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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
巣鴨・駒込周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？
「巣鴨・駒込ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」
など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。
特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。
そこで今回は東京都の巣鴨・駒込周辺にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。
巣鴨・駒込のおすすめパーソナルトレーニングジム ＴＯＰ3！
かたぎり塾 駒込店 / 巣鴨店
かたぎり塾は、一流の指導を低価格で受けられるパーソナルジムです。ダイエット・ボディメイク・機能改善の3つのプログラムを用意しており、ニーズに合わせたトレーニングができます。料金プランで人気No.1は週2回（月に8回）通える月8プラン！また、ウェアやシューズのレンタル、運動後のプロテインが無料なので手ぶらで通えます。コースを契約する前に無料でトレーニングを体験できるので初心者の方も安心です！
| かたぎり塾のおすすめポイント | |
| 1 | 一流の指導が低価格で受けられる！ |
| 2 | 料金プランはシンプルで分かりやすい |
| 3 | お子様連れOK、お友達やカップルでトレーニング可能 |
BEYOND 巣鴨店
BEYONDでは、厳選されたトレーナーが一人ひとりに合わせた無理のないトレーニングメニューを提案し、カッコよく美しい体を目指していくパーソナルトレーニングジムです。痩せたい方や筋肉を付けたい方はもちろん、結婚式などの大イベント前や運動不足解消が目的の方が多く利用しています。BEYONDでは、洗練された環境の中で行うトレーニングが月々4,300円から受けることができ、コスパの高いパーソナルジムとして話題を集めています。今なら体験1回50分 11,000円⇒ 初回限定無料！※2024年3月時点ウェアやタオルのレンタル、またシャワーも無料で利用することができ、アメニティも充実しているのも嬉しいポイントです。
| BEYONDのおすすめポイント | |
| 1 | コスパや顧客満⾜度で高評価を得ている（※日本トレンドサーチによる調査） |
| 2 | ウェアやタオルの無料レンタル付き、シャワー室が無料、アメニティも充実！ |
| 3 | 全店舗に大会受賞トレーナーが在籍 |
ELEMENT（エレメント） 千石・巣鴨店 / 駒込店
ELEMENT（エレメント）は、全店舗1ヶ月何回通っても定額（=通い放題）のパーソナルトレーニングジムです。筋力アップだけでなく、ダイエットや機能改善を目標としたトレーニングもできます。週3回通ったと仮定すると1回あたりの金額は大手パーソナルジムの半額以下になります。これは業界最安値級です。また1回が30分と短時間のセッションなので、本格的なトレーニング未経験者に特におすすめです。また、マッサージやストレッチなどのボディケアを受けることができるのも嬉しいポイントです。
| ELEMENT（エレメント）のおすすめポイント | |
| 1 | 大手パーソナルジムの半額以下！1ヶ月何回通っても定額！ |
| 2 | 1回30分のセッションでトレーニング未経験者も安心！ |
| 3 | プロのトレーナーが無理のないメニューでトレーニングをサポート |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
巣鴨・駒込にある今話題のコンビニジム！
chocoZAP（ちょこざっぷ）
chocoZAP（ちょこざっぷ）は、今話題のライザップが監修している”コンビニジム”です。全国に店舗拡大中で、24時間・365日好きな店舗でトレーニングできます。着替えや靴の履き替えも不要なので出かけたついでにも◎料金は月額2,980円（税込3,278円）で通い放題！また、店舗によってはセルフエステ・脱毛も利用可能です。
| chocoZAP（ちょこざっぷ）のおすすめポイント | |
| 1 | 24時間・365日通い放題 |
| 2 | 着替えや靴の履き替えが不要 |
| 3 | セルフエステ・セルフ脱毛も利用可能 |
※セルフエステ･セルフ脱毛は設置のない店舗がございます(webサイトの店舗ページでご確認ください)
巣鴨・駒込のパーソナルトレーニングジム厳選
| № | 店名 | 住所 | 女性専用 |
| 1 | かたぎり塾 駒込店 | 東京都北区中里2丁目3–2 久喜第2ビル 3階 | |
|---|---|---|---|
| 2 | かたぎり塾 巣鴨店 | 東京都豊島区北 北大塚1丁目2−12 大塚第2ロイコーポ 1階 | |
| 3 | BEYOND 巣鴨店 | 東京都豊島区巣鴨1-14-3 藤ビルB1F | |
| 4 | ELEMENT（エレメント） 千石・巣鴨店 | 東京都文京区本駒込6丁目3−3 壱番館ビル 1階 | |
| 5 | ELEMENT（エレメント） 駒込店 | 東京都豊島区駒込1-35-6ライオンズマンション塩田駒込202 | |
| 6 | 駒込エリムガーデン | 東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F |
かたぎり塾 駒込店 / 巣鴨店
かたぎり塾 駒込店は駒込駅から徒歩1分の場所にある、パーソナルジムです。1階に駒込中里接骨院・はり灸院があるビルの3階にあり、駅近なので通いやすくなっています。
なお、巣鴨駅から徒歩4分ほどの場所に、かたぎり塾 巣鴨店もあります。
かたぎり塾は、首都圏を中心に140店舗以上事業展開をしているパーソナルジムです。
かたぎり塾のコンセプトは「一流の指導」×「低価格」で、運動や正しい食事の習慣を身に付け理想をかなえることとしています。
その為、「きれいに痩せたい」「筋肉をつけたい」「健康になりたい」などどんなニーズにも対応をしています。
基本となるプログラムは3コースあります。その中でも「脂肪燃焼＆ダイエット」は、綺麗なダイエットをしたい方に大人気のメニューとなっております。
かたぎり塾が気になっているけどなかなか一歩を踏み出せないという方には、無料体験がオススメです。
シューズやウェアなども必要ないのでネットから空いてる日に体験予約を入れて店舗に行くだけでOK！
その時にシステムについてなどもしっかり聞けるので初心者も安心です。
| 入会金 | 通常 ※無料体験の当日入会の場合、当月各店舗先着10名まで。店舗ごとにキャンペーン内容が異なる場合があります。 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 料金 | ・月4プラン 30,800円/月 ・月8プラン 59,400円/月 ・回数券4枚 35,200円 ・食事指導 11,000円/2週間 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | ※店舗により異なる |
| 特典 | ウェアやシューズのレンタル、プロテイン無料 |
| その他 | ・お子様連れOK ・ペアコースあり |
かたぎり塾 駒込店
住所：東京都北区中里2丁目3–2 久喜第2ビル 3階
営業時間：平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00
定休日：月・木
かたぎり塾 巣鴨店
住所：東京都豊島区北 北大塚1丁目2−12 大塚第2ロイコーポ 1階
営業時間：平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00
定休日：月・木
BEYOND 巣鴨店
BEYONDは東京・関東圏を中⼼に70店舗以上展開しているパーソナルジムです。
洗練された内装と充実した設備など、最高の環境の中でリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができます。
BEYONDは、コスパの高いパーソナルジムとして高評価を受けており、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが正しい方法を提案します。
モチベーションを落とさないよう楽しく続けていけるトレーニングメニューで、あなたの理想の身体への導きます。
BEYONDでは、糖質を制限するのではなくコントロールすることを勧めています。しっかり食べて痩せる体質づくりを念頭に、ストレスのない食事管理を提案しています。
| 入会金 | 無料 |
| 体験レッスン | 1回50分 11,000円（税込）⇒ 今なら初回限定無料！※2024年3月時点 |
| 料金 | ①ライフプランニングコース 1回50分 ※食事管理サポート、アフタープロテイン付き ・ライフプランニング16（16回/2ヶ月） 281,600円 ・ライフプランニング24（24回/3ヶ月） 422,400円②回数券 1回50分 ※ACHIEVE20、BEYOND30はプロテイン付き ・STANDARD10（10回） 96,800円（9,680円/回） ・ACHIEVE20（20回） 176,000円（8,800円/回） ・BEYOND30（30回） 247,500円（8,250円/回） ※札幌市内の店舗のみ一部料金形態が異なります。詳細は直接店舗へご確認ください。 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 店舗により異なる |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー利用無料、アメニティが充実 |
| その他 | 分割払い可 |
住所：東京都豊島区巣鴨1-14-3 藤ビルB1F
営業時間：10:00～22:00
定休日：年中無休
ELEMENT（エレメント） 千石・巣鴨店 / 駒込店
ELEMENT（エレメント）では、初心者の方でも安心して通える様に1回のセッションを30分にしています。短時間のトレーニングが通い放題なので楽しく継続することが可能です。
トレーニングは、プロのトレーナーが一人一人の身体の状態や目的に合わせてメニューを組み、運動が習慣化できるような指導をしています。また、マッサージやストレッチなどのボディケアで、トレーニングや日々の生活で溜まった疲れを解消できます。
全店舗どこでも通うことができる上、1ヶ月に何回利用してもOKの定額制、またトレーニングウェアやシューズのレンタルやプロテインも無料なので、手ぶらで好きなだけ通うことができます。
| 入会金 | 33,000円 ※体験当日入会で半額 |
| 体験レッスン | 3,300円 |
| 料金 | ・月8回プラン 28,600円/月 ・平日デイプラン 38,280円/月 ・全日フルタイムプラン 43,780円/月 ※店舗により異なる場合があります。詳細は公式ページをご参照ください。 |
| シャワールーム | 有 ※一部店舗のみ |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・ウェア、シューズ、タオル、プロテイン無料 ・全店舗通い放題 |
| その他 | ・紹介割引あり ・女性トレーナーも在籍 |
ELEMENT（エレメント） 千石・巣鴨店
住所：東京都文京区本駒込6丁目3−3 壱番館ビル 1階
営業時間：10:00～22:00
定休日：-
ELEMENT（エレメント） 駒込店
住所：東京都豊島区駒込1-35-6ライオンズマンション塩田駒込202
営業時間：10:00～22:00
定休日：-
chocoZAP（ちょこざっぷ）
chocoZAP（ちょこざっぷ）では、パーソナルトレーニングはできませんが、有名パーソナルジム「ライザップ」が監修しているジムです。
24時間いつでもコンビニ感覚で利用できるをテーマにどの方も手軽に利用できるジム体制となっています。ウェアやタオルなど用意する手間もなく、普段の服装や靴のまま利用OK。仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。
トレーニングはオリジナルアプリからライザップトレーナーによる分かりやすいサポート動画を確認できるので、運動初心者の方もトレーニングに取り組みやすいでしょう。
入会金3,000円、事務手数料2,000円となっており、通常プランは1ヶ月3,278円（税込）のみ。
セルフエステとセルフ脱毛の利用も料金に含まれています。
※セルフエステとセルフ脱毛の利用の際は事前の予約が必要となります。
※セルフエステ･セルフ脱毛は設置のない店舗がございます(webサイトの店舗ページでご確認ください)
| 入会金 | ・入会金 3,000円 ・事務手数料 2,000円 |
|---|---|
| 体験レッスン | – |
| 料金 | 1ヶ月 3,278円（税込） |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | 体組成計とヘルスウォッチが付いてきます。 |
千石四丁目／巣鴨五丁目／庚申塚駅前／駒込西ケ原一丁目／駒込一丁目／
駒込エリムガーデン
駒込エリムガーデンは、25年以上にわたって精神科医・心療内科医としての実績のある医師のもと、2018年に設立されたパーソナルトレーニングジムです。独自のメソッドは世界でも話題となり、医学的知見と科学的根拠のもとプログラムが組まれています。カウンセリングにも重点が置かれ一人15分～30分にわたってしっかりと行われ、情報はプログラム作成や食事指導に活かされています
特徴的な脱力に特化したトレーニングは、一人ひとりの体格や目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラムになっています。トレーニングメニューには、最低限必要な刺激を与える「自重トレーニング」、バーベルやダンベルを使った「ウエイトトレーニング」、体幹やバランス能力を鍛える「ファンクショナルトレーニング」、トレーニングと深い関わりのある「呼吸トレーニング」、体の中心を鍛える「体幹トレーニング」などから構成されています。
また、トレーニング後のカウンセリングや、身体的な不調などパーソナルストレッチなどを用いられたメディカルサポートも実施されているので安心してトレーニングに集中できます。
| 入会金 | 20,000円 |
| 体験レッスン | 初回カウンセリング＆体験トレーニング 60分 12,000円 |
| 料金 | ①基本料金 月2回～/30分～/14,000円～ ②チケットコース 24回～/264,000円～ ③ボディデザインコンサルティングコース ダイエット＆姿勢改善コース 360,000円 ダイエット＆くびれスペシャルコース 515,500円 美ボディ最強コース 750,000円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | 入会金などお得になるキャンペーンを行っている場合があるので都度、公式サイトを確認してください。 |
住所：東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F
営業時間：9:00～20:00（最終受付19:00）
定休日：年中無休
電話番号：090-5888-9596
巣鴨・駒込にあるその他パーソナルトレーニングジム
LIBONA（リボナ）
※イメージですタオル、ウエアのレンタルもついてくるので気軽に通うことできます。2つ目は、ダイエットコースです。その名の通りダイエットの方向けですがより痩せたいのを追求したい方向けです。3つ目はゴルフコースです。このコースでは、ゴルフを中心に体の軸を鍛えていくコースです。全身の筋力アップをすることができます。
4つ目は、美脚・ヒップアップコースです。このコースでは下半身を重点的にトレーニングします。足を細くしたい方やヒップアップしたい方など向けです。様々なトレーニング方法を教えてくれます。5つ目は、オンライントレーニングコースです。自宅で受けることができ、オンライン栄養管理コース、オンライントレーニングコースの２つのコースに分かれています。自分にあったコースを選ぶことができます。
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | 有 60分 5,500円 |
| 料金 | ボディメイクコース 26,400円 ダイエットコース 250,000円 ゴルフコース 30,800円 美脚・ヒップアップコース 26,400円 オンライントレーニングコース 7,700円～ |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | タオル、ウエアレンタル |
住所:東京都豊島区巣鴨1-30-6 第3マルナカビル1階
営業時間：平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～19:00
定休日：月曜
電話番号：03-6876-7711
JOYFIT24（ジョイフィット24） 巣鴨
※イメージですトレーニングは個室でマンツーマンでトレーニングするので安心してトレーニングすることができます。人の目を気にせず、トレーニングに集中することができます。1回20分で4時間相当の700カロリーの消費量を消費することが出来ます。全身の筋肉を同時に刺激をする、18の電極を内蔵したEMSスーツを着用して体を動かす最先端トレーニングによりボディメイクすることができます。
EMSとは筋電気刺激のことです。脳からの指令と同じように信号を与えることで筋肉を直接刺激し運動することができるテクノロジーです。全身の筋肉群にアプローチすることでダイエットや筋力向上、体幹強化が可能になりました。なので、時間がない方やより効果を求めたい方や効率的にトレーニングしたい方にお勧めです。
| 入会金 | 2,000円 |
| 体験レッスン | 見学無料 |
| 料金 | 月会費7,618円 月会費とは別途料金でパーソナルトレーニングがあります |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | – |
| 特典 | 水素水、ロッカー |
| その他 | – |
住所:東京都豊島区巣鴨2丁目1-6 森川第二ビル7F/8F
営業時間：24時間営業
定休日：なし
電話番号：03-5972-4150
エニタイムフィットネス 巣鴨
※イメージですまた、マシンジム特化型ということもあり、多種多様な器具があります。ただ、プールはないのでご注意ください。また月会費とは別途料金でパーソナルシステムもあります。ジムスタッフによるサポートもしてくれるので初心者の方でも、補助してほしい方でも快適に過ごすことができます。また、各店舗によらず、世界中のエニタイムフィットネスでトレーニングすることができます。クラブに行く際には、エニタイムフィットネス専用のセキュリティキーで一括管理することができます。
セキュリティ面も心配することはありません。お出かけ先でもお近くのエニタイムフィットネスでトレーニングすることができます。海外店舗は一部ルールが異なるのでご注意ください。価格も満足できるような価格なので割に合わないことを少なくしています。安全で安心してトレーニングしたい方には最適と言えるでしょう。
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | 月 7,600円 別途料金でパーソナルトレーニングあり |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：東京都豊島区巣鴨1-11-1 巣鴨ダイヤビル 2F
営業時間：24時間 スタッフアワー11:00～20:00
定休日：なし
電話番号：03-6902-0581
NORTHSTAR FITNESS
閑静な住宅街の中にあるシェアハウスに併設されたトレーニングジムです。外国人インストラクターサポートが人気です。
住所：東京都豊島区巣鴨1-6-11 アーバンベースB1
営業時間：月･水･木･金 8:00～19:00 土 8:00～15:30 日 8:00～18:00
定休日：火曜日
電話番号：080-5694-2461
NEXT GYM TOKYO 駒込店
結果重視で楽しく続けられる女性専用パーソナルジムです。初心者でも無理なく通えるようにサポートします。
住所：東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビル602
営業時間：8:00～23:45（最終受付22:30）
定休日：なし
電話番号：-
GRIT GYM
ISSA公認トレーナーによる丁寧なサポートが受けられるジムです。同僚、カップル、家族と一緒に参加できます。
住所：東京都豊島区巣鴨1-9-1 RYOZAN PARK 巣鴨 シェアオフィス内
営業時間：月～金 6:30～21:00 土 6:30～19:00
定休日：日曜日
電話番号：080-5694-2461
プラスの未来Lab
肩こり、腰痛、ダイエットに特化したジムで、現役プロ格闘家や医療国家資格取得のスタッフが在籍しています。
住所：東京都文京区千石4-41-3 奥野ビル1階
営業時間：平日 10:00～22:00 土曜 10:00～20:00
定休日：日曜・祝日
電話番号：070-8476-4122
Body Three GYM
実績豊富なベテラン講師による個人に合ったトレーニングが人気のジムです。幅広い体の悩みを解決してくれます。
住所：東京都北区中里1-7-3 ｸﾚｾﾝﾄ駒込201
営業時間：月曜日～土曜日 10:00～23:00 日曜日 11:00～21:00
定休日：不定休
電話番号：03-5832-9415
東急スポーツオアシス 本駒込
文京区最大級のジムエリアと大画面モニターなど充実した設備が特徴です。幅広い年齢層から人気のジムです。
住所：東京都文京区本駒込2-28-12
営業時間：平日 7:00～23:00 土曜日 10:00～21:00 日曜日、祝日 10:00～20:00
定休日：水曜日
電話番号：03-5940-0109
S＆Kトレーニングベース東京 駒込ジム
ワンランク上のマンツーマン個人レッスンが受けられるジムです。プロフェッショナルなトレーナーが全力でサポートします。
住所：東京都北区中里2-4-8 寿永ビル102
営業時間：-
定休日：-
電話番号：03-3415-0148
グローバルフィットネス 駒込店
1ヶ月で身体が劇的に変わると話題のトレーニングジムです。最高水準の指導と通いやすい価格設定が特徴です。
住所：東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビル602
営業時間：7:00～24:00
定休日：不定休
電話番号：-
LIVERTH ONE（リバースワン） 駒込店
完全個室のプライベートジムで24時間いつでも利用できます。お客さんと二人三脚の寄り添った指導が人気です。
住所：東京都豊島区駒込1-16-9
営業時間：24時間営業
定休日：なし
電話番号：-
巣鴨・駒込のパーソナルトレーニングジムのまとめ
今回は東京都の巣鴨・駒込周辺にあるパーソナルトレーニングジムをご紹介しましたがいかがだったでしょうか？パーソナル専門ジムもあれば、大型スポーツクラブ内で自分のペースでパーソナルを受ける事が出来るシステムもあります。自分に合ったジムを選ぶのが継続しやすいポイントになりますね。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
