医療系国家資格を持つトレーナーと管理栄養士が在籍し、通い放題×パーソナル×食事管理が月額8,800円〜で揃うハイブリッド型ジムです。駐車場16台完備の札幌東区立地で、元整体師が監修するコンディショニングに強いジムとして支持を集めています。
スターライトフィットネスを一言でいうと
「通い放題×月4回パーソナル×食事管理が月額18,700円（年間プラン）で揃う、医療系国家資格のトレーナーが在籍する札幌東区のパーソナルジム」です。
パーソナルトレーニング単体ではなく、「自主トレ通い放題」「アプリを使った食事管理」「専属パーソナル指導」を一つのプランにまとめた点が際立った特徴です。柔道整復師が監修するコンディショニング重視のアプローチと、管理栄養士による栄養サポートが揃っており、ダイエットから体力向上・ヘルニア改善まで幅広い目的に対応しています。SNSフォロワー27万人のダイエット系インフルエンサー・髙木拳斗トレーナーが在籍することでも知られ、口コミ4.8（42件）という高い顧客満足度を維持しています。
基本情報
| 料金目安 | 月額8,800円〜（年間プラン・月1会員）／ ダイエットコース月額18,700円〜（年間プラン） |
|---|---|
| 1回あたり | ダイエットコース年間プラン（月4回）の場合：約4,675円 ※通い放題付き |
| 入会金 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 体験 | 無料（60分・初回限定） |
| 店舗 | 1店舗（札幌市東区北38条東） |
スターライトフィットネスはどんな人に合う？
「パーソナルジムに通いたいが費用を抑えたい」「パーソナル指導だけでなく、自分でも鍛えたい」という方に向いたハイブリッド型ジムです。月会員はパーソナルトレーニング（30分）に加えて施設の自主トレが通い放題になるため、頻繁に通うほどコスパが上がります。医療系出身のトレーナーが在籍し、ヘルニアや体の不調を抱えている方のサポートにも対応しています。
スターライトフィットネスが合う人
月会員はパーソナルトレーニング（月1〜4回）に加え、施設が通い放題になります。パーソナルで学んだメニューをもとに自主トレを積み重ねたい方に向いています。大型スポーツクラブよりもトレーナーが常時フロアにいるため、フォームや使い方の疑問もすぐ聞けます。
ダイエットコースはアプリを使った食事分析・カウンセリングが込みです。管理栄養士の西山楓氏も在籍しており、過度な食事制限なしのバランスよい食事指導を受けられます。口コミでも「3食白米を食べながら3ヶ月で7kg減った」という声があります。
柔道整復師の相馬一宇氏が監修し、理学療法士の林健太トレーナーも在籍しています。元整体院が前身のジムのため、体の不調に配慮したプログラム設計に定評があります。
北栄メディカルビル共用駐車場に16台分のスペースがあります。公共交通機関が不便なエリアに住む方でも車で通いやすい立地です。
アスリートコースでは最新のアメリカ製ケーブルマシンを使い、ジャンプ・ダッシュ・スイングなどの速度を計測しながら本格的なトレーニングができます。体力テスト対策の実績も口コミに確認できます。
スターライトフィットネスが合わないかもしれない人
札幌市東区北38条東というエリアは、地下鉄駅からの距離があります。公共交通機関でのアクセスには事前にご確認ください。車・バス通いが主になります。
髙木トレーナーは料金が別設定になっています。また、SNS活動が活発なため来店頻度については事前に確認をおすすめします。口コミでも「TikTokに出てくるトレーナーさんはほぼいません」という正直な一言がありました。
スターライトフィットネスはジム施設の通い放題が前提のハイブリッド型です。完全個室・完全予約制のパーソナル専門ジムとは業態が異なります。
本当に効果はある？
口コミの傾向として最も目立つのが「数字で見える減量実績」と「食事制限なしでも結果が出た」という点です。3ヶ月で3〜7kgという具体的な成果の報告が複数あり、過去にダイエットを挫折し続けてきた方が成功した事例が多く見られます。
効果を実感したという声
体力テストを控えてパーソナル＋通い放題プランを探していてこちらを見つけました。コンディションをしっかり見て柔軟にメニューを組んでくれ、3ヶ月で3kg以上の減量と体力テスト数値向上を達成。施設も清潔で、スタッフの方も親切です。（転勤族・女性）
20数年間ダイエットに挫折し続けてきて「人生最後のダイエット」と決めて入会。カウンセリングで「3食きっちり食べてください」と言われ驚きましたが、食事内容を少しずつ変えながら3ヶ月で6kg減量。まだ目標途中ですが順調に進んでいます。（女性）
3ヶ月で7kg減りました。過去にストレスで過食嘔吐を繰り返していましたが、3食白米を食べてよく、1700キロカロリーも摂っていいと言われてストレスなく楽しんで食事できています。友達との外食も行けるのがいいです。（女性・3ヶ月）
ヘルニア改善目的で通い始め2年が経過しましたが、一度もヘルニアは再発せず、体もしっかりして柔軟さも戻ってきました。最初はストレッチと程よい筋トレから始めていただき、今ではしっかりした筋トレができるようになりました。デスクワーク・車の運転が多い30〜40代の方に特におすすめです。（男性）
口コミの傾向
「過去に何度も挫折してきた」という方が成果を出しているケースが目立ちます。特に「食事制限なしで結果が出た」という言及が複数あり、過度な食事制限をしない指導方針への評価が高いです。気になる口コミは現時点では確認できませんでした。ただし髙木トレーナーのSNS動画を見て来店した場合、実際のセッション担当者が異なるケースがあることは事前に把握しておくとよいでしょう。
料金は高い？安い？
結論：パーソナル指導＋通い放題＋食事管理が月額18,700円（年間プラン）でセットになる点で、同業態の中では割安な水準です。
続けられる？
続けやすいポイント
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通い放題のため、頻繁に通うほどコスパが上がる
月会員は自主トレが通い放題です。月4回パーソナル以外の日も施設を自由に使えるため、週2〜3回のペースで通う方には特にコスパが高くなります。口コミにも「週2で通っている」という声が複数あります。
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平日・祝日22時まで受付、土日も18時まで対応
残業が多い平日でも通えるよう、平日・祝日は22時まで受付対応しています。仕事終わりや休日も柔軟に通えます。
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駐車場16台完備で悪天候でも通いやすい
札幌の冬でも、駐車場完備の施設なら天候を理由に足が遠のくリスクが低くなります。車通いを前提に設計された立地です。
気になるポイント
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最寄り駅からの距離がある立地
札幌市東区北38条東エリアは、地下鉄駅から徒歩では距離があります。車・バスが主な交通手段になるため、公共交通機関でのアクセス方法は事前にご確認ください。
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髙木トレーナーは別料金設定
SNSで人気の髙木拳斗トレーナーは別料金プランとなっています。担当トレーナーの指定や料金詳細は体験時にご確認ください。
初心者でも大丈夫？
結論：問題ありません。「ジムに行ったことがない」「体が全然動かない」という方の口コミが多数あります。
「器具の名前すら知らなかった」「体幹がなさすぎてトレーナーの動きをまったく真似できなかった」という方の口コミが複数あります。いずれもストレッチやコンディショニングから段階的にスタートするプログラム設計になっており、無理なく始められます。
最初は器具の名前や使い方すら分からず、体もガチガチに固まった状態でしたが、ストレッチと程よい筋トレから始めていただき、丁寧に指導してもらった結果、今ではしっかりした筋トレができるようになりました。（男性・ヘルニア改善目的）
トレーナーさんと初めて会った時はカウンセリングで私の話を真剣に聞いてくれて、体の硬さがどこでどう硬いかを丁寧に教えてくれました。長年の腰痛の原因もわかり、通うことを決めました。3ヶ月で7kg減少。（女性）
加圧トレーニング（BFR）やEMSも選択肢にあり、通常のトレーニングが体力的にきつい方でも別のアプローチで体づくりを始められます。
トレーナーの評判
スターライトフィットネスには6名のトレーナーと管理栄養士1名が在籍しており、柔道整復師・理学療法士・JATI-ATI・NSCA-CPTなど多様な資格・バックグラウンドを持つ陣容です。柔道整復師の相馬一宇氏が監修し、臨床栄養医学協会・ダイエットコーチ計太氏・ジム経営者の宮城島大樹氏など外部の専門家も定期的に研修に関与しています。
トレーナー紹介
| 髙木 拳斗 | JATI-ATI・臨床栄養医学指導士。2017年よりパーソナルトレーナーとして活動、年間4800回以上の指導実績。SNS総フォロワー27万人越えのダイエット系インフルエンサー。※別料金プラン |
|---|---|
| 寺尾 充朗 | JATI-ATI・臨床栄養医学指導士。学生時代からパーソナルトレーナーとして活動。 |
| 鎌田 隼輔 | JATI-ATI・健康運動実践指導者。専門学校でトレーナーとしての資格・知識を取得。 |
| 林 健太 | 理学療法士（医療系国家資格）。大学卒業後3年間病院勤務。 |
| 蒦本 光星 | NSCA-CPT。元自衛隊2年間所属。 |
| 佐々木 健也 | NSCA-CPT。サッカー歴10年。ベストボディジャパン札幌大会4位・マッスルゲート3位。 |
| 管理栄養士 西山 楓 | 管理栄養士・臨床栄養医学指導士・スポーツ栄養医学指導士。国立総合病院・整形外科クリニック等でダイエットサポート実績。テレビ出演歴あり。 |
口コミから見える印象
トレーナーさんがコンディションをしっかり見て、柔軟にメニューを組んでくれるのが本当に助かりました。施設も清潔で、スタッフの方も親切です。（女性）
加圧トレーニングにも興味があって入会。トレーナーさんがほんとに親身になってこと細かく指導してくださることと「次は何を教えてくれるんだろう」というわくわく感で毎回楽しく通っているうちに12kg減りました。（女性）
通い始めて丸2年になります。最初は体の使い方すら分からない状態でしたが、トレーナーのみなさんが声をかけてくださるので、通い続けるうちにだんだんできるようになってきました。（女性・2年継続）
複数のトレーナーが在籍しており、各々が異なるバックグラウンド（医療・スポーツ・コンテスト）を持つため、目的に応じて得意分野のトレーナーとマッチングしやすいジムです。
詳細な料金・サービス
料金プラン（月会員）
| 月1会員（縛りなし） | 月額12,000円 ／ パーソナル月1回 ／ 自主トレ通い放題 |
|---|---|
| 月1会員（年間プラン） | 月額8,800円 ／ パーソナル月1回 ／ 自主トレ通い放題 |
| 月2会員（縛りなし） | 月額16,000円 ／ パーソナル月2回 ／ 自主トレ通い放題 |
| 月2会員（年間プラン） | 月額12,100円 ／ パーソナル月2回 ／ 自主トレ通い放題 |
| ダイエットコース（縛りなし） | 月額20,700円 ／ パーソナル月4回 ／ 食事管理込 ／ 自主トレ通い放題 |
| ダイエットコース（年間プラン） | 月額18,700円 ／ パーソナル月4回 ／ 食事管理込 ／ 自主トレ通い放題 |
| アスリートコース（縛りなし） | 月額20,700円 ／ パーソナル月4回 ／ 食事管理込 ／ 自主トレ通い放題 |
| アスリートコース（年間プラン） | 月額18,700円 ／ パーソナル月4回 ／ 食事管理込 ／ 自主トレ通い放題 |
| チケット会員 | 月額19,800円 ／ 4回チケット ／ 通い放題なし |
※パーソナルトレーニングは1回30分
※髙木トレーナーのみ別料金設定あり
※入会金については体験時にご確認ください
※表示価格はすべて税込
オプションメニュー
| BFR（加圧）トレーニング | 5,500円（税込）／ 1回20分 |
|---|---|
| EMS | 5,500円（税込）／ 1回30分 |
サービス内容
| パーソナルトレーニング時間 | 30分／回 |
|---|---|
| 自主トレ通い放題 | あり（月会員プラン） |
| 食事管理・指導 | あり（ダイエット・アスリートコース：アプリ使用） |
| 管理栄養士サポート | あり（在籍） |
| 加圧（BFR）トレーニング | あり（オプション・5,500円） |
| EMS | あり（オプション・5,500円） |
| 駐車場 | あり（北栄メディカルビル共用・16台） |
| レンタルウェア | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| シャワー | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 支払い方法 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 予約方法 | 電話（011-299-3556）／ LINE |
よくある質問
Q. 体験はどのような内容ですか？
A. 初回限定で60分の無料体験を受けられます。カウンセリング・体験トレーニングが含まれます。お問い合わせフォームまたは電話（011-299-3556）でご予約ください。
Q. 月会員とチケット会員の違いは何ですか？
A. 月会員はパーソナルトレーニング（月1〜4回）に加えて施設の自主トレが通い放題になります。チケット会員は4回チケット制で通い放題はありません。頻繁に通いたい方には月会員の方がコスパが高くなります。
Q. ダイエットコースとアスリートコースの違いは？
A. 料金は同じ（月額18,700円・年間プラン）ですが、トレーニング内容が異なります。ダイエットコースはダイエットに必要なサービスがセット、アスリートコースは最新ケーブルマシンを使い速度計測を行う本格的な競技向けトレーニングが含まれます。
Q. 加圧トレーニング（BFR）はどんな人に向いていますか？
A. 効率よく脂肪燃焼・筋肉増量したい方、短時間で成果を出したい方、アンチエイジング効果を期待する方に向いています。1回20分・5,500円でオプションとして追加できます。月会員・チケット会員どちらも利用可能です。
アクセス
| 住所 | 〒007-0838 北海道札幌市東区北38条東7丁目2-17 北栄メディカルビル2階 |
|---|---|
| 最寄り交通 | 公式に最寄り駅の記載なし（体験時にご確認ください） |
| 駐車場 | あり（北栄メディカルビル共用駐車場・16台） |
| 電話 | 011-299-3556 |
| 営業時間 | 平日・祝日 9:00〜22:00 ／ 土日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 公式に記載なし |
まとめ
スターライトフィットネスは「通い放題×パーソナル指導×食事管理が月額18,700円（年間プラン）でセットになる、医療系国家資格のトレーナー・管理栄養士が在籍する札幌東区のハイブリッド型ジム」です。
- 自主トレ通い放題＋パーソナル月4回＋食事管理込みで月額18,700円（年間プラン）の割安な料金設定
- 理学療法士・JATI-ATI資格者・NSCA-CPT・管理栄養士など多様な専門家が在籍
- 柔道整復師監修のコンディショニング重視アプローチで、ヘルニアや体の不調を抱える方にも対応
- 駐車場16台完備・平日22時まで受付で、仕事終わり・車通いでも通いやすい
「パーソナル指導を受けながら自分でもたくさん通いたい」「食事管理も含めて本格的に体を変えたい」「腰痛・ヘルニアを抱えながら安全に運動したい」という方に特に向いています。
地下鉄駅近くで通いたい方や完全個室のマンツーマン環境を求める方は、中央区エリアのジムも合わせてご検討ください。
まずは無料体験（60分）でスタッフと話してから判断できます。入会金・担当トレーナーについての詳細は体験時にご確認ください。
※60分無料体験（初回限定）／ 電話・LINEでも受付 ／ 無理な勧誘なし
💡 編集部のワンポイント
ダイエットコース（年間プラン・月18,700円）はパーソナルトレーニング月4回＋食事管理アプリ＋通い放題がすべて込みの料金です。パーソナル1回あたりに換算すると約4,675円（通い放題分は除く）で、一般的なパーソナルジムの1回8,000〜10,000円と比べると大幅に割安です。まずは無料体験（60分）でトレーナーと話してから判断できます。入会金については体験時にご確認ください。