Hi-Fitness（ハイフィットネス）前橋｜料金・口コミ・特徴まとめ

2026年4月14日

理学療法士が指導。手ぶらOK・入会金無料で、体の不調もトレーニングも一緒に解決できるジムです。

Hi-Fitnessを一言でいうと

「理学療法士による指導×完全手ぶらOKが前橋エリアで唯一のパーソナルジム」です。

トレーナーの青木氏は国家資格・理学療法士として8年のキャリアを持ち、ゴルフコンディショニングスペシャリストの資格も保有しています。ウェア・シューズ・バスタオル・シャワー・プロテインがすべて無料で、前橋エリアのパーソナルジムで完全な手ぶら対応はHi-Fitnessだけです。入会金も無料で始めやすく、パーソナルトレーニングに加えて整体・マッサージ・ストレッチもワンストップで受けられます。

本記事は前橋エリア17店舗の比較データをもとに作成した、Hi-Fitnessの個別解説です。料金・プログラム・口コミを横断調査したうえで執筆しています。
→ 前橋のパーソナルジム全店比較を見る

基本情報

料金目安	月8回 59,400円（税込）
1回あたり	7,425円
入会金	無料
体験	1,500円（カウンセリング＋InBody測定＋60分トレーニング）
手ぶらOK	○（ウェア・シューズ・タオル・シャワー・プロテイン無料）

Hi-Fitnessはどんな人に合う？

Hi-Fitnessは「体を鍛えたい」だけでなく「体の不調も同時に解決したい」という方に向いたジムです。理学療法士という医療系国家資格の視点から、痛みの根本原因にアプローチするアプローチが他のパーソナルジムとの最大の違いです。手ぶらで通えるため、仕事帰りや遠方からでも荷物なしで来店できます。

Hi-Fitnessが合う人

腰痛・肩こり・姿勢改善を目指している方

理学療法士の視点から痛みの根本原因にアプローチします。「腰痛なのに腰には触れずにマッサージして、終わった後に驚くほど楽になった」という口コミが典型的です。病院や整体では改善しなかった方に向いています。

手ぶらで通いたい方

ウェア・シューズ・バスタオル・シャワー・プロテイン・アミノ酸ドリンクがすべて無料です。前橋エリアのパーソナルジムで完全手ぶらOKはHi-Fitnessだけです。

ゴルフのパフォーマンスを上げたい方

NESTA認定のゴルフコンディショニングスペシャリスト資格を保有しており、スイングに直結するトレーニングに対応しています。「ゴルファーなら行ってみるべき」という口コミも確認できます。

初めてパーソナルジムに通う方

入会金無料・体験1,500円と始めやすい設計です。公式でも「運動が苦手な女性でも無理なく」と訴求しており、初心者対応の体制が整っています。

シニア世代の方

65歳以上向けのシニアメニューが設定されています。ストレッチ中心の軽負荷プランから始めることができます。

Hi-Fitnessが合わないかもしれない人

完全個室でトレーニングしたい方

マンツーマン指導の記載はありますが、完全個室の明記はありません。個室を重視する方はBONITAやBody Design Studio Remake、Zephyr Fitnessが対応しています。

駅近・電車で通いたい方

前橋駅から車で7分の立地です。駐車場の記載がないため、車での来店時は事前に確認が必要です。駅近を重視する方はGYM PLANET紅雲町店（前橋駅徒歩10分）が向いています。

短期コースで集中してダイエットしたい方

3か月24回の時短集中メニューはありますが、食事管理を主軸にした短期ダイエット特化という点ではGYM PLANET川原町店（栄養士資格トレーナー在籍）が向いています。

本当に効果はある？

⭐ Googleマップ評価：5.0 / 5（18件）

18件の口コミはトレーニング目的だけでなく、整体・マッサージ目的での来店も多いのが特徴です。「理学療法士だから」という信頼への言及が複数あり、専門資格が口コミの質に反映されています。

効果を実感したという声

病院でブロック注射や痛み止めを試しても改善しなかった腰痛が、1回の施術で驚くほど楽になった。腰には触れずに改善した点に理学療法士の専門性を感じた。（8か月前）

筋トレと整体の両方を体験。理学療法士の資格を持つトレーナーが細かい部分まで指導してくれた。ウェアやドリンクも完備でシャワーもあり、とても良いパーソナルジムだった。（7か月前）

パーソナルトレーニング入会1か月でInBody測定に体の変化が数値で現れ、モチベーションに繋がっている。身体の仕組みを詳しく教えてもらいながら合理的にトレーニングができる。（8か月前）

今まで様々なパーソナルジムやマッサージを利用してきたが、このクオリティでこの価格は驚き。身体に関するトータルサポートを今後はHi-Fitnessにお願いしようと思った。（5か月前）

▶ Googleマップで口コミを見る

口コミの傾向

18件を通じて共通しているのは、「理学療法士だから信頼できる」「このクオリティでこの価格は驚き」「体の不調が改善した」という3点です。ジムの開業から間もないためか口コミ件数はまだ少ないですが、内容の具体性と信頼感は高く、トレーニングと整体を組み合わせたい方への評価が際立っています。

料金は高い？安い？

結論：前橋エリアの中で比較的リーズナブルで、入会金無料のため始めやすい水準です。

比較	1回あたり料金
Hi-Fitness（月8回）	約7,425円
前橋エリア平均帯	約7,000〜9,000円
前橋エリア最高（プライベートジムDROIT）	約13,200円

1回7,425円は前橋エリアの相場の中でも低い水準です。入会金無料・体験1,500円と初期費用が抑えられており、整体・マッサージ・ストレッチも別途料金で受けられるため、1箇所でまとめて利用するほどコストパフォーマンスが上がる設計です。

💡 編集部のワンポイント

体験は1,500円でカウンセリング＋InBody測定＋60分トレーニングのフルセットです。「体験だけのつもりで来たが入会を決めた」という流れが成立しやすい内容です。ゴルフが趣味の方は、スイングに直結するトレーニングを体験で試してみる価値があります。

続けられる？

続けやすいポイント

手ぶらで来れるから「準備のハードル」がない
ウェア・シューズ・タオル・シャワーがすべて無料です。仕事帰りに手ぶらで立ち寄れるため、「準備が面倒で行けなかった」という言い訳がなくなります。前橋エリアのパーソナルジムでここまで揃っているのはHi-Fitnessだけです。
InBody測定で体の変化を数値で確認できる
入会後は定期的にInBody測定を受けられます。「数値で変化が分かるのでモチベーションに繋がる」という口コミがあります。
整体・マッサージで体のメンテナンスも続けられる
疲れている日はマッサージ中心にするなど、体調に合わせて来店目的を変えられます。「通う理由」が複数あることで継続しやすくなります。

気になるポイント

口コミ件数が18件とまだ少なめ
評価5.0点ですが、件数がまだ少ないため評価の参考にする際はご注意ください。内容は具体的で信頼性が高いものが多いですが、今後の口コミ増加に注目したいジムです。
駐車場の記載なし
車での来店が現実的な立地ですが、駐車場の有無は公式に記載がありません。体験予約時に合わせてご確認ください。

初心者でも大丈夫？

結論：初心者向けです。「運動が苦手な方でも無理なく」と公式に明記しています。

入会金無料・体験1,500円という低い入り口に加え、公式サイトでは女性や運動未経験者への対応を明示しています。理学療法士の視点から一人ひとりの体の状態を確認した上でプログラムを組むため、いきなり無理な負荷をかけることはありません。

今までパーソナルトレーニングをしたことがなかったが、正しい負荷のかけ方や姿勢を教えてもらい参考になった。先生も優しく、快適にトレーニングできた。（6か月前）

自分では気づいていない姿勢の癖などのアドバイスをもらえた。雰囲気もよく丁寧で、また行きたいと思った。（8か月前）

初回体験でカウンセリング＋InBody測定＋トレーニングの3点セットが受けられるため、「自分の今の体の状態を知りたい」という目的だけでも来店する価値があります。

トレーナーの評判

Hi-Fitnessは代表の青木祐基氏が指導を担当します。理学療法士として8年の臨床経験を持ち、NESTA認定のゴルフコンディショニングスペシャリスト資格も保有しています。独自技術「神肘」を用いた筋膜リリース×マッサージによる根本的な痛み改善が得意です。

トレーナー紹介

青木祐基	理学療法士（国家資格）・ゴルフコンディショニングスペシャリスト（NESTA認定）。理学療法士としての臨床経験8年。独自技術「神肘」による筋膜リリース×マッサージを提供。

口コミから見える印象

理学療法士の青木さんに教わるトレーニングはとてもおすすめ。整体では筋膜リリースとストレッチをしてもらい、やってすぐに違いを感じた。（7か月前）

理学療法士として正しい知識と技術を持っている。正しい運動をして理想の身体や痛みの改善を目指したい方におすすめ。（6か月前）

今まで様々なパーソナルジムやマッサージを利用してきたが、このクオリティでこの価格に驚いた。（5か月前）

「青木さん」への名指し言及が多く、資格に基づく専門性への信頼が口コミの軸になっています。「このクオリティでこの価格」という表現は複数の口コミに共通しており、料金に対する満足度の高さが特徴的です。

詳細な料金・サービス

料金プラン

体験（初回限定）	1,500円（税込）※カウンセリング＋InBody測定＋60分
パーソナルトレーニング月4回（60分）	33,000円（税込）
パーソナルトレーニング月8回（60分）	59,400円（税込）
時短集中メニュー 24回／3か月（60分）	158,400円（税込）
ペアトレーニング月4回（60分・2名）	44,000円（税込）
シニア向けメニュー月4回	30,800円（税込）
トレーニング60分＋マッサージ20分月4回	44,000円（税込）
マッサージ単体 30分	4,180円（税込）
パーソナルストレッチ 30分	2,750円（税込）

※入会金：無料（年会費も無料）。
※InBody測定のみ：1,100円（会員は無料）。

サービス内容

トレーニング時間	60分（コースによる）
手ぶらOK	○（ウェア・シューズ・バスタオル・シャワー・プロテイン・アミノ酸ドリンク無料）
食事指導	○（生活リズムに合わせた食事習慣の提案）
整体・マッサージ	○（筋膜リリース・ストレッチ対応）
InBody測定	○（会員は無料）
ゴルフ特化メニュー	○（ゴルフコンディショニングスペシャリスト対応）
シニアメニュー	○（65歳以上向け）
駐車場	公式に記載なし（体験時にご確認ください）
支払い方法	現金・クレジットカード・交通系電子マネー・QRコード決済
予約方法	電話・Web予約（ホットペッパービューティー）・LINE

よくある質問

Q. 整体・マッサージだけの利用はできますか？

A. できます。マッサージ単体・ストレッチ単体のメニューが設定されています。パーソナルトレーニングと組み合わせることも可能です。

Q. ゴルフに関するトレーニングも対応していますか？

A. NESTA認定のゴルフコンディショニングスペシャリスト資格を持つトレーナーが対応しています。スイング改善・体幹強化など、ゴルフパフォーマンスに特化したトレーニングが受けられます。

Q. キャンセルポリシーはどうなっていますか？

A. 原則返金不可ですが、転勤・病気の場合は相談に応じるとFAQに明記されています。詳細は入会時にご確認ください。

アクセス

住所	〒371-0804 群馬県前橋市六供町5丁目20−20 第二ミナミビル103
最寄駅	前橋駅（車で約7分）
駐車場	公式に記載なし（体験時にご確認ください）
営業時間	平日 10:00〜21:00 / 土日祝 9:00〜19:00
定休日	不定休