヶ月以上継続して利用することを適用条件とすれば入会金、ジム手数料、月会費がお得になり5,980円プランがおすすめです。また、会員登録をすれば全国のワールドプラスジムをいつでも相互利用できます。

タオル利用、ウォータークーラー無料で手ぶらで通うことができます。指紋認証で出入り自由で安心して気軽にトレーニングできます。日中の空き時間や、仕事帰りのちょっとした時間など、ご都合に合わせてご利用いただけます。

入会金	0~5,000円
体験レッスン	–
料金	5,980円プランスタンダード会員8,000円
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	–

店舗情報
住所：〒857-0054 長崎県佐世保市栄町4-1モスティプレミアビル1F・2F
営業時間：24時間
定休日：-
電話番号：0956-59-5129

ワールドプラスジム佐世保瀬戸越店

店舗情報
住所：〒857-0134 　長崎県佐世保市瀬戸越2-18-14
営業時間：24時間
定休日：年中無休
電話番号：0956-37-8090

6.コナミスポーツクラブ佐世保早岐

諫早駅から車で8分に位置しています。綺麗で充実した施設と明るいスタッフが印象的、入会特典がたくさん、気軽に寄れる雰囲気、たくさんのスタジオプログラムがすべて会費に含まれているので割安感があると評判です。ライフスタイルに合わせて利用できる料金形態です。

ランニングマシン8台、アップライトバイク・リカンベントバイク・クロストレーナーそれぞれ3台完備、13種類のジムマシン、ストレッチゾーン、スミスマシン、パワーラック2台、ベンチシート3台などのフリーウェイトも完備しています。初めての方もスタッフが親切、丁寧に案内してもらえます。浴槽、個室シャワー、ラウンジも完備しておりトレーニング後にリフレッシュすることができます。

入会金	–
体験レッスン	–
料金	あなたに合ったペースを選べる料金プラン3,850~10,340円ゆとりすとの選択DAYS3,740~7,810円気軽に都度利用2,090円ここだけフリー（佐世保早岐）
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	–
その他	–

店舗情報
住所：〒859-3216長崎県佐世保市勝海町165-1
営業時間：月水木金10:00～21:00、土・日・祝休日10:00～18:00
定休日：火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始など
電話番号：0956-59-5203

7.S.Bフィットネス佐世保店

佐世保駅から徒歩10分に位置しています。トレーニングマシンの種類も豊富でスタッフさんがとても親切に対応してくれる、アットホームで楽しめる、展望風呂のロケーションが最高、面白く遊べると評判です。ライフスタイルや家族連れに合わせて利用することができる料金形態です。マシンジム、フリーウェイト、ストレッチコーナー、サーキットコーナーを完備しています。また、エアロビクス系、筋トレ・シェイプアップ系、ヨガ系、格闘技系、リラックス系、機能改善系のプログラムもあります。

浴場、サウナ、クラブサロンも完備しておりトレーニング後にリフレッシュすることができます。駐車場も4時間まで無料のため時間を気にすることなくトレーニングに集中することができます。

入会金	11,000円
体験レッスン	–
料金	正会員7,150円 U-39 6,050円ファミリー会員6,490円デイ会員5,720円土・日・祝日会員6,050円フリーパス2,200円時間外利用料1,100円
シャワールーム	有
駐車場	有
特典	–
その他	–

店舗情報
住所：〒857-0877 長崎県佐世保市万津町7-36 7Ｆ～9Ｆ（フロント8Ｆ）
営業時間：平日（月～金）10：00～23：00　土曜　10：00～22：00　日・祝日10：00～19：00
定休日：水曜日（年末年始・お盆・施設点検日）
電話番号：0956-23-6177

8.スポーツクラブルネサンス佐世保

JR「佐世保駅」より車で5分に位置しています。スタッフさんの指導も丁寧で利用しやすい、スタッフは親切な方が多くトレーニングやレッスンが楽しいと評判です。ライフスタイルなどに合わせることができる料金形態です。

29台の有酸素マシン、人気のマシンを2台ずつ設置しておりウェスト引き締めや美尻に効果的なマシンが揃っており、女性や初心者の方も安心して利用できるフリーウェイトを完備しています。ストレッチマシンも完備しており、スタッフが丁寧に使い方を案内してくれます。

サウナ、浴室、マッサージチェアも完備しておりトレーニング後にリフレッシュすることができます。また、ラウンジではお友達との待ち合わせやトレーニング後に休むことができ、インターネットも快適に利用できます。

入会金	3,300円
体験レッスン	–
料金	月4会員5,700円 60分解員3,900円 65歳以上平日月4会員3,300円ナイト＆ホリデー会員6,500円平日会員6,500円正会員7,400円アンダー30会員6,500円パパママ会員3,700円全国マスター会員13,300円西日本マスター会員12,300円
シャワールーム	有
駐車場	有
特典	–
その他	–

店舗情報
住所：〒857-0023 長崎県佐世保市名切町2-38
営業時間：火〜金9:30～23:00、土9:30～22:00、日・祝9:30～19:00
定休日：月曜日、年末年始他
電話番号：0956-25-4711

9.サン・アビリティーズ佐世保

店舗情報
住所：〒857-0852 長崎県佐世保市干尽町3-100
営業時間：9:00～21:00
定休日：月曜日
電話番号：0956-33-9231

10.ビーライン佐世保

店舗情報
住所：〒857-1162 長崎県佐世保市卸本町283
営業時間：【平日】10:00～20:00 【土曜】10:00～17:00 【第5週目】10：00～19：00
定休日：日曜日・祝日
電話番号：0956-33-8202

11.させぼ健康クラブ

店舗情報
住所:〒857-0044 長崎県佐世保市相生町2-29
営業時間：平日9:30～19:00、土曜日9:30～12:30
定休日：日曜日
電話番号：0956-23-7070

12.ウィルドゥ(NPO法人)総合型スポーツクラブ

店舗情報
住所：〒857-0864 長崎県佐世保市戸尾町5-1（旧戸尾小学校内）
営業時間：火～土 10:00～21:00
定休日：日曜日、月曜日
電話番号：0956-25-9373

13.スポーツ＆ビューティー・ビーフラット

店舗情報
住所：〒857-0876 長崎県佐世保市塩浜町7-9
営業時間：月〜木10:00～21:00、金・土10:00～16:00
定休日：日曜日
電話番号：090-5726-8867

14.Vertexgym

店舗情報
住所：〒857-0143 長崎県佐世保市吉岡町1812-8
営業時間：月・火12:00～15:30/17:30～21:00、水・木・金17:30～21:00、土12:00～15:30/16:30～19:00
定休日：日曜日
電話番号：-

15.NEXT STEP GYM(ネクストステップジム)

店舗情報
住所：〒857-1164 長崎県佐世保市白岳町106番地3
営業時間：平日12:00~22:00、土曜日14:00~20:00
定休日：日曜日
電話番号：0956-37-6226

まとめ

大手ジム・パーソナルトレーニングジムだけでなく個人店も出店していることにより、比較対象にしやすい設備環境だけでなくスタッフの対応や特徴もあります。自分に合っているジムかどうかネット上の情報だけでなく体験やカウンセリングを通して検討することもおすすめします。

1	RIZAP(ライザップ)佐世保店	長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F
2	ＢｏｄｙＭａｋｅＲｏｏｍＫＯＨＳＴＹＬＥ	長崎県佐世保市瀬戸越町１３０９−２
3	トレーニングジムK- sports	長崎県佐世保市相浦町
4	レナトス佐世保店	長崎県佐世保市卸本町283
5	ワールドプラスジム佐世保栄町店	長崎県佐世保市栄町4-1モスティプレミアビル1F・2F
6	コナミスポーツクラブ佐世保早岐	長崎県佐世保市勝海町165-1
7	S.Bフィットネス佐世保店	長崎県佐世保市万津町7-36 7Ｆ～9Ｆ（フロント8Ｆ）
8	スポーツクラブルネサンス佐世保	長崎県佐世保市名切町2-38
9	サン・アビリティーズ佐世保	長崎県佐世保市干尽町３−１００
10	ビーライン佐世保	長崎県佐世保市卸本町283
11	させぼ健康クラブ	長崎県佐世保市相生町２−２９
12	ウィルドゥ（ＮＰＯ法人）総合型スポーツクラブ	長崎県佐世保市戸尾町5-1（旧戸尾小学校内）
13	スポーツ＆ビューティー・ビーフラット	長崎県佐世保市塩浜町７−９
14	Vertexgym	長崎県佐世保市吉岡町１８１２−８
15	NEXT STEP GYM	長崎県佐世保市白岳町106番地3