RACINE（ラシーヌ）京都四条烏丸｜料金・口コミ・特徴まとめ

2026年4月12日

化粧品メーカーが運営する、白とグリーンを基調にしたジムらしくない上質な空間。専属トレーナーによる担任制で、食べながら痩せる食事設計と完全個室のトレーニングを組み合わせた、京都四条烏丸の根源型パーソナルジムです。

RACINE（ラシーヌ）を一言でいうと

「専属トレーナーによる担任制で、食べながら・飲みながらでも無理なく身体を変える、四条烏丸の完全個室パーソナルジム」です。

「禁酒は言われませんでした」「お酒を飲む場合はこういうものを選んで」という口コミが象徴するように、厳しい制限を課すのではなく、生活スタイルに合わせた現実的な食事設計が最大の特徴です。専属トレーナーが毎回担当し、当日の体調や前回までの経緯を踏まえたメニューを組む担任制を採用。化粧品メーカー運営らしい美意識の高い空間と、InBody470による医療レベルの体成分分析も備えています。Google評価4.9（47件）の高水準が、この方針の成果を物語っています。

基本情報

料金目安	スタンダード8回コース通常148,500円 → キャンペーン82,500円（税込）
1回あたり	約9,167円（8回+ボーナス1回・キャンペーン時）
入会金	0円（キャンペーン期間中、通常最大38,500円）
体験	0円（キャンペーン期間中、通常5,500円・毎月5名様限定）
店舗	1店舗（京都市中京区・四条烏丸）

RACINE（ラシーヌ）はどんな人に合う？

「一生付き合っていく自分の身体と向き合うこと」を理念に掲げるジムです。トレーニング・食事指導・休息の3つのアプローチを組み合わせ、短期集中から長期的な体質改善まで幅広い目的に対応しています。専属トレーナーによる担任制で、通うたびに同じトレーナーが状態を把握しながら指導します。

RACINE（ラシーヌ）が合う人

外食・飲酒が多く、厳しい制限なしに痩せたい方

「禁酒は言われなかった」「飲む場合の選び方を教えてもらった」「お酒好きでも3ヶ月でお腹がすっきりした」という口コミが複数あります。ライフスタイルを大きく変えずに続けられる食事設計が特徴です。

毎回同じトレーナーに継続してみてもらいたい方

専属トレーナーによる担任制を採用しており、当日の体調・前回の経緯を踏まえたメニューを毎回組んでもらえます。信頼関係を積み重ねながら通いたい方に向いています。

運動が苦手・嫌いだった方

「人生で一番楽しく運動できた」「ダイエットが楽しいと思えた」という口コミがあります。プレッシャーやストレスなく続けられると評価されています。

短期集中でしっかり結果を出したい方

3ヶ月で15kg減、半年で5kg減など、明確な数値目標に対して結果を出している事例が口コミに複数あります。体験後に目標を設定し、プランを組んでもらえます。

空間・内装にこだわりたい方

化粧品メーカーが運営する、白とグリーンを基調にしたジムらしくない上質な内装が特徴です。シャワー後に使えるスキンケア用品が用意されているとの口コミもあります。

RACINE（ラシーヌ）が合わないかもしれない人

できるだけコストを抑えたい方

キャンペーン適用時でも8回コースが82,500円（税込）と、京都市内のパーソナルジムの中では比較的高めの設定です。コストを重視する場合は月額制ジムも選択肢に入ります。

特定のトレーナーを指名したい方（割引なし希望の場合）

トレーナー指名なしで5%OFFになる割引制度があるため、指名を希望する場合は割引対象外となります。なお、担任制のため通常は専属トレーナーが固定されます。

月額制で気軽に通い続けたい方

スタンダードプランはチケット制のため、月額制と比べると回数管理が必要です。「月2回通い放題プラン」もありますが、食事カウンセリングは含まれません。

本当に効果はある？

⭐ Googleマップ評価：4.9 / 5（47件）

口コミの傾向として目立つのが「制限が厳しくなく続けられた」という声と、「担当トレーナーへの信頼感」です。ダイエット目的での入会が中心ですが、産後体型の改善や健康診断数値の改善、空手大会準優勝サポートなど多様な目的で利用されています。なお、47件中、2年以内の口コミが比較的少ないため、以下では使用できる範囲で要約しています。

効果を実感したという声

夏に向けて短期集中で絞りたくて入会。会社から近く手ぶらOKが決め手だった。内装やシャワー後のスキンケア用品にも満足。（女性・1年前）

約半年で5kg減。最初は運動習慣をつけることが目的だったが、途中で減量目標に切り替え、その都度メニューを変えてもらえたのがパーソナルジムならではで良かった。（女性・2年前）

生活できる範囲での指導でプレッシャーもストレスもなく続けられた。ワンサイズ小さい服が買えるようになり、おしゃれが楽しくなった。（女性・2年前）

黒田トレーナーから「15kg落としますから！」と言われ、3ヶ月言う通りに取り組んで達成。以前のパーソナルジムより疲労感が少なく、最初は本当に落ちるのかと不安だったが、結果が出た時の感動は大きかった。（男性・2年前）

▶ Googleマップで口コミを見る

口コミの傾向

全体を通じて「担当トレーナーが親身」「食事制限が厳しくない」「プレッシャーなく続けられる」という声が非常に多く、リバウンド経験者や運動が苦手な方からの満足度が特に高い傾向があります。黒田トレーナー・八幡トレーナーへの名指しの感謝も複数見られ、担任制の信頼関係がジムの評価を支えています。

料金は高い？安い？

💡 編集部のワンポイント

京都市内のパーソナルジムは1回あたり8,000〜15,000円台が一般的な水準です。RACINEはキャンペーン適用時で1回あたり約9,167円（8回+ボーナス1回）と標準的な範囲に入りますが、通常料金（入会金38,500円含む）は1回あたり16,500円前後と高めです。現在のキャンペーンは入会金0円・体験0円・料金最大25%OFFの3つが同時に受けられる内容で、適用できれば非常に始めやすい水準になります。また、当日入会・平日昼（12〜17時）利用・食事サポートなしなどの組み合わせで最大25%OFFになる割引制度もあるため、ライフスタイルに合わせて活用できます。まずは無料体験（毎月5名様限定）でトレーナーとの相性を確かめてから判断できます。

続けられる？

続けやすいポイント

担任制で毎回同じトレーナーが状態を把握
専属トレーナーが体調・前回の進捗を踏まえてメニューを組むため、「今日はしんどい」「目標を変えたい」という変化にも柔軟に対応してもらえます。
生活スタイルを変えすぎない食事指導
禁酒・極端な糖質制限は求めず、飲み会でも選べる食事・翌日の調整方法まで個別にアドバイス。LINEでの毎日の食事サポートも希望者に対応しています。
8:00〜22:00・平日〜土日祝も営業
早朝から夜遅くまで利用でき、仕事帰りや休日も通いやすい設定です。四条烏丸から徒歩3分とアクセスも良好です。
10日間全額返金保証あり
入会後10日以内・初回トレーニングから起算して「合わない」と感じた場合、入会金を含む全額が返金されます（月2回プラン・30日プランは対象外）。

気になるポイント

通常料金（キャンペーン外）は割高な水準
入会金38,500円+トレーニング料金の通常価格は1回あたり16,000円を超えます。キャンペーン終了後の継続料金については、体験時に確認しておくことをおすすめします。
体験は毎月5名様限定
0円体験はキャンペーン期間中・毎月5名様限定のため、希望者が多い場合は通常価格（5,500円）での体験になる可能性があります。公式サイトで最新状況を確認してください。

初心者でも大丈夫？

結論：問題ありません。運動嫌い・長年運動から遠ざかっていた方の口コミが多数あります。

「学生ぶりの運動」「運動が昔から嫌い」という状態でスタートした方の事例が複数あります。完全個室のため周囲の目を気にせずトレーニングに集中でき、初回から体調・目的・不安点をじっくりヒアリングしてもらえます。

運動不足とアルコール太りが悩みで、食べないダイエットはしたくないと伝えたところ、禁酒は勧められなかった。「焦らずゆっくりやりましょう」という言葉にプレッシャーを感じず、週1回のトレーニングが良い刺激になっている。（女性）

節目の年齢を迎えて本格的にダイエットを決意。自分のできる範囲の指導でストレスなく続けられ、ちゃんと結果も出た。（女性）

InBody470による体成分分析でデータを可視化し、何がどう変わっているかを数値で確認しながら進められる点も、初心者がモチベーションを保ちやすい仕組みの一つです。

トレーナーの評判

RACINEは担任制を採用しており、複数名のトレーナーが在籍しています。また、栄養士も在籍しておりライフスタイルに合わせた食事指導を担います。口コミでは黒田トレーナー・八幡トレーナーへの名指しの感謝が複数見られます。

トレーナー紹介

相場美香	パーソナルトレーナー歴7年。全日本空手連盟公認初段・インターハイ団体優勝。年間1,000セッション以上の実績。空手エクササイズによる有酸素運動が得意。
青名慶	パーソナルトレーナー歴7年。ホテルフィットネス・オーストラリア留学経験あり。健康運動実践指導者。コンディショニングとメンタルに寄り添った指導が得意。
黒田佑輔	パーソナルトレーナー歴6年。運動特化型リハビリ歴3年。健康運動実践指導者。大手パーソナルジムでの年間1,000件以上のセッション実績。姿勢改善・脂肪燃焼が得意。

口コミから見える印象

黒田トレーナーの「15kg落としますから！」という言葉を信じて3ヶ月間取り組み、目標を達成した。以前のジムより疲労感が少なく、結果が出た時は感動した。（男性）

担任制で毎回同じトレーナーが当日の体調や前回の経緯を踏まえてメニューを考えてくれるので、無理なく楽しく通えている。（女性）

八幡トレーナーのおかげでお腹のポッコリが3ヶ月ですっきりし、外食・飲酒が多い生活でも無理なく食事を改善できた。（男性）

黒田・八幡両トレーナーへの名指しの信頼が複数の口コミに登場しており、担任制による長期的な信頼関係がリピートを生んでいるジムといえます。

詳細な料金・サービス

料金プラン

体験トレーニング（カウンセリング70分+トレーニング20分）	0円（キャンペーン中・毎月5名様限定、通常5,500円）
スタンダード 8回コース（有効期間2ヶ月・+ボーナス1回）	キャンペーン82,500円／通常148,500円（税込）
スタンダード 20回コース（有効期間5ヶ月・+ボーナス1回）	キャンペーン196,625円／通常294,250円（税込）
スタンダード 32回コース（有効期間8ヶ月・+ボーナス1回）	キャンペーン330,000円／通常440,000円（税込）
月2回通い放題プラン（初月・入会金含む）	39,050円（税込）／ 3ヶ月継続：78,650円
30日間生活習慣改善（90分×2回+食事カウンセリング30日間・入会金含む）	68,750円（税込）

※入会金：0円（キャンペーン中、通常最大38,500円）
※スタンダードプランは当日入会・60歳以上・平日昼利用など条件で最大25%OFF
※月2回プラン・30日プランは全額返金保証の対象外
※ローン利用可（月額4,300円〜）

サービス内容

トレーニング時間	1回50分（体験は20分）
完全個室	あり（専属トレーナー・担任制）
レンタルウェア	あり（無料）
レンタルシューズ	公式に記載なし（体験時にご確認ください）
タオル・シャワー	公式に記載なし（体験時にご確認ください）
食事指導	あり（LINEによる毎日の食事サポート・希望者対象。栄養士在籍）
体成分分析	あり（InBody470・医療施設レベル）
フードアレルギー検査	あり（口コミより確認。詳細は体験時にご確認ください）
乳酸菌サプリ	あり（入会・継続特典としてプレゼント）
駐車場	公式に記載なし（体験時にご確認ください）
支払い方法	銀行振込・クレジットカード・電子マネー・コード決済・ローン

よくある質問

Q. 食事制限は厳しいですか？

A. 極端な制限は行いません。外食や飲酒が多い方には、選び方・翌日の調整方法などライフスタイルに合わせたアドバイスを行います。「食べながら正しく痩せる」ことを方針としています。

Q. 体験後に無理な勧誘はありますか？

A. 公式サイトに記載はありませんが、口コミでは「プレッシャーなく通えている」という声が複数あります。詳細は体験時にご確認ください。

Q. 途中でやめた場合、返金はありますか？

A. あります。入会後10日以内であれば全額返金保証が適用されます（条件あり）。それ以降の退会の場合は、残回数分の料金からチケット残額の15%を差し引いた額が返金されます（入会金を除く）。

Q. トレーナーは毎回変わりますか？

A. 基本的に専属トレーナーによる担任制を採用しており、毎回同じトレーナーが担当します。ただし、月2回通い放題プランはトレーナーの指定ができません。

アクセス

住所	〒604-8151 京都府京都市中京区橋弁慶町233 ガーデンビル4F
最寄駅	地下鉄烏丸線・阪急京都線「烏丸駅」／地下鉄烏丸線「四条駅」より徒歩3分
電話	075-708-3927
営業時間	8:00〜22:00
定休日	不定休