整体で改善しなかった不調・競技パフォーマンス・産後ケアまで対応できる、大手出身トレーナーによる本格的なフィットネスサロン。グループトレーニング1人3,300円という高崎エリアにはない選択肢も魅力です。
フィットネスサロンbe startを一言でいうと
「整体で改善しなかった不調・競技パフォーマンス・産後ケアまで対応できる、大手出身トレーナーによる本格的なフィットネスサロン」です。
「整える（硬さを取り除き、使われにくい筋肉を活性化する）」と「動く（正しい身体の使い方でトレーニングする）」を組み合わせた2軸のアプローチが特徴で、整体や整形外科で改善しなかった腰痛の解消・フルマラソンPB30分更新といった幅広い実績が口コミで報告されています。グループトレーニング（1人3,300円）は高崎エリアのパーソナルジムでは珍しいプランです。
基本情報
| 料金目安 | パーソナル60分・4回セット 34,400円〜（税込） |
|---|---|
| 1回あたり | 3,300円〜（グループ）／6,400円〜（セミパーソナル）／8,600円〜（パーソナル） |
| 入会金 | 18,000円（税込）※グループトレーニングは入会金不要 |
| 体験 | 無料（カウンセリング・来店またはLINEビデオ通話） |
| 店舗 | 1店舗（群馬県高崎市八千代町） |
フィットネスサロンbe startはどんな人に合う？
フィットネスサロンbe startは、ダイエット・ボディメイクにとどまらず、整体・整骨院・整形外科で改善しなかった不調や競技パフォーマンスまで幅広く対応できるジムです。1〜4名に対応した3つのプランがあり、友人と一緒に通いたい方にとってもエリア内で数少ない選択肢になっています。
フィットネスサロンbe startが合う人
「整える×動く」の2軸アプローチで、整体で改善しなかった腰痛の解消実績が口コミで確認できます。身体の根本的な原因から対処する指導スタイルが特徴です。
フルマラソンのPBを30分更新した口コミがあり、ランナー・スポーツ愛好者への指導実績が確認できます。
セミパーソナル（2名・1人あたり1回6,400円〜）とグループトレーニング（3〜4名・1人3,300円）が用意されており、複数人での参加に向いています。グループは入会金不要でまず試しやすい形態です。
セッション外のLINEを通じた栄養バランスアドバイス・食事メニュー作成・ホームワーク指導で、来店日以外も継続的なサポートを受けられます。
産後ケアへの対応が公式に明記されており、妊娠・出産時は最大6ヶ月の休会制度も利用できます。
フィットネスサロンbe startが合わないかもしれない人
ウェア・シューズ・タオルはすべて持参が必要です。レンタル品が充実しているのはREALWORKOUT（ウェア〜靴下まで全品無料）が向いています。
建物の構造上シャワーブースがありません。トレーニング後の予定がある方は別のジムを検討することをおすすめします。
車推奨エリアのため、電車のみでのアクセスには不便さがあります。駅チカ重視なら駅前筋肉留学GO（徒歩6分）やTryangle（徒歩5分）が向いています。
短期集中型のコース設定はありません。短期集中を重視するならREALWORKOUTやBEYONDが向いています。
本当に効果はある？
4件・5.0点という評価は件数として少ないものの、フルマラソンPB更新・長期会員による継続的な評価・整体で改善しなかった腰痛の改善と、内容の具体性が高い口コミが揃っています。スポーツパフォーマンスへの対応と身体の不調改善という2つの軸への言及が一致しており、トレーナーの専門性の高さが伝わります。
効果を実感したという声
月2回のペースで約1年通い、フルマラソンのPBを30分更新。自己流の限界を感じていたが、自分に合ったトレーニングで新たな可能性が開けた。（女性マラソンランナー）
整体・整骨院に通っても繰り返していた腰痛が、ストレッチ施術で初回から足が軽くなり痛みが軽減された。（男性）
膝や腰に故障があってもケアしながら必要な筋肉を強化してもらえる。笑いのある楽しい雰囲気。（オープン当初からの長期会員）
身体の弱いところや不調を何でも相談でき、課題を出してもらえる。長く続けていける気がする。（女性）
口コミの傾向
「豊富な知識を毎回目の当たりにして勉強になる」「大手ジムで長くやっていたので経験・知識ともに豊富」という評価が一貫しています。またオープン当初からの長期会員が口コミを投稿している点も、継続率の高さを示しています。現時点でネガティブな口コミは確認されていません。
料金は高い？安い？
結論：パーソナルはエリア相場並みだが、グループトレーニング（1人3,300円）はエリア内最安値水準
| プラン | 1回あたり料金 |
|---|---|
| パーソナル（4回セット） | 8,600円〜 |
| セミパーソナル・2名（8回セット・1人） | 6,400円 |
| グループトレーニング（3〜4名・1人） | 3,300円 |
| 高崎エリア平均 | 約7,000〜8,000円 |
パーソナルの1回8,600円はエリア相場とほぼ同水準ですが、友人と2名で受けるセミパーソナルは1人あたり1回6,400円まで下がります。グループトレーニングの1人3,300円は高崎エリアのパーソナルジムの中で最も低い価格帯のひとつです。
続けられる？
続けやすいポイント
-
LINEを通じた食事アドバイス・ホームワーク指導
セッション外の日も食事相談や自宅トレーニングのサポートが受けられるため、来店頻度が少なくても継続的に効果を積み重ねられます。
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グループトレーニングで友人と一緒に続けられる
1人では続けにくい方も、友人・家族と一緒に通うことでモチベーションを維持しやすい環境です。入会金不要なので気軽に試せます。
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妊娠・出産・入院時の休会制度（最大6ヶ月）
ライフイベントで一時的に通えなくなっても最大6ヶ月休会できるため、長期的な継続がしやすい設計です。
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店舗前の専用駐車場完備
広めで運転が不慣れな方でも安心と公式に明記。車で気軽に通えます。
気になるポイント
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ウェア・シューズ・タオルはすべて持参が必要
レンタル品がないため、毎回の準備が必要です。特に室内用シューズの持参が求められる点は事前に把握しておきましょう。
-
シャワーブースなし
建物の構造上シャワーが使えません。仕事前や予定が後に入っている方はトレーニング後の身だしなみに注意が必要です。
-
定休日が不定休
毎月の休業日が変動するため、公式サイトのお知らせページで月ごとに確認する必要があります。
初心者でも大丈夫？
結論：身体の不調やスポーツパフォーマンス改善に悩んでいる方であれば、ジム初心者でも安心して通えるジムです。
「悩みを話すとすぐ的確なアドバイスをもらえた」という口コミがあり、カウンセリングから丁寧な対応が行われているようです。カウンセリングはLINEビデオ通話でも無料対応しているため、来店前に自分の悩みを相談してから判断することもできます。
身体の弱いところや不調を何でも相談でき、課題を出してもらえる。長く続けていける気がする。（女性）
「時には笑いしかない時もある」という口コミもあり、真剣なトレーニングの中にも場の雰囲気の良さが伝わる。
ただし、ウェア・シューズ・タオルを持参する必要があるため、初回に何を準備すべきかを事前にLINEや電話で確認しておくことをおすすめします。
トレーナーの評判
フィットネスサロンbe startには代表の戸沢トレーナーを中心に複数名が在籍しているようです（公式に人数の記載なし）。大手パーソナルジムでの長期在籍経験を持つ代表が、幅広い身体の悩みへの対処実績で口コミに一貫して評価されています。
トレーナー紹介
| 戸沢トレーナー（代表） | 大手パーソナルジムでの長期在籍経験あり（公式明記）。資格詳細は公式に記載なし。フルマラソンPB更新・腰痛改善・膝・腰の故障を抱えた方へのケアなど、幅広い実績が口コミで確認できる。 |
|---|---|
| その他トレーナー | 人気トレーナーの指名料が発生する場合ありとの公式記載から複数名在籍と推測。詳細は体験時にご確認ください。 |
※各トレーナーの資格詳細は公式サイトに記載がありません。体験時にお聞きください。
口コミから見える印象
「大手ジムで長くやっていたので、経験・知識ともに豊富」「豊富な知識を毎回目の当たりにして勉強になる」という評価が一貫しており、専門性の高さへの信頼が伝わる。
フルマラソンPB更新・整体で改善しなかった腰痛の解消・膝や腰の故障への対応など、幅広い目的への対処実績が口コミで確認できる。
オープン当初から通い続けている長期会員がいるという事実は、指導の継続的な質の高さを示しています。
詳細な料金・サービス
パーソナルトレーニング（1名）
| 60分・1回 | 8,800円〜（税込） |
|---|---|
| 60分・4回セット | 34,400円〜（税込）／1回8,600円〜 |
セミパーソナルトレーニング（2名・2名分合計料金）
| 60分・1回 | 13,200円（税込）／1人あたり6,600円 |
|---|---|
| 60分・4回セット | 52,000円（税込）／1人あたり1回6,500円 |
| 60分・8回セット | 102,400円（税込）／1人あたり1回6,400円 |
グループトレーニング（3〜4名・1人あたり）
| 60分・1回 | 3,300円（税込）・入会金不要 |
|---|
※入会金：18,000円（税込）。セミパーソナル2名の場合は36,000円。グループトレーニングは入会金不要。60分以外のプランもあります（要問い合わせ）。人気トレーナーの指名料が別途発生する場合あり。
サービス内容
| プログラム | 整える（コンディションケア・ストレッチ）×動く（筋トレ・サーキット・ボクササイズ）の2軸 |
|---|---|
| 完全個室 | 公式サイトに記載なし（体験時にご確認ください） |
| 食事指導 | あり（LINEを通じた栄養バランスアドバイス・食事メニュー作成） |
| ホームワーク指導 | あり（LINEでホームトレーニングメニューを提供） |
| レンタルウェア | なし（持参必要） |
| レンタルシューズ | なし（室内用シューズを持参必要） |
| レンタルタオル | なし（持参必要） |
| シャワー | なし（建物の構造上シャワーブースなし） |
| 駐車場 | あり（店舗前の専用駐車場・広め） |
| 休会制度 | あり（妊娠・出産・入院・家庭環境の変化に限り最大6ヶ月） |
| 無料カウンセリング | あり（来店またはLINEビデオ通話） |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（最終受付20:30） |
| 定休日 | 不定休（公式サイトのお知らせページで月ごとに確認） |
| 支払い方法 | 現金・クレジット決済・電子マネー・QR決済 |
| 予約方法 | LINE・メール・電話（080-7142-5298）※完全予約制 |
よくある質問
Q. カウンセリングは無料ですか？来店しなくても相談できますか？
A. カウンセリングは無料です。来店のほか、LINEビデオ通話でも対応しているため、遠方や来店前に相談してから判断したい方にも便利な環境です。
Q. ウェアやシューズは持参しないといけませんか？
A. はい。ウェア・室内用シューズ・タオルはすべて持参が必要です。「技術・場所・施設だけを提供する」という方針のため、レンタル品はありません。事前に何を用意すべきかをLINEや電話で確認しておくことをおすすめします。
Q. グループトレーニングとパーソナルトレーニングの違いは何ですか？
A. グループトレーニングは3〜4名で1人3,300円、入会金不要で気軽に試せるプランです。サーキットトレーニング・ボクササイズ・ストレッチなど多様なメニューに対応しています。パーソナルは1対1の個別指導で、より身体の状態に合わせたオーダーメイドのアプローチが受けられます。
Q. 競技向けのトレーニング指導はできますか？
A. はい。フルマラソンのPBを30分更新した実績が口コミで確認できます。ランナー・スポーツ愛好者への対応実績があり、競技パフォーマンスアップを目的としたメニューを組んでもらえます。
Q. 妊娠・出産などで一時的に通えなくなった場合はどうなりますか？
A. 妊娠・出産・入院・家庭環境の変化に限り、最大6ヶ月の休会制度が利用できます。長期的に通い続けることを前提とした仕組みが整っています。
アクセス
| 住所 | 〒370-0861 群馬県高崎市八千代町2丁目2-5 |
|---|---|
| 最寄駅 | 公式サイトに記載なし（高崎駅から車で約7分が目安。電車でのルートはカウンセリング予約時にご確認ください） |
| 駐車場 | あり（店舗前の専用駐車場・広め・運転が不慣れな方でも安心と公式明記） |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（最終受付20:30） |
| 定休日 | 不定休（公式サイトのお知らせページで月ごとに確認） |
まとめ
フィットネスサロンbe startは「整体で改善しなかった不調・競技パフォーマンス・産後ケアまで対応できる、大手出身トレーナーによる本格的なフィットネスサロン」です。
- 「整える×動く」の2軸で身体の根本的な改善にアプローチできる指導力
- グループトレーニング（1人3,300円・入会金不要）という、高崎エリアの他ジムにはない低コストのオプション
- LINEカウンセリング・食事アドバイス・ホームワーク指導と、セッション外のサポートが充実
- 店舗前の専用駐車場と最大6ヶ月の休会制度で、長期的に続けやすい設計
整体・整骨院・整形外科では改善しなかった身体の不調を抱えながらトレーニングしたい方、スポーツのパフォーマンスを引き上げたい方、友人と複数名で始めたい方に向いています。
手ぶらで通いたい方やシャワー設備が必要な方は、REALWORKOUTや駅前筋肉留学GOも合わせて比較検討してみてください。
まずは無料カウンセリング（来店またはLINEビデオ通話）でトレーナーの雰囲気と指導方針を確認してみることをおすすめします。
※カウンセリング無料（来店またはLINEビデオ通話）・グループトレーニングは入会金不要
💡 編集部のワンポイント
グループトレーニングは入会金不要のため、まずグループでスタートして体験的に通い始め、後からパーソナルに移行するという使い方もできます。ウェア・シューズ・タオルのレンタルがない分、料金に技術力が凝縮されているのがこのジムの方針です。カウンセリングはLINEビデオ通話でも無料対応しているため、来店前に相談してから判断することも可能です。