【成田スポーツ整骨院パーソナルジムM3GYM】熊谷｜料金・口コミ・特徴まとめ

2026年4月23日

熊谷で唯一の「柔道整復師×整骨院併設×都度払い」身体ケア一体型パーソナルジム。

本記事は熊谷エリア9店舗の比較データをもとに作成した、成田スポーツ整骨院パーソナルジムM3GYMの個別解説です。料金・プログラム・口コミを横断調査したうえで執筆しています。

M3GYMを一言でいうと

「熊谷で唯一の“柔道整復師×整骨院併設×都度払いOK”のメディカル寄りパーソナルジム」です。

熊谷エリア9店舗のなかで、国家資格(柔道整復師)を持つトレーナーが指導し、同じ施設内でボディケア・施術まで受けられるのはM3GYMだけ。院長の松橋央啓さんは、ホテルグランドニッコー東京台場のフィットネスクラブ、フットサルW杯出場選手のトレーニング指導、JGTO男子プロゴルフツアー帯同などの実績があり、「競技者のケア」にも「一般人の痛み改善」にも対応できる引き出しの広さが特徴です。

基本情報

料金目安	50分5,500円／30分トレ＋30分ケア7,500円(都度払い)
1回あたり	5,500円(50分プラン／エリア低価格帯)
入会金	公式に記載なし
体験	45分・2,000円(初めての方限定)
店舗	熊谷市上之／整骨院・あん摩マッサージ治療院併設

M3GYMはどんな人に合う？

M3GYMは成田スポーツ整骨院が運営するパーソナルジムで、整骨院・パーソナルジム・あん摩マッサージ治療院を同一施設で運営するワンストップ体制が最大の特色です。柔道整復師の国家資格を持つ松橋院長が担当し、都内整骨院・高級ホテルフィットネス・プロアスリート帯同という異色の経歴が「痛みに強く、競技にも強い」ジムを支えています。

M3GYMが合う人

身体の痛みを抱える人

腰痛・肩こり・股関節痛など、痛みを持ちながらトレーニングを始めたい方に最適。口コミには「股関節の痛みが気にならなくなった」「肩こりが改善された」という改善報告が複数登場しています。

スポーツ競技のパフォーマンスを上げたい人

ゴルフ飛距離アップ・アスリート対応コースあり。院長はフットサルW杯出場選手やJGTO男子プロゴルフツアーの帯同実績があるため、競技者ならではの課題にも対応できます。

シニア世代

最高齢81歳までの対応実績あり。「50代から筋力づくりを開始して2年継続中」という口コミもあり、シニアの体力づくりにも向いています。

トレーニングとボディケアを同じ場所で受けたい人

「30分トレ＋30分ケア」7,500円のセットプランあり。整骨院併設だからこそ、トレーニング後の疲労・違和感にそのまま施術で対応できるワンストップ構造です。

月額契約なしで気軽に始めたい人

都度払い制で月額縛りなし。30分4,000円から利用でき、「まずは30分だけ試したい」「時間がない週にも通いたい」という柔軟な使い方ができます。

車で通える方

駐車場5台完備で車通いに対応。熊谷駅から車で約12分の上之エリアにあり、住宅地で落ち着いた環境です。

M3GYMが合わないかもしれない人

食事指導を受けたい人

食事指導の明記が公式にありません。食事管理込みでダイエットしたい方は、BEYONDやVIELFIT、Zephyr Fitnessの方が明確です。

駅徒歩で通いたい人

熊谷駅から車で約12分の立地。駅徒歩前提の方にはアクセスが不便なので、BEYOND熊谷店やRprecious熊谷店の方が快適です。

女性専用空間を希望する人

男女共用のジム兼整骨院です。女性専用空間を希望する場合は熊谷エリアのRpreciousが該当します。

日曜・祝日に通いたい人

日曜・祝日が定休のため、土日に集中して通いたい方とは土曜しか合いません。

24時間対応を希望する人

営業は8:45〜20:15で、24時間営業ではありません。24時間希望ならFIT PLACE 24熊谷店が該当します。

月額制で通う習慣を固定したい人

都度払い制のため、月額引き落としで強制的に継続させる仕組みはありません。月額制で習慣化したい方は、VIELFITやZephyrの方が合います。

本当に効果はある？

⭐ Googleマップ評価：4.8 / 5（12件）

12件で4.8点という評価は、件数は多くないもののネガティブな声がほぼ皆無である点が際立ちます。整骨院がベースになっていることもあり、「痛みと付き合いながら身体を鍛えたい」「シニアで体力づくりをしたい」層からの信頼が厚いのが特徴です。

効果を実感したという声

50代から筋力づくりを開始し、2年継続中。トレーニング内容や重量・回数を細かく記録してもらえるという50代男性の声。

股関節の痛みが気にならなくなり、体調不良も減った。元気になっていくのが実感できるという複数の報告。

肩こりが改善されたという男性利用者の声。

風邪を引きやすい体質だったが体質改善された。オリジナルプロテインも美味しいという継続利用者の感想。

腰の痛みがある時はトレーニングの他に施術もしてくれるという、整骨院併設ならではの柔軟な対応。

▶ Googleマップで口コミを見る

口コミの傾向

突出して多いのは「痛み改善」「ケア併用」「記録の細かさ」という、身体課題の解決と結びついた具体的評価です。「安全に配慮しつつ追い込める」というバランスへの評価も多く、無理な追い込みではなく”身体の状態を見ながら進める”指導スタイルが定着しています。ネガティブで唯一挙がるのは「Googleマップナビで本来の入り口と異なるルートに誘導される」という到着時の注意点のみ。

料金は高い？安い？

結論：50分5,500円はエリア低価格帯。トレ＋ケアのセットプランはエリア唯一の付加価値。

比較	1回あたり料金
M3GYM(50分)	約5,500円
熊谷エリア最安	約5,000円
熊谷エリア最高	約10,890円

熊谷エリアの1回あたり相場は5,000〜10,890円で、M3GYMの50分5,500円はZephyr Fitness・VIELFIT籠原店と並ぶ低価格帯。さらに30分プラン4,000円は、エリア内で最も短時間＆低単価のメニューです。注目は「30分トレ＋30分ケア」7,500円のセットで、トレーニング後に整骨院でのケアがそのまま受けられる仕組み――これができるのはエリア内でこのジムだけです。

💡 編集部のワンポイント

体験は45分2,000円(初めての方限定)で、入会金は公式に明記なし。都度払い制のため月額縛りもないので、「まず試して判断する」ハードルは低めです。なお公式トップページには「1回45分4,000円」の表記もあり、料金ページ記載の時間表記と差異があるため、体験時に現行の料金体系を必ず確認しておきましょう。身体の痛みが気になる方は「30分トレ＋30分ケア」7,500円のセットから入るのが、このジムの強みを最大限活かす使い方になります。

続けられる？

続けやすいポイント

都度払い制で金銭的プレッシャーなし
月額契約の縛りがないため、ライフスタイルの変化に応じて使う/使わないを自由に選べます。忙しい月はスキップしても問題ありません。
整骨院併設でケアまでワンストップ
トレーニングで疲労が溜まっても、同じ場所で施術を受けられる。ケア通いが別施設で面倒という継続阻害要因を構造的に排除した仕組みです。
30分プランで時間確保のハードルが低い
30分4,000円の短時間プランがあり、「時間が取れない週」でも継続しやすい。時間のハードルが下がることで途切れにくくなります。
トレーニング結果を細かく記録してくれる
「重量・回数を細かく記録してもらえる」という口コミあり。進捗が見える化されるため、モチベーション維持に効きます。
痛みがあっても施術対応してくれる柔軟さ
「腰の痛みがある時はトレーニングの他に施術もしてくれる」という声も。痛みで休まざるを得ない日にも”通って施術”という選択肢があります。

気になるポイント

日曜・祝日が定休
営業は8:45〜20:15。日曜メインで通いたい方にはスケジュールが合いません。土日派の方は土曜に限られます。
駅徒歩圏ではない立地
熊谷駅から車で約12分。電車通いメインの方は毎回タクシー等が必要になるため、車がない場合は別エリアのジムを検討した方が現実的です。
Googleマップナビで入り口ルート注意
口コミで複数報告されている注意点。初回訪問時は公式サイトの案内を確認してから向かうのが安全です。
料金時間表記に公式内で差異あり
公式トップには「1回45分4,000円」、料金ページには「30分4,000円」の表記があり、時間設定に齟齬があります。体験時に現行料金を必ず確認してください。
食事指導・シャワー情報が公式非公開
食事指導の明記がないため、ダイエットの食事管理込みで頼りたい方は別店舗の方が向いています。シャワー・レンタル情報も公式では触れられていないので、運動後の予定がある方は体験時に確認を。

初心者でも大丈夫？

結論：柔道整復師の知見で安全に配慮しつつ進められるため、痛み持ち・シニア・運動未経験者にもフィット。

「安全に配慮しつつ追い込める」という口コミに象徴されるように、無理な追い込みを強いるスタイルではなく、身体の状態を見ながら段階的に進めていく指導が中心です。最高齢81歳までの対応実績、50代で2年継続、股関節・肩・腰の痛みが改善といった報告があり、運動経験がなくても、身体に何らかの不安があっても受け入れられる環境です。

「トレーナーが気さくで通いやすい」という人柄への評価が複数。

「痛みに効くストレッチも教えてくれる」という、トレーニング以外のケア面でのサポート。

「栄養の相談にものってくれる」という、公式に食事指導明記がない部分もカバーする相談対応力。

初めての方はまず45分2,000円の体験でトレーナーとの相性と身体の状態を共有し、30分プランや「30分トレ＋30分ケア」のセットから始めるのが無理のない入り方です。

トレーナーの評判

M3GYMは院長1名による指導体制です。国家資格・都内での実務経験・プロアスリート帯同という、異色の経歴で信頼感を作っています。

トレーナー紹介

松橋央啓	院長／柔道整復師(国家資格)／2010〜2014年都内整骨院勤務／2014〜2017年ホテルグランドニッコー東京台場内フィットネスクラブ・パーソナルトレーニング事業／2016年フットサルW杯出場選手のトレーニング指導・JGTO男子プロゴルフツアー帯同／2017年成田スポーツ整骨院・M3GYM開業

口コミから見える印象

「安全に配慮しつつ追い込める」というバランス指導への評価が複数。

「トレーニング結果を細かく記録してくれる」「痛みに効くストレッチも教えてくれる」という、専門性に裏打ちされた丁寧さ。

「気さくで通いやすい」「栄養の相談にものってくれる」という親しみやすさ。

「東京でスポーツトレーナー・整骨の経験を積んでおり安心できる」というローカルガイドからのコメント。

「国家資格＋プロ帯同経験＋気さくな人柄」という組み合わせで、専門性を必要とする方にも初心者にも対応できるトレーナーです。痛みやケアまで踏み込んだ相談ができるのは、このジムならではの強みと言えます。

詳細な料金・サービス

料金プラン

30分パーソナルトレーニング	4,000円(1回4,000円)
50分パーソナルトレーニング	5,500円(1回5,500円)
30分トレーニング＋30分ケア(セット)	7,500円(1回7,500円)
ボディケア追加オプション(45分)	＋3,000円
体験(45分・初めての方限定)	2,000円

※入会金：公式に記載なし／税込・税抜表記は公式サイト上に明記されていません。なお公式トップページには「1回45分4,000円」の表記もあり、料金ページとの時間表記に差異があります。体験時にご確認ください。

サービス内容

トレーニング時間	30分／50分から選択
完全個室	○(公式で「プライベートトレーニング空間」と明記)
レンタルウェア	公式に記載なし（体験時にご確認ください）
レンタルシューズ	公式に記載なし（体験時にご確認ください）
レンタルタオル	公式に記載なし（体験時にご確認ください）
食事指導	公式に記載なし（体験時にご確認ください／口コミには「栄養相談にのってくれる」という声あり）
ボディケア	○(整骨院併設／45分3,000円追加／トレーニングとのセットメニューあり)
シャワー	公式に記載なし（体験時にご確認ください）
駐車場	○(5台完備)
支払い方法	公式に記載なし（体験時にご確認ください）

よくある質問

Q. 整骨院の施術だけ受けることもできますか？

A. 同一施設内で整骨院・あん摩マッサージ治療院・パーソナルジムを運営しています。整骨院の施術についての詳細は、直接お問い合わせいただくのが確実です。

Q. 身体の痛みがあっても通えますか？

A. 柔道整復師(国家資格)の院長が担当するため、むしろ痛みのある方の利用実績が豊富です。口コミには「腰の痛みがある時はトレーニングの他に施術もしてくれる」という声もあり、痛みの状況に応じて柔軟に対応してもらえます。

Q. 月額契約は必須ですか？

A. いいえ、都度払い制です。30分4,000円や50分5,500円など、利用したい時に利用した分だけ支払う仕組みで、月額縛りはありません。

Q. シニアでも通えますか？

A. はい、最高齢81歳までの対応実績があります。口コミにも「50代から筋力づくりを開始して2年継続中」という声があり、シニア世代の体力づくり・痛み改善にも適した環境です。

Q. ゴルフや競技のパフォーマンスアップにも対応していますか？

A. はい、ゴルフ飛距離アップ・アスリート対応コースがあります。院長はフットサルW杯出場選手やJGTO男子プロゴルフツアーの帯同実績があり、競技パフォーマンス向上を目的とした指導に対応できます。

Q. トレーニングとケアを一度に受けられますか？

A. はい、「30分トレーニング＋30分ケア」の7,500円セットプランがあります。トレーニング後の疲労や違和感をそのまま同じ施設内でケアできるのは、整骨院併設の強みです。

アクセス

住所	〒360-0012 埼玉県熊谷市上之845-7
最寄駅	JR熊谷駅(車で約12分)
目印	上之エリアの住宅地／駐車場5台完備
営業時間	8:45〜20:15
定休日	日曜・祝日