国立 ヨガ

国立の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ14選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
国立のヨガ一覧!
1 ホットヨガスタジオLAVA国立店 東京都国立市東1-4-12KS国立ビル5階
2 zen place pilates国立店(旧:ピラティススタイル) 東京都国立市東1-15-16優和国立ビル2階
3 ヨーガ・太極拳・ダンススタジオ凛 東京都国立市富士見台3-4-1
4 Yoga Kuti 空 東京都国立市中1-7-31NAKA HOUSE 302
5 Natural Therapy Salon REMEDY 東京都国立市富士見台4-37-14
6 フィットネスクラブ RENAISSANCE国立24 東京都国立市東1-7-1
7 studio utena 東京都国立市東1-4-6国立商協ビル3階301
8 YU’s PILATES 東京都国立市中1-8-29西山ビル202
9 Salon Partner YOGA 東京都国立市富士見台1-11-9
10 Haru Yoga 東京都国立市東1-4-6国立商協ビル2階
11 HOSHIYOGA 東京都国立市中1-14-4クリマ地下1階ヒーリング☆ルージュ
12 Varnam Yoga 東京都国立市東1-4-6国立商協ビル2階
13 イルチブレインヨガ国立教室 東京都国立市中1-18-25
14 Gold’s GYM国立店 東京都国立市中1-9-30国立せきやビル5階
目次

今回は国立エリアのヨガ・ピラティススタジオを紹介します。国立の名前は国分寺と立川の間にあることからその名前がつけられ、東京都は思えない緑豊かでゆったりとした時間が過ごせる街です。そんな国立は新しい観光スポットとして開発に力を入れており、自然も残りつつ可愛い雑貨屋さんやおしゃれな街並みが特徴的です。そんな国立のオススメのヨガ・ピラティススタジオを紹介していきます。

国立でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス

1.ホットヨガスタジオLAVA国立店

国立駅南口徒歩1分。ドコモショップが1階のビル5階にあるホットヨガスタジオLAVA国立店です。駅から近く好立地で、たくさんの元気で優しいインストラクターがお出迎えしてくれる、安心感溢れるホットヨガスタジオ。

LAVAが選ばれる4つのポイントとして全国410店舗以上を構えるスタジオ数、高品質のレッスンと環境設備、80%以上が未経験からのスタート、そして引き締めジェルなどのスターターセットも用意してあり、初めての方にも嬉しい特典がたくさんあります。

プログラムも豊富なのがLAVAの魅力の一つ。初心者でも安心なヨガベーシックから女性がきになる骨盤の歪みを直す骨盤矯正ヨガ、ぽっこりお腹が気になる人向けのお腹引き締めヨガや音楽を楽しみながらできるヨガフローベーシックなどたくさんのプログラムがあり、自分に合ったものを選んで受講することができます。

料金プランも3つあり、全店通い放題で15,093円、2店舗通えるフルタイムプラン12,315円、月4回まで通えるフルタイムプラン7,685円など自分に合ったプランを選んで通うことができます。

LAVAではワンコイン500円で体験ができるので、手軽に試すことができます。そしてスタジオには水素水サーバーも完備されており、登録すれば水素水が飲み放題になるプランもありますよ。水素水を飲みながらヨガを楽しみ滝汗を流して日頃のストレスも発散しましょう。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・駅近で綺麗なスタジオ!
・プログラムが豊富!
入会金(税込) 登録料込み 10,000円
体験レッスン 0円
料金(税込)
  • マンスリーメンバー・フリー(全店通い放題・フルタイム) 16,800円/月
  • マンスリーメンバー・ライト(2店舗通い放題・フルタイム) 13,800円/月
  • マンスリーメンバー・ライト(2店舗通い放題・デイタイム) 11,800円/月
  • マンスリーメンバー・4(1店舗限定・月4回まで・フルタイム) 8,800円/月
  • 1回券(当日のみ有効) 3,300円/回
 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市東1-4-12KS国立ビル5階
受付時間:平日9:00〜21:00土日祝:9:00〜18:00
定休日:毎週金曜日
電話番号:0570-00-4515

2.zen place pilates国立店(旧:ピラティススタイル)

国立駅南口出口より徒歩4分。1階に美容院アッシュの入ったビルの2階にあるピラティス専門スタジオzen place pilates 国立店。スタジオの中はプライベートレッスンに適したアットホームで落ち着いた雰囲気担っており、個人個人に合わせてしっかり丁寧に指導してくれる、日本最大級のピラティス専門スタジオです。

もちろんグループレッスンも行なっており、様々な機会を使ったプログラムもあります。お客様の年齢層は20代から80代まで幅広く、様々なお客様から愛されているスタジオです。

zen place pilates国立店では「お客様一人ひとりが自分らしくご自身を好きになれる場所、ここに来ると元気になれる場所」を目指し日々技術を向上させています。経験、個性が豊かなフレンドリーなスタッフが出迎え、ゆったりと心地よい時間が過ごせる暖かなスタジオで丁寧に指導してくれます。

国立スタジオに体験に来るほとんどのお客様が初心者なので、全くの初めての方でも安心して取り組むことができます。体験もグループレッスン、プライベートレッスン、どちらか好きな方を受けることができ、自分に合ったプランを提案してもらえます。

ピラティスはリハビリから生まれたので、運動が苦手な人でも始めやすく、誰でも安全に行うことができる運動です。一般の人はもちろん、多くのアスリートやプロダンサーたちも体の扱い方を学ぶ基礎トレーニングとして取り入れています。全店舗にピラティス専用マシンを導入しているので、「本物のピラティス」を体験できるスタジオです。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・アットホームで落ち着いた雰囲気!
・スタッフ一人一人が個性豊かでフレンドリー!
入会金(税込) 22,000円
体験レッスン(税込)
  • プライベートレッスン 8,250円
  • グループレッスン 2,200円
料金(税込) 月会費

  • フリー 14,960円/月
  • 月4 9,625円/月
  • 月6 13,200/月

 

チケット価格

  • 30枚チケット/10ヶ月間有効 82,500円
  • 30枚チケット/6ヶ月間有効 79,750円
  • 15枚チケット/6ヶ月間有効 44,000円
 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市東1-15-16優和国立ビル2階
営業時間:平日10:00〜22:00土日祝9:00〜18:00
電話番号:042-843-0321

3.ヨーガ・太極拳・ダンススタジオ凛

国立駅から徒歩20分のところにある、木目調で温かみが感じられるスタジオ凛。こちらではヨガはもちろん、太極拳やルイジのジャズダンス、大腰筋を鍛えるコアトレーニング、そして産後ママにも嬉しい産後ヨガなど、様々なプログラムが用意されているスタジオです。心身ともに深いリラックスと体力アップを目指すプログラム内容で、毎月第3金曜日の夜のヨガレッスンはキャンドルナイトレッスンで、キャンドルの光の中でさらにリラックスできる空間でヨガを楽しむことができます。

レッスンは少人数制で個別指導も重視しているスタジオで、しっかり丁寧に指導してくれます。凛では体の70%が水で作られているというところに着目して、水にもこだわり、シャワーも含め全て活性化されたお水を使用しています。そしてヨガの際に使われるエッセンシャルオイルにもこだわり、保存剤、化学添加物が一切含まれていないものを利用しています。スタジオ内の壁もハーブオイルや天然樹脂などを混ぜ合わせて作った塗料を使用したりと、自然にも体にも優しいヨガ教室を目指しています。

体験は1,000円からやっており、ハンモックヨガも1,500円で体験することができます。日曜日の午前中はファミリーで受けられるファミリーヨガクラスを新しく開講し、ご夫婦のみやお子様を連れてヨガを楽しむことができます。キッズダンスなどの子ども向けクラスは無料で体験できるものもあるので、手軽に家族でヨガやダンスを楽しむことができますよ。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・木目調のアットホームなスタジオ!
・ファミリーヨガクラスで家族みんなでヨガができる!
入会金 0~10,000円 ※クラスにより異なる
体験レッスン ※体験の有無はクラスにより異なる
料金 フリーコース(ヨーガ以外のクラスどれでも参加可能)

  • 入会金 10,000円
  • 1ヶ月 15,000円

 

ヨーガ

  • 入会金 10,000円
  • 月4回 8,000円/月
  • 月8回 14,000円/月
  • 水曜日限定クラス(月2回) 4,000円/月
  • 6回チケット(3ヶ月有効) 15,600円
  • 12回チケット(6ヶ月有効) 30,000円
  • ハンモックヨガ限定6回チケット(8ヶ月有効) 18,000円
  • ビジター(入会金不要) 3,000円
  • 体験(初回のみ) 1,000円
  • ハンモックヨガ追加 500円

 

マタニティヨーガ・産後ヨーガ

  • 体験(初回のみ) 1,500円
  • 登録料 1,000円
  • 1回チケット 2,000円
  • 6回チケット(6ヶ月有効) 9,600円
  • プライベートレッスン(1時間) 5,000円

 

キッズヨガ

  • 入会金 3,000円
  • 1ヶ月(4回) 4,000円

 

ジュニアハンモック(子どものためのハンモックヨガ)

  • 入会金 3,000円
  • 6回チケット(10ヶ月有効) 6,000円
  • 1回チケット 1,500円
  • 体験 1,000円

 

ファミリーヨーガ 1ファミリー 3,000円
ピラティス

  • 入会金 5,000円
  • 1ヶ月(月4回) 5,000円
  • 5回チケット 7,500円
  • ビジター(入会金不要) 2,000円
  • 体験(初回のみ) 1,000円
 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市富士見台3-4-1
受付時間:10:00〜22:00
電話受付:月曜日〜土曜日
電話番号:042-575-3833

国立のヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧

4.Yoga Kuti 空

国立駅より徒歩6分、閑静な住宅街に構える国たちの小さなヨガスタジオYoga Kuti空。少人数制で女性限定のスタジオで周りの目を気にせず安心してヨガに取り組める環境です。スタジオには三角屋根から光が溢れ、明るくアットホームな作りになっています。少人数制で講師との距離も近く、しっかりとヨガを身につけることができます。

入会金もなく、初回体験は2,000円で受講できます。ヨガマットも無料で貸し出してくれるので安心です。入会後は1回3,000円で受けることができ、お得な回数券も用意があります。ベーシックヨガ90分やマントラヨーガという瞑想的なクラス、しっかり受けたい方のために個人ヨガレッスンも!お寺で行われるキャンドルヨガなどもあり、こちらのクラスは男性も受講が可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・少人数制で女性限定のスタジオ!
・お寺で行われるキャンドルヨガにも参加できる!
入会金 0円
体験レッスン 2,000円
料金
  • 月謝(月4回) 7,550円/月
  • 5回券(2ヶ月間有効) 11,200円
  • 10回券(3ヶ月間有効) 20,370円
  • ドロップイン(当日有効) 3,000円
 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市中1-7-31NAKA HOUSE 302
受付時間:9:00〜18:00
電話番号:090-5192-3595

5.Natural Therapy Salon REMEDY

国立駅より20分ほど歩いたところにあるREMEDYは、ヨガやセラピーで不調の改善やケアのお手伝いをしてくれるセラピーサロン。ストレスによる不調や自律神経の乱れ、ホルモンバランスの回復、妊娠・出産・産後のためのケアをしたい人などにおすすめ。リラクゼーションと呼吸を深め、健康を回復するサポートをしてくれます。

ヨガのクラスは大きく分けて4つ用意してあり、心身回復ヨガ、リラックスヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガがあります。産後ヨガはねんね期の赤ちゃんから一緒に行くことができ、インストラクターも保育士資格があるので安心です。マタニティヨガは立ち会い出産のためのカップルレッスンも行なっており、幸せな出産のお手伝いをしてくれます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガやセラピーで体調を改善!
・産後ヨガはインストラクターが保育士資格を持っているので、お子様づれでも安心!
体験レッスン 1,500円
料金 チケット(期限なし・全クラス共通)

  • 1回 2,000円
  • 4回 6,000円
 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市富士見台4-37-14
営業時間:9:00〜16:00
定休日:日・祝
電話番号:050-1238-7423

6.フィットネスクラブ RENAISSANCE国立24

国立駅南口より徒歩3分のところにある、フィットネスクラブルネサンス24国立店。気軽に楽しく効果的に!をコンセプトに、月会費だけで様々なプログラムに参加できるフィットネスクラブです。その中でも新しくできた温ヨガは、30度から32度の室温でゆっくり体を改善できると話題です。

温ヨガのプログラムは7つのプログラムを用意してあり、リンパを刺激するポーズや腰痛予防のヨガ、ストレッチボールを使ったヨガなど様々なプログラムを展開しており、初心者でも安心して取り組むことができます。温ヨガのクラスのポイントはセルフマッサージ。むくみがスッキリする感覚とじわっと汗が出る感覚がクセになる人気のクラスです。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・温ヨガで代謝アップ!
・初心者でも安心して通える!
入会金(税込) 3,300円 +事務手数料 5,500
料金(税込) 利用時間や回数で選べる料金プラン

  • 60分会員(好きな時間に1日60分利用) 5,830円/月
  • 月4会員(曜日時間問わず月4回まで) 7,912円/月
  • 平日会員(平日・土曜日昼間) 9,240円/月

 

その他、アフター6会員、アフタヌーン会員、ホリデー会員、ナイト会員、ナイト&ホリデー会員などがあります。

いつでも使える料金プラン

  • 正会員(営業時間内いつでも) 12,540円/月
  • 学生会員(15~24歳までの学生限定) 8,910円/月
  • 全国マスター会員(全国のルネサンスが利用可能) 14,630円/月

 

その他、家族でルネサンスキャンペーン会員、アンダー24会員、ファミリー会員(二人目)、東日本マスター会員、Monthlyコーポレート会員、高校生会員、高校生会員、多摩マスター会員などがあります。

ピラティススクール 月4回 9,020円/月

 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市東1-7-1
営業時間:平日10:00〜23:00土10:00〜21:00日・祝10:00〜20:00
定休日:毎週金曜日
電話番号:042-580-4100

7.studio utena

国立駅から徒歩3分。日高屋が1階にあるビルの3階にあるstudioutena。utenaのヨガによって自分の体を好きになり、本来の自分の生きやすさを取り戻せるヨガスタジオ。utena代表の女性本来のしなやかで強い生き方に特化した「womans yoga」は各地で定評。特に産前産後クラスは日常に役立つ視点でわかりやすいと評判です。

ヨガのメニューも多彩で、ヨガの原点の部分を取り扱うラージャオールクラス、女性性を目覚めさせてくれる女性のためのヨガ、そして安心なお産のためのマタニティクラスなど、様々な悩み事にフォーカスしたメニューがあります。産後ヨガは産後2週間目から利用でき、1歳半までの赤ちゃんと同伴もOK。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・自分の体が好きになれるスタジオ!
・女性のためだけのヨガや産後ヨガ、マタニティクラスなど様々なプログラムがある!
入会金 0円
体験レッスン 2,000円
料金(税込) 一般

  • 4回チケット(有効期間60日間) 10,300円
  • 6回チケット(有効期間60日間) 14,500 円
  • ビジター(当日のみ) 3,300円

 

産後・ママヨガ

  • 4回チケット(有効期間60日間) 10,300円
  • ビジター(当日のみ) 3,300円

 

マタニティ(安定期~出産直前まで)

  • 4回チケット(有効期間70日間) 9,500円
  • ビジター(当日のみ) 3,300円
 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市東1-4-6国立商協ビル3階301
営業時間:平日10:00〜17:00土日祝10:00〜15:00
問い合わせ:メールでの問い合わせが可能

8.YU’s PILATES

YU’s PILATES(ユーズピラティス)は、国立駅南口を出て徒歩2分、駐車場タイムズの目の前にあるビルの2階にあります。女性限定で少人数制のアットホームなスタジオです。

運動不足で自信がないけど体を軽くしたい方には、リラクゼーションピラティスはいかがでしょうか。リンパマッサージとピラティスを組み合わせた難易度の低いレッスンです。他にも初心者向けや、少し慣れてきたけど中級は不安、という方向けのBody Remakeピラティス、中級、上級者向けのレッスンがあります。また、8時からの朝活ピラティスもありますので、一日の始まりを爽やかに迎えるのもいいですね。
1回60分のレッスンが1,000円で体験できますよ!

入会金は5,500円で、月会費か回数券制になっていますので、自身のライフスタイルに合わせて選べますね。学割やファミリー料金があるのも嬉しいポイントです。出張ピラティスレッスンもあります。ご自宅や公民館などでのイベントに利用してみてはいかがでしょうか。

入会金(税込) 5,500円
体験レッスン 1,000円
料金(税込) 会費

  • 月4回 9,300円/月
  • 月フリー 14,500円/月
  • 月4回学生割引 8,000円/月
  • プライベート 7,350円
  • ファミリープライベート 10,500円/1ファミリー

 

回数券

  • 4回チケット(有効期限2ヶ月間) 11,400円
  • 8回チケット(有効期限4ヶ月間) 20,500円
  • 20回チケット(有効期限6ヶ月間) 49,700円
  • 30回チケット(有効期限9ヶ月間) 71,500円
  • 40回チケット(有効期限11ヶ月間) 90,500円
 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市中1-8-29西山ビル202
営業時間:平日10:00〜20:30土8:00〜19:15日10:00〜19:15
定休日:毎週火曜日
電話番号:042-505-9209

9.Salon Partner YOGA

 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市富士見台1-11-9
レッスン時間:9:00〜/10:00〜
定休日:月・日
電話番号:050-3553-1740

10.Haru Yoga

 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市東1-4-6国立商協ビル2階
電話番号:042-505-9294

11.HOSHIYOGA

HOSHIYOGAではハタヨガを基本としたヒーリングヨガのレッスンを行います。少人数制で運動が苦手な方やヨガ初心者でも楽しめる内容となっています。

ヨガ初心者には特にTrial classがおすすめ。ポーズと呼吸法を基本から学ぶことができます。Healing Yoga classでは基本的なポーズに瞑想を取り入れ、心身をリラックスさせていきます。その他骨盤底筋群を鍛える骨盤集中クラスや、ストレッチで身体をリラックスさせて瞑想するMeditation classなどがあります。こちらのクラスは他メニューとの組み合わせになります。

仕事や人間関係で緊張状態にある身体を時には緩めることも必要です。ヨガの基本のポーズと呼吸で心を落ち着かせることができたら、明日からまた頑張れるかもしれませんよ!

料金
  • Trial class(1時間) 1,000円
  • Healing Yoga class(1時間15分) 2,500円
  • 骨盤集中クラス(1時間) 3.500円
  • Meditation class(30分) 1,000円/月
 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市中1-14-4クリマ地下1階ヒーリング☆ルージュ
問い合わせ:メールでの問い合わせが可能

12.Varnam Yoga

Varnam Yoga(ヴァルナンヨガ)は、国立駅南口より徒歩3分の場所にあるシェアスクールスペース・リトマス内で開催しているヨガ教室です。日々の疲れを癒しに、木の香り漂う室内で陰ヨガやハタヨガ(インドヨガ・リフレッシュヨガ)を行いませんか。

陰ヨガは、ゆったりと行うので、今まで他のヨガでついていけず止めてしまった方や体が硬い方、しばらく運動していない方にもおすすめです。インドヨガの講師は長期間インドでヨガを学んできた方なので、ヨガ修行中の楽しい話を聞くことができるかもしれません。気持ちの良い呼吸とのびのび身体を動かすヨガで心身をスッキリさせましょう。入会金は無く料金はチケット制、2,000円で体験できるので、気軽に始められますね。

入会金 0円
体験レッスン 2,000円
料金
  • 体験/1回チケット 2,000円
  • 3回チケット(4ヶ月有効) 5,900円
  • 6回チケット(6ヶ月有効) 11,400円/月
  • 12回チケット(6ヶ月有効) 21,600円/月
 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市東1-4-6国立商協ビル2階
レッスン時間:隔週水曜日19:30〜20:50/木曜日10:00〜11:00/土11:00〜12:20,13:00〜14:20
定休日:月・火・金・日・第4土曜日
問い合わせ:メールでの問い合わせが可能

13.イルチブレインヨガ国立教室

イルチブレインヨガ国立教室は、国立駅南口より徒歩6分、ビルの2階で行っているヨガ教室です。イルチブレインヨガとは、東洋の伝統的なトレーニングと現代の脳科学を融合させたエクササイズです。シンプル簡単なので初心者でもまた老若男女問わず始められます。少人数制なので一人ひとり丁寧な指導を受けることができるのも安心ですね。

公式サイトから予約すると通常3,000円のところ2,000円で体験レッスンを受けることができます。ヨガマットは教室に用意されていて無料で利用できます。シューズは必要ないので、運動しやすい服装とタオル、飲み物があれば参加できます。また、国立教室では、生態エネルギーを色で表したオーラ撮影が可能なので、レッスンとセットで体験してみても面白いかもしれません。こちらも公式サイトから予約すると通常5,200円が3,000円で体験できます。

入会金(税込) 5,000円
体験レッスン(税込) 3,000円
料金(税込) 1ヶ月

  • 週2回 13,200円/月
  • フリー 16,500円/月

 

3ヶ月

  • 週2回 36,300円/月
  • フリー 44,000円/月

 

1年

  • 週2回 132,000円/月
  • フリー 165,000円/月

 

オーラ撮影

  • オーラ撮影のみ 2,200円
  • 体験レッスン+オーラ撮影 5,200円
 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市中1-18-25
営業時間:火木10:30〜20:40土日10:30〜15:10
定休日:月水金
電話番号:042-505-6682

14.Gold’s GYM国立店

Gold’s GYM国立店は、国立駅南口より徒歩2分、ビルの5階にあるフィットネスクラブです。スタジオで行うプログラムだけでも約50種類あり、その中にヨガやマットピラティスを行うプログラムもあります。初心者や体力に自信のない方にはヨガクラス、動きに慣れてきたらヴィンヤサヨガクラスで更に体力をつけることができます。骨盤矯正ヨガでは骨盤や肩甲骨の歪みを調整していきます。気になるお腹周りを引き締めるのにも効果的。

国立店にはホットスタジオがあるので、ホットヨガのプログラムも充実しています。ヨガ初心者にはリラクゼーションを多く取り入れたホットリラックスヨガが安心です。ヨガに慣れて更に強度を高めたいならホットシェイプアップヨガやホットパワーヨガ、バレエの動きを用いたホットバーオソル、頬骨やあごの歪みを改善させるホット美軸オロフェイシャルなど、他にも多種多様なクラスがあり、飽きることなく全身を鍛えることができそうですね。

入会登録料(税抜) 5,000円
料金(税抜) ビジター 2,500円/月

 

2WEEKSトライアル 6,000円/月

 

関東エリアメンバー

  • ゴールド 19,000円/月
  • フルタイム 13,000円/月

 

レギュラーメンバー

  • ゴールド 15,000円/月
  • フルタイム 10,000円/月
  • デイタイム 8,000円/月
  • ウィークエンド 6,000円/月
  • ファミリー(2名) 8,000円/月
  • ファミリー(3名) 7,000円/月
  • ファミリー(4名) 6,000円/月

 

マスターメンバー

  • ゴールド 20,000円/月
  • フルタイム 14,000円/月
 icon-home 店舗情報
住所:東京都国立市中1-9-30国立せきやビル5階
営業時間:月〜土祝7:00〜23:00日9:00〜20:00
定休日第3月曜日
電話番号:042-501-2828

まとめ

今回は国立エリアのヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。大手ホットヨガスタジオはもちろん、とことん自然にこだわった教室やセラピーを取り入れたセラピーヨガサロン、そして産前産後も通えるメニューが豊富なスタジオが多く見受けられました。

立ち会いのためのカップルヨガなどや保育士資格を持ったインストラクターがいる教室も珍しくてとても魅力的ですよね。こだわりを多く持った人が集まる国立で、ぜひ一度こだわりのヨガを受けてみてはいかがでしょうか。

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