STUDIO BAZOOKA（スタジオバズーカ）渋谷一丁目店｜料金・口コミ・特徴まとめ

2026年5月2日

「バズーカ岡田」こと岡田隆氏が監修するパーソナルトレーニングジム。渋谷駅徒歩6分、貸切空間でフリーウェイトを使った本格的なボディメイク・ダイエット・コンテスト出場サポートまでを提供しています。岡田氏から直接教育を受けたトレーナー（石井健太氏ほか）が常駐し、フォーム指導の質に高い評価が集まる店舗です。

STUDIO BAZOOKA（スタジオバズーカ）渋谷一丁目店を一言でいうと

「バズーカ岡田監修×大会優勝経験トレーナーが、渋谷駅徒歩6分の貸切空間で本気の身体づくりを伴走するパーソナルジム」です。

運営はバズーカ岡田氏（日本体育大学教授・JBBF日本選手権出場・元・全日本柔道連盟科学研究部）監修のオフィスバズーカ。代表自身は監修・教育の立場で、実際のセッションは渋谷店所属トレーナーの石井健太氏・岡村省梧氏が担当します。石井氏はボディビル大会優勝経験を持ち、口コミでは名指しでの信頼が圧倒的に多い人物です。「ただ痩せる」よりも、フォーム・栄養・コンディショニングを総合的に整える「バズーカ式ボディメイクメソッド」が軸で、ベストボディジャパンや初コンテスト出場のサポート実績も多数。Googleマップでも継続的に高評価を獲得しているジムです。

基本情報

料金目安	32セッションコース 193,600円（60分・週2回・2ヶ月目安）／48セッションコース 264,000円（90分・週2回・2ヶ月目安）
1回あたり	1セッション（30分）あたり5,500円〜／60分あたり11,000円〜（コースにより変動）
入会金	33,000円（乗り換えで0円／体験キャンペーンで半額）
体験	11,000円→5,500円（毎月先着5名／60分）
店舗	渋谷一丁目店（系列：中野駅北口・自由が丘・都立大学・都立大学2号店・用賀の計6店舗）

STUDIO BAZOOKA渋谷一丁目店はどんな人に合う？

「ただ体重を落とす」だけでなく、フォーム・栄養・コンディショニング・大会出場まで含めた総合的なトレーニング指導が特徴です。岡田氏直接教育のトレーナーが渋谷店に常駐しており、運動初心者から大会出場を目指す上級者まで対応します。

STUDIO BAZOOKA渋谷一丁目店が合う人

フリーウェイトで本格的にトレーニングしたい方

U-BARGYM、スクワットマシン、加圧トレーニングデバイスなど、本格的なマシン・フリーウェイトが揃っています。フォームの細部まで（手の握り方、足の踏み方、重心、姿勢）指導してもらえる、と口コミにあります。

ボディメイクコンテスト・ベストボディ系大会の出場を目指す方

担当トレーナーの石井氏はボディビル大会優勝経験あり。「ベストボディジャパン初出場でトータル20kg減量」「初出場で入賞」など、大会サポート系の口コミが複数あります。ポージング・フリーポーズ作成にも対応可。

バズーカ岡田氏のメソッドを受けたい方

岡田氏自身が直接担当するわけではない点には注意が必要ですが、トレーナー全員が岡田氏から直接教育を受けたスペシャリストとされており、メソッドとしての一貫性は確保されています。

プライベート空間で集中したい方

貸切空間でのマンツーマン。「倒れるほど追い込まれても人の目を気にせず没頭できる」「誰にも会わずプライベートで落ち着く」という口コミがあり、視線が気になる方にも向いています。

手ぶらで通いたい方

バスタオル・フェイスタオル・ミネラルウォーター・プロテインが無料サービス。シューズ預かり（有料）も利用でき、会社帰りはウェアだけ持参すればOKという口コミもあります。

慢性的な痛み・不調を改善したい方

健康増進コースが用意されており、「膝の痛みがなくなった」「肩が軽くなった」「長年動かなかった肩甲骨が活性化した」など、コンディショニング目的での効果報告も多く見られます。

STUDIO BAZOOKA渋谷一丁目店が合わないかもしれない人

バズーカ岡田氏本人の指導を期待している方

岡田氏は監修・教育の立場で、渋谷一丁目店のセッションは石井氏・岡村氏が担当します。岡田氏本人指導を希望する場合は、店舗・予約条件を事前に確認してください。

費用を抑えたい方

1セッション5,500円〜（30分換算）、60分あたり11,000円〜と、渋谷エリアでも標準〜やや高めの価格帯です。コスト重視の場合は、安いパーソナルジムおすすめ11選もあわせてご検討ください。

月額・通い放題・短時間でサクッと済ませたい方

都度のセッション券購入制で、最低60分（2セッション）からの利用です。「月会費完全定額」「30分でサッと終わらせたい」という使い方には向いていません。

女性専用ジムを希望する方

男女兼用のジムで、ボディビル・コンテスト系の文脈が強めです。女性専用空間が必要な方は別ジムを検討してください。

本当に効果はある？

⭐ Googleマップでも継続的に高評価を獲得しているジムです（最新の評価・件数はGoogleマップでご確認ください）。

口コミの傾向として最も多いのは「フォーム指導の質」と「大会出場・減量サポートの実績」です。フリーウェイト時の手・足・重心・姿勢を細かく指導してくれるため、ジムでの自主練にもそのまま活かせるという声が並んでいます。半年〜1年単位の中期で結果を出している事例が多いのが特徴です（パーソナルジムで効果が出るまでの期間目安はパーソナルジムの効果はいつから？もあわせてご覧ください）。

効果を実感したという声

ベストボディジャパン初出場にあたって利用。石井トレーナーから柔軟性の重要性と減量のアドバイスを受け、トータル約20kgの減量に成功。石井氏はボディビル優勝経験者で説得力がある。（1年前・男性）

ボディメイク大会初出場のため利用。減量ペース・大会前の体調・必要なコンディショニングまで個別にプランを作ってもらえた。大会後はフォーム改善まで指導してもらっている。（4ヶ月前・男性）

筋トレ初心者の女性。岡田メソッドベースで身体の弱点を見抜き、毎回違うメニューを組んでくれる。筋肉がついて腰痛の頻度が大幅に減った。（7ヶ月前・女性）

還暦近い男性。長年通ったジムで成長しなかった身体を、サボリ筋を活性化する指導で劇的に成長させてもらえた。（7ヶ月前・男性）

初パーソナル。フォームから食事まで、常に科学的根拠に基づいたロジカルな説明があり納得度が高い。ポジティブな声かけでモチベーションも保てる。（8ヶ月前の口コミ）

▶ Googleマップで口コミを見る

口コミの傾向

近年の口コミの多くで「石井トレーナー」への名指しの信頼が記されており、フォーム・知識・人柄の3拍子が継続的に評価されています。大会系（コンテスト出場・減量）の事例と、健康増進系（腰痛改善・肩こり改善・60代の体力回復）の事例の両方が並んでいるのが特徴で、「ボディビル系の本格派」という印象に対して、実際は幅広い層が成果を出しています。一方で、男女比・初心者比などの細かな層別データは公開されていないため、女性専用環境を希望する方は無料カウンセリング時にご確認ください。

料金は高い？安い？

結論：渋谷エリアのパーソナルジムとしては中〜やや高めの価格帯。フリーウェイト本格派×岡田監修メソッドの希少性で価値を判断するジムです。

主要コースの目安は、32セッション（60分・週2回・2ヶ月目安）が193,600円、48セッション（90分・週2回・2ヶ月目安）が264,000円です。1セッション（30分）あたりは5,500円〜で、コース回数が多いほど単価が下がる設計になっています。入会金は33,000円ですが、乗り換えキャンペーンで0円、体験キャンペーンで半額になります。パーソナルジム全体の相場感を把握したい場合は、パーソナルジムの料金相場ガイドもあわせてご覧ください。

💡 編集部のワンポイント

毎月先着5名限定で体験11,000円→5,500円＋入会金半額のキャンペーンが用意されています。他ジムからの乗り換えなら入会金が0円になるため、現在のジムに不満がある方ほど切り替えコストを抑えやすい設計です。コースは都度セッション券購入制のため、月会費に縛られたくない方にも向いています。なお、料金詳細の最新版は店舗カウンセリング時にご確認ください（公式サイト上は画像掲載のため一覧化が難しい構成です）。

続けられる？

続けやすいポイント

営業時間が10:00〜22:00で渋谷駅徒歩6分
JR・東急・地下鉄各線が乗り入れる渋谷駅から徒歩圏内。仕事帰りでも余裕を持って通える時間設定です。時間外についても応相談とされています。
無料サービスが充実（手ぶら通い対応）
バスタオル・フェイスタオル・ミネラルウォーター・プロテインが無料。シューズ預かり（有料）も利用可能なため、会社帰りに荷物を増やしたくない方には大きな利点です。
LINEでの食事指導が標準
カウンセリング時にカロリー設定をしたうえで、LINEで日々の食事をフィードバック。「3食しっかり食べてOK」のスタンスで、無理な制限を強いないアドバイスが多いという口コミが見られます。
アフターフォロープランで卒業後も維持できる
スタンダードプラン終了後、月1回（60分）の頻度で取り組みを見直せるアフターフォロープランが用意されています。「卒業＝放置」にならない設計です。卒業後の体型維持の考え方はパーソナルジムはやめたあとリバウンドする？もご覧ください。

気になるポイント

料金詳細が公式サイトで一覧化されていない
公式サイト上の料金は画像掲載中心で、コース別・セッション数別の単価一覧がテキストで把握しづらい構成です。比較検討時はカウンセリング・問い合わせで現行料金の確認が必要です。
1回の利用が60分（2セッション）から
30分1セッション単位で買えますが、利用は2セッション分（60分）からです。「30分だけサッと」という通い方はできません。
シューズ預かりは有料
口コミによるとシューズ預かりサービスは有料です。手ぶらで通いたい場合の月コストには加算しておくのが無難です。

初心者でも大丈夫？

結論：問題ありません。「筋トレ初心者の女性」「人生初のパーソナル」という方の口コミが多く、初心者対応の実績は十分です。

本格的なフリーウェイトが並ぶ外観から「上級者向け」と感じやすいですが、実際は初心者の入会・継続事例が多いジムです。フォーム指導が極めて細かいため、自己流でケガをしてきた人ほど安全に進められます。

10年ぶりのジムトレで、月3回ペースのスローペースでも丁寧に指導してもらえている。正しいフォームを覚えたので、近所のジムでも意識して動けるようになった。（2ヶ月前・40代後半）

筋トレが苦手で、チェーンジムや暗闇系ジムしか通ったことがなかった。岡田メソッドベースで弱点を見抜いてもらえ、貸切空間で集中して取り組めている。（7ヶ月前・女性）

パーソナルは初めてで、少し高くてもきちんとしたところでやりたかった。スタジオバズーカを選んで正解だった。（9ヶ月前の口コミ）

まずは体験キャンペーン（60分・5,500円／毎月先着5名）から、岡田監修メソッドのフォーム指導を実際に体感してみてください。

トレーナーの評判

渋谷一丁目店のトレーナーは石井健太氏と岡村省梧氏の2名体制（公式サイト掲載）です。トレーナー全員が代表の岡田隆氏から直接教育を受けたスペシャリストで、口コミでは石井氏への名指しの信頼が継続的に積み上がっています。

トレーナー紹介

石井健太（いしいけんた）	STUDIO BAZOOKA渋谷一丁目店所属。岡田隆氏から直接教育を受けたトレーナー。ボディビル大会で優勝経験を持つ。フォーム指導・大会出場サポート（ベストボディジャパン他）の実績あり。
岡村省梧（おかむらしょうご）	STUDIO BAZOOKA渋谷一丁目店所属。岡田隆氏から直接教育を受けたトレーナー。詳細プロフィールは公式サイトのトレーナーページで公開。
岡田隆（監修）	STUDIO BAZOOKA代表／オフィスバズーカ代表。日本体育大学教授／元・全日本柔道連盟強化スタッフ／ボディビルダー（バズーカ岡田）。書籍・メディア出演多数。各店舗トレーナーの教育を直接担当。※岡田氏本人による各店舗での通常セッション提供は公式サイト上で明示されていません。

口コミから見える印象

石井先生は優しい笑顔で誰よりも丁寧・親切・我慢強くわかりやすく教えてくれる。ストレッチの重要性や食事指導までプロの知識の重要性を実感した。（1年前・女性）

石井さんは実際にボディビルで優勝する実力の持ち主。トレーニング方法から食事管理まで全て説得力がありわかりやすい。大会後も月会員として継続中。（1年前・男性）

長年の生活習慣で凝り固まった筋肉をほぐし、サボリ筋を活性化したうえで身体の使い方を指導してもらえた。石井トレーナーの知識レベルが凄すぎる。（7ヶ月前・男性）

口コミ全体を通じて、フォーム・知識・人柄の3点で石井氏への信頼が圧倒的に多く、トレーナー個人のブランドが店舗の評価を支えている構造が明確に見えます。

詳細な料金・サービス

料金プラン

体験セッション（60分）	11,000円→5,500円（毎月先着5名キャンペーン）
32セッションコース（60分・週2回・2ヶ月目安）	193,600円／1セッションあたり6,050円（30分換算）
48セッションコース（90分・週2回・2ヶ月目安）	264,000円／1セッションあたり5,500円（30分換算）
アフターフォロープラン（月1回／60分）	月会費制（金額は店舗にお問い合わせください）
ペアトレプラン	体験22,000円→8,800円（2名分）／コース料金は通常の半額分でOK
モニタープラン	体験5,500円／コース料金20%OFF（条件あり）

※入会金：33,000円（乗り換えキャンペーンで0円／体験キャンペーンで半額）
※1セッション=30分。1日の利用は2セッション分（60分）から。
※非会員の方の体験料金は会員通常価格の半額です。
※料金詳細は変動する可能性があります。最新の正確な金額は店舗にお問い合わせください。

サービス内容

トレーニング時間	60分／90分（30分単位／最低60分から）
完全個室・貸切空間	あり（マンツーマン）
レンタルウェア	公式に記載なし（体験時にご確認ください）
レンタルシューズ／預かり	シューズ預かりサービスあり（有料）
レンタルバスタオル	あり（無料）
レンタルフェイスタオル	あり（無料）
ミネラルウォーター	あり（無料）
プロテイン	あり（無料／複数フレーバーから選択可）
食事指導	あり（カウンセリング時にカロリー設定／LINEでの日々の食事指導）
シャワー	公式に記載なし（体験時にご確認ください）
駐車場	近くにコインパーキングあり（徒歩30秒）
支払い方法	分割払い対応可（店舗に対応可否をご確認ください）

よくある質問

Q. 体験トレーニングはどんな内容ですか？

A. カウンセリング＋体験セッション（60分）が体験11,000円→5,500円（毎月先着5名）で受けられます。岡田氏監修メソッドのフォーム指導・身体のチェック・改善プラン提案が含まれます。体験前に流れや持ち物をイメージしておきたい方はパーソナルジムの体験レッスンの流れ・服装・持ち物まとめもご覧ください。

Q. バズーカ岡田さん本人が指導してくれますか？

A. 各店舗の通常セッションは岡田氏ではなく、所属トレーナーが担当します。渋谷一丁目店は石井健太氏・岡村省梧氏が担当です。岡田氏本人による特別セッション・セミナーがある場合は店舗にご確認ください。

Q. 食事指導はどのように行いますか？

A. 初回カウンセリング時にカロリーを設定し、その後はLINEで日々の食事報告にフィードバックを行います。基本的には3食食べる方針で、無理な制限を強いる方式ではありません。

Q. 1回だけ・短時間だけの利用はできますか？

A. 1セッションは30分単位ですが、1日の利用は2セッション（60分）からです。「30分だけ」という単発利用には対応していません。

Q. 公式サイトに詳細なFAQはありますか？

A. 公式サイトにFAQページが用意されています。掲載されていない項目はカウンセリング時または公式LINEからお問い合わせください。

アクセス

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-19-1 HOUSEONE 2F
最寄駅	JR線「渋谷駅」徒歩6分／東急東横線・田園都市線・京王井の頭線「渋谷駅」B1出口徒歩5分／地下鉄銀座線・半蔵門線・副都心線「渋谷駅」宮益坂口徒歩8分
営業時間	10:00〜22:00（時間外応相談）
定休日	年末年始
電話	070-1553-8267
駐車場	近くにコインパーキングあり（徒歩30秒）