姫路の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ16選！

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姫路には多くのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、兵庫県姫路市内でオススメのヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

姫路のヨガ・ホットヨガ・ピラティスベスト2！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

姫路でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）姫路駅前店 / ゆめタウン姫路店

各線姫路駅より徒歩4分、山陽電気鉄道山陽姫路駅より徒歩1分のところにある、ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）姫路駅前店。

こちらのスタジオは、姫路駅前ビルの中に入っており、アクセスも抜群でとても通いやすいホットヨガスタジオです。スタジオ内は、女性が親しみやすいような作りになっており、女性目線でとことんこだわって作られた女性に優しいスタジオになっています。

ロイブは日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしいという想いから作られたスタジオで、ヨガを通してあなたの綺麗になりたい、もっと輝きたいという気持ちをサポートしてくれます。

レッスンは、初めての方から経験者までしっかり満足できるプログラムが豊富に用意されています。思わずやってみたいと思うレッスンがたくさんあるので、飽きずに通うことができます。

初心者向けのスタンダードクラスはもちろん、ダイエットに特化したダイエットヨガや楽しみながらシェイプアップしたい方のためのホットピラティス、ヨガをより深めステップアップしたい方のクラスなど、自分のレベルや目的にあったレッスンを選んで受講することができます。

ロイブは全国的に展開するスタジオで、女性のもっと綺麗になりたい、自分らしく輝きたいという気持ちをホットヨガを通してサポートしてくれます。

ロイブは社員の99％が女性で、プログラムもスタジオも全てが女性目線で作られており、通いやすいと人気を集めています。

レッスン内容は、初めての方からじっくり取り組みたい方、そして経験者の方までしっかり満足できるレッスンを豊富に用意しています。

ヨガ初心者の方にもぴったりなクラスでは、香りに包まれて行うアロマリラックスヨガやディープリラックスヨガ、自然治癒力をアップしたい方のための健康クラスでは、リンパデトックスヨガや骨盤矯正ヨガ、さらにダイエットに特化したクラスはダイエットヨガやセルトル美脚ヨガなど思わずやってみたいと思うレッスンがたくさんあります。

初めての方は無料で体験レッスンを受けることができ、必要なもののレンタル代も全て含まれているので、手ぶらで行ける手軽さも人気のポイントです。入会金も1,100円（税込）ととてもリーズナブルで、通いやすくてオススメです。

ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）姫路駅前店

ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）ゆめタウン姫路店

LAVA（ラバ）姫路広畑店

明石・高砂方面より夢前川を夢前川を国道250号線の汐見橋で渡り、ニトリの先の「夢前町1丁目」交差点隣、山陽電鉄網干線「夢前川駅」改札より徒歩4分のところにある、大手LAVA（ラバ）姫路広畑店。

こちらのスタジオは、駐車場・駐輪場も完備している全国的に有名なホットヨガスタジオで、MEGAドン・キホーテ内にあるお買い物にも便利なホットヨガスタジオです。

さらに女性専用のスタジオのため、初心者の方や人目がきになる方でも安心してヨガに取り組むことができます。

LAVAのレッスンは、日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっており、初心者から経験者まで満足できる内容になっています。

初めての方でも安心して取り組めるヨガベーシックやリラックスヨガ、少し慣れてきた方にはパワーヨガ初級やヨガフローベーシック、部分的な悩みや不調にフォーカスしたお腹引き締めヨガや美脚ヨガなど、自分のレベルや目的、体調に合わせてレッスンを選んで受講することができます。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

Vivo Bearsi姫路

山陽姫路駅から徒歩4分、姫路市駅前町にある女性専用スタジオ、Vivo Bearsi姫路。こちらのスタジオは、溶岩ヨガとピラティスが受けられるスタジオで、体に優しい温熱ヒーターを利用したホットヨガスタジオから、天然石の岩盤すストーンスタジオまで完備しているヨガ・ピラティススタジオです。

一人ひとりの体調や悩みに合わせてインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心してレッスンを受けることができます。

ヨガのスタジオの他にも、簡易フィットネススペースやエステルーム、さらにネイルルームまで完備しており、女性にはとても嬉しい特典が満載です。レッスン内容は、ボルスターを使って呼吸を深めていくグラビティヨガやパワーヨガ、他にも体の歪みや肩こり腰痛を緩和する美姿勢プログラムなども受けることができます。

料金プランは、いつでも何度でも通えるタオル付きのプラチナメンバー12,000円や月8回通えて駐車場券もついてくる16,000円のプランなど、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

他にも岩温癒を中心に利用したい方向けのプランやエステのみが受けられるエステ会員など、様々なプランを用意。施設見学は無料ででき、体験レッスンも行っているおでぜひ一度店内を見学してみてはいかがでしょうか。

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs姫路店

姫路市延末にあるホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs姫路店。こちらのスタジオはイオンタウン姫路に入っているスタジオで、今流行りの光トリートメントランプを採用したコラーゲンスタジオでホットヨガを受けることができます。

コラーゲントリートメントランプでコラーゲン生成を促し、身体の中から綺麗になることができます。

レッスンは、ヨガ未経験者の方にもオススメな美Bodyヨガや、鏡を見ずに行う70分のベーシックプログラム、コラーゲントリートメントランプの光を浴びながら全身をケアできる美彩心クラスなど、自分にあったクラスを選んで受講することができます。

初めての方は1,000円で体験レッスンを受講することができ、当日入会で体験料1,000円がキャッシュバックされたり、登録料が無料になったりとお得に入会することができます。

イルチブレインヨガ姫路店

姫路駅から徒歩1分、東横インとファミリーマートの間のビル3階に構えるヨガスタジオ、イルチブレインヨガ姫路店。こちらのスタジオは、10代から80代まで幅広い年代が通うアットホームなスタジオで、初心者からベテランまで男女問わず誰でも気軽に通えるスタジオです。

東洋医学と現代の脳科学が統合されたホリスティックヨガを受けることができ、身体の持つ本来の機能を活かし、身体の自然治癒力を取り戻すことができます。

一回のレッスンは70分で構成されており、骨格のバランスをとるストレッチや呼吸法、創造力を高めるブレインメディテーションなどを行います。少人数制のレッスンなので、一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導を受けることができます。

体験レッスンは1,000円で受講することができます。ホリスティックヨガはイルチブレインヨガでしか受けられないので、一度体験レッスンに行ってみてはいかがでしょうか。

Dhanur YOGAスタジオ

出

姫路市飾磨区にある、ダヌーラヨガスタジオ。こちらのスタジオはヨガをはじめ、ベリーダンスなどのダンスクラスもあるヨガスタジオで、今を楽しむ体づくりと贅沢なひとときをコンセプトに身体の硬い方やヨガ初心者の方でも安心してレッスンが受けられるヨガスタジオです。

ダイエットプログラムの用意もあり、美しく痩せるまで責任持って指導してくれます。

レッスン内容は、基本のポーズを一つ一つ丁寧に行っていく初めてのやさしいヨガや、歪みを整えて女性ホルモンの働きを促すビューティアップヨガ、さらに3ヶ月でマイナス10キロを目指すダイエットクラスなど、様々なレッスンを受けることができます。

さらに2歳のお子様から参加できるキッズヨガもあり、お子さんと一緒にヨガを楽しむことができます。体験レッスンは3,150円で受講することができ、一人ひとりに合わせたレベルや興味のあるレッスンから選ぶことが可能です。

OMYOGA兵庫・姫路

JR姫路駅下車山陽電鉄線乗り換え亀山駅から徒歩10分、飾磨駅から徒歩13分、姫路駅より南口91番バス乗車中野田下車徒歩5分のところにある、OMYOGASTUDIO姫路。

こちらのスタジオは、ヨガのある人生の素晴らしさをより多くの人と共有できるレッスンを多数用意しているスタジオで、ヨガは一部の限られた人のものだけでなく、誰もがいつでも自由に実践できる体と心のサプリメントとして提供してくれるヨガスタジオです。

初めてヨガをする方、プラクティスな場を探している方、ヨガをもっと深めたい方の気持ちを応援してくれるヨガスタジオです。

レッスン内容は、ゆったりしたクラス、程よく動くクラス、しっかり動くクラスと分かれており、整ったしなやかなボディラインや集中力が手に入るハタヨガや、ハタヨガから発展した比較的新しいタイプのヴィンヤサヨガ、さらに肩甲骨を支える筋肉にアプローチする肩甲骨ヨガなど、様々なクラスから自分にあったクラスを選んで受講することができます。

体験レッスンは1,000円で受講することができ、フリーパスが初回のみ8,000円で購入することができます。

OFF THE MAT

SITA　YOGA

TONING UP

ホリデイスポーツクラブ姫路店

HikariYoga

フィットネスクラブレフコ

OKADA Training Studio

スポーツクラブNAS姫路店

姫路のヨガ・ホットヨガ・ピラティスまとめ

今回は姫路にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。姫路には大手ホットヨガスタジオや、溶岩ヨガやピラティスが受けられるスタジオ、コラーゲンランプを採用したコラーゲンホットヨガなど、様々なスタイルのヨガスタジオがありました。

身体の中から綺麗になれたり、しっかり汗を流せたりと、自分の目的にあったヨガスタジオを見つけることができます。

ぜひあなたもホットヨガやピラティスを行い、身体の中から美しくより健康的な身体を手に入れてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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