ボディケア（整体）込みの60分パーソナルトレーニングが1回4,675円〜。テニス・ゴルフ・マラソンなどスポーツパフォーマンス向上と、肩こり・腰痛などの体の不調改善に強みを持つ、トレーナー歴15年以上の谷口嵩幸氏が主宰する札幌桑園のパーソナルジムです。
B Conditioning（ビーコンディショニング）を一言でいうと
「ボディケア（整体）付き60分パーソナルトレーニングが1回4,675円〜、スポーツパフォーマンス向上と体の不調改善を両輪で支える桑園の本格派パーソナルジム」です。
通常のパーソナルジムはトレーニング指導のみですが、B Conditioningは60分のセッションにボディケア（スポーツマッサージ・整体）が標準で組み込まれており、「鍛える」と「整える」を同時に行える点が大きな特徴です。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・NASM公認PESなど複数の資格を持つ谷口氏が、専門学校の非常勤講師として指導者育成にも携わりながら、ダイエットからアスリートサポートまで幅広く対応しています。
基本情報
| 料金目安 | 4回チケット 18,700円（税込）／1回あたり4,675円〜 |
|---|---|
| 1回あたり | 4,675円（4回）／4,400円（12回）／単発ビジター 5,600円 |
| 入会金 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 体験 | 無料（カウンセリング＋体験トレーニング） |
| 店舗 | 1店舗（札幌市中央区 桑園エリア） |
B Conditioningはどんな人に合う？
ダイエット・ボディメイクから、テニス・ゴルフ・マラソンといったスポーツパフォーマンスの向上、肩こり・腰痛などの体の不調改善まで、幅広い目的に対応するパーソナルジムです。チケット制でいつでも退会可能なため、「まずは試してみたい」という方でも始めやすい設計になっています。
B Conditioningが合う人
テニスでは北海道トップクラスのジュニア選手をサポートした実績、ゴルフではプロゴルフ協会認定帯同トレーナーから研修を受けた専門知識があります。「サーブの威力が増した」「飛距離がアップした」「フルマラソンのタイムが30分縮まった」といった具体的な成果が口コミにも確認できます。
トレーニングと整体を組み合わせ、不調の原因を根本からアプローチします。姿勢・栄養・呼吸・体の緊張など複数の角度から可能性を探るカウンセリングを重視しており、「トレーニングを始めて肩こりが気にならなくなった」「腰痛が改善した」という声が公式サイトに多数掲載されています。
60分のパーソナルトレーニングにボディケア（スポーツマッサージ・整体）が標準で含まれています。翌日に疲れを持ち越しにくく、継続しやすい設計です。
チケット制（4・6・8・12回）のためコース契約なしでいつでも退会可能です。ビジター（単発5,600円）での利用も可能で、「まずは試してから続けるか判断したい」という方でも安心して始められます。
学生向けジュニアトレーニングプラン（4回13,200円・1回3,300円）があります。アスレティックトレーナー資格を持つ谷口氏が、ケガ予防とパフォーマンスアップを両立したプログラムを提供します。
ペアトレーニングプランがあり、2人1組で4回20,000円（お一人あたり1回2,500円）と大幅にコストを抑えられます。
B Conditioningが合わないかもしれない人
定休日は月曜日です。月曜日のみしか時間が取れない方は注意が必要です。
チケット制のみの提供で、月額固定の通い放題プランはありません。頻繁に自主トレをしたい方は別のジムとの併用（ビジタープランが可能）も検討してください。
スタジオ型の専門ジムのため、大型ウェイトマシンを多数備えた設備については公式に記載がありません。設備の詳細は体験時にご確認ください。
本当に効果はある？
16件で4.9という高評価を維持しています。口コミの傾向として多いのが「スポーツのタイム・パフォーマンスが向上した」という具体的な成果報告と、「ポジティブな声かけで前向きに続けられた」というトレーナーへの評価です。
効果を実感したという声
慢性的な運動不足で体もあちこち不調があり、何から始めればよいかわからない状態で初めてのパーソナルジムとして通いました。体の悩みと筋力レベルに応じてメニューを組んでくれるため無理なく少しずつレベルアップできます。5ヶ月ほど週1回で通い、体重は-5kg・体脂肪率-7%減量し、体の不調もかなり軽減されました。（女性）
総合型スポーツジムよりは高いが、値段以上の効果が得られる。そしてパーソナルとしては安い。できるまで同じトレーニングを繰り返してくれて、できるようになったら新しいメニューを組んでくれるので地道に力がつく。ここで得られる実力は一生ものです。（女性）
口コミの傾向
提供いただいた口コミのうち3年以内のものは2件でした。それより古い口コミにはハーフマラソンで15分・フルマラソンで30分タイムを縮めた事例や、テニスのサービス・フットワーク向上といったスポーツ特化の成果報告が多く含まれています。スポーツパフォーマンスを実際に数値で改善した報告が目立つのがこのジムの口コミの特徴です。最新の口コミはGoogleマップでご確認ください。気になるネガティブな口コミは現時点では確認できませんでした。
料金は高い？安い？
結論：ボディケア（整体）込みの60分パーソナルが1回4,675円〜は、札幌エリアのパーソナルジムの中でも割安な水準です。
続けられる？
続けやすいポイント
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チケット制のためいつでも退会可能
コース契約ではなくチケット制のため、途中でやめることへの心理的負担がありません。「まずは4回試してみる」という入り方ができ、追加チケットの購入も可能です。
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トレーニング後のボディケアで疲労が翌日に残りにくい
60分のセッションにスポーツマッサージ・整体が組み込まれているため、筋肉痛や疲労感を翌日に持ち越しにくく、次の来店へのハードルが下がります。
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平日・土曜は23時まで受付対応
最終受付21時（平日・土曜）のため、仕事終わりでも通いやすい時間設定になっています。日曜・祝日も20時まで対応しています。
気になるポイント
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定休日は月曜日
月曜日のみしか時間が取れない方は通えません。週のスケジュールと定休日の確認が必要です。
-
通い放題プランがない
チケット制（都度払い・回数制）のみで、月額固定の通い放題プランはありません。週複数回のペースで毎日のように施設を使いたい場合は、別のジムとの併用を検討してください。
初心者でも大丈夫？
結論：問題ありません。「何から始めればよいかわからない」という方の口コミもあります。
「体を動かしたいけど何から始めればよいかわからない」「慢性的な運動不足で体もあちこち不調」という状態でのスタートに対応しています。初回体験では体の状態の分析・食事アドバイス・自宅でできるトレーニング方法まで丁寧にレクチャーしてもらえます。
体の悩みと筋力・体力のレベルに応じてメニューを組んでもらえ、無理なく少しずつレベルアップできます。ポジティブな声かけをしてくださるので前向きに頑張れます。初回体験では食事や自宅でのトレーニング方法もアドバイスをいただけるので、まずは体験だけでもおすすめです。（女性）
専門学校の非常勤講師として解剖学・栄養学を教える立場でもあり、根拠に基づいた丁寧な説明が特徴です。「できるようになるまで同じトレーニングを繰り返してくれる」という口コミが、初心者に寄り添う指導スタイルをよく表しています。
トレーナーの評判
B Conditioningは谷口嵩幸氏1名による完全マンツーマン指導です。航空自衛隊除隊後にスポーツ専門学校で学び、15年以上のキャリアを積んだのちに桑園でジムを開業。現在は専門学校の非常勤講師としてトレーナー育成にも関わっています。
トレーナー紹介
| 谷口 嵩幸 | B Conditioning 代表。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）／米国NASM公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト（NASM-PES）／日本トレーニング協会公認トレーニング指導者（JATI-ATI）。航空自衛隊除隊後、札幌リゾート&スポーツ専門学校卒業。札幌ドームトレーニングルーム・イトマンフィットネス・運動教室・ジュニアテニスフィジカルトレーニングを経てジム開業。トレーナー歴15年以上・開業7年。現在、札幌スポーツ&メディカル専門学校 非常勤講師。プロゴルフ協会認定帯同トレーナーから研修受講。 |
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口コミから見える印象
毎度ポジティブな声かけをしてくださるので前向きに頑張れます。体の悩みや筋力レベルに応じてメニューを組んでいただき、無理なく続けられています。（女性）
できるまで同じトレーニングを繰り返してくれて、できるようになったら新しいメニューを組んでくれるので地道に力がつく。ここで得られる実力は一生もの。（女性）
谷口氏は「自分の限界を絶妙に超えさせてくれる」「丁寧なカウンセリングで現状に合ったメニューを提案してくれる」という評価が古い口コミも含めて一貫しています。スポーツパフォーマンス向上から体の不調改善まで対応できる資格・経験の幅広さが、多様なクライアントに支持される理由といえます。
詳細な料金・サービス
料金プラン
| 体験（カウンセリング＋体験トレーニング） | 無料 |
|---|---|
| ボディケア付パーソナルトレーニング 4回（60分） | 18,700円（税込）／1回4,675円 |
| ボディケア付パーソナルトレーニング 6回（60分） | 27,390円（税込）／1回4,565円 |
| ボディケア付パーソナルトレーニング 8回（60分） | 35,640円（税込）／1回4,455円 |
| ボディケア付パーソナルトレーニング 12回（60分） | 52,800円（税込）／1回4,400円 |
| ビジター（単発）60分 | 5,600円（税込） |
| ペアトレーニング 4回（60分・2人1組） | 20,000円（税込）／お一人1回2,500円 |
| ジュニアトレーニング 4回（60分） | 13,200円（税込）／1回3,300円 |
| ジュニア ビジター（60分） | 3,500円（税込） |
| ボディケア単体（40分） | 3,750円（税込） |
※入会金：公式に記載なし（体験時にご確認ください）
※チケット制のため縛りなし・いつでも退会可能
※コースは完全予約制
※表示価格はすべて税込
サービス内容
| トレーニング時間 | 60分（ボディケア込み） |
|---|---|
| マンツーマン指導 | あり（完全予約制） |
| ボディケア（整体・スポーツマッサージ） | あり（パーソナルに標準付属） |
| 食事アドバイス | あり（体験時・カウンセリングで提供） |
| ペアトレーニング | あり（2名1組プランあり） |
| ジュニアトレーニング | あり（学生向け割引プラン） |
| レンタルウェア | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| シャワー | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 駐車場 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 支払い方法 | 電子決済対応（詳細は体験時にご確認ください） |
| 予約方法 | 電話（080-1874-2529）／LINE／メール／予約フォーム |
よくある質問
Q. 体験はどのような内容ですか？
A. カウンセリング・体の状態の評価・体験トレーニングをまとめて行うトライアル90分コースが無料で受けられます。目標・体の状態・生活習慣をヒアリングし、食事アドバイスや自宅でできるトレーニング方法もアドバイスしてもらえます。
Q. チケットはいつでも使えますか？期限はありますか？
A. チケットの有効期限については公式サイトに記載がありませんでした。体験時または予約時にご確認ください。
Q. ペアトレーニングはどんな2人で利用できますか？
A. 夫婦・カップル・親子・友人など2人1組であれば利用できます（4回20,000円・1組単位）。口コミでも「父娘で楽しみながらトレーニングしている」という声が確認できます。
Q. 別のフィットネスジムと併用はできますか？
A. はい、ビジタープランで他のフィットネスジムとの併用が可能です。「月1〜2回だけプロの目で見てもらいたい」というニーズにも対応しています。
アクセス
| 住所 | 〒060-0006 北海道札幌市中央区北6条西17-11-4 |
|---|---|
| エリア | 桑園エリア（公式サイトに最寄り駅の記載なし・体験時にご確認ください） |
| 駐車場 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 電話 | 080-1874-2529 |
| 営業時間 | 平日・土曜日 10:00〜23:00（最終受付21:00）／ 日曜・祝日 9:00〜20:00（最終受付19:00） |
| 定休日 | 月曜日 |
まとめ
B Conditioning（ビーコンディショニング）は「ボディケア込みの60分パーソナルトレーニングが1回4,675円〜、スポーツパフォーマンス向上と体の不調改善を得意とする札幌桑園の本格派パーソナルジム」です。
- ボディケア（整体・スポーツマッサージ）が60分のパーソナルトレーニングに標準付属で、整体代が別途かからない
- テニス・ゴルフ・マラソンなどスポーツパフォーマンス向上の具体的な実績が豊富
- チケット制・縛りなし・いつでも退会可能で始めやすく、ペアプラン・ジュニアプランも充実
- 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・NASM-PESなど複数資格を持つトレーナー歴15年以上の谷口氏による完全マンツーマン指導
スポーツのタイムやパフォーマンスを数値で向上させたい方、体の不調を改善しながらトレーニングしたい方、整体も合わせてケアしたい方に特に向いているジムです。
月曜日に通いたい方や通い放題で毎日施設を使いたい方は、別のジムも合わせて検討してください。
まずは無料体験（カウンセリング＋体験トレーニング）でトレーナーと話しながら、自分の体の状態と目標を整理してみてください。
※体験無料 ／ チケット制・縛りなし ／ 電話・LINE・フォームで予約可
💡 編集部のワンポイント
通常、パーソナルジムではトレーニングとボディケア（整体・マッサージ）は別メニュー・別料金のことがほとんどです。B Conditioningでは60分のセッションにボディケアが標準で含まれており、実質的な内容量に対してのコスパは高いといえます。単発ビジターでも5,600円で利用でき、チケット制のため縛りなしでスタートできるのも安心です。まずは無料体験でトレーナーとの相性と施設の雰囲気を確かめてみてください。