整骨院併設のパーソナルジム。元大手ジムトレーナーによる指導と、トレーニング料金に含まれる食事指導で、無理なく健康的な体づくりを目指せます。
市川整骨院パーソナルトレーニングジムHABITSを一言でいうと
「土浦エリアで整骨院のケアとパーソナルトレーニングを同時に受けられる、食事指導込みのジム」です。
最大の特徴は、トレーニング料金に食事指導が含まれていること。土浦エリアで食事指導込みの料金設定はHABITSだけです。8回70,000円（1回8,750円）で食事指導も受けられるため、別途料金がかかる他ジムと比較するとコスパは高いです。口コミ評価4.9点（17件）と高く、「20kgのダイエット成功」「食事指導込みが助かる」「メンタルケアも充実」という声が多数。
基本情報
| 料金目安 | 8回 70,000円～ |
|---|---|
| 1回あたり | 約8,125円～11,000円 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 体験 | 5,000円 |
| 店舗 | 土浦市に1店舗 |
市川整骨院パーソナルトレーニングジムHABITSはどんな人に合う？
整骨院併設で体のトータルケアができる、食事指導込みのパーソナルジムです。元大手ジムトレーナーによる質の高い指導と、メンタルケアも充実しています。
市川整骨院パーソナルトレーニングジムHABITSが合う人
トレーニング料金に食事指導が含まれており、追加料金なしで生活リズムを踏まえた食事アドバイスが受けられます。
整骨院併設で国家資格保有スタッフが在籍。体調や骨格に合わせたメニューを作成してもらえます。
元大手ジムトレーナーが親身に悩みを聞き、メンタルケアも充実。「3年通い続けている」という口コミもあります。
「PFCバランスのチェックやメンタルケアも抜群」と口コミで評価されており、心身両面からサポートします。
駐車場8台完備で車でのアクセスが便利です。
市川整骨院パーソナルトレーニングジムHABITSが合わないかもしれない人
土浦駅から車で8分の立地。駅近希望の方は、Fitnear gym、ReViNa、Re:FINE（土浦駅徒歩5分）が向いています。
営業時間は11:00～20:00。24時間営業を希望する方にはプラットフィット24が向いています。
男女共用のジムです。女性専用をお探しなら、女性専門パーソナルジムREVIA荒川沖店が向いています。
子連れ対応の記載がありません。ReViNa土浦店やPICA-PAUは子連れOKです。
本当に効果はある？
17件で4.9点という高評価は、トレーナーの質の高さと食事指導込みの料金設定が評価されている証です。特に「20kgのダイエット成功」「3年通い続けている」という声から、長期的な信頼関係が築けるジムであることが伺えます。「トレーニング料金に食事指導が含まれる」という点が複数の口コミで言及されており、コスパの良さが高く評価されています。
効果を実感したという声
「3年通って20kgのダイエットに成功、今もリバウンド防止で通っている」(30代女性) – 長期的な成果とリバウンド予防に成功しています。
「食事指導が丁寧、PFCバランスのチェックやメンタルケアも抜群」(30代女性) – 食事とメンタルの両面からサポートされます。
「姿勢がかなり良くなった」(20代女性) – 体のケアも含めた総合的な効果が実感できます。
「体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくれる」(40代女性) – 一人ひとりの状態に合わせた柔軟な対応です。
「デッドリフトのフォーム改善など有意義な時間を過ごせた」(30代男性) – 本格的なトレーニング指導も受けられます。
口コミの傾向
「金子さんの人間性が素晴らしい」「話しやすく楽しくトレーニングできる」「運動が苦手で人見知りでも安心してトレーニングできた」という声が多く、トレーナーの人柄の良さと親しみやすい雰囲気が評価されています。「土浦のパーソナルジムを色々周ったが、リーズナブルで食事サポート付きでお得」という比較検討した上での評価もあり、コスパの高さが支持されています。
料金は高い？安い？
結論：食事指導込みで考えると、実質的なコスパは高いです。
| 比較 | 1回あたり料金 |
|---|---|
| HABITS（16回コース） | 約8,125円 |
| 土浦エリア平均（食事指導なし） | 約6,000円～8,000円台 |
| 土浦エリア最安 | 約2,225円 |
土浦エリアの相場（1回6,000円～8,000円台）と比較すると、HABITSは1回8,000円～11,000円台とやや高めです。ただし、トレーニング料金に食事指導が含まれているため、別途食事指導料がかかる他ジムと比較すると実質的なコスパは高いです。16回コースなら1回8,125円とお得になります。整骨院併設で体のケアも受けられる点も考慮すると、総合的な価値は高いといえます。
続けられる？
続けやすいポイント
-
トレーニング料金に食事指導が含まれる
追加料金なしで生活リズムを踏まえた食事アドバイスが受けられます。口コミでも「食事指導込みが助かる」と好評です。
-
メンタルケアも充実
「PFCバランスのチェックやメンタルケアも抜群」という口コミがあり、心身両面からサポートされます。
-
トレーナーの人柄が良い
「金子さんの人間性が素晴らしい」「話しやすく楽しくトレーニングできる」という声が多く、長く続けやすい雰囲気です。
-
体調に合わせた柔軟な対応
整骨院併設で体の状態を見ながらトレーニングメニューを調整。無理なく続けられます。
-
駐車場8台完備
車でのアクセスが便利で、通いやすい環境です。
-
長期的な信頼関係
「3年通い続けている」という口コミがあり、長期的にサポートを受けられます。
気になるポイント
-
土浦駅から車で8分（駅近ではない）
徒歩20分の距離で、車での通いが前提。駅近希望の方にはFitnear gym、ReViNa、Re:FINEが向いています。
-
営業時間が11:00～20:00と限定的
早朝や深夜の利用はできません。24時間営業を希望する方にはプラットフィット24が向いています。
-
女性専用ではない
男女共用のジムです。女性専用空間を希望する方は、女性専門パーソナルジムREVIA荒川沖店が向いています。
初心者でも大丈夫？
結論：初心者に非常におすすめです。
元大手パーソナルジムの人気トレーナーが、一人ひとりに合わせたメニューを組んでくれます。口コミに「運動が苦手で人見知りでも楽しくトレーニングできた」という声があり、初心者でも安心して始められる環境です。
「運動が苦手で人見知りでも安心してトレーニングできた」(20代女性) – 初心者でも気後れせずに通えます。
「金子さんの人間性が素晴らしい、話しやすく楽しくトレーニングできる」(20代女性) – トレーナーの人柄の良さが初心者の不安を解消します。
「体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくれる」(40代女性) – 一人ひとりの体力や状態に合わせた指導が受けられます。
整骨院併設のため、体の痛みや不調がある方でも安心。国家資格保有スタッフが在籍しており、体のケアも含めた総合的なサポートが受けられます。まずは5,000円の体験トレーニングで、雰囲気や指導スタイルを確認してみるのがおすすめです。
トレーナーの評判
代表トレーナーの金子さんは、元大手パーソナルジムの人気トレーナー。サッカーチーム・バスケットボールチームのトレーナー実績も多数あり、幅広い経験を持っています。
トレーナー紹介
| 金子さん | 元大手パーソナルジムの人気トレーナー、サッカーチーム・バスケットボールチームのトレーナー実績多数、全スタッフ国家資格保有（整骨院） |
|---|
口コミから見える印象
「金子さんの人間性が大好き」「親身に悩みを聞いてくれる」という声から、トレーナーの人柄の良さが伺えます。
「身体や栄養の知識がスゴイ」という評価から、専門知識の豊富さが支持されています。
「話しやすい」「楽しくトレーニングできる」という声が多く、コミュニケーション能力の高さが評価されています。
17件で4.9点という高評価の大きな理由がトレーナーの質です。知識・技術・人柄のすべてが高いレベルで揃っており、「3年通い続けている」という口コミからも、長期的な信頼関係が築けるトレーナーであることが分かります。
詳細な料金・サービス
料金プラン
| ビジター | 12,000円（税込）※1回 |
|---|---|
| 4回コース | 44,000円（税込）※1回11,000円 |
| 6回コース | 60,000円（税込）※1回10,000円 |
| 8回コース | 70,000円（税込）※1回8,750円 |
| 16回コース | 130,000円（税込）※1回8,125円 |
※入会金：10,000円
※食事指導のみ：10,000円（1ヶ月）
※体験料金：5,000円
サービス内容
| トレーニング時間 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
|---|---|
| 完全個室 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| レンタルウェア | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| レンタルシューズ | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| レンタルタオル | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 食事指導 | ○（トレーニング料金に含む／生活リズムを踏まえた食事アドバイス） |
| シャワー | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 駐車場 | ○（8台完備） |
| 支払い方法 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
その他の特徴
| 整骨院併設 | ○（市川整骨院、1972年創業） |
|---|---|
| 国家資格保有スタッフ | ○（全スタッフ） |
| 体調・骨格に合わせたメニュー | ○ |
| メンタルケア | ○ |
よくある質問
Q. 食事指導はどのように受けられますか？
A. トレーニング料金に食事指導が含まれており、追加料金なしで受けられます。生活リズムを踏まえた無理のない食事アドバイスが受けられます。
Q. 体の痛みや不調があっても大丈夫ですか？
A. はい、大丈夫です。整骨院併設で国家資格保有スタッフが在籍しており、体調や骨格に合わせたメニューを作成します。
Q. 運動初心者でも大丈夫ですか？
A. はい、大丈夫です。口コミに「運動が苦手で人見知りでも楽しくトレーニングできた」という声があり、初心者でも安心して通えます。
Q. メンタル面でもサポートしてもらえますか？
A. はい、メンタルケアも充実しています。口コミでも「PFCバランスのチェックやメンタルケアも抜群」と評価されています。
Q. 駐車場はありますか？
A. はい、駐車場8台完備です。車でのアクセスが便利です。
アクセス
| 住所 | 〒300-0053 茨城県土浦市真鍋新町１３−１３ |
|---|---|
| 最寄駅 | 土浦駅から車で8分（徒歩20分） |
| 目印 | 1972年創業の市川整骨院に併設されたパーソナルトレーニングジム |
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 定休日 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
まとめ
市川整骨院パーソナルトレーニングジムHABITSは「土浦エリアで整骨院のケアとパーソナルトレーニングを同時に受けられる、食事指導込みのジム」です。
- 土浦エリア唯一のトレーニング料金に食事指導が含まれるジム
- 元大手ジムトレーナーによる質の高い指導
- 4.9点（17件）という高評価
- 整骨院併設で体の痛みや不調にも対応
- 国家資格保有スタッフが在籍
- メンタルケアも充実
「食事指導も含めてトータルサポートを受けたい」「体の痛みや不調があるけどトレーニングしたい」「メンタル面でもサポートしてほしい」という方に最適です。トレーニング料金に食事指導が含まれるため、コスパ重視の方にもおすすめ。整骨院併設で国家資格保有スタッフが在籍しており、体のケアも受けられます。
一方、駅近で徒歩圏内がよい方にはFitnear gym、ReViNa、Re:FINE（土浦駅徒歩5分）、24時間好きな時間に通いたい方にはプラットフィット24、女性専用空間を希望する方には女性専門パーソナルジムREVIA荒川沖店、子連れで通いたい方にはReViNa土浦店やPICA-PAUが向いています。
まずは5,000円の体験トレーニングで、元大手ジムトレーナーの指導と整骨院併設の安心感を実感してみませんか？
※体験5,000円・食事指導込み・メンタルケアも充実
💡 編集部のワンポイント
口コミでも「土浦のパーソナルジムを色々周ったが、リーズナブルで食事サポート付きでお得」という声があります。まずは8回コース（70,000円）から始めて、効果を実感してから16回コース（130,000円）に移行するのがおすすめ。元大手ジムトレーナーの指導＋食事指導＋整骨院のケアが受けられることを考えれば、納得の価格設定です。