鶴巻温泉駅徒歩3分・体験無料・医師推薦の食事制限なしダイエット
パーソナルジム クロムフィット湘南 秦野店を一言でいうと
「無理な食事制限をせず、理論的な指導で長く続けられる秦野エリアのパーソナルジム」です。
小田原・足柄エリアのパーソナルジムのなかで、クロムフィット湘南 秦野店が際立っているのは設備の充実度と食事指導の方針です。「特大の広さと豊富なマシン」という公式サイトの表現を裏付けるように、口コミにも「広く開放的な店内」「たくさんのマシン」という声が複数あります。
食事指導については「過度な糖質制限なし」「外食もコンビニもOK」「炭水化物こんなに食べていいんだ、と納得した」という口コミがあり、厳しい制限を課さないアプローチへの評価が高いです。口コミには「10ヶ月で10kg減」「1ヶ月で体脂肪6%減」「11kg減」「2ヶ月で10kg減」といった具体的な成果も並んでいます。
一方、入会金11,000円に加えて食事指導サポートが別途11,000円のオプションという料金体系は、他ジムと比較する際に注意が必要です。シャワー設備もないため、トレーニング後すぐに出社・外出したい方には向かないことも正直にお伝えしておきます。
基本情報
| 料金目安 | 月2回 19,800円〜(60分コース) |
|---|---|
| 1回あたり | 7,150円〜(月24回コース)/ 7,975円(月8回コース) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 無料体験 | 無料 |
| 店舗 | 1店舗(秦野市鶴巻南) |
パーソナルジム クロムフィット湘南 秦野店はどんな人に合う?
医師推薦・全米公認資格保有トレーナー在籍で、PFCバランスを重視した食事指導が特徴のジムです。入会者の9割が初心者スタートで、リピート率95%以上を維持。特大の広さと豊富なマシン、ペア割制度と、充実した環境で継続をサポートします。
クロムフィット湘南 秦野店が合う人
厳しい食事制限なしでダイエットしたい方
過度な糖質制限なし・外食・コンビニOKのPFCバランス重視の食事指導を採用。「絶対ダメとは言わないスタイルが合っている」「3食きちんと食べながら無理なく痩せられた」という口コミが複数あります。
一人でトレーニングが続かなかった経験がある方
リピート率95%以上という実績が示すとおり、継続しやすい環境が整っています。「達成感を一緒に喜んでくれるトレーナー」という口コミもあり、モチベーション管理も得意です。
ダイエットだけでなく姿勢改善・体型のトータル改善を目指す方
マシンピラティスも提供しており、体型改善の幅が広いです。「バルクアップ目的でも理論的な指導で効率的に成長できた」という口コミもあります。
友人・家族とペアで通いたい方
2人目以降半額のペア割制度あり。「ペア割を利用して母と通っている」という口コミが複数あり、一緒に頑張れる環境です。
広い空間と豊富な機材でトレーニングしたい方
「この料金で広いジムと豊富な機材を使えるのはここだけ」という口コミがあるほど、設備の充実度がエリア内で評価されています。
クロムフィット湘南 秦野店が合わないかもしれない人
トレーニング後にシャワーを浴びて帰りたい方
公式サイトに「シャワーの設備はございません」と明記されています。仕事帰りに汗をかいたまま帰りにくい方には向かないため、事前に把握しておきましょう。
手ぶらで通いたい方
ウェア・シューズ・タオルのレンタルはありません。手ぶらOKであれば理想の自分プライベートジム小田原店が対応しています。
完全個室を希望する方
公式サイトにプライベートジムとの記載はありますが、完全個室の明示はありません。完全個室を重視するなら栢山トレーニングジムが対応しています。
駐車場が必須の方
公式サイトに駐車場の記載はありません。鶴巻温泉駅徒歩3分のため電車アクセスは便利ですが、車通いの方は体験時に確認しておきましょう。
本当に効果はある?
26件の口コミで4.8という評価は、エリア内でも安定した水準です。「食事制限が厳しくなかった」「続けやすかった」という声が多く、長期継続を前提とした指導スタイルが合っている会員が多いことがうかがえます。
効果を実感したという声
「60代でも10ヶ月で10kg減。無理のないメニューで空腹感もあまりなく続けられた」(1年前)
「11kg減量成功。3食きちんと食べながら無理なく痩せられた」(1年前)
「1ヶ月以内に体脂肪6%減、見た目もひと回り小さくなったと言われた。食事評価は絶対ダメとは言わないスタイルが合っている」(3年前)
口コミの傾向
伊勢原市など秦野市外から通っている方の口コミが複数あります。「わざわざ遠くから通う価値がある」と感じているユーザーが存在していることも信頼性の裏づけになっています。現時点で否定的な口コミは確認できませんでした。
料金は高い?安い?
結論:月8回コースで1回あたり約7,975円と、エリア内の中間帯に位置するコスパ
| 比較 | 1回あたり料金 |
|---|---|
| クロムフィット湘南 秦野店(月8回) | 約7,975円 |
| 足柄・秦野エリア最安 | 約4,000円〜 |
| 足柄・秦野エリア最高 | 約20,000円台 |
月回数が増えるほど1回あたりの単価が下がる設計です。週2〜3回通えるペースであれば月12回コース(1回7,700円)が効率的です。食事サポートを付けると月々11,000円が加算されるため、食事指導込みでトータルサポートを受けたい場合は総額で他ジムと比較することをおすすめします。
※入会金:11,000円(税込)が別途かかります。LINE食事サポートは月額11,000円(税込)の別途オプションです。体験は無料です。
続けられる?
続けやすいポイント
-
「絶対ダメ」と言わない食事指導でストレスが少ない
外食・コンビニOK・糖質制限なしの方針で、日常生活を大きく変えなくて済みます。「炭水化物こんなに食べていいんだ」という安心感が継続につながっています。 -
理論的な説明でトレーニングの意味を理解しながら続けられる
各トレーニングで狙う筋肉と効果を毎回説明するスタイル。「なぜこれをやるのか」がわかると、義務感でなく納得感で通えます。 -
ペア割でモチベーションを保ちやすい
2人目以降半額のペア割を使えば、一緒に頑張れる相手と半額でトレーニングできます。「2年通ってダイエット成功」という長期継続者の口コミも複数あります。
気になるポイント
-
シャワー・レンタル用品がないため事前準備が必要
ウェア・シューズ・タオルを毎回持参する必要があります。仕事帰りにトレーニングしてそのまま帰宅する場合は、着替えの持参を忘れずに。 -
食事サポートが別途オプション(月11,000円)
食事指導込みの総額を他ジムと比較する際は、オプション料金を含めた金額で検討することをおすすめします。
初心者でも大丈夫?
結論:入会者の9割が初心者スタートで、初心者向けの環境が充実しています。
「体調・コンディションを毎回確認してからメニューを組む」「どこの筋肉にアプローチしているかを毎回説明してくれる」という指導スタイルで、初心者が「何をしているかわからない」状態になりません。60代の方が10ヶ月で10kg減を達成している口コミもあり、年齢や体力を問わず対応できるジムです。
「2年通ってダイエット成功。アニメの話で盛り上がりながら楽しく続けられている」(1年前)
「伊勢原市から通っている。無理のない強度で、理論的でわかりやすい説明のおかげで続けられている」(2年前)
「お客様の要望を把握したうえで専用プログラムを提供する」という姿勢が一貫しており、初回から自分に合ったメニューで始められます。
トレーナーの評判
全米公認資格保有トレーナーが在籍し、スポーツコンディショニングの専門知識を持つスタッフも在籍しています。口コミで名前が挙がるのは高島トレーナー(口コミより確認)。理論的でわかりやすい指導スタイルと、毎回の体調確認を欠かさない丁寧さが評価されています。
トレーナー紹介
| 在籍資格 | 全米公認資格保有トレーナー、スポーツコンディショニング専門知識を持つスタッフ在籍 |
|---|---|
| トレーナー名 | 高島(口コミより確認) |
| 指導スタイル | 各トレーニングで対象筋肉と効果を丁寧に解説。毎回体調・コンディションを確認してからメニューを組む |
口コミから見える印象
「理論的でわかりやすい指導に納得感がある。どこの筋肉にアプローチしているかを毎回説明してくれる」(1年前)
「達成感を一緒に喜んでくれるトレーナー。お値段以上」(2年前)
専門知識に基づいた理論的な指導と、会員の目標を共に喜ぶ人柄が口コミ全体を通じて一貫しています。オーナーの返信が全件に丁寧かつ個別対応しており、信頼関係を大切にする姿勢が伝わります。
詳細な料金・サービス
料金プラン
| プラン | 回数・時間 | 料金(税込) | 1回あたり |
|---|---|---|---|
| ビジター | 1回 / 60分 | 11,000円 | 11,000円 |
| 月2回60分コース | 月2回 / 60分 | 19,800円 | 9,900円 |
| 月4回60分コース | 月4回 / 60分 | 33,000円 | 8,250円 |
| 月8回60分コース | 月8回 / 60分 | 63,800円 | 7,975円 |
| 月12回60分コース | 月12回 / 60分 | 92,400円 | 7,700円 |
| 月24回60分コース | 月24回 / 60分 | 171,600円 | 7,150円 |
※入会金:11,000円(税込)
※体験:無料
※LINE食事サポート(オプション):月額11,000円(税込)。食事指導込みの総額は他ジムと比較の際にオプション料金を含めてご確認ください。
※ペア割あり(2人目以降半額)
サービス内容
| トレーニング時間 | 60分 |
|---|---|
| 完全個室 | 公式に記載なし(体験時にご確認ください) |
| レンタルウェア | なし |
| レンタルシューズ | なし |
| レンタルタオル | なし |
| 食事指導 | あり(PFCバランスの食事指導)/LINE食事サポートは月額11,000円の別途オプション |
| シャワー | なし(公式サイトに「シャワーの設備はございません」と明記) |
| 更衣室 | あり |
| 駐車場 | 公式に記載なし(体験時にご確認ください) |
| ペア割 | あり(2人目以降半額) |
| マシンピラティス | 提供あり |
| 入会特典 | 「白米で痩せる糖質攻略マニュアル」プレゼント |
| 支払い方法 | 現金・銀行振込・各種クレジットカード・タッチ決済 |
よくある質問
Q. 食事制限は厳しいですか?
A. 過度な糖質制限は行いません。外食・コンビニ食もOKで、PFCバランスを重視した食事指導を行います。「絶対ダメとは言わないスタイル」という口コミがあるように、日常生活を大きく変えずに続けられる指導が特徴です。
Q. 食事指導は料金に含まれていますか?
A. セッション内での食事アドバイスは受けられますが、LINE食事サポート(継続的な食事管理)は月額11,000円(税込)の別途オプションです。食事指導込みのトータル料金で他ジムと比較することをおすすめします。
Q. ペア割はどのように使えますか?
A. 2人目以降が半額になるペア割制度があります。友人・家族と一緒に申し込むと大幅に費用を抑えられます。詳細は体験時にお問い合わせください。
Q. シャワーは使えますか?
A. シャワー設備はありません(公式サイトに明記)。トレーニング後に着替えが必要な場合は更衣室をご利用ください。
Q. マシンピラティスとは何ですか?
A. マシンを使ったピラティスのトレーニングです。姿勢改善や体幹強化に効果的で、通常のパーソナルトレーニングとは異なるアプローチで体型改善を目指せます。詳細は体験時にお問い合わせください。
アクセス
| 住所 | 〒257-0002 神奈川県秦野市鶴巻南4丁目7-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 小田急小田原線 鶴巻温泉駅 徒歩3分 |
| 目印 | 鶴巻温泉駅を出て徒歩3分。駐車場の有無は体験予約時にご確認ください |
| 営業時間 | 9:00〜21:00(予約制) |
| 定休日 | 公式に記載なし(体験時にご確認ください) |
まとめ
パーソナルジム クロムフィット湘南 秦野店は「厳しい食事制限なしで、理論的な指導と豊富な設備のもとで継続できる秦野エリアのパーソナルジム」です。
- 医師推薦・全米公認資格保有トレーナーという専門性の高さ
- 過度な糖質制限なし・外食OKの食事指導で、日常生活を変えすぎなくてよい
- 特大の広さと豊富なマシン。マシンピラティスも受けられる
- ペア割(2人目以降半額)があり、友人・家族と一緒に通いやすい
「食事制限が辛くて続かなかった」「理由や理屈を理解しながらトレーニングしたい」「友人や家族と一緒に通いたい」という方に向いているジムです。
シャワーが必要・手ぶらで通いたいという条件がある方には、理想の自分プライベートジム小田原店(手ぶらOK)や栢山トレーニングジム(食事管理込みのプランあり)も合わせて比較されることをおすすめします。
まずは無料体験で広い設備とトレーナーの指導スタイルを直接確かめてみてください。
※体験無料。公式サイトお問い合わせフォーム・公式LINE・電話(080-1028-4687)から申し込めます。


ペア割(2人目以降半額)を活用すると実質コストを大幅に抑えられます。友人や家族と一緒に通う前提で検討するなら、エリア内のジムのなかでもトップクラスのコスパになります。まずは無料体験で広い設備とトレーナーの指導スタイルを確かめてみてください。