2004年創業・栃木県初のパーソナルジム。都度払い60分4,400円という宇都宮最安値クラスの料金で、運動・食事・メンタルまでトータルにサポートします。
トータルフィットネスサポートを一言でいうと
「宇都宮で20年以上の実績を持つ、圧倒的コスパの本格パーソナルジム」です。
都度払い60分4,400円はエリア相場（8,000〜9,000円前後）の半額水準。単純なダイエットだけでなく、姿勢改善・介護予防・アスリート支援まで幅広く対応できる間口の広さが、他のパーソナルジムにはない強みです。口コミでは「論理的な指導」「狙った部位に正確に効くようになった」という声が目立ち、知識ある本格指導を求める方に特に支持されています。
基本情報
| 料金目安 | 60分4,400円〜（ゴールドコース・都度払い） |
|---|---|
| 1回あたり | 4,400円（ゴールド60分）／2,200円（ゴールド30分） |
| 入会金 | 22,000円＋登録料3,300円（計25,300円）※体験当日入会キャンペーン（2026年3月末まで）で0円 |
| 体験 | 無料（60分） |
| 店舗 | 1店舗（宇都宮市御幸ケ原町） |
トータルフィットネスサポートはどんな人に合う？
2004年創業・継続率93.73%・顧客満足度98.2%という実績を積み上げてきたジムです。パーソナルトレーニングにコーチングを組み合わせ、身体と思考の両面からアプローチするスタイルが特徴。シルバーコースで65歳以上・17歳以下にも対応しており、年齢を問わず利用できます。
トータルフィットネスサポートが合う人
都度払い60分4,400円はエリア最安値クラス。長期的に通い放題プラン（41,800円/月）を活用すれば、さらにお得に利用できます。
ダイエット・姿勢改善・体力向上・健康維持・スポーツパフォーマンス向上まで対応。腰・膝に不安がある方や介護予防を目的とするシニア世代にも丁寧に寄り添います。
大手パーソナルジムでは対象外になりがちな年齢層もシルバーコースで歓迎。競技者向けのパフォーマンス向上・傷害予防にも実績があります。
トータルフィットネスサポートが合わないかもしれない人
完全個室の設置は公式に記載がありません。プライベート感を優先するなら、OUTLINEや1×1 Eleven Body Designが向いています。
ウェア・タオルの持参が基本です。レンタルシューズは330円で利用可能ですが、手ぶらOKではありません。
RIZAPやBEYONDのような2〜3ヶ月の短期集中コース体制ではありません。短期集中を希望するならBEYOND宇都宮店が向いています。
男女共用のジムです。女性専用をご希望なら、OUTLINEやリボーンマイセルフも検討してみてください。
本当に効果はある？
口コミ全体を見ると、「丁寧」「論理的」「身体の状態に寄り添う」という評価が一貫しており、長年通い続けているリピーターが目立ちます。姿勢矯正からダイエット・産後ケア・スポーツ特化まで、多様な目的での成果報告が集まっています。
効果を実感したという声
反り腰で他のジムでは狙えなかった部位が、姿勢矯正を経てからバッチリ効くようになったという声。（40代女性）
腰・膝に不安があってもケアしながらメニューを組んでもらえ、3ヶ月で体重3kg減・腹部の引き締めも実感したという声。
出産後に体重が増加した女性が、自分に合ったメニューと励ましでモチベーションを維持できているという声。
スキー・ゴルフなどスポーツ種目に特化したトレーニングにも対応しているという声。
口コミの傾向
「論理的・丁寧な指導」「身体の状態に寄り添う」という評価が多数派です。気になる声として、約9ヶ月前の投稿でトレーナー間の知識ばらつきと対応面の課題が1件指摘されていますが、オーナーが誠実に返答しており、組織的な問題というより個別のケースとみられます。担当トレーナーへの信頼を重視する方は指名制度の活用がおすすめです。
料金は高い？安い？
結論：宇都宮エリアで最安値クラス。エリア相場の半額水準です。
| 比較 | 1回あたり料金 |
|---|---|
| トータルフィットネスサポート（ゴールド60分） | 約4,400円 |
| 宇都宮エリア平均 | 約8,000〜9,000円 |
| シルバーコース（65歳以上・17歳以下） | 約3,300円（60分） |
通い放題プラン（ゴールド41,800円/月）は、週2〜3回通う場合に都度払いより実質的に割安になります。オンラインパーソナルは入会金・月会費不要で30分3,300円から利用できます。
続けられる？
続けやすいポイント
-
都度払い制で無理なく続けられる
月額コミットが不要な都度払い制のため、自分のペースで継続できます。頻度を増やしたいときは通い放題プランへの切り替えも可能です。
-
身体の状態に合わせた柔軟なメニュー調整
「その日の体調や痛みを確認してメニューを即変える」という口コミが複数あり、無理なく長く通い続けられる環境が整っています。
-
無料駐車場あり・車でのアクセスに便利
店舗に隣接した無料駐車場があり、車通勤の方でも立ち寄りやすいのは大きなメリットです。
気になるポイント
-
宇都宮駅から車で17分
電車・徒歩でのアクセスは難しく、車移動が前提となります。駅近を重視する方には不便を感じる場合があります。
-
手ぶらNG・ウェア持参が必要
レンタルウェア・タオルについて公式に記載がなく、持参が基本です。気軽に立ち寄るスタイルには向きません。
初心者でも大丈夫？
結論：問題ありません。運動経験ゼロ・身体に不安がある方こそ向いているジムです。
カウンセリングで目標・身体の状態を丁寧に確認したうえでメニューを組むスタイルのため、初心者でも無理なく始められます。腰・膝の痛みや産後の体型変化など、身体の悩みを抱えた方の口コミが多いのもこのジムの特徴です。
カウンセリングをもとに食事・メンタルまでトータルにサポートしてもらえると感じた声が複数あり。
施設が明るく清潔で、マンツーマンのため混雑なく集中できるという声。
公式も「無理な勧誘は行わない」と明言しており、体験のみのつもりで訪れても安心です。
トレーナーの評判
代表の齊藤トレーナーをはじめ、複数のトレーナーが在籍しています。NSCAカンファレンス講師・国民体育大会帯同・日本テレビ出演など、専門機関から評価された実績は宇都宮エリアでも別格です。
トレーナー紹介
| 齊藤 登（代表） | NSCAジャパンカンファレンス2015講師。国民体育大会・国民スポーツ大会トレーナー帯同。日本テレビ「所さんの目がテン！」出演。指名料2,200円（通常1,100円）。 |
|---|---|
| 横松 一穂 | 資格は公式個別ページに記載。 |
| 森 咲真 | 資格は公式個別ページに記載。 |
| 尾﨑 泰斗 | 資格は公式個別ページに記載。 |
口コミから見える印象
「その日の体調や痛みを確認してメニューを即変えてくれる」柔軟な対応を評価する声。
太極拳の指導者が齊藤代表トレーナーの知識・技術の高さを絶賛する声。
トレーナー間の知識差を指摘する口コミも1件あります。担当トレーナーへの信頼を重視する方は指名制度の活用を検討してみてください。
詳細な料金・サービス
料金プラン
| ゴールドコース 30分 | 2,200円／回（18〜64歳） |
|---|---|
| ゴールドコース 45分 | 3,300円／回（18〜64歳） |
| ゴールドコース 60分 | 4,400円／回（18〜64歳） |
| シルバーコース 30分 | 1,650円／回（17歳以下・65歳以上） |
| シルバーコース 45分 | 2,475円／回（17歳以下・65歳以上） |
| シルバーコース 60分 | 3,300円／回（17歳以下・65歳以上） |
| 通い放題（ゴールド） | 41,800円／月（18〜64歳） |
| 通い放題（シルバー） | 33,000円／月（17歳以下・65歳以上） |
| カラダ根本改善 60分 | 6,600円／回 |
| カラダ根本改善 75分 | 8,250円／回 |
| カラダ根本改善 90分 | 9,900円／回 |
| オンラインパーソナル 30分 | 3,300円／回（入会金・月会費不要） |
| オンラインパーソナル 60分 | 6,600円／回（入会金・月会費不要） |
※入会金：22,000円＋登録料3,300円（計25,300円）。2026年3月末まで体験当日入会で0円。
サービス内容
| トレーニング時間 | 30分／45分／60分／75分／90分（プランにより異なる） |
|---|---|
| 完全個室 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| レンタルウェア | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| レンタルシューズ | あり（330円） |
| レンタルタオル | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 食事指導 | あり（栄養・休養・メンタルサポート60分 2,200円。WHO・厚生労働省のガイドラインに沿った指導。極端な食事制限なし） |
| シャワー | あり（無料） |
| 駐車場 | あり（無料・店舗隣接） |
| レンタルジム | あり（会員向け・30分毎550円） |
| トレーナー派遣 | あり（訪問型。詳細は公式サイトまたは問い合わせにてご確認ください） |
| 支払い方法 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
よくある質問
Q. 体験は本当に無料ですか？
A. はい、60分の無料体験を実施しています。公式サイトでは「無理な勧誘は行わない」と明言されており、体験のみの参加も可能です。
Q. シニアや10代でも通えますか？
A. はい、シルバーコース（17歳以下・65歳以上）を設けており、通常より割安な料金で利用できます。介護予防や学生アスリートの利用実績もあります。
Q. 通い放題プランはどんな人に向いていますか？
A. 週2〜3回以上通う予定のある方に向いています。ゴールド都度払いで週3回通った場合の月コストは約52,800円になるため、通い放題（41,800円/月）のほうが割安です。
Q. 体験当日に入会しないと入会金はかかりますか？
A. キャンペーン（2026年3月末まで）は体験当日入会が条件です。日を改めて入会する場合は入会金22,000円＋登録料3,300円（計25,300円）が発生しますのでご注意ください。
アクセス
| 住所 | 〒321-0982 栃木県宇都宮市御幸ケ原町62−5 東ビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 宇都宮駅（JR・東武）から車で約17分 |
| 駐車場 | 無料（店舗隣接） |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
まとめ
トータルフィットネスサポートは「宇都宮で20年以上の歴史を持つ、圧倒的コスパの本格パーソナルジム」です。
- 都度払い60分4,400円はエリア最安値クラス（相場の半額水準）
- 2004年創業・継続率93.73%・顧客満足度98.2%という積み上げてきた実績
- 運動・食事・メンタル・コーチングまでトータルに対応
- シルバーコースで65歳以上・17歳以下にも対応。年齢を問わず利用できる間口の広さ
- 体験当日入会で入会金・登録料（計25,300円）が無料（2026年3月末まで）
費用をできるだけ抑えながら長く・継続的にパーソナルトレーニングを受けたい方、腰・膝の不安があるシニア世代、スポーツパフォーマンス向上を目指すアスリートに特に向いています。
短期集中でボディメイクに取り組みたい方はBEYOND宇都宮店、完全個室・女性専用の環境を優先するならOUTLINEやリボーンマイセルフも検討してみてください。
まずは60分の無料体験で、トレーナーの指導スタイルや施設の雰囲気を確認してみてください。
※60分無料・無理な勧誘なし。体験当日入会で入会金（計25,300円）が0円（2026年3月末まで）
💡 編集部のワンポイント
体験当日入会キャンペーン（2026年3月末まで）を活用すると、通常25,300円かかる入会金＋登録手数料がまるごと無料になります。入会を検討している方は体験のタイミングを逃さないのが賢明です。