お花茶屋のパーソナルジムの探し方
「最近太ってきたからジムに通うかな」
「ジムって多いけどどこも同じ?」
一言でジムと言ってもその目的やニーズは様々。
「ダイエットして痩せたい」「体を引き締めたい」「コスパ重視で探したい」など。
そこでボディメクでは、初めての方でも迷わないように
お花茶屋のパーソナルジム全3件をわかりやすくまとめて比較しています。
- エリア・通いやすさ
- 料金（回数 or 月額）
- 体験料金
- ジムの特徴（女性向け・子連れOK など）
さっと見るだけで比較できるので、ぜひ参考にしてください。
ボディメクがおすすめするジムをまとめました。
先にジムの選び方をチェックしたい方はこちらをご覧ください。
この記事の編集ポリシー
ボディメクでは、正確で信頼性の高い情報をお届けするため、以下の方針で記事を作成しています。
・該当エリアのパーソナルジムを独自に調査しデータベースで一括管理
・料金改定・キャンペーン情報は随時反映
・ランキングは独自の評価基準に基づいています
お花茶屋のパーソナルジム一覧
お花茶屋のパーソナルジムを通いやすさ、料金、体験(無料・有料）、特徴で比較しています。
気になるジムをピックアップしたら公式サイト、または詳細記事で細かくチェック！
おすすめかたぎり塾 お花茶屋店
ASFiT（アスフィット）お花茶屋店
📍 お花茶屋駅 徒歩すぐ
お花茶屋駅すぐのパーソナルジム。8回84,700円。体験はLINE登録で無料です。初心者が9割で通いやすい環境です。整体と姿勢矯正も同時に受けられます。
マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiTお花茶屋北口店
📍 お花茶屋駅 徒歩5〜10分
お花茶屋駅徒歩5〜10分のパーソナルジム。月8回54,800円。体験はLINE予約で無料です。マシンピラティスと整体の両方が受けられます。産後ケアや姿勢改善で通う方が多い環境です。
💰 安く通いたい人向け
お花茶屋エリアには1回6,850円から通えるパーソナルジムがあります。月額制で通いやすいジムも多く、無理なく継続したい人におすすめです。
マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiTお花茶屋北口店
月8回54,800円で1回あたり6,850円とコスパ抜群。マシンピラティスと整体の両方が受けられる。
📍 お花茶屋駅 徒歩5〜10分
月8回 ¥54,800〜
公式サイト
👩 女性専用で探したい人向け
お花茶屋エリアには女性専用ジムはありませんが、女性会員が多く女性向けプログラムが充実したジムがあります。産後ケアや姿勢改善に対応したジムも人気です。
マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiTお花茶屋北口店
産後ケアや姿勢改善で通う女性が多い。マシンピラティスと整体の両方が受けられる。
📍 お花茶屋駅 徒歩5〜10分
月8回 ¥54,800〜
公式サイト🔥 短期集中したい人向け
お花茶屋エリアで短期集中に対応したパーソナルジムをピックアップ。食事指導付きで効率的にボディメイクを目指せます。
お花茶屋のパーソナルジムに関するよくある質問
お花茶屋に女性専用・女性向けのパーソナルジムはありますか？
女性専用ジムはありませんが、かたぎり塾 お花茶屋店、マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiTお花茶屋北口店は女性会員が多く女性向けプログラムが充実しています。
お花茶屋に子連れOKのパーソナルジムはありますか？
はい、ASFiT（アスフィット）お花茶屋店、マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiTお花茶屋北口店などが子連れでの利用に対応しています。詳細は各ジムにお問い合わせください。
お花茶屋で体験無料のパーソナルジムはありますか？
はい、かたぎり塾 お花茶屋店が体験無料です。また、ASFiT（アスフィット）お花茶屋店、マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiTお花茶屋北口店はLINE登録・予約で体験無料になります。キャンペーン期間限定の場合もあるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。
お花茶屋のパーソナルジムは駐車場がありますか？
駅近のジムが多いですが、ASFiT（アスフィット）お花茶屋店は駐車場を完備しています。その他のジムは近隣のコインパーキングをご利用ください。
お花茶屋で完全個室のパーソナルジムはありますか？
はい、ASFiT（アスフィット）お花茶屋店、マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiTお花茶屋北口店などが完全個室でトレーニングできます。
体験に行くまでの3ステップ
気になるジムが見つかっても「本当にここでいいのかな」と迷うのは当然です。だからこそ、まず体験に行ってみることをおすすめします。サイトだけではわからないことが、実際に行くとはっきり見えてきますよ。
気になるジムを2〜3つピックアップ
上の一覧やこだわり別おすすめから、気になるジムを2〜3つ選びましょう。1ヶ所だけで決めると「他の方が良かったかも」と後悔することがあります。比較するためにも、最低2ヶ所は候補を出しておくのがおすすめです。
公式サイトから体験を予約する
候補が決まったら、公式サイトから体験を予約しましょう。無料体験を実施しているジムも多いので、気軽に申し込んで大丈夫です。
- 予約時に「持ち物」「所要時間」を確認しておくと安心
- ウェア貸出があるジムなら手ぶらでもOK
- 質問したいことはスマホにメモしておく
実際に行って比較する
体験では、以下のポイントをチェックしてください。
- トレーナーとの相性：話しやすいか、説明がわかりやすいか、自分のペースに合わせてくれるか
- ジムの雰囲気・清潔感：トレーニングスペース、更衣室、シャワーなど写真とのギャップがないか
- 勧誘の有無：最近はしつこい勧誘はほぼありません。合わなければ「検討します」で問題なし
💬 体験に行った人の声
「3ヶ所体験に行きました。1ヶ所目はトレーナーさんの説明が早口で不安に。2ヶ所目は更衣室が狭くて通うイメージが湧かず。3ヶ所目でようやく『ここなら続けられそう』と思えるジムに出会えました。比較して本当によかったです」
「体験だけ行って断るのは申し訳ないと思っていましたが、全然そんなことありませんでした。どのジムも『ゆっくり検討してください』と言ってくれて安心しました」
体験は「申し訳ない」ではなく「失敗しないための準備」です。迷っているなら、まず1ヶ所予約してみてくださいね。
「体験は無料のところも多いです。相性を確かめるのが、失敗しない一番の近道ですよ」
パーソナルジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、いくつかのポイントを押さえておきましょう。
- 目的を明確にする：ダイエット？筋力アップ？目的によって合うジムは変わります
- 通いやすさで選ぶ：自宅や職場から近いジムなら続けやすい
- 複数のジムを体験する：1ヶ所で決めず、2〜3ヶ所比較するのがおすすめ
パーソナルジムに通う期間と頻度
パーソナルジムに通うなら「2ヶ月・週2回」が目安です。
- なぜ2ヶ月？：体に変化が出始めるのがこのくらいから
- なぜ週2回？：筋肉を休ませながら効率よく鍛えられる頻度
短すぎると効果が出にくく、多すぎると体への負担が大きくなります。まずはこの期間・頻度を目安に始めてみてください。
パーソナルジムの料金相場
パーソナルジムの料金は、2ヶ月で15〜25万円くらいが一般的です。
- 月額制のジム：月1〜5万円で通えるところも
- 短期集中コース：2ヶ月20〜30万円が相場
- 高級ジム：2ヶ月35万円以上、設備やサポートが充実
料金だけでなく「何が含まれているか」も確認しましょう。食事指導やウェアレンタルが込みのジムもあれば、別料金のジムもあります。
住所から探す
まとめ
いかがでしたでしょうか？
この記事ではお花茶屋のパーソナルジムを、女性向け・価格重視・短期集中 など目的別に分けて紹介しました。
パーソナルジムは料金や内容に大きな差があるため、
「どこが自分に合うか」を目的に合わせて選ぶことが大切です。
気になるジムがあれば、まずは体験トレーニングで雰囲気や相性を確認してみてください。
あなたの目的に合ったジム選びができれば、無理なく結果につながります。
