小山駅から徒歩15分、栃木県初の血液データをもとにした食事指導と、プロカード獲得トレーナー（2024年東北大会優勝）による見た目重視のトレーニングが特徴のパーソナルジムです。完全個室・完全プライベートで、体重だけでなく姿勢から見た目を変えるトレーニングを提供します。
POLARISを一言でいうと
「プロカード獲得トレーナーが、血液データをもとに見た目を徹底的に変える専門ジム」です。
小山エリアでプロカード獲得トレーナー（2024年東北大会summer style award sports model優勝・オーバーオールチャンピオン）が指導するのはPOLARISだけです。代表の井上トレーナーは、某パーソナルトレーニングジム8年在籍（マネージャー、店舗責任者、トレーナー育成経験）、述べ1,000人以上のお客様の体を変えた実績を持ちます。
口コミでは「体重15kg以上減、糖尿病寸前の体質改善」「ウエスト−17.5cm、ヒップ−9cm、太もも−8.5cm」「体脂肪率28%から13%まで減少」など、具体的な数値での成功事例が多数あります。特に「見た目の変化が著しい」「姿勢がかなり改善した」という声が目立ちます。
基本情報
| 料金目安 | 週1月4回24,000円〜特別月10回55,000円 |
|---|---|
| 1回あたり | 約5,500円〜6,000円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 体験 | 500円 |
| 店舗 | 小山市1店舗 |
POLARISはどんな人に合う？
POLARISは、プロカード獲得トレーナー（2024年東北大会優勝）が指導するパーソナルジムです。栃木県初の血液データをもとにした食事指導で、お客様だけの食事方法と足りていない栄養素を的確に指示します。体重だけではなく姿勢から見た目を作るトレーニングで、医学的根拠と経験に基づいた最適なトレーニングを提供します。完全個室・完全プライベートで周りの目を気にせず集中できます。
POLARISが合う人
口コミでは「ウエスト−17.5cm」「体脂肪率28%→13%」など、劇的な見た目の変化が多数報告されています。体重だけではなく姿勢から見た目を作るトレーニングが特徴です。
2024年東北大会優勝・プロカード獲得トレーナーが、述べ1,000人以上の実績と8年間のトレーナー育成経験を活かして指導します。
栃木県初の血液データをもとにした食事指導で、足りていない栄養素を的確に指示。お客様だけの食事方法を提案します。
コンテスト選手の受付も実施。口コミでは「summer style award TOP4達成」という実績もあります。
POLARISが合わないかもしれない人
駅から徒歩15分とやや遠い立地です。駅近ならBEYOND（徒歩7分）やRIZAP（徒歩1分）が便利です。
1回5,500円はエリア内では中間価格帯。最安値ならTakeoff（6,000円/回）やViVi-UP（3,000円/回）が向いています。
本格的なトレーニング重視のため、緩く続けたい方には不向きな可能性があります。初心者向けならGym Katuが向いています。
本当に効果はある？
POLARISの口コミは4.9点28件で、特に具体的な数値での成功事例が豊富です。「体重15kg以上減」「ウエスト−17.5cm」「体脂肪率28%→13%」など、劇的な変化が多数報告されています。「体重だけでなく見た目の変化が著しい」という声が圧倒的に多く、見た目重視のトレーニング設計が高く評価されています。
効果を実感したという声
「1年で15kg以上痩せ、糖尿病寸前の体質改善。回らなかった左腕も改善した」（50代男性）
「半年でMAX体重から10kg以上減。ウエスト−17.5cm、ヒップ−9cm、太もも−8.5cm」（30代女性）
「1年半で体脂肪率28%から13%まで減少。全く別人の体になった」（20代男性）
「週2回のトレーニングで3ヶ月−9kg。見た目の変化が著しい」（30代男性）
「summer style award over40 TOP4、NABBA over40 TOP10以内達成」（40代女性）
口コミの傾向
口コミの質が非常に高く、特に具体的な数値での成功事例が豊富で、「体重15kg以上減」「ウエスト−17.5cm」「体脂肪率28%→13%」など、劇的な変化が多数報告されています。
「体重だけでなく見た目の変化が著しい」という声が圧倒的に多く、見た目重視のトレーニング設計が高く評価されています。「コンテスト入賞」「姿勢改善」など、幅広い目的に対応できる専門性の高さも伺えます。
トレーナーについては「知識・レベル・熱意が素晴らしい」「一人一人に合ったトレーニングを考えてくれる」「価格がお安い」という声も多く、コスパの良さも確認できます。
料金は高い？安い？
結論：エリア内では中間価格帯で、プロカード獲得トレーナーの質を考えるとコスパは高いです。
| 比較 | 1回あたり料金 |
|---|---|
| POLARIS（週2コース月8回） | 約5,500円 |
| 小山エリア平均 | 約6,000〜9,900円 |
| POLARIS（週1コース月4回） | 約6,000円 |
週2コース月8回44,000円（1回5,500円）は、小山エリアの相場6,000〜9,900円と比較して非常にお得です。週1コース月4回24,000円（1回6,000円）も中間価格帯で、プロカード獲得トレーナーによる指導と血液データに基づく食事指導を考えるとコスパは高いです。
特別コース月10回55,000円はオプション無料（食事指導・プロテイン等）が付いており、本気で短期間で変わりたい方にはおすすめです。体験料金500円で、体験後95%の人がそのまま入会しているという高い満足度も魅力です。
続けられる？
続けやすいポイント
-
見た目の変化が著しい
「ウエスト−17.5cm」「体脂肪率28%→13%」など、劇的な見た目の変化が実感できるため、モチベーションが維持できます。
-
プロカード獲得トレーナーによる高品質な指導
述べ1,000人以上の実績と8年間のトレーナー育成経験を活かした指導で、「正しいトレーニング」「効かせたい場所に効かせるトレーニング」を学べます。
-
血液データをもとにした科学的な食事指導
栃木県初の血液データをもとにした食事指導で、お客様だけの食事方法と足りていない栄養素を的確に指示。科学的根拠に基づくため納得感があります。
-
完全個室・完全プライベート
周りの目を気にせず集中できる環境で、トレーニングに没頭できます。
気になるポイント
-
駅から徒歩15分とやや遠い
駅近で通いたい方には不便かもしれません。車推奨エリアです。
-
本格的なトレーニング重視
緩く楽しく続けたい方には不向きな可能性があります。本気で身体を変えたい方向けです。
初心者でも大丈夫？
結論：初心者でも安心して始められますが、本気で身体を変えたい方向けです。
POLARISはプロカード獲得トレーナーが、一人一人に合ったトレーニングを丁寧に指導してくれるため、運動経験がない方でも安心して始められます。口コミでも「一人一人に合ったトレーニングを考えてくれる」「明るく分かりやすく丁寧な指導」という声が多く、初心者への配慮が高いことがわかります。
「運動経験がほとんどなかったが、一人一人に合ったトレーニングを考えてくれて続けられている」（30代女性）
「トレーニングだけでなく食事やライフスタイルについてもアドバイスしてくれる。初心者でも安心」（40代女性）
ただし、本格的なトレーニング重視のため、緩く楽しく続けたい方よりも、本気で身体を変えたい方に向いているジムです。完全個室・完全プライベートで周りの目を気にせず集中できる環境も、初心者にとって大きな安心材料です。
トレーナーの評判
POLARISのトレーナーは、プロカード獲得（2024年東北大会優勝）という実績を持ち、述べ1,000人以上の体を変えた経験を活かした指導が高く評価されています。口コミでは「若いトレーナーなのに的確」「知識・レベル・熱意が素晴らしい」「明るく分かりやすく丁寧な指導」という声が目立ちます。
トレーナー紹介
| 代表：井上陽太（30歳） | 某パーソナルトレーニングジム8年在籍（マネージャー、店舗責任者、モニター様の担当、アスリートの担当、トレーナー育成経験）、述べ1,000人以上のお客様の体を変えた実績、栃木県小山市初プロカード獲得（2024年東北大会summer style award sports model優勝・オーバーオールチャンピオン） |
|---|
【トレーナー実績】2019年東北大会優勝、2021年東京大会優勝・3位、2021年日本大会3位・9位、2023年大阪大会4位、2023年栃木大会3位、2024年東北大会優勝・プロカード獲得
口コミから見える印象
「知識・レベル・熱意が素晴らしい。一人一人に合ったトレーニングを考えてくれる」
「体の変化についてしっかり教えてくれる。トレーニングだけでなく食事やライフスタイルについてもアドバイスしてくれる」
「コンテスト経験があるトレーナーだからこそ、正しいトレーニング、効かせたい場所に効かせるトレーニングを教えてもらえる」
トレーナーの井上さんについては「一人一人に合ったトレーニングを考えてくれる」「体重だけでなく見た目の変化が著しい」「姿勢改善に特化している」という評価が多く、見た目重視のトレーニング設計の高さが伺えます。
詳細な料金・サービス
料金プラン
| 週1コース 月4回 | 24,000円（1回6,000円） |
|---|---|
| 週2コース 月8回 | 44,000円（1回5,500円） |
| 特別コース 月10回+オプション無料 | 55,000円（1回5,500円） |
| 筋膜リリース 60分 | 8,800円 |
| 筋膜リリース 30分 | 4,500円 |
※入会金：5,500円（税込）
※3回お試しコースあり（特別企画）
※コンテスト選手の受付も実施
※全て税込料金
サービス内容
| トレーニング時間 | 60分 |
|---|---|
| 完全個室 | ○（完全個室・完全プライベート） |
| レンタルウェア | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| レンタルシューズ | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| レンタルタオル | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 食事指導 | ○（オプション、血液データをもとにした食事指導、栃木県初） |
| シャワー | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 駐車場 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 支払い方法 | 公式に記載なし（体験時にご確認ください） |
| 筋膜リリース | ○（ジュラシック筋膜リリース、60分8,800円、30分4,500円） |
| プロテイン | ○（オプション、トレーニング後のプロテイン等） |
アクセス
| 住所 | 〒323-0822 栃木県小山市駅南町4-27-6 恵真ビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 小山駅から徒歩15分 |
| 目印 | 恵真ビル1F |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
まとめ
POLARISは「プロカード獲得トレーナーが、血液データをもとに見た目を徹底的に変える専門ジム」です。
- プロカード獲得トレーナー（2024年東北大会優勝）による高品質な指導
- 栃木県初の血液データをもとにした食事指導（科学的根拠に基づく）
- 体重だけではなく見た目を徹底的に変えるトレーニング（口コミで実証済み）
- 述べ1,000人以上の実績、8年間のトレーナー育成経験
体重だけでなく見た目を徹底的に変えたい方、プロカード獲得トレーナーに本格的に指導してほしい方、血液データをもとに科学的に食事管理したい方、コンテスト出場を目指す方には、プロカード獲得トレーナーの専門性と血液データに基づく食事指導が大きな魅力になります。
駅近で通いたいならBEYOND（徒歩7分）やRIZAP（徒歩1分）、女性専用ならViVi-UP、最安値ならTakeoff（6,000円/回）やViVi-UP（3,000円/回）、初心者向けならGym Katuが向いていますが、プロカード獲得トレーナーに見た目を徹底的に変えてほしいならPOLARISが最適です。
まずは体験トレーニング（500円）で、プロカード獲得トレーナーの専門的な指導を体感してみてください。体験後95%の人がそのまま入会しているという高い満足度が、その質の高さを物語っています。
※500円・体験後95%が入会・無理な勧誘なし
💡 編集部のワンポイント
週2コース月8回44,000円（1回5,500円）が最もお得で、プロカード獲得トレーナーの指導がこの価格で受けられるのは破格です。体験料金500円で、プロカード獲得トレーナーの指導を実際に体感してから判断できます。