前橋のパーソナルジムの探し方
「最近太ってきたからジムに通うかな」
「ジムって多いけどどこも同じ?」
一言でジムと言ってもその目的やニーズは様々。
「ダイエットして痩せたい」「体を引き締めたい」「コスパ重視で探したい」など。
そこでボディメクでは、初めての方でも迷わないように
前橋のパーソナルジム全 17件をわかりやすくまとめて比較しています。
- エリア・通いやすさ
- 料金（回数 or 月額）
- 体験料金
- ジムの特徴（女性向け・子連れOK など）
さっと見るだけで比較できるので、ぜひ参考にしてください。
ボディメクがおすすめするジムをまとめました。
先にジムの選び方をチェックしたい方はこちらをご覧ください。
この記事の編集ポリシー
ボディメクでは、正確で信頼性の高い情報をお届けするため、以下の方針で記事を作成しています。
・該当エリアのパーソナルジムを独自に調査しデータベースで一括管理
・料金改定・キャンペーン情報は随時反映
・ランキングは独自の評価基準に基づいています
前橋のパーソナルジム一覧
前橋のパーソナルジムを通いやすさ、料金、体験(無料・有料）、特徴で比較しています。
気になるジムをピックアップしたら公式サイト、または詳細記事で細かくチェック！
おすすめBEYOND 前橋店
Part of life
📍 前橋駅 徒歩13分
前橋駅から徒歩13分、駐車場完備のパーソナルジムです。都度払い60分6,000円（税込）。入会金3,000円。栄養カウンセリングが無料で、加圧トレーニングにも対応しています。無理な食事制限なし、都度払いで気軽に始められます。
Body Design Studio Remake
📍 前橋駅から車で20分（車推奨）
前橋市、完全個室のパーソナルジムです。4回26,000円（税込）。カウンセリングは3,000円（当日入会で無料）。1回6,500円とリーズナブルで、食事相談はLINEで無料対応しています。口コミ5.0点・50件と評判が高く、現在は入会待機状態のジムです。
BONITA SPANISH TRAINNING GYM
📍 新前橋駅から車で6分
新前橋駅から車で6分、完全個室のパーソナルジムです。都度払い1回11,000円〜（税込）。体験5,500円。群馬県初のヒップアップ専門トレーナーによる指導が受けられます。糖質制限なし・食事制限なしで、白米を食べながらボディメイクできます。
Mia Mia（ミアミア）
📍 前橋駅から車で6分
前橋駅から車6分のパーソナルジムです。月4回60分コースは32,000円（3か月契約時）。体験3,000円。タイ古式マッサージとトレーニングを組み合わせて受けられます。会員の8割が初心者で、70代まで幅広い年齢層が通っています。
GYM PLANET 川原町店
📍 前橋駅から車で14分（車推奨）
前橋市川原町のパーソナルジムです。月8回コースは71,390円（税込）。体験無料。栄養士資格を持つトレーナーが食事指導も担当します。3か月コースで－10kg達成の口コミが複数あります。
Hi-Fitness
📍 前橋駅から車で7分（車推奨）
前橋駅から車7分のパーソナルジムです。月8回60分コースは59,400円（税込）。体験1,500円。理学療法士の資格を持つトレーナーが指導します。ウェア・シューズ・タオル・シャワーがすべて無料で手ぶらで通えます。
メディカルフィットネスぐんまなでしこ
📍 前橋駅から車で18分（車推奨）
前橋駅から車18分の医療法人運営のパーソナルジムです。パーソナルは月会費3,000円＋個別指導30分4,000円〜。体験料金は記載なし。施設長は医学博士・理学療法士の資格を持ちます。生活習慣病の改善やリハビリに対応した医療連携型の施設です。
REAL FITNESS AZBL PRIVATE 前橋下石倉店
📍 車推奨エリア（高崎方面・平成大橋渡ってすぐ）
前橋市下石倉町の完全個室パーソナルジムです。8回券は61,600円（税込）。体験無料。完全個室で他の会員に干渉されずトレーニングできます。駐車場完備で車でも通いやすい環境です。
Zephyr Fitness 前橋店
📍 中央前橋駅 徒歩11分
中央前橋駅から徒歩11分の完全個室パーソナルジムです。月2回コースは13,200円（税込）。体験3,300円。完全個室で人目を気にせずトレーニングできます。提携駐車場の2時間無料チケットがあり、車でも通えます。
Reborn bodymake
📍 大胡駅から車で3分
大胡駅から車3分、前橋市茂木町の出張型パーソナルジムです。出張パーソナルトレーニング60分は9,800円（税込・出張費込み）。体験も同額。自宅や職場など指定の場所にトレーナーが出向きます。産前産後や子連れでジムに通えない方にも対応しています。
アルファボディプラン
📍 新前橋駅から車で12分（車推奨）
新前橋駅から車12分、ビル8階のパーソナルジムです。月額5,500円（税込）から利用でき、入会金は無料です。24時間いつでも使えるセルフジムも併設しています。完全個室のパーソナルトレーニングエリアも完備しています。
S.H.O Total Body Care
📍 三俣駅から車で6分（車推奨）
三俣駅から車6分の前橋市日吉町のパーソナルジムです。8回コースは52,800円。体験料金は記載なし（初回カウンセリング無料）。ウェア・タオルは無料で、駐車場も7台完備しています。整骨院・酸素ルーム・リラクゼーションも同施設内で利用できます。
IGNITE GYM
📍 新前橋駅から車で9分（車推奨）
新前橋駅から車9分の前橋市元総社町のジムです。加圧＆パーソナルトレーニング月8回コースは19,800円。体験1,000円。24時間利用できるセルフジムとパーソナルトレーニングを併設しています。エステサロンとの連携メニューもあります。
GYM PLANET 紅雲町店
📍 前橋駅 徒歩10分
前橋駅から徒歩10分のパーソナルジムです。月8回コースは71,390円（税込）。体験無料。全コースに食事指導書が付いており、栄養士監修の食事メソッドで指導します。駐車場も完備しており、駅からも車でも通えます。
プライベートジムDROIT
📍 中央前橋駅 徒歩7分
中央前橋駅から徒歩7分の完全個室パーソナルジムです。月4回の定額プランは月額52,800円（税込）〜。体験5,500円。医師・管理栄養士・メンタルコーチが在籍し、専門家チームでサポートします。ウェア・シューズ・タオル・駐車場・食事指導がすべて入会金に含まれます。
NiiS NATURAL MOVEMENT LAB
📍 新前橋駅から車で14分（車推奨）
新前橋駅から車14分の前橋市大友町のパーソナルジムです。月8回70分コースは70,400円（税込）。体験4,400円（当日申込で全額返金）。理学療法士資格を持つトレーナーが在籍しています。リハビリ継続から競技アスリートまで幅広い目的に対応しています。
💰 安く通いたい人向け
前橋エリアには1回2,000円台から通えるパーソナルジムがあります。都度払いで縛りなしのジムや、月会費制で低コストを実現しているジムなど、通い方のバリエーションも豊富です。
メディカルフィットネスぐんまなでしこ
医療法人運営の複合型ジム。月会費3,000円＋個別指導30分4,000円〜で、リハビリや生活習慣病の改善にも対応しています。
📍 前橋市青梨子町（車推奨）
都度 ¥4,000〜
公式サイト
👩 女性専用で探したい人向け
前橋エリアには女性トレーナーが在籍するジムや、産前産後・子連れに対応したジムが揃っています。ヒップアップ特化や出張型など、ライフスタイルに合わせて選べます。
BONITA SPANISH TRAINNING GYM
群馬県初のヒップアップ専門トレーナーが指導。完全個室で、糖質制限なし・食事制限なしのボディメイクが受けられます。
📍 新前橋駅から車6分
都度 ¥11,000〜
公式サイト
Reborn bodymake
自宅や職場にトレーナーが出向く出張型パーソナルジム。産前産後や子連れでジムに通えない方にも対応しています。
📍 大胡駅から車3分（出張型）
都度 ¥9,800
公式サイト🔥 短期集中したい人向け
前橋エリアには3か月コースで成果を出したい人向けのジムが複数あります。食事指導付きのプランや、手ぶらで通えて続けやすい環境が整ったジムを中心に紹介します。
BEYOND 前橋店
入会金・体験無料でスタートできる短期集中対応ジム。糖質制限なしの食事管理と、コンテスト実績のあるトレーナーによる指導が受けられます。
📍 前橋駅 徒歩13分
8回 ¥69,300
公式サイト
GYM PLANET 川原町店
完全個室・マンツーマン。栄養士資格のトレーナーが食事指導も担当し、3か月コースで－10kg達成の口コミが複数あります。
📍 前橋市川原町（駐車場あり）
8回 ¥71,390
公式サイト
Hi-Fitness
理学療法士資格のトレーナーによる3か月24回の時短集中メニューが充実。ウェア・シューズ・タオル・シャワーがすべて無料です。
📍 前橋駅から車7分
8回 ¥59,400
公式サイト体験に行くまでの3ステップ
気になるジムが見つかっても「本当にここでいいのかな」と迷うのは当然です。だからこそ、まず体験に行ってみることをおすすめします。サイトだけではわからないことが、実際に行くとはっきり見えてきますよ。
気になるジムを2〜3つピックアップ
上の一覧やこだわり別おすすめから、気になるジムを2〜3つ選びましょう。1ヶ所だけで決めると「他の方が良かったかも」と後悔することがあります。比較するためにも、最低2ヶ所は候補を出しておくのがおすすめです。
公式サイトから体験を予約する
候補が決まったら、公式サイトから体験を予約しましょう。無料体験を実施しているジムも多いので、気軽に申し込んで大丈夫です。
- 予約時に「持ち物」「所要時間」を確認しておくと安心
- ウェア貸出があるジムなら手ぶらでもOK
- 質問したいことはスマホにメモしておく
実際に行って比較する
体験では、以下のポイントをチェックしてください。
- トレーナーとの相性：話しやすいか、説明がわかりやすいか、自分のペースに合わせてくれるか
- ジムの雰囲気・清潔感：トレーニングスペース、更衣室、シャワーなど写真とのギャップがないか
- 勧誘の有無：最近はしつこい勧誘はほぼありません。合わなければ「検討します」で問題なし
💬 体験に行った人の声
「3ヶ所体験に行きました。1ヶ所目はトレーナーさんの説明が早口で不安に。2ヶ所目は更衣室が狭くて通うイメージが湧かず。3ヶ所目でようやく『ここなら続けられそう』と思えるジムに出会えました。比較して本当によかったです」
「体験だけ行って断るのは申し訳ないと思っていましたが、全然そんなことありませんでした。どのジムも『ゆっくり検討してください』と言ってくれて安心しました」
体験は「申し訳ない」ではなく「失敗しないための準備」です。迷っているなら、まず1ヶ所予約してみてくださいね。
「体験は無料のところも多いです。相性を確かめるのが、失敗しない一番の近道ですよ」
パーソナルジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、いくつかのポイントを押さえておきましょう。
- 目的を明確にする：ダイエット？筋力アップ？目的によって合うジムは変わります
- 通いやすさで選ぶ：自宅や職場から近いジムなら続けやすい
- 複数のジムを体験する：1ヶ所で決めず、2〜3ヶ所比較するのがおすすめ
パーソナルジムに通う期間と頻度
パーソナルジムに通うなら「2ヶ月・週2回」が目安です。
- なぜ2ヶ月？：体に変化が出始めるのがこのくらいから
- なぜ週2回？：筋肉を休ませながら効率よく鍛えられる頻度
短すぎると効果が出にくく、多すぎると体への負担が大きくなります。まずはこの期間・頻度を目安に始めてみてください。
パーソナルジムの料金相場
パーソナルジムの料金は、2ヶ月で15〜25万円くらいが一般的です。
- 月額制のジム：月1〜5万円で通えるところも
- 短期集中コース：2ヶ月20〜30万円が相場
- 高級ジム：2ヶ月35万円以上、設備やサポートが充実
料金だけでなく「何が含まれているか」も確認しましょう。食事指導やウェアレンタルが込みのジムもあれば、別料金のジムもあります。
住所から探す
まとめ
いかがでしたでしょうか？
この記事では前橋のパーソナルジムを、女性向け・価格重視・短期集中 など目的別に分けて紹介しました。
パーソナルジムは料金や内容に大きな差があるため、
「どこが自分に合うか」を目的に合わせて選ぶことが大切です。
気になるジムがあれば、まずは体験トレーニングで雰囲気や相性を確認してみてください。
あなたの目的に合ったジム選びができれば、無理なく結果につながります。
