女性トレーナー4名のみが在籍する、水戸エリア唯一の体制。21件すべて5.0という口コミ評価が、指導の質と継続率の高さを証明しています。
111 FIT（ワンワンワンフィット）を一言でいうと
水戸エリアで唯一「女性トレーナー4名体制」を誇るパーソナルジムです。
女性向けを謳うジムは他にもありますが、トレーナー全員が女性という体制を明確に打ち出しているのは水戸エリアでは111 FIT だけです。異性のトレーナーへの抵抗感がある女性にとって、これは大きな安心材料になります。口コミでは「明るくてモチベーションが上がる」「飴と鞭のバランスが絶妙」「1年以上通い続けられている」という声が多数寄せられており、楽しさと成果を両立した指導スタイルが継続率の高さにつながっている印象です。21件すべて5.0という評価は、口コミ数が多い中での数字として信頼性があります。
基本情報
| 料金目安 | 月額 月4回 30,800円（1回7,700円）〜 |
|---|---|
| 1回あたり | 7,500円〜（月8回プラン） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 体験 | 4,000円（税込）※70分・カウンセリング・プロテイン含む |
| 店舗 | 1店舗（水戸市千波町） |
111 FIT はどんな人に合う？
111 FIT は女性専用のパーソナルジムで、産後ダイエットや繰り返すリバウンドなど女性特有の悩みに対応したプログラムが強みです。4名の女性トレーナーが在籍しており、全コースに食事アドバイスが含まれています。
111 FIT が合う人
トレーナー全員が女性という体制は水戸エリアで唯一です。異性のトレーナーへの抵抗感がある方でも安心してトレーニングに集中できます。
産後ママの体型変化・授乳後の体重増加・お腹やお尻のたるみへの対応を公式に明記しています。女性トレーナーならではの共感と的確なサポートが期待できます。
全コースに食事アドバイスが含まれており、トレーニングと食事の両面からアプローチします。集中ダイエットプランではLINE食事指導も1ヶ月付きます。
口コミでは「飴と鞭のバランスが絶妙」「笑顔でドS」という表現が多数登場します。楽しい雰囲気の中でしっかり負荷をかける指導スタイルが特徴です。
自重トレーニング中心のプログラムで、運動初心者や高齢の方でも取り組みやすい内容です。体験レッスン70分でカウンセリングからスタートするため、いきなり迷うことがありません。
111 FIT が合わないかもしれない人
入会金22,000円・月額7,500円〜はエリア内でやや高めの設定です。費用を最優先に抑えたい場合はPERSONAL GYM S（1回4,860円〜）が向いています。
日曜日・祝日が定休日のため、週末しか時間が取れない方は通える曜日が限られます。
ウェア・シューズのレンタルは公式に記載がありません。体験時に事前確認をおすすめします。
女性専用のため、男性の利用はできません。
本当に効果はある？
21件すべてが5.0という評価は、水戸エリアのパーソナルジムの中でも突出した数字です。1年以上継続している利用者が複数おり、「ドS」「飴と鞭」という表現が異なる利用者の口コミに共通して登場することから、楽しさと成果を両立させた指導スタイルが定着していることがわかります。
効果を実感したという声
通い始めて1年以上。ハードなトレーニングで結果が出ており、体重の変化を毎回褒めてもらえることがやる気につながっている。
1年以上通っている。笑顔でドSなトレーナーが楽しく厳しく指導してくれ、結果も実感できる。
1年以上通い、体組成計の数値がすべて標準になった。
飴と鞭のバランスが絶妙で、面倒くさがりな自分でも楽しく4ヶ月続けられている。
口コミの傾向
全21件に共通するのは「継続できている」という点です。4ヶ月・1年以上という長期利用者が複数いることが口コミから確認でき、高い継続率を裏付けています。懸念点として立地についての声が1件ありましたが、バスアクセスも可能なため通い方次第で解決できます。
料金は高い？安い？
結論：水戸エリアの相場の中間〜やや上の位置づけです。女性専用環境と4名体制を考慮すると納得感があります。
| 比較 | 1回あたり料金 |
|---|---|
| 111 FIT（月4回プラン） | 約7,700円 |
| 111 FIT（月8回プラン） | 約7,500円 |
| 水戸エリア相場 | 約7,000〜8,600円 |
定期的に通う前提なら月額プランが割安です。回数券には有効期限（5回券2ヶ月、10回券6ヶ月）があるため、通える頻度に合わせてプランを選ぶことをおすすめします。入会金22,000円はエリア内でやや高めのため、体験で指導スタイルを確認してから判断するのが賢明です。
続けられる？
続けやすいポイント
-
1年以上継続している利用者が複数いる実績
口コミで複数の長期利用者が確認されており、継続率の高さは数字だけでなく実際の声からも裏付けられています。
-
楽しさと成果を両立した指導スタイル
「飴と鞭のバランスが絶妙」「面倒くさがりでも続けられた」という声からわかるように、楽しい雰囲気を保ちながらしっかり追い込む指導が継続の原動力になっています。
-
全コースに食事アドバイスが含まれる
別途オプション不要で食事面もサポートしてもらえるため、トレーニングだけでなく生活習慣全体を見直しながら取り組めます。
-
駐車場2台・バス停徒歩1分のアクセス
車でもバスでも通いやすい立地が、通い続ける上でのストレスを軽減します。
気になるポイント
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日曜・祝日が定休のため通える曜日が限られる
月〜土の営業ですが、日曜・祝日は休みです。週1で通う際は平日または土曜に固定する必要があります。
-
入会金22,000円はエリア内でやや高め
体験で指導スタイルと雰囲気を十分に確認してから入会を判断することをおすすめします。
-
レンタル設備の有無が公式に不明
ウェア・シューズ・タオル・シャワーの有無が公式に記載されていません。手ぶらで通いたい方は体験時に確認してください。
初心者でも大丈夫？
結論：初心者に向いているジムです。
自重トレーニング中心のプログラムで、運動経験がない方や高齢の方でも取り組みやすい内容です。体験レッスン（70分）ではカウンセリングから始まるため、いきなり動かされることなく自分の状態や目標をしっかり伝えた上でスタートできます。
オーナートレーナーが明るく笑顔で、モチベーションが上がる。継続が苦手だったが続けられている。（4か月前）
1ヶ月続けて、普段使わない筋肉にアプローチできると説明してもらいながら楽しくトレーニングできている。（1年前）
丁寧な指導でアットホームな雰囲気。継続して続けられそう。（9か月前）
「継続が苦手だった」という方が通い続けられているという口コミは、初心者にとって特に参考になります。楽しく通える雰囲気が初心者の心理的ハードルを下げています。
トレーナーの評判
111 FIT は4名の女性トレーナーが在籍しており、水戸エリアのパーソナルジムとしては最多規模の女性トレーナー体制です。複数のトレーナーが在籍しているため、担当が変わっても指導スタイルが共有されている印象が口コミから伺えます。
トレーナー紹介
| 菊池 亜希乃 | NSCA認定パーソナルトレーナー、日本ダイエット協会プロフェッショナルアドバイザー |
|---|---|
| 惣田 夏生 | RYT500（全米ヨガアライアンス500時間）、キッズヨガ指導者、瞑想講師指導者、アドバンスポーズ指導者 |
| 海老根 愛里 | 資格の記載なし（体験時にご確認ください） |
| 大高 絵美香 | 資格の記載なし（体験時にご確認ください） |
口コミから見える印象
笑顔でドSなトレーナーが楽しく厳しく指導してくれ、結果も実感できる。1年以上通い続けられている。
飴と鞭のバランスが絶妙で、褒めながらもしっかり追い込んでくれる。面倒くさがりな自分でも続けられた。
友達とペアパーソナルで通っていて、毎回のレッスンが楽しい。（9か月前）
「ドS」「飴と鞭」という表現が複数の独立した口コミに登場しており、個人の感想ではなく指導スタイルとして確立されている印象です。褒めながらもしっかり負荷をかけるバランスが、継続率の高さを支えています。
詳細な料金・サービス
料金プラン
| 体験レッスン（70分） | 4,000円（カウンセリング・レッスン・プロテイン含む） |
|---|---|
| 月額 月2回 | 17,600円（8,800円/回） |
| 月額 月4回 | 30,800円（7,700円/回） |
| 月額 月6回 | 46,200円（7,700円/回） |
| 月額 月8回 | 60,000円（7,500円/回） |
| 5回券 | 49,500円（9,900円/回）有効期限2ヶ月 |
| 10回券 | 88,000円（8,800円/回）有効期限6ヶ月 |
| 集中ダイエットプラン | 180,000円（全16回＋LINE食事指導1ヶ月、有効期間3ヶ月） |
※入会金：22,000円（税込）／月額は自動引き落とし／全コース食事アドバイス付き
サービス内容
| トレーニング内容 | 自重トレーニング中心（完全マンツーマン） |
|---|---|
| 完全個室 | ○ |
| 食事指導 | ○（全コース付き。集中プランはLINE食事指導1ヶ月付き） |
| 更衣室 | ○ |
| 駐車場 | ○（2台完備） |
| プロテイン | ○（体験時1杯・集中ダイエットプランはレッスン後毎回） |
| ミネラルウォーター | ○（サービス） |
| 体組成管理 | ○（アプリで管理可能） |
| レンタルウェア | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| レンタルシューズ | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| シャワー | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 支払い方法 | 現金・各種クレジットカード（月額は自動引き落とし） |
| 予約方法 | メール・LINE・電話（080-1866-0111） |
よくある質問
Q. 男性は利用できますか？
A. 女性専用のため、男性の利用はできません。
Q. 産後すぐでも通えますか？
A. 公式に産後ママの悩みへの対応を明記していますが、産後直後の運動開始時期については体験時にトレーナーに直接ご確認ください。
Q. 食事指導はオプションですか？
A. いいえ、全コースに食事アドバイスが含まれています。集中ダイエットプランではLINEでの食事指導も1ヶ月付きます。
Q. 定休日はいつですか？
A. 日曜日・祝日が定休日です。営業時間は月〜土の9:00〜21:00です。
Q. 駐車場はありますか？
A. 2台完備されています。また千波坂上バス停から徒歩1分のため、公共交通機関でのアクセスも可能です。
アクセス
| 住所 | 〒310-0851 茨城県水戸市千波町483-1 103 |
|---|---|
| 最寄駅 | 水戸駅より車で約7分 |
| バス | 千波坂上バス停から徒歩1分 |
| 駐車場 | あり（2台完備） |
| 営業時間 | 月〜土 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
まとめ
111 FIT は「水戸エリア唯一の女性トレーナー4名体制で、21件すべて5.0という圧倒的な口コミ評価を持つ女性専用パーソナルジム」です。
- 水戸エリア唯一の女性トレーナー4名体制。異性のトレーナーへの抵抗感がある方も安心
- 21件すべて5.0という口コミ評価。1年以上の長期継続者が複数おり、継続率の高さが実証されている
- 全コースに食事アドバイスが含まれており、追加費用なしでトレーニングと食事の両面からサポートを受けられる
- 駐車場2台完備・バス停徒歩1分で、車でも公共交通機関でもアクセスしやすい
女性トレーナーへの指導を希望する女性、産後の体型戻しを目指す方、過去にダイエットが続かなかった方に特に向いています。
料金を最優先に抑えたい場合はPERSONAL GYM S（8回券で1回4,860円）も選択肢に入れてみてください。
まずは体験レッスン（4,000円・70分）でカウンセリングからトレーニングまで体験してみてください。プロテインも付いています。
※体験料金4,000円（70分）・カウンセリング・体験レッスン・プロテイン含む／女性専用
💡 編集部のワンポイント
短期間で集中して取り組みたい場合は、LINE食事指導1ヶ月付きの集中ダイエットプラン（全16回・180,000円）も検討に値します。全コースに食事アドバイスが含まれているため、追加費用なしでトレーニングと食事の両面からサポートを受けられます。体験レッスン（4,000円・70分）にはカウンセリング・体験レッスン・プロテインがすべて含まれているため、まず体験で指導スタイルを確かめてみてください。