水戸駅南口から車で約10分、駐車場5台完備のパーソナルジムです。腰痛・肩こり改善の実績が多数あり、食事指導も含めた総合的なサポートが受けられます。継続率の高さが特徴で、長期利用者が多いジムです。
ASAP 水戸店を一言でいうと
「腰痛・肩こり改善に強い、継続しやすいパーソナルジム」です。
水戸エリアで駐車場5台完備という通いやすさに加え、口コミでは「腰痛が改善した」「肩こりが解消された」という声が目立ちます。トレーナーは1年で2,400セッション以上の指導実績があり、国体選手など競技実績のあるスタッフも在籍しています。口コミには「1年で22kg減」「4年継続中」「6年通っている」といった長期利用者が多く、継続しやすい環境が整っていることが分かります。
基本情報
| 料金目安 | 15,400円〜53,530円/月 38,500円〜71,500円(回数券) |
|---|---|
| 1回あたり | 6,050円〜8,250円 |
| 入会金 | 16,500円 |
| 年会費 | 6,600円 |
| 体験 | 3,300円(3回パック9,900円) |
| 店舗 | 水戸市東野町 1店舗 |
ASAP 水戸店はどんな人に合う?
腰痛・肩こり・膝の痛みを改善したい方や、駐車場完備で車で通いたい方に最適なジムです。30項目以上の独自カウンセリングで個々の目的に合わせたオーダーメイドプログラムを提案してくれます。
ASAP 水戸店が合う人
口コミでは「3年通ってギックリ腰が改善」「腰痛が改善して日常生活が快適に」という声が多数。痛み改善の実績が豊富です。
駐車場が5台完備されており、水戸駅南口から車で約10分。車での通いやすさが魅力です。
個々の食生活に合わせたアドバイスが受けられます。プロテイン試飲会も実施されており、栄養面のサポートも充実しています。
口コミでは「1年で22kg減、4年継続中」「6年通っている」など長期利用者が多数。トレーナーが親身で明るく、楽しく続けられる環境です。
ダイエットだけでなく、姿勢改善やスポーツパフォーマンス向上など幅広い目的に対応しています。
ASAP 水戸店が合わないかもしれない人
公式サイトに完全個室の記載がありません。周りの目が気になる方は、BEYONDやかたぎり塾が向いています。
入会金16,500円+年会費6,600円が別途必要。初期費用を抑えたい方は、BEYONDや24/7ワークアウト(入会金無料)が向いています。
レンタルサービスの記載がありません。手ぶらで通いたい方は、かたぎり塾やBEYONDが向いています。
本当に効果はある?
口コミ49件中、評価4.7と高評価で、特に腰痛・肩こり改善の成功例が多いのが特徴的です。「1年で22kg減」「6年継続」など長期利用者が多く、継続しやすい環境が整っていることが分かります。
効果を実感したという声
「3年通ってギックリ腰が改善、姿勢も正しくなった」(40代女性・4か月前)
「3ヶ月で体重3kg減、見た目も劇的に変化」(30代女性・4か月前)
「1年で身体の痛みが軽くなり姿勢も改善」(30代女性・4か月前)
「動き方の癖を見抜く指導で体が変わり、大会出場予定」(30代女性・9か月前)
「2ヶ月で6kg減、楽しくトレーニングできている」(30代・2年前)
「腰痛が改善、下半身トレーニングとストレッチで日常生活が快適に」(40代男性・1年前)
「1年で22kg減、4年継続中で好きな服が着られるように」(30代女性・6年前)
「6年通って健康・プロポーション・体力が向上、腰痛も完治」(50代女性・6年前)
口コミの傾向
トレーナーの専門知識と親身な対応が高く評価されています。特に「その日の体調に合わせてメニューを変えてくれる」「動き方の癖を見抜く」「食事や栄養素まで細かく教えてくれる」といった柔軟で丁寧な指導が評価されています。一方で、担当トレーナーが急に変更されたという口コミもあり、担当変更時の説明や配慮には改善の余地があるようです。ジム側は口コミに丁寧に返信しており、顧客対応を重視している姿勢が見られます。
料金は高い?安い?
結論:週2回プランやDAYプランなら水戸エリアの相場より安く利用できます。ただし入会金・年会費が別途必要です。
| 比較 | 1回あたり料金 |
|---|---|
| ASAP(週1回プラン) | 約7,150円 |
| ASAP(週2回プラン) | 約6,690円 |
| ASAP(DAY60minプラン) | 約6,050円 |
| 水戸エリア相場 | 約7,000〜9,000円 |
水戸エリアの1回あたり相場は約7,000円〜9,000円ですが、週2回プランなら6,690円/回、DAY60minプランなら6,050円/回と相場より安く利用できます。週1回プランは7,150円/回と相場内です。
続けられる?
続けやすいポイント
-
駐車場5台完備で車での通いやすさ抜群
水戸駅南口から車で約10分、駐車場が5台完備されているので、車での通いやすさが魅力です。
-
体調に合わせた柔軟な指導
口コミでは「その日の体調に合わせてメニューを変えてくれる」という声があり、無理なく続けられる環境です。
-
長期利用者が多く継続しやすい
「4年継続中」「6年通っている」など長期利用者が多数。トレーナーが親身で明るく、楽しく続けられる雰囲気です。
-
食事指導あり、プロテイン試飲会も実施
個々の食生活に合わせたアドバイスが受けられ、プロテイン試飲会も実施されています。
-
ランニングマシーンやマッサージ機が無料で使える
口コミによると、レッスン前後にランニングマシーン、エアロバイク、マッサージ機などが無料で使えるようです。
気になるポイント
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入会金16,500円+年会費6,600円が別途必要
月額料金以外に初期費用と年会費がかかります。初期費用を抑えたい方は他のジムも検討してみてください。
-
完全個室の記載なし
公式サイトに完全個室の記載がありません。周りの目が気になる方は体験時に確認が必要です。
-
レンタルサービスの詳細が不明
ウェア・シューズのレンタルについて公式サイトに記載がありません。持参が安心ですが、体験時に確認することをおすすめします。
-
担当トレーナー変更時の対応
口コミでは「急に担当トレーナーを変えられた」という指摘があります。担当変更時の説明や配慮には改善の余地があるようです。
初心者でも大丈夫?
結論:30項目以上の独自カウンセリングで個々に合わせたプログラムを提案してくれるため、初心者でも安心です。
口コミでは「無理なく負荷をかけて効率的に指導してくれる」「体調不良時もしっかり対応してくれる」という声があり、個々の体力や体調に合わせた指導が受けられます。トレーナーは「専門知識が豊富」「親身で明るい」「気さく」という評価が多く、初心者でも質問しやすい雰囲気です。
「無理なく負荷をかけて効率的に指導してくれる」(口コミより)
「体調不良時もしっかり対応してくれる」(口コミより)
「動き方の癖を見抜く指導で体が変わった」(30代女性)
30項目以上の独自カウンセリングで目的や体の状態をしっかりヒアリングしてくれるため、初心者でも自分に合ったトレーニングが受けられます。
トレーナーの評判
トレーナーは1年で2,400セッション以上の指導実績があり、国体選手など競技実績のあるスタッフも在籍しています。口コミでは佐々木トレーナー、久保木トレーナー、檜山トレーナーの名前が挙がっています。
トレーナー情報
| 指導実績 | 個々のトレーナーが1年で2,400セッション以上 |
|---|---|
| スタッフ | 国体選手など競技実績のあるスタッフ在籍 佐々木トレーナー、久保木トレーナー、檜山トレーナー(口コミで名前あり) |
口コミから見える印象
「専門知識が豊富で、動き方の癖を見抜く」(複数の口コミ)
「親身で明るく、気さく」(複数の口コミ)
「その日の体調に合わせてメニューを変えてくれる」(複数の口コミ)
「食事や栄養素まで細かく教えてくれる」(複数の口コミ)
トレーナーは「専門知識が豊富」「親身で明るい」「気さく」という声が多く見られます。特に「その日の体調に合わせてメニューを変えてくれる」「動き方の癖を見抜く」「食事や栄養素まで細かく教えてくれる」といった柔軟で丁寧な指導が評価されています。一方で、担当トレーナーが急に変更されたという口コミもあり、担当変更時の説明や配慮には改善の余地があるようです。
詳細な料金・サービス
料金プラン
| 月1プラン | 8,250円(1回あたり8,250円) |
|---|---|
| 月2プラン | 15,400円(1回あたり7,700円) |
| 週1回プラン | 28,600円(1回あたり約7,150円)※翌月振替1回まで |
| 週2回プラン | 53,530円(1回あたり約6,690円)※翌月振替2回まで |
| 5回券 | 38,500円(1回あたり7,700円)※有効期限3ヶ月 |
| 10回券 | 71,500円(1回あたり7,150円)※有効期限5ヶ月 |
| DAY60minプラン | 24,200円(月4回、1回あたり約6,050円)※営業時間外14:00〜18:00 |
| DAYライト30minプラン | 15,400円(月4回30分、1回あたり約3,850円)※営業時間外14:00〜18:00 |
※入会金:16,500円
※年会費:6,600円
※すべて税込価格
サービス内容
| トレーニング時間 | 30分/60分/90分/120分 |
|---|---|
| 完全個室 | 公式に記載なし(体験時にご確認ください) |
| レンタルウェア | 公式に記載なし(体験時にご確認ください) |
| レンタルシューズ | 公式に記載なし(体験時にご確認ください) |
| レンタルタオル | 公式に記載なし(体験時にご確認ください) |
| 食事指導 | ○(個々の食生活に合わせたアドバイス、プロテイン試飲会も実施) |
| シャワー | 公式に記載なし(体験時にご確認ください) |
| 駐車場 | ○(5台完備) |
| 支払い方法 | クレジットカード(VISA、MasterCard、JCB、AMEX、Diners、Discover)、モバイル決済(PayPay、LINE Pay) |
| 予約方法 | WEB予約、電話、LINE |
よくある質問
Q. 腰痛や肩こりがあっても大丈夫ですか?
A. はい、大丈夫です。口コミでは「3年通ってギックリ腰が改善」「腰痛が改善して日常生活が快適に」という声が多数あり、腰痛・肩こり改善の実績が豊富です。
Q. 駐車場はありますか?
A. はい、駐車場が5台完備されています。水戸駅南口から車で約10分の立地で、車での通いやすさが魅力です。
Q. 食事指導は受けられますか?
A. はい、個々の食生活に合わせたアドバイスが受けられます。プロテイン試飲会も実施されており、栄養面のサポートも充実しています。
アクセス
| 住所 | 〒310-0846 茨城県水戸市東野町257-4 |
|---|---|
| 最寄駅 | 水戸駅南口より車で約10分 |
| 目印 | 国道50号線方面 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00(営業時間外14:00〜18:00) 土日 09:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
まとめ
ASAP 水戸店は「腰痛・肩こり改善に強く、長期継続率の高いパーソナルジム」です。
- 駐車場5台完備で車での通いやすさ抜群
- 腰痛・肩こり・膝の痛み改善の実績が多数
- 食事指導あり、プロテイン試飲会も実施
- 30項目以上の独自カウンセリングで個々に最適化
- 1年で2,400セッション以上の指導実績を持つトレーナー陣
- 長期利用者が多く継続しやすい環境
- 週2回プランやDAYプランなら相場より安い
「腰痛や肩こりを改善しながらダイエットしたい」「車で通いやすいジムを探している」という方に最適です。経験豊富なトレーナーによる食事指導も含めた総合サポートが受けられ、長く続けやすい環境が整っています。
完全個室でトレーニングしたい方や入会金・年会費を抑えたい方は、BEYONDやかたぎり塾など他のジムも検討してみてください。
まずは体験3,300円または3回パック9,900円で、トレーナーの指導や雰囲気を確かめてみてはいかがでしょうか。
※体験3,300円・3回パック9,900円
💡 編集部のワンポイント
営業時間外(14:00〜18:00)に通える方はDAYプランがおすすめ。月4回60分で24,200円(1回あたり6,050円)とかなりお得です。ただし入会金16,500円+年会費6,600円が別途必要な点は注意が必要です。