月4回9,900円〜・全店舗駅チカ。「海外式ボディメイク」パーソナルジム
アップルジムを一言でいうと
「海外式ボディメイク」を掲げるパーソナルジム
体重だけでなく「見た目」にコミットし、海外モデルのようなしなやかなS字スタイルを目指す。月額9,900円〜、月4回から通える気軽さと、全店舗駅から徒歩5分以内という通いやすさが特徴。累計15,000人以上が利用している。
基本情報
| 料金目安 | 月4回 9,900円〜 / 月8回 19,800円〜 |
|---|---|
| 1回あたり | 2,475円 |
| 入会金 | 22,000円（税込）※キャンペーンで11,000円〜 |
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
| 店舗数 | 全国約70店舗以上（東京・神奈川中心） |
アップルジムはどんな人に合う？
アップルジムは「見た目にコミット」がコンセプト。体重だけでなく、姿勢改善やボディラインの変化を重視した「海外式ボディメイク」が特徴です。
アップルジムが合う人
月額9,900円〜、1回あたり2,475円は業界最安値水準
「2ヶ月集中」のような縛りなし。運動不足解消〜本格的なボディメイクまで対応
全店舗駅から徒歩5分以内。店舗間の距離も近い
骨格レベルにアプローチする「海外式ボディメイク」が特徴
3食+飲酒OKの食事指導
アップルジムが合わないかもしれない人
食事指導はオプション。RIZAPのような毎日のLINEサポートは標準では含まれない
店舗は東京・神奈川中心。地方には少ない
口コミでは「夜の時間帯は予約が取りにくい」という声もある
本当に効果はある？
※参考：アップルジム 銀座店の口コミ
アップルジムは「見た目にコミット」がコンセプト。体重だけでなく、姿勢改善やボディラインの変化を重視しています。口コミでも「数値よりも見た目が変わった」「周りの人にも褒めてもらえる」という声が多いです。
効果を実感したという声
口コミの傾向
週1回でも効果を実感している人がおり、無理なく続けやすいジムという印象です。
料金は高い？安い？
結論：かなり安い（業界最安値水準）
1回あたり2,475円は、パーソナルジムとしては破格の安さ。
| 比較 | 入会金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| アップルジム | 11,000円〜 | 2,475円 |
| 他社パーソナルジム | 30,000〜55,000円 | 10,000円〜 |
主な料金プラン
| プラン | 月額料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 4回プラン | 9,900円 | 2,475円 |
| 8回プラン | 19,800円 | 2,475円 |
| 12回プラン | 29,700円 | 2,475円 |
月会費制で「2ヶ月集中」のような縛りがないのが大きなメリット。「とりあえず月4回から始めてみたい」という人にも始めやすいです。食事指導はオプションのため、必要な人は別途申し込みが必要です。
他のパーソナルジムと比較
アップルジムは「低価格で45分しっかりトレーニング」という独自のポジション。エクササイズコーチと同等の価格で、トレーニング時間は2倍以上です。
| 比較項目 | アップルジム | 従来型パーソナル | エクササイズコーチ |
|---|---|---|---|
| 1回あたり | 2,475円 | 10,000円〜20,000円 | 2,475円〜 |
| トレーニング時間 | 45分 | 50〜60分 | 20分 |
| 入会金 | 11,000円〜 | 30,000〜55,000円 | 19,800円 |
| 食事指導 | オプション | 含まれることが多い | あり |
| 特徴 | 海外式ボディメイク | 店舗による | AIマシン主導 |
低価格で45分しっかりトレーニングしたい人にはアップルジムがおすすめです。
続けられる？
続けやすいポイント
- 月額9,900円〜の低価格 パーソナルジムとしては破格の安さ
- 月4回から通える 「2ヶ月集中」のような縛りがない
- 全店舗駅から徒歩5分以内 通いやすさを追求
- 店舗間の移動が可能 出先でも別店舗で受けられる
- 全額返金保証 「全額以上返金保証」を業界初で導入
- リバウンド保証 終了後1年以内にリバウンドした場合、無料で再プログラム
気になるポイント
- 夜の時間帯は予約が取りにくい 口コミで指摘あり
- 予約変更がLINEでのやり取り ネット上で完結しない
- お水の提供は紙コップ1杯分のみ 持参する人が多い
- 食事指導はオプション 本格的なダイエットには別途申し込みが必要
初心者でも大丈夫？
結論：初心者向けのジム
月4回から気軽に始められ、運動初心者でも続けやすい環境が整っています。
口コミを見ると「運動が苦手」「筋トレ初心者」という人が、トレーナーの丁寧な指導で楽しく続けられているケースが多いです。「パーソナルジムはちょっと敷居が高い印象があるかもしれませんが、そんなことはありません」という声もあります。
トレーナーの評判
アップルジムのトレーナーは「専任スカウトマンが直接スカウト」「全員が年間1,000回以上のセッションを行うプロ」「月2回必ず社内研修を実施」という体制です。
良い声
口コミでは「楽しい」「話しやすい」「親身」という声が多く、アットホームな雰囲気で続けやすいという評価が多いです。
※「インターバルがやや長く、決められた時間内でできるトレーニング量が少なく感じることもありました」という声もあります（個別の事例）。
詳細な料金・サービス
料金プラン
| 4回プラン | 9,900円（1回あたり2,475円） |
|---|---|
| 8回プラン | 19,800円（1回あたり2,475円） |
| 12回プラン | 29,700円（1回あたり2,475円） |
入会金
| 通常価格 | 22,000円（税込） |
|---|---|
| キャンペーン価格 | 11,000円（税込） |
| 他社乗り換え | 無料 |
平日昼割プラン：10%OFF（平日12:20〜17:20のみ利用可能）
※料金は店舗により異なる場合があります
サービス内容
| トレーニング時間 | 1回45分 |
|---|---|
| 最低回数 | 4回/月から |
| コンセプト | 海外式ボディメイク |
| 食事指導 | オプション |
| 店舗間移動 | 可能 |
| 全額返金保証 | 全額以上返金保証（業界初） |
| リバウンド保証 | 終了後1年以内にリバウンドで無料再プログラム |
対応可能なお悩み：猫背、肩こり、腰痛、O脚、反り腰
よくある質問
食事指導はありますか？
オプションで食事指導があります。本格的にダイエット・健康を意識する方向けで、トレーニングと合わせて実施可能です。
月4回でも効果は出ますか？
口コミでは「週に一回のみですが、効果の高さを感じています」という声があります。運動習慣を取り入れる目的なら週1回でも効果を実感している人がいます。
契約期間はありますか？
月会費制なので、「2ヶ月集中」のような縛りはありません。いつでも継続・解約可能です。
他の店舗でも受けられますか？
店舗間の移動が可能です。出先でも別店舗でトレーニングを受けられます。
返金保証はありますか？
「全額以上返金保証」があります。また、リバウンド保証もあり、終了後1年以内にリバウンドした場合は無料で再プログラムを受けられます。
姿勢改善もできますか？
はい。「海外式ボディメイク」は骨格レベルにアプローチするため、猫背・O脚・反り腰などの姿勢改善にも対応しています。
まとめ
アップルジムは月額9,900円〜、1回あたり2,475円の業界最安値水準のパーソナルジムです。
- 月4回から通える月会費制、「2ヶ月集中」のような縛りなし
- 全店舗駅から徒歩5分以内の好立地
- 「見た目にコミット」する海外式ボディメイク
- 姿勢改善（猫背・O脚・反り腰）にも対応
- 全額返金保証・リバウンド保証あり
低価格でパーソナルトレーニングを始めたい人、月4回など少ない回数から気軽に通いたい人、駅チカで通いやすいジムを探している人におすすめです。
まずは無料カウンセリングで、自分に合うかどうか相談してみてください。
