熊本 ヨガ

熊本の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ15選!

The following two tabs change content below.
アバター

B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
熊本のヨガ一覧!
1 ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店 熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル3F
2 ゼネラル ヨガ ユニヴァ 熊本店 熊本市中央区本荘町722
3 ホットヨガ熊本 パドマ 熊本市中央区坪井1 丁目3-38
4 リアン大江スタジオ 熊本市中央区大江3-4-10
5 YOGA YOKA 熊本市北区楠4丁目13-8
6 温活ヨガスタジオFUREA 熊本市東区若葉6丁目3-58 2F
7 ママのハーモニースペース ナディーヨガ 熊本市西区城山
8 つながるヨガ 熊本 熊本市中央区京町本丁1番43号 壷川地域コミュニティーセンター
9 SHIMA×SHIMA(シマシマ) 熊本県上天草市大矢野町登立334-1
10 ピラティススタジオ クララ 熊本市中央区九品寺3丁目17-17 ゆめマート九品寺2階
11 aozora yoga kumamoto(アオゾラヨガ 熊本) 熊本市東区広木町19-22
12 Ashtanga Yoga Kumamoto(シュタンガヨガ 熊本) 熊本市中央区水道町8-17 三島ビル2F
13 ラララ ヨガ 熊本県山鹿市山鹿1807-1 ラララカフェ
14 オウチヨガスタジオココロ 熊本県熊本市中央区上林町1?5
15 おうちヨガAsoby 熊本県熊本市西区谷尾崎町1136
目次

ヨガにも様々なジャンルやスタイルがあります。常温ヨガやホットヨガだけでなく、学ぶ内容もそれぞれ。インド発祥のヨガもあれば、アメリカやヨーロッパ発祥のヨガもあります。

1つに縛られない色んな宗派があるヨガは知識を深めれば深めるほど色んな分野に目が行き楽しいものです。

今回は熊本市内にある色んなヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介してまいります!

 

熊本でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス

1.ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店

ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店は熊本市電、通町筋駅より徒歩わずか1分という好立地になります。街中のスタジオで、駅からも近いと通いやすいですよね。

会員の80%の人が初めてヨガをする人というだけあり、サポートも充実!ヨガの基礎からしっかり学べるスタジオです。

シャワールームやパウダールームなど設備も充実しているので汗を流してもスッキリしてスタジオから帰れますね!

初心者向けの、ヨガベーシックは体験の方や初心者の方にオススメのレッスンです。ヨガの基本をしっかりと教わることができ、全身を使うレッスンは終わった後もスッキリしますよ!

その他にはリラックスヨガなどのレッスンからパワーヨガ、骨盤筋整ヨガ、お腹引き締めヨガなど身体のフォーカスしたレッスンも充実しています。

また、開脚フローヨガというレッスンもあり、理想の開脚に向けての身体の動きを行い、開脚だけでなく女性の悩みにも効果があるレッスンとなっています。

体験はいつでも手ぶらで受講可能です!更に500円なので気軽に体験できるのもメリットではないでしょうか。

キャンペーン中なら事務手数料なども無料になる場合もあるので期間中への体験がオススメです。

入会金 登録料込みで10,000円
体験レッスン 0円
料金 マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 10,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 9,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 8,800円
1回券 3,500円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・女性専用スタジオで安心!
・水素水サーバー完備!

ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店

 icon-home 店舗情報
住所:熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル3F
営業時間:平日9:00〜21:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:金曜
電話番号:0570-00-4515

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール熊本店

 icon-home 店舗情報
住所:熊本県上益城郡嘉島町大字上島字長池2232 イオンモール熊本1F
営業時間:平日9:00〜21:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:不定休
電話番号:0570-00-4515

2.ゼネラル ヨガ ユニヴァ 熊本店

こちらのスタジオはホットヨガとエアリアルヨガが学べるスタジオになっています。エアリアルヨガとは空中から吊られた布にくるまりながらヨガのポーズをおこなっていくというスタイルのヨガです。

無重力の空間の中でポーズを取ることで体幹も鍛えることができ、また逆転のポーズなども無理なく行うことができます。

場所は、JR平成駅・世安町駅からそれぞれ徒歩3分の場所にある湯らっくす温泉施設の中にあります。レッスンの後は天然温泉でゆったり寛ぐこともできますよ!

このスタジオの特徴はインストラクターによりレッスン内容が違うということ。スタジオによっては内容が固定されているところもあります。

しかし、このスタジオはインストラクターの個性を重視しており、それぞれのレッスン内容が違います。

開講スケジュールではレベルが表示されていますので、まずはご自身が受けてみたいレベルのレッスンを受講してみてくださいね!

自分に合ったインストラクターと出逢うと、身体の効果だけでなく精神面や生き方にも刺激がもらえるはずです!

体験は2回受講することができ3,500円となっています。有効期限が2週間となっているのでその間に好きなレッスンが受講できますよ!

体験中はヨガマットやタオルなども無料でレンタルすることができます。是非ホットヨガとエアリアルヨガを体験してみてくださいね!

入会金
体験レッスン 3,500円/2回
料金 マンスリー3 ・6,380円
マンスリー5 ・9,400円
マンスリー8 ・12,200円
マンスリーフリー ・21,000円
マンスリーハーフ ・14,500円
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ホットヨガとエアリアルヨガが受講できる!
・レッスンの後は天然温泉で寛げる!
 icon-home 店舗情報
住所:熊本市中央区本荘町722
営業時間:9:00〜21:00
定休日:不定休
電話番号:096-371-1412

3.ホットヨガ熊本 パドマ

こちらは女性限定の会員制、少人数クラスのため完全予約制となっている、ホットヨガと常温のヨガが受講できるスタジオとなっています。同施設内に2つのスタジオが用意されていますよ!

また常温ヨガはマタニティヨガが開講されています。場所は、熊本電鉄 藤崎宮前駅から徒歩3分という好立地にあります。

スタジオレッスンのみならず、熊本城でお寺ヨガを開催されていたり、テレビ出演をされていたりと様々な活動を行っているスタジオです。

レッスンプログラムが豊富なスタジオです。ホットヨガのクラスはベーシックな基本のクラスから、骨盤調整の身体を整えるレッスン。また朝ヨガの開講もされています。

朝ヨガはタンブラー持参でハーブティー付きなので朝にはピッタリですね!常温ヨガは、マタニティヨガの他に身体を目覚めさせるオハヨーガや、ヨガボディフローというレッスンが開講されています。

もちろん常温ヨガもヨガベーシックという基本のクラスがあるのでどちらも合わせて受講できますね!

体験は2回まで受講可能で2,000円となっています。有効期限が2週間なのでその期間中に気になるレッスンを受講してみてくださいね!

体験期間中に入会すると入会金はお得になるので、是非その機会に入会してみてくださいね!

入会金 ¥5,000(トライアル期間中であれば¥3,000)
体験レッスン 2,000円
料金 回数券1回 ・3,000円
回数券3回 ・8,000円
回数券5回 ・12,500円
回数券10回 ・20,000円
1ヵ月フリーパス ・24,000円
月謝制 ・3,000円/月
+3回 ・3,900円
+5回 ・3,900円
+フリーパス ・16,500円
料金の詳細などはスタジオHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ホットヨガと常温ヨガの受講可能!
・マタニティヨガクラスあり!
 icon-home 店舗情報
住所:熊本市中央区坪井1 丁目3-38
営業時間:平日9:30〜22:00 土日祝9:30〜18:00
定休日:最終日曜
電話番号:096-346-5070

熊本のヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

4.リアン大江スタジオ

このスタジオはピラティスとヨガのスタジオです。こちらも会員制の少人数個別指導のスタジオです。じっくり教えて欲しい方にオススメのスタジオとなっています。

場所は熊本市電交通局前・JR水前寺駅ともに徒歩12分。くまもと森都総合病院の向かいにあります。駐車場もスタジオの前に完備されているので車で通うことも可能です。

ピラティス・ヨガともにレッスンプログラムは、プライベートレッスン、2名までのセミプライベートレッスン、8名までのグループレッスンの3種類です。

内容はその時々のレベルを見ながら進めてもらえるので安心ですね!まずは体験から初めてみてはいかがでしょうか!

週に1回でしっかりと効果が現れるプログラムを体感してみてください。

入会金
体験レッスン
料金
入会金や料金などの詳細はスタジオにお問合せください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ピラティスとヨガを受講することができる!
・会員制の完全予約、少人数レッスンで効果抜群!
 icon-home 店舗情報
住所:熊本市中央区大江3-4-10
営業時間:曜日による
定休日:不定休
電話番号:096-223-5018

5.YOGA YOKA

このスタジオは常温ヨガのみです。天然無垢材を使用したスタジオは心にもアプローチできるようにゆったりとした空間が特徴的です。

一見すると美容室のような白く四角い形の建物は外観から清潔感が漂います。自然環境に最も近い材料を使用したオーガニックな建物もこだわりの1つ。

場所はJR武蔵塚駅から徒歩15分となっています。駐車場も完備されていますよ!

基本的なクラスのハタヨガ、骨盤調整ヨガ、お子様と一緒に参加できるWith Child Class、少人数制やその他特典が設けられたアドバスクラスの4種類のレッスンが用意されています。

体験は1回1,320円で受講可能です。月謝やチケットもお買い得なプライス設定のスタジオですよ!

入会金 5,500円
体験レッスン 1,320円
料金 月謝制月4回 ・3,300円
月謝制月8回 ・6,050円
チケット制1回分 ・1,320円
チケット制4回分 ・1,320円
チケット制5回分 ・5,500円
月謝制 アドバンスクラス ・6,050円
この他の料金詳細についてはスタジオHPでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・こだわりのスタジオ空間で癒し効果抜群!
・チープな価格で通いやすい!
 icon-home 店舗情報
住所:熊本市北区楠4丁目13-8
営業時間:10:00〜18:00
定休日:土日祝・平日5週目
電話番号:096-227-6033

6.温活ヨガスタジオFUREA

体温を1℃上げる「温活」にフォーカスしたスタジオです。身体を冷やすと全身の血行が悪くなるだけでなくストレスも感じやすくなります。

このスタジオは全面床暖房完備で身体の芯から温め基礎体温を上げるレッスンをおこなっています。場所は江津湖公園の近くに有ります。駐車場が完備されているスタジオですよ!

朝ヨガが中心のスタジオです。朝に身体を温めると身体も目覚め脳も冴え渡ります。暖かいレッスンで是非しっかりと身体を目覚めさせてください。

テーマは月ごとに変わるのでその月々で楽しめるのも通う楽しさがありますね!体験はなく、1回2,500円か月謝制となっています。

是非ホットヨガではない、床暖房の気持ち良さを味わってみてくださいね!

入会金 10,000円
体験レッスン 1,500円
料金 ドロップイン ・2,500円
通常会員 ・8,000円/月4
シルバー会員 ・4,000円/月3(65歳以上の方)
この他の料金についてはスタジオHPでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o・床暖房完備で足先から身体を温めるヨガ!
・駐車場完備で車で通える!
 icon-home 店舗情報
住所:熊本市東区若葉6丁目3-58 2F
営業時間:曜日による
定休日:月曜
電話番号:080-6414-8425

7.ママのハーモニースペース ナディーヨガ

このスタジオは名前の通り、ママにフォーカスをあてたママのためのヨガスタジオです。子育て中のママが心身共に健康であり続けるようにという願いが込められています。

場所は、熊本市西区城山にある自宅でのスタジオとなっています。予約時に詳しい場所を教えてもらえます。アットホームな空間でヨガをすることができますよ!

レッスンは、リラックスママヨガ、骨盤ケアヨガ、ハタフローヨガ、マタニティヨガの4種類が用意されています。またスタジオだけでなく、他の場所でもレッスンをされているので自宅の近くでレッスンされているかもしれませんよ!

すべて赤ちゃんと一緒に参加できるプログラムなので安心ですね!体験は1回800円で受講することができますよ!

入会金
体験レッスン グループ:800円/パーソナル:2,000円~
料金 グループレッスン ・1,000円/60分
グループレッスン ・1,500円/75分
パーソナルレッスン ・2,500円/60分
パーソナルレッスン ・3,500円/90分
パーソナルレッスン(お土産付き)・4,000円/90分
おすすめポイントicon-lightbulb-o・ママのためのヨガスタジオ!
・赤ちゃんと一緒に受講可能!
 icon-home 店舗情報
住所:熊本市西区城山
営業時間:平日10:00〜15:00
定休日:土日祝
電話番号:記載無し

8.つながるヨガ 熊本

 icon-home 店舗情報
住所:熊本市中央区京町本丁1番43号 壷川地域コミュニティーセンター
営業時間:火曜19:45〜21:00
定休日:月曜・水曜〜日曜
電話番号:090-4774-6947

9.SHIMA×SHIMA(シマシマ)

 icon-home 店舗情報
住所:熊本県上天草市大矢野町登立334-1
営業時間:曜日による
定休日:不定休
電話番号:080-5250-3519

10.ピラティススタジオ クララ

 icon-home 店舗情報
住所:熊本市中央区九品寺3丁目17-17 ゆめマート九品寺2階
営業時間:9:00〜20:30
定休日:不定休
電話番号:080-5253-0041

11.aozora yoga kumamoto(アオゾラヨガ 熊本)

 icon-home 店舗情報
住所:熊本市東区広木町19-22
営業時間:曜日による
定休日:不定休
電話番号:記載無し

12.Ashtanga Yoga Kumamoto(シュタンガヨガ 熊本)

 icon-home 店舗情報
住所:熊本市中央区水道町8-17 三島ビル2F
営業時間:6:00〜9:00
定休日:新月・満月
電話番号:080-2710-4904

13.ラララ ヨガ

 icon-home 店舗情報
住所:熊本県山鹿市山鹿1807-1 ラララカフェ
営業時間:金曜16:30〜 日曜17:00〜
定休日:月曜〜木曜・土曜
電話番号:090-4272-8207

14.オウチヨガスタジオココロ

 icon-home 店舗情報
住所:熊本県熊本市中央区上林町1−5
営業時間:8:30~21:00
定休日:不定休
電話番号:090-9470-1599

15.おうちヨガAsoby

 icon-home 店舗情報
住所:熊本県熊本市西区谷尾崎町1136
営業時間:スケジュール表に基づく
定休日:不定休
電話番号:090-7981-9328

まとめ

いかがでしたでしょうか。少人数制のアットホームなスタジオが沢山点在していました。少人数制のスタジオはそれだけインストラクターの距離が近いということもあります。

1人1人のペースに合った身体の動かし方を教えてくれますよ!自分に合ったインストラクターを探してみるのも長く続けることができるポイントでもあります!素敵なヨガライフを過ごしてくださいね!

ABOUT ME
アバター
B-MAKE編集部
B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。