手ぶらOK・シャワー完備・9:00〜24:00営業。体験キャッシュバック・分割払い・モニターコースと、費用面の入り口を広く設計した元ライザップ水戸店トレーナーのパーソナルジムです。
パーソナルジムEXTRA（エクストラ）を一言でいうと
元ライザップ水戸店トレーナーが「大手の半額」を目指して独立開業した、コース制のパーソナルジムです。
RIZAPで約3年・年間約1,500セッションという指導実績を持つトレーナーが、同等の品質をより手頃な価格で提供することをコンセプトに掲げています。体験2,000円は入会後にキャッシュバック、入会金もトライアルコース経由なら無料、分割払い（月々5,500円〜）や66歳以上の特別料金まで、水戸エリアで最も費用面の入り口設計に工夫のあるジムです。手ぶらOK・シャワー完備・9:00〜24:00の長時間営業と、通いやすさへの配慮も充実しています。
基本情報
| 料金目安 | 60分 フルサポート16回 130,000円（7,000円/回）〜 |
|---|---|
| 1回あたり | 5,800円〜（長期コース利用時） |
| 入会金 | 33,000円（税込）※トライアルコース経由で無料 |
| 体験 | 2,000円（税込）※入会後に全額キャッシュバック（初回限定） |
| 店舗 | 1店舗（水戸市笠原町・茨城県庁から徒歩5分） |
パーソナルジムEXTRAはどんな人に合う？
パーソナルジムEXTRAは「費用面・時間面・準備面のハードルをできるだけ下げてパーソナルジムを始めたい」という方に向いています。元ライザップ水戸店トレーナーの指導実績と、通いやすさへの多彩な工夫が特徴です。
パーソナルジムEXTRAが合う人
ウェア・シューズ（保管対応）・タオルが完備されており、手ぶらで来館できます。シャワールームにはドライヤー・ヘア＆ボディウォッシュ・各種アメニティも揃っています。
9:00〜24:00の営業は水戸エリアで最も遅い終業時間の一つです。残業が多い方や、夜にしか時間が取れない方でもトレーニングの時間を作りやすい環境です。
体験2,000円は入会後にキャッシュバック、トライアルコース経由なら入会金33,000円も無料です。分割払い（月々5,500円〜・最大24回）にも対応しており、まとまった初期費用が用意できなくても始められます。
RIZAP水戸店での約3年・担当クライアント数百名・年間約1,500セッションという指導実績を持つトレーナーが1名で運営。大手と同等水準の指導をより安く受けられます。
66歳以上を対象とした特別料金が設定されています。詳細は体験時に確認できます。
フルサポートコースでは食事指導・プロテインサポートがセットで提供されます。飲酒などの生活習慣を正直に伝えても、それを踏まえたプログラムを組んでもらえるという口コミがあります。
パーソナルジムEXTRAが合わないかもしれない人
完全個室かどうかは公式に記載がありません。体験時に確認してください。完全個室を重視する場合はBEYONDや111 FITが向いています。
駐車場の有無が公式に記載されていません。車で来館する場合は事前に確認が必要です。
基本的にコース制の設計です。縛りなく通いたい場合はHigh Five!! やSALUSが向いています。
男女共用のジムです。女性専用を希望する場合はFURDI・111 FITが向いています。
本当に効果はある？
3件のうちテキストが確認できるのは2件で、いずれも1年前の投稿です。口コミ件数が少ないため全体像の把握は難しいですが、確認できる2件はいずれも「生活習慣を踏まえた個別対応」という共通のテーマを持っており、画一的ではない指導スタイルが伝わります。
効果を実感したという声
最初は軽い気持ちで通い始めたが、食事指導も含め本当に親身になってくれ、自分を変えるきっかけになった。（1年前）
飲酒をやめられないことを正直に伝えたところ、それを踏まえたプログラムを組んでもらえた。それでも成果が出ている。（1年前）
口コミの傾向
件数が少なく全体的な傾向を断言するには不十分ですが、「無理なプログラムを押し付けるのではなく、利用者の生活実態に合わせて組んでくれる」という柔軟さが2件共通して評価されています。トレーナーの経歴（脳疾患後の復帰・再開）も公式に開示しており、運営の透明性は高い印象です。
料金は高い？安い？
結論：長期コースを選ぶほど単価が下がり、48回コースでは5,800円/回と相場より安くなります。費用面の入り口設計が水戸エリアで最も多彩です。
| 比較 | 1回あたり料金 |
|---|---|
| EXTRA・フルサポート60分（短期16回） | 約7,000円 |
| EXTRA・フルサポート60分（長期48回） | 約5,800円 |
| 水戸エリア相場 | 約7,000〜8,600円 |
フルサポートコースとトレーニングコース（食事指導なし）で料金が異なります。食事指導が必要かどうかを事前に整理してからプランを選ぶことをおすすめします。
続けられる？
続けやすいポイント
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手ぶらOK・シャワー完備で来館の準備負担がない
ウェア・シューズ・タオルが完備されており、仕事帰りにそのままトレーニングしてシャワーを浴びて帰れます。「準備が面倒」という理由で足が遠のく要因を排除しています。
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9:00〜24:00の長時間営業で時間の融通が利く
残業が多い日も、予定が変わった日も、24時まで営業しているため予約を入れやすい環境です。
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生活習慣を踏まえた個別プログラム
飲酒などの「やめられない習慣」があっても、それを前提にしたプログラムを組んでもらえるという口コミがあります。無理な生活改善を強いられないため、長期継続につながりやすいです。
気になるポイント
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コース制のため契約前に通える頻度を確認する必要がある
各コースに期間設定があります。コース期間内にセッション回数を消化できるか、購入前に頻度を確認しておきましょう。
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完全個室・駐車場が公式に記載なし
いずれも体験時に確認が必要です。特に車での来館を前提にする場合は駐車場の有無を事前確認してください。
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口コミ件数が3件と少ない
評判の全体像が把握しにくい状況です。体験で直接確認することをおすすめします。
初心者でも大丈夫？
結論：初心者に向いています。特に「過去にダイエットが続かなかった」「生活習慣を変えるのが難しい」という方に向いています。
口コミでは「最初は軽い気持ちで通い始めたが、自分を変えるきっかけになった」という声があります。画一的なプログラムではなく、利用者の生活実態に合わせた柔軟な対応が、初心者や過去に挫折した方の継続につながっている印象です。
最初は軽い気持ちで通い始めたが、食事指導も含め本当に親身になってくれ、自分を変えるきっかけになった。（1年前）
トライアルコース（4回または8回・入会金なし）があるため、いきなり長期コースに踏み込まずに試せます。体験2,000円もキャッシュバック制なので、まずは体験から気軽に始められます。
トレーナーの評判
パーソナルジムEXTRAはトレーナー1名が運営しています。RIZAP水戸店での約3年の指導実績を経て2018年に独立。2019年に脳疾患で一時休業しましたが2020年に再開し現在に至ります。この経歴は公式サイトに透明に開示されています。
トレーナー紹介
| 代表トレーナー | 元RIZAP水戸店トレーナー（採用率3.2%）。2015〜2018年の約3年間で担当クライアント数百名・年間約1,500セッションを経験。2018年9月に独立開業。2020年2月より再開・現在に至る。保有資格は公式に記載なし（体験時にご確認ください）。 |
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口コミから見える印象
食事指導も含め本当に親身になってくれた。本気でサポートしてくれる。（1年前）
飲酒習慣があることを正直に伝えたら、それを踏まえたプログラムを組んでくれた。押し付けがましくなく、それでも結果が出ている。（1年前）
「親身」「押し付けない」「個別対応」という点が口コミから読み取れます。1名運営ならではの一貫したサポートが、利用者との信頼関係を築いている印象です。
詳細な料金・サービス
トライアルコース（入会金なし）
| トライアル4回 | 33,000円（8,250円/回） |
|---|---|
| トライアル8回 | 60,000円（7,500円/回） |
フルサポートコース・60分（食事指導・プロテインサポートあり）
| 16回/3ヶ月 | 130,000円（7,000円/回） |
|---|---|
| 24回/4ヶ月 | 185,000円（6,600円/回） |
| 32回/6ヶ月 | 237,000円（6,300円/回） |
| 40回/7ヶ月 | 289,000円（6,100円/回） |
| 48回/8ヶ月 | 340,000円（5,800円/回） |
トレーニングコース・60分（食事指導・プロテインサポートなし）
| 回数券 4回（2ヶ月） | 30,000円（7,500円/回） |
|---|---|
| 回数券 8回（4ヶ月） | 56,000円（7,000円/回） |
| 回数券 12回（6ヶ月） | 78,000円（6,500円/回） |
| 16回/3ヶ月 | 112,000円（7,000円/回） |
| 24回/4ヶ月 | 158,400円（6,600円/回） |
| 32回/6ヶ月 | 198,000円（6,200円/回） |
| 40回/7ヶ月 | 240,000円（6,000円/回） |
| 48回/8ヶ月 | 278,000円（5,800円/回） |
※入会金：33,000円（税込）。トライアルコース経由の本コース契約は無料／体験：2,000円（入会後に全額キャッシュバック・初回限定）／分割払い：1〜24回払い対応（月々5,500円〜）／66歳以上は特別料金あり（体験時確認）／モニターコース：定期的に通常40%OFFで募集（公式サイト要確認）／80分コースも別途設定あり
サービス内容
| トレーニング時間 | 60分 / 80分 |
|---|---|
| 完全個室 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 食事指導 | フルサポートコースのみ（生活習慣に合わせた無理のない指導） |
| プロテイン | フルサポートコースのみ |
| シャワー | ○（シャワールーム完備） |
| アメニティ | ○（ドライヤー・ヘア＆ボディウォッシュ・ミネラルウォーター・Wi-Fi） |
| レンタルウェア | ○（シューズ保管対応） |
| レンタルタオル | ○ |
| 駐車場 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 支払い方法 | 銀行振込・現金・クレジットカード（Airpay）・分割払い（最大24回） |
| 予約方法 | 電話（090-4827-4141）・メール・LINE |
よくある質問
Q. 体験料金はかかりますか？
A. 2,000円かかりますが、トライアルコースまたは本コース契約後に全額キャッシュバックされます（初回限定）。実質無料で体験できます。
Q. 入会金はいつかかりますか？
A. トライアルコース中は入会金が発生しません。本コースに進む際にかかりますが、トライアルコースを経由した場合は無料になります。
Q. 分割払いはできますか？
A. 1〜24回払いに対応しており、月々5,500円から始めることができます。まとまった費用が準備しにくい方にも始めやすい設計です。
Q. モニターコースとは何ですか？
A. 通常コースの40%OFFで受講できるコースで、定期的に募集されています。最新情報は公式サイトでご確認ください。
Q. 66歳以上でも通えますか？
A. 公式に66歳以上向けの特別料金が設定されています。詳細は体験時にトレーナーに直接ご確認ください。
アクセス
| 住所 | 〒310-0852 茨城県水戸市笠原町655-5 2F |
|---|---|
| 最寄り | 茨城県庁から徒歩5分（水戸駅からの距離は公式に記載なし） |
| 駐車場 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 定休日 | 不定休・年末年始 |
まとめ
パーソナルジムEXTRAは「手ぶらOK・シャワー完備・9:00〜24:00営業で、体験キャッシュバック・入会金免除・分割払い・モニターコースと費用面の入り口設計が水戸エリアで最も充実した元ライザップトレーナーのパーソナルジム」です。
- 体験2,000円は入会後にキャッシュバック。トライアルコース経由で入会金33,000円も無料になります。
- 手ぶらOK（ウェア・シューズ・タオル完備）＋シャワールーム完備。来館の準備負担がほぼありません
- 9:00〜24:00営業で、残業後や夜遅い時間帯でも通いやすい
- 分割払い（月々5,500円〜）・66歳以上特別料金・モニターコース（40%OFF）など料金面の選択肢が豊富
手ぶらで通いたい方、夜遅い時間帯にしか通えない方、費用を分割で支払いたい方、元ライザップトレーナーの指導を受けたい方に特に向いています。
完全個室・女性専用を希望する場合はBEYONDや111 FIT、コース縛りなしで都度利用したい場合はHigh Five!! やSALUSも選択肢に入れてみてください。
まずは体験（2,000円・入会後キャッシュバック）でカウンセリングとトレーニングを体験してみてください。
※体験2,000円（入会後にキャッシュバック）／カウンセリング30分＋トレーニング60分／9:00〜24:00受付
💡 編集部のワンポイント
体験2,000円は入会後に全額キャッシュバック。トライアルコース（入会金なし）を経由すれば入会金33,000円も無料です。定期的に通常の40%OFFのモニターコースも募集されているため、公式サイトで最新情報を確認してから申し込むのが賢明です。分割払いは最大24回（月々5,500円〜）まで対応しており、まとまった費用が用意しにくい方でも始めやすい設計です。