豊中 ヨガ

豊中の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ17選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

豊中には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか?

今回は、大阪府豊中市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

豊中のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト3!

1位 LAVA(ラバ)豊中店 / 【閉店】庄内店

LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。

LAVA(ラバ)のおすすめポイント
1スタジオ数ナンバーワンで通いやすい!
2様々なキャンペーンでお得にスタート!
380%以上が未経験!

2位 zen place yoga 千里中央

ヨガプラスzen place yogaは全国に展開しているヨガ専門のスタジオです。グループレッスンとプライベートレッスンがあり、さらに店舗により異なりますが、常温ヨガとHOTヨガの取り扱いがあります。入会者の80%がヨガ初心者なため、初めての方でも安心です。グループ体験レッスン1回500円。当日入会すれば月会費が1ヶ月無料になります。

zen place yogaのおすすめポイント
1グループレッスンとプライベートレッスンが選べる!
2常温ヨガ・HOTヨガから選べる!
3グループ体験レッスン1回500円!

3位 zen place pilates 豊中 / 千里中央

ピラティススタイルzen place pilatesは全国80店舗展開しているピラティス専門のスタジオです。マット・マシンと、グループレッスン・プライベートレッスンから選べてピラティスを丸ごと楽しめます。入会者の80%がピラティス初心者なため、初めての方でも安心です。ピラティスのトップインストラクターが在籍しており、本格的に学べます。グループ体験レッスン1回500円で当日入会すれば月会費が1ヶ月無料になります。

zen place pilatesのおすすめポイント
1全国展開のピラティス専門スタジオ!
2グループ体験レッスン1回500円(税込)!
3当日入会で月会費1ヶ月無料!

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

豊中でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

1LAVA(ラバ)豊中店大阪府豊中市本町1-10-1 豊中第一ビル4F
2【閉店】LAVA(ラバ)庄内店大阪府豊中市庄内東町2-1-23 誠宏ビル3F
3zen place pilates 豊中大阪府豊中市本町3-1-57 ルミエール豊中5F
4zen place yoga 千里中央大阪府豊中市新千里東町1-4-2 千里ライフサイエンスセンタービル2F
5シロトレ&シロヨガ LiraCuore(リラクオーレ)大阪府豊中市服部元町1-9-15
6zen place pilates 千里中央大阪府豊中市新千里東町1-4-2 千里ライフサイエンスセンタービル2F
7【閉店】ヨガスタジオCORE大阪府豊中市本町1-8-2 日住豊中本町ビル4F
8Vivo Bearsi(ベアルスィ)豊中大阪府豊中市岡上の町2-1-8 とよなかハートパレット5階
9yoga pilates studio Lifit(ライフィット)大阪府豊中市本町3-8-6 神尾ビル2階
10ヨガ ヴィオラトリコロール千里中央スタジオ大阪府豊中市千里東町1丁目4番1号 阪急千里中央ビル10F
11H THREE STUDIO&CAFE大阪府豊中市庄内西町2-22-8 しま善ビル3F、4F
12M YOGA STUDIO大阪府豊中市上野坂2丁目18-1 Grow golf academy内
13岩盤ヨガスタジオ四季大阪府豊中市服部西町1丁目3-21
14studio STANCE(スタンス)大阪府豊中市曽根西町1-2-4
15シバナンダヨガ 服部教室大阪府豊中市服部西町4-5-1 服部コミュニティ第一会館
16ヨガ・ピラティス・ボディメイクスタジオ angkasa(アンカサ)大阪府豊中市本町1-13-29 竹の回廊ビル3F
17studio ajari(アジャリ)大阪府豊中市庄内西町2-4-1 かねまつ庄内ビルB1F

LAVA(ラバ)豊中店 / 【閉店】庄内店

全国にスタジオがある、ホットヨガといえばLAVAではないでしょうか!会員数も多く、8割がヨガを初めて体験した、という初心者にも始めやすいホットヨガスタジオになっています。

阪急宝塚線豊中駅より徒歩1分。3階にケンタッキーフライドチキンが入っているビルの4階に豊中店はありますよ!駅近で女性専用!夜でも安心して通うことができそうですね!

また人気のあるホットヨガスタジオLAVAですが、比較的予約が取れやすい豊中店は特にオススメです!

レッスンプログラムが豊富なLAVA。豊中店も朝から夜までさまざまなレッスンが開講されています。特に平日の夜はぎっしりとレッスンが用意されているので、仕事帰りに通いやすいようなスケジュールが嬉しいところ。

仕事の疲れをリフレッシュ・リラックスするにはオススメですよ!初心者でも始めやすいリンパリフレッシュヨガが人気のクラス。その他にもボディバランスヨガや骨盤筋整ヨガなど身体の歪みを整えるレッスンも人気のプログラムになっています!

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98%の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円(※適用条件あり)から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

入会金10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン0円
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800~15,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800~13,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800~10,800円
1回券 3,300~3,700円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・女性専用なので気軽に通える!
・水素水サーバーが完備されている!

LAVA(ラバ)豊中店

 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市本町1-10-1 豊中第一ビル4F
営業時間:平日9:00〜21:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:金曜

【閉店】LAVA(ラバ)庄内店

 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市庄内東町2-1-23 誠宏ビル3F
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:毎週金曜

zen place yoga 千里中央

千里中央は千里中央駅から徒歩3分の場所にある、ホットヨガスタジオです。
1階に『ソフトバンク』と『カフェ』があるビルの2階にあります。営業時間が7時~20時なので仕事前後にも通えます。

zen place yogaはいつでも年会費、マットレンタルが無料で、どの店舗も駅から近く好立地。そして女性だけでなく男性も気軽にヨガを楽しむことができます。

インストラクターは全員がスタジオ専属の社員で、全員が全米ヨガアライセンス200時間・500時間の課程を修了しており、厳しい基準をクリアした本格派インストラクターが揃っています。

資格取得後も知識・指導技術を常にブラッシュアップし、より充実した内容のレッスンを提供できるように日々努力されている素敵なスタジオです。

入会金 22,000~33,000円 ※体験当日入会で0円
体験レッスン①マットグループレッスン 2,200円~3,300円/回
②プライベートレッスン 8,250円~9,900円/回
料金①マットグループレッスン 9,240円~10,890円/月4
②プライベートレッスン 15,620円~19,800円/月2
icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市新千里東町1-4-2 千里ライフサイエンスセンタービル2F
営業時間:月〜金 7:00~20:00 土日祝 7:00~16:00
定休日:記載なし

 zen place pilates 豊中 / 千里中央

以前はピラティススタイルだったスタジオです。阪急宝塚線豊中駅から徒歩5分のところにあるビルの5階にスタジオはあります。こちらはピラティス専用のスタジオ!ピラティスとはもともとリハビリから生まれたエクササイズなんです。

ヨガとはまた呼吸や、同じ動きでも意識する場所が違いヨガよりも身体にフォーカスしたエクササイズです。Zen place pilatesは全店舗専用マシン完備!

インストラクターも厳しい基準をクリアした人が在籍しているので安心してレッスンを受けることができますよ!

基礎的な動きをしっかりと教えてもらえるのが豊中スタジオの特徴です。初心者レッスンや初心者〜初級レッスンが中心に組まれています。その他にもローラーを使って身体を整えるクラスも用意されています。

Zen place pilatesはプライベートレッスンも充実しています。1人1人の身体を見極め、その人に合ったトレーニングを教えてくれるプライベートレッスンはオススメです!マシンを使ったレッスンも行うことができますよ!

こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。

ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。

レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。

ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。

初めての方はグループレッスン2,000円、プライベートレッスンの体験8,250円~9,900円/回と好きな方を受講することができます。

初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。

入会金 22,000~33,000円 ※体験当日入会で0円
体験レッスン①マットグループレッスン 2,200円~3,300円/回
②プライベートレッスン 8,250円~9,900円/回
料金①マットグループレッスン 9,240円~10,890円/月4回
②プライベートレッスン 15,620円~19,800円/月2回
おすすめポイントicon-lightbulb-o・男性も参加可能なのでカップル・夫婦と一緒に受講可能!
・プライベートレッスンが充実している!

 zen place pilates 豊中

 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市本町3-1-57 ルミエール豊中5F
営業時間:平日10:00〜21:00 土日祝9:00〜17:00
定休日:不定休

zen place pilates 千里中央

icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市新千里東町1-4-2 千里ライフサイエンスセンタービル2F
営業時間:月〜金 7:00~20:00 土日祝 7:00~16:00
定休日:記載なし

シロトレ&シロヨガ LiraCuore(リラクオーレ)


シロトレ&シロヨガ LiraCuore(リラクオーレ)は、服部天神駅から徒歩1分の場所にあるヨガのセッションを受けられるスタジオです。一人ひとりに目が届くようレッスンは少人数制で実施、未経験の方にも丁寧に指導しています。
ヨガは柔軟性を高め、姿勢改善やボディラインを美しく整えたり、またストレス解消にも役立ちます。

なお、お友達とリラックスして受けたい方や本格的に学びたい方など向けに、パーソナルやセミパーソナルにも対応しています。

別途料金はかかりますが、ダイエット食事サポートもあるので、集中してダイエットしたい方や内側から美しくなりたい方におすすめです。
また、整体メニューもあり、一人ひとりの症状や希望に合わせてオーダーメイドで施術をしています。姿勢や痛みの改善の他、疲労回復にも効果が期待できます。

予約はWebから簡単に可能ですが、電話でも受け付けています。

入会金3,000円
体験レッスン1回 1,000円
料金【シロヨガ 月額制プラン】
・2回 4,600円(2,300円 / 回)
・4回 7,600円(1,900円 / 回)
・6回 9,500円(1,580円 / 回)
・平日受け放題 9,500円(1,580円 / 回)
・スペシャルパス(1日1レッスン何度でも受講可) 10,000円
・プレミアムパス(1日何度でもレッスン受講可) 11,500円
【シロヨガ 回数券(有効期限5ヶ月)】
・5回 13,500円(2,700円 / 回)
・10回  25,000円(2,500円 / 回)
※回数券継続割あり
【シロヨガ ドロップイン】3,500円
【シロヨガ パーソナルトレーニング】
・会員価格 通常 8,000円 ⇒ 5,000円(月1回限定)
など
おすすめポイントicon-lightbulb-o・回数券は継続割でお得に!
・完全個室のプライベート空間で受けられる整体メニューあり!
icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市服部元町1-9-15
営業時間:月~日 8時~21時
定休日:-
電話番号:080-4498-4424

【閉店】ヨガスタジオCORE

北摂津エリア初のエアリアルヨガを学べるスタジオです!エアリアルヨガとは空中から吊られた布を使ったヨガです。布に体重を預けポーズを行うと無重力の中で身体を伸ばし体幹も鍛えることができます。

また、筋力が必要な逆立ちなどのポーズも布を使うことで誰でも無理なく行えるメリットがあります。

スタジオは阪急宝塚線豊中駅徒歩2分!接骨院の2階にスタジオがあります。女性専用の駅近のスタジオは清潔感があり開放的なスタジオとなっています!

エアリアルヨガ以外にも常温ヨガも豊富!特に肩こり癒しヨガや、腰痛癒しヨガなど、多くの人が凝りや痛みに悩まされがちな部分にフォーカスしたレッスンが用意されています。

その他にも、太陽礼拝や月礼拝といったヨガの基本的な一連の動きにフォーカスしたレッスンなどもあります。

豊中店は他にも、ママヨガクラスもあり2歳児までのお子様と一緒にレッスンを受けることができるクラスも開講されていますよ!

体験レッスンは2回で3,000円となっています。会員になると全てチケット制になっているので、分かりやすく選びやすいシステムも嬉しいですよね。

開講しているスタジオが少ないエアリアルヨガ。是非体験してみてくださいね!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・女性専用なので周りを気にしなくて大丈夫!
・開講しているスタジオが少ないエアリアルヨガが受けられる!
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市本町1-8-2 日住豊中本町ビル4F
営業時間:10:00〜20:00
定休日:不定休
電話番号:06-6152-7725

 Vivo Bearsi(ベアルスィ)豊中

女性専用のフィットネスクラブVivoの中にあるホットヨガスタジオです。阪急宝塚線豊中駅から徒歩3分のところにあるビルの5階にスタジオがあります。

ヨガの他にもピラティスやベリーダンス、エイジングケアやダイエットに特化したプログラムなど豊富なプログラムで悩める女性をサポートしてくれますよ!

スタジオは、ホットスタジオと溶岩スタジオの2種類用意されています。スパやバレエ、ベリーダンスなどのレッスンもこのスタジオで開催しています。

ヨガのプログラムは、初心者向けのハタヨガやアロマリラックスヨガ。また大きく動きたい方にオススメのスタイルアップホットヨガや美姿勢コンディショニングというプログラムもありますよ!

入会金3,000円
体験レッスン1回:1,000円/2回:1,500円
料金全店プラチナメンバー ・13,000円/月
プラチナメンバー ・10,000円/月~12,000円/月
月6回メンバー ・10,000円/月
月4回メンバー ・8,000円/月
月2回メンバー ・4,500円/月
その他の料金に関しましては公式HPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・女性専用なので気軽に通える!
・女性の悩みに特化した豊富なプログラム!
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市岡上の町2-1-8 とよなかハートパレット5階
営業時間:平日10:00〜22:00 土日祝10:00〜19:00
定休日:月初めもしくは月末、その他保守点検日
電話番号:06-6848-8300

yoga pilates studio Lifit(ライフィット)

ヨガやピラティスを気軽に楽しみ、生活の一部にして欲しい。そんなコンセプトのヨガピラティススタジオ ライフィットです。阪急宝塚線豊中駅から徒歩6分。ビルの2階にスタジオがあります。

少人数制のスタジオはしっかりと生徒さん1人1人の目が届く範囲で設定されています。アットホームな空間が好きな方にはオススメのスタジオです!

ベーシックなヨガ・ピラティスのレッスンから、パワーヨガなど運動量の多いヨガまで幅広く用意されています。また親子ヨガやパーソナルレッスンも用意されていますよ!

体験は1回1,500円!ご自身のライフスタイルに合わせて選べる月謝制と、チケット制が用意されています。パーソナルレッスンも初回は4,000円とリーズナブル!

入会金4,000円
体験レッスン1,500円
料金ドロップイン ・2,000円/1回
4回券 ・5,700円~6,150円
6回券 ・8,250円~8,900円
8回券 ・10,100円~11,850円
パーソナルレッスン初回 ・4,000円
パーソナルレッスン ・5,400円/1回 ~
体験当日の入会で入会金がお得になる場合がございます。スタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・少人数制なのでしっかり学べる!
・アットホームな空間で受講できる!
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市本町3-8-6 神尾ビル2階
営業時間:9:30〜曜日による
定休日:土曜・日曜
電話番号:06-7892-2610

ヨガ ヴィオラトリコロール千里中央スタジオ

関西を中心に展開しているヨガ ヴィオラトリコロールです。地下鉄御堂筋線千里中央駅から徒歩わずか1分!1階に三井住友UFJ銀行が入っているビルの10階です。駅近は通いやすくオススメです。

ブラウンを基調としたスタジオは開放感があります!また提携駐車場もあるので車で通うことができるのも大きなポイントではないでしょうか!

様々なレッスンが用意されているヨガ ヴィオラトリコロール千里中央スタジオ。朝ヨガやハタヨガなど基本的なヨガや身体にフォーカスしたシェイプリーボディや、呼吸にフォーカスした深呼吸ヨガなどついつい受けたくなるレッスンが沢山用意されていますよ!

体験は1回2,000円。キャンペーン中だと540円からレッスンが受けることができる期間もありますよ!

入会金7,000円
体験レッスン2,000円
料金ドロップイン ・2,600円/1回
月謝制:1ヶ月/4回 ・6,500円
月謝制:1ヶ月/フリーパス ・10,400円
チケット制:1回券 ・2,100円
チケット制:5回券 ・8,400円
チケット制:11回券 ・16,000円
プライベート:60分 ・7,200円~
セミプライベート(2~3名) ・12,400円~
料金の詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・駅から徒歩1分の近さで通いやすい!
・最安550円で体験を受けられるかも!
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市千里東町1丁目4番1号 阪急千里中央ビル10F
営業時間:平日10:00〜21:30 土日9:00〜17:00
定休日:不定休
電話番号:06-6871-4147

H THREE STUDIO&CAFE

名前の通り、ヨガスタジオとカフェは併設されているオシャレなスタジオです。阪急宝塚線庄内駅徒歩わずか1分!

レッスン利用の場合は提携している駐車場または駐輪場の1時間分のサービスが受けられます。

カフェは東洋医学の視点から身体の悩みなどにも答えてくれ、その人の体質にあったオーガニックジュースを提供してくれます。

ヨガレッスンも豊富なスタジオ。初心者向けレッスンから、それぞれのレベルや身体の悩み別にレッスンが構成されています。

その悩みも「内側からキレイに。」「歪み、姿勢を整えたい」「汗を流してスッキリしたい」「リラックスしたい」など大きなカテゴリーだけでも豊富ですよね!色んなレッスンを受けたい方にはオススメです!

体験は1回980円で2回まで利用することができますよ!

入会金入会手数料 3,300円
体験レッスン980円 (期限内2回可能)
料金ドロップイン ・2,700円/1回
2回チケット ・4,400円
月4回会員 ・11,800円
マンスリー会員 ・14,000円
キャンペーンでお得になる場合がございます。スタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・カフェが併設されているオシャレなスタジオ!
・体質にあったオーガニックジュースを提供してくれる!!
 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市庄内西町2-22-8 しま善ビル3F、4F
営業時間:月〜土9:00〜21:00 日9:00〜15:00
定休日:不定休
電話番号:06-6322-2222

M YOGA STUDIO

 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市上野坂2丁目18-1 Grow golf academy内
営業時間:曜日による
定休日: 不定休
電話番号:06-7161-8997

岩盤ヨガスタジオ四季

 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市服部西町1丁目3-21
営業時間:9:00〜21:00
定休日:祝日
電話番号:06-6865-8686

studio STANCE(スタンス)

 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市曽根西町1-2-4
営業時間:平日9:00〜22:00 土曜9:00〜20:00
定休日:木曜・日曜
電話番号:06-6151-3245

シバナンダヨガ 服部教室

 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市服部西町4-5-1 服部コミュニティ第一会館
営業時間:曜日による
定休日:水曜・土曜・日曜
電話番号:06-6863-3823

ヨガ・ピラティス・ボディメイクスタジオ angkasa(アンカサ)

 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市本町1-13-29 竹の回廊ビル3F
営業時間:月〜土8:30〜21:40 日祝8:30〜18:00
定休日:火曜
電話番号:06-6857-2177

 studio ajari(アジャリ)

 icon-home 店舗情報
住所:大阪府豊中市庄内西町2-4-1 かねまつ庄内ビルB1F
営業時間:11:00〜20:00
定休日:不定休
電話番号:06-6336-9211

豊中のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

豊中駅前にも沢山のヨガスタジオが点在しています。徒歩圏内で駅近は通いやすくスタジオ選びの大きなポイントになると思います。

是非、自分のライフスタイルに合ったヨガ・ピラティスのスタジオを見つけてみてくださいね!

体験も気軽に参加できるところばかりなので1度足を踏み入れてみるのもいいですよね!

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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